ЧТО Анча думает про ЗОЖ. Как тестируют пробиотики
Вставка
- Опубліковано 10 чер 2024
- Текущий из носа РИНИТ. Как перестать кашлять
00:00 начало: Анча & хвост кота)
00:15 тема: размышления про ЗОЖ
/ почему некоторые "типичные" видео про ЗОЖ - бесят.
Анча размышляет о коррекции целей по здоровью для разных периодов жизни :
▪️ нормализация ;
▪️ оптимизация (которая может быть направлена на достижение какой-то цели по физическому состоянию)
▪️и правильное определение новой цели - стабилизация.
06:58 что странного отмечает Анча в ситуации с птичьим ГРИППом:
например, - почему птичьим ГРИППом заболевают разные стада КОРОВ (?),
- которые с первоначальным источником данной инфекции - конкретными птицами, - не контактировали... - ?
09:53 (вопросы): что такое - нейровегетативная форма вазомоторного ринита?
про "безвременно покинувший нас" Эреспал (/фенспирид) ,
а также другие противокашлевые средства при разных симптомах
ex. АЦЦ/ или Амброксол и т.п.
А также про аналогичные средства - против насморка.
Вазоконстрикция
и привыкание /формирование зависимости на сосудосуживающие препараты от насморка
15:45 почему удалили (запретили продажу) Эреспал
16:59 установлена микросателлитная нестабильность/ что делать?
19:24 check-up для ребёнка до года. - ?
21:22 вопрос про уколы от холестерина
(если холестерин - высокий, а статины пить не хочется...
Препарат Репата (или подобные ему pcsk9-ингибиторы) Инъекционный препарат - только по назначению врача.
22:10 о штаммах лактобацилл, которые провоцируют гистамин/ что такое "оптимизация штамма"
t.me/anchabaranova
Join this channel (но никаких Perks тут нет, весь контент бесплатный)
/ @anchabaranovaprof - Наука та технологія
тайм-коды:
00:01 начало: Анча & хвост кота)
00:15 тема: размышления про ЗОЖ
/ почему некоторые "типичные" видео про ЗОЖ - бесят. 🤔
Анча размышляет о коррекции целей по здоровью
для разных периодов жизни :
▪️ нормализация ;
▪️ оптимизация (которая может быть направлена
на достижение какой-то цели по физическому состоянию...)
▪️и правильное определение новой цели - стабилизация.
06:58 что странного отмечает Анча в ситуации с птичьим ГРИППом:
например, - почему птичьим ГРИППом заболевают разные стада КОРОВ (?),
- которые с первоначальным источником данной инфекции
- конкретными птицами, - не контактировали... - ? 🤔🤷🏻♀️
09:53 (вопросы):
что такое - нейровегетативная форма вазомоторного ринита?
про "безвременно покинувший нас" Эреспал (/фенспирид) ,
а также другие противокашлевые средства при разных симптомах
ex. АЦЦ/ или Амброксол и т.п.
А также про аналогичные средства - против насморка.
Вазоконстрикция ( - сужение кровеносных сосудов,
возникающее в результате сокращения мышечной стенки сосудов, ...
в частности крупных артерий и мелких артериол
и привыкание (⚠️) /формирование зависимости
на сосудосуживающие препараты от насморка
15:45 почему удалили (запретили продажу) Эреспал
16:59 установлена микросателлитная нестабильность/ что с этим делать?
(что нужно мониторить при диагнозе Синдром Линча)
18:57 о пробиотике, (который упоминали на стриме),
- пробиотик, содержащий штаммы бактерий, которые расщипляют гистамин... -?
19:24 check-up для ребёнка до года. - ?
21:22 уколы от холестерина (если холестерин - высокий, а статины пить не хочется...) - ?
Препарат Репата (или подобные ему pcsk9-ингибиторы)
Инъекционный препарат - только по назначению врача.
(в случае выявления наследственной/семейной гиперхолестеринемии)
22:10 о штаммах лактобацилл, которые провоцируют гистамин...
Они есть почти во всех наборах пробиотиков? 🤔 - как же их пить?..
Как производители обеспечивают качество,
и что такое "оптимизация штамма"
❤👍🏻 & 📝✌🏻
Все верно и в точку !
До того как я узнала Анчу, я не понимала , почему меня они (нутрициологи) притягивают с одной стороны, но обучение проводят на базе мед диплома. Ведь фундаментальные науки глубже и они главнее и важнее. И из них вышла медицина, а не наоборот. А теперь, да, все стало понятно ! Нельзя бортануть фундаменталов и цепляться за деньги. Медицина это деньги. Красивые молоды телом без понимания. Увы.
❤
Спасибо, Анча,за ваше ,,человеколюбивое" присутствие в нашей жизни!Спасибо за вашу сегодняшняшнюю психологию.И за многое другое❤❤❤
Анча! Как верно и хорошо вы сформулировали новые цели ЗОЖ. О стабилизации вообще редко задумываются. Спасибо Вам!
Ха. В 20 лет я могла отработать двое суток подряд, а потом еще и на конюшню уехать на лошадях скакать, поспав немного в электричке. И питаться при этом одними глазированными сырками с чаем. И прекрасно себя чувствовать =)
И я !! :-))
Спасибо🙏💕, Анча. Уже много лет с Вами! Радуюсь и слушаю с огромным удовольствием.
Рада Вас видеть, дорогая Анча!
Спасибо,Анча!
Меня тоже бесят ролики про ЗОЖ и ПП) Заметьте, именно "нутрициологи"(ни врачи,ни академики)закончившие курсы, категоричны в этих вопросах.
Да уж...бесят нутрициологи. Подруге нутрициолог говорит: " у вас плохо усваивается белок, надо принимать то-сё". А ей говорю: да белку не с чего усваивается, в твоём рационе его просто практически нет.
ага, мне тоже советует купить белковые коктейли Fitline за конскую цену... Лучше мясо купить, или творога:-)))
@@tanyarudenko3927Да, есть ещё смеси аминокислот в болдибилдер-баночках для о-очень больных людей.
Мясо с возрастом уже не едим так как в молодости..и ежедневно мясо есть тоже чревато. Кишечник и т.д. Поэтому белка реально мало. И протеиновый коктейли имеют место быть. Я врач, пью и плюсом коллаген. Главное - проверенная хорошая фирма.. не обязательно раскрученная
Ну и кто проверял "хорошую" фирму, как её найти, особенно, если она "не раскрученная"?@@user-cw3xk7id8b
@@tanyarudenko3927 выше написала про возраст и мясо! Во первых столько мяса вы не следите и не переводите...просто вам если не 20..30 лет..то увы..чревато
Анча. ВСЁ что вы рассказываете , это интересно, информативно. Повторюсь. Очень рада что откопала Ваш канал
Как я рада - приходите еще !!
В сязи с темой пробиотиков возник вопрос о пользе овощей ферменттрованных в домашних условиях. Хотелось бы знать, что об этом говорит наука.
Ура! Анча!
а я на интервалочке уже больше полутора лет... Очень хорошо!
как-то случилось поесть вне окна, было неприятно. Организму очень нравится интервалка.
Не ем:
сахар
пшеничную муку
спиртное (без излишнего фанатизма)
рис
картошку
варёную морковь
варёную свеклу
Согласна с Вами. Главное стабильность.
Анча дорогая, спасибо большое! Очень было полезно послушать про разные цели для организма в зависимости от возраста.
Согласна с вами полностью про ЗОЖ, Анча!!! Подскажите, пожалуйста, какие витамины и надо ли принимать, если уже 70 пришли 😊. Понимаю, что 10 тыс шагов нужны, стараюсь их нахаживать, а вот что ещё добавить через рот? 😅
Спасибо вам за то, что вы с нами!
Через рот принимать разнообразные продукты содержащие клетчатку .
Анча, спасибо за информацию!в России есть эрдостеин-препарат Эльмуцин (от кашля)
Здравствуйте,Анча,Вы правы на 💯, всегда об этом думала...
Ахах профессор гр Ленинград уже давно все поняла про ролики с зожем и создала шедевр который так и называется ЗОЖ настоятельно рекомендую!))
Мне от Эреспала было очень плохо, и потом нашла много отрицательных отзывов про него
А мне очень хорошо помогал Эреспал и я жалею, что его нет! И считаю, что многие препараты намного хуже и вреднее, а этот отменили по каким-то другим причинам.
И мне!
Отлично! Правильно . Стабильность - признак Мастерства !!🎉
❤Анча вы прекрасная!❤
спасибо!!!
Здравствуйте, оказываете ли Вы онлайн консультации?
Здравствуйте я не врач :-) заходите поболтаем. Но не в рамках консультации а просто так
Доброго времени дня Анча! Как принимается Низкодозный Колхицин при ревматоидном артрите и атеросклерозе Н.К?
Уважаемая Анча, меня этот вопрос тоже интересует.
когда мне было 50, я выглядела и чувствовала себя на 20 .. сейчас мне скоро 80 , люди от меня отшарахиваются в неверии>>>>>'' Береги платье с молоду ''!! Заранее нужно готовиться к старости. Если вы ленивы ,физические нагрузки вам претят и в рот вы суете ,что попало, то и выглядеть и чувствовать себя в старости будете как дряхлая ветошь ! завтра завтра не сегодня так лени говорят .....Кстати, я на ЗГТ УЖЕ ПОЧТИ 30 ЛЕТ ...Женщинам это необходимо....
Спасибо! Как раз последний вопрос меня волнует на данном этапе
ЗГД что это? Объясните пожалуйста
@@user-cw3xk7id8bЗаместительная гормональная терапия
Ой, прям в 50 - на 20? А не как в старом анекдоте : "Приходит 80-летний дед к врачу:
- Доктор, я со своей старухой могу только раз в месяц и то не всегда.
- Ну и что, для Вашего возраста это нормально.
- Дык, сосед у меня, ему 82, рассказывает, что он может хоть каждую ночь...
- Дедушка, ну а кто Вам-то мешает рассказывать?... " ))) Снижение критики, особенно самокритики - типичный симптом психических нарушений, возможно, возрастных. 🤯
@@user-cw3xk7id8b заместительная гормональная терапия
Когда я смотрю бредовые ролики про здоровье, ужасаюсь благодарственным комментариям. Почему Ютуб не блокирует вредную ерунду. Лично знаю людей, которые пили перекись водорода
После откровений о фабриках "эльфов" которые за денежку малую постят кучу однотипных бессмысленных благодарственных отзывов, это уже не удивляет. Ютюб - это тоже коммерческая структура, ей не важно кто и сколько перекиси выпьет. Ей важна посещаемость для последующей монетизации. И соблюдение формальных требований текущего законодательства, чтобы штрафы не уменьшали норму прибыли.
Надо думать конечно что пьешь. 😮
В "доинтернетовскую" эру лично знала людей, принимающих... керосин для профилактики рака, мочу (уринотерапия) и всякую разную воду ("живую", "мертвую", " структуированную" , Чумаком через экран телевизора заряженную) и т.д. 😂
Как говорится : сумасшедшие сидят за высоким забором в дурдоме, а идиоты ходят по улицам толпами :)))
И как они потом?
Ощутили прилив сил и работоспособности. Пили от весеннего упадка сил
Профессор-Ancha, йод усваивается в организме +60?
Это к эндокринологу, а не к возрасту
Нутрициолги - странная история. Их плодят на курсах, длящихся несколько месяцев, и потом они с профессорским апломбом учат других, как им питаться. При том что знания по биологии и химии у них слабые. Но люди с маникальной силой рвутся к ним на консультацию. Разрыв логики.
А зож, да, "береги честь смолоду";))
Читайте академика Болотова о ферментировании продуктов - у него есть рецепты, он практик, биолог и химик.
Через 14 часов от выхода видео 550 лайков. Поможем, товарищи!
очень поощряю ход ваших мыслей, Татьяна!
🎉пришоа с ребенком ,еще не очень большим к врачу, тна ее выслугала, сппосила я про витамины. На что врач , посмотрев грустно, скащала: " Купите овоши а магазине".
Врач сама в дефицитах этих витаминов и ничего не понимает. Овощи, кстати, более чем уверен, эта врач сама не ест.
Посоветуй пре пробиотики ,какие можно пить для поднятия иммунитета и кишечника,бывает понос ,бывает запор и частые вирусняки
Если из носа течет. Почему? Может убрать причину влияющую на процесс.
Это какую причину? редко редко но бывает что течет ликвор. Мозг убрать?
Бронхоген убирает кашель.
А коты у Вас гуляют на улице?
Вместо спорта можно было кушать чтонибудь полезное , с клетчаткой . 🎉 Вкусно и полезно .
Нельзя. Это не замена спорту.
🎉купила в Турции коллаген+гиалур+вит в одной табл.Коллаген надо утром натощак, а витамины во время еды..по итогу, когда оптимально пить?
Коллаген и витамины не могут быть в одной таблетке! Это нэп купили какое то средство-(
Думаю, что Анча подтвердит❤
Могут...черным по белому написан состав!
ну состав может быь любой. Put the lime in a coconut :-)
@@AnchaBaranovaProf а пить то как...недешовые, хочу пользы...
Ну вот вы уже и столкнулись с невозможностью правильного применения. Это также как витамины с омегой..их, нормальные компании никак не зальют в одну капсулу. Понимаете? И омега и витамины отдельно упаковываются
Бесят! Это как бегуны 20 летние бодро бегут. Типа тренируются. Да им энергию девать некуда! Мне 56, и не ем и пью и все такое. А нет здоровья!
Надо есть, тогда и энергия будет.
У нас в России есть препараты, содержащие Эрдостеин: Эльмуцин и Эдомари. Пользовалась. Помогает!
отлично!!
Здравствуйте,Хочу рассказать что недавно определила в хлебе картофельную палочку,которая вызывает отравление кишечника.Нельзя давать такой хлеб даже скоту.В Советское время,такой хлеб сжигали.Наша Санэпидемстанция ничего не знает и не борется с пекарнями.Я сама работала технологом на Хлебзаводе при СССР.Часто стал болеть живот и поносы.Пью Бак сет,помогает но потом опять.В Гогле пишут ничего страшного,как отравление протекает,попить сорбенты.Я уже и на кароновирус думала.Теперь похоже на отравление картофельной палочкой получается.Как с этим всем бардаком бороться.У многих больной кишечник,всех травят по немногу.Все тихо.😢
Да. СССР боролся за качество. Сегодня сплошной бизнес. Пишите в санэпидемстанцию, а лучше собирайте подписи и потом все это в Министерство. Достали бизнесмены.
Сейчас у многих происходит закисление организма. Читайте про ацидоз. Защелачивания гораздо меньше. Закисленность гораздо хуже, из-за неё много всяких проблем со здоровьем, начиная с того что простудные вирусы гораздо легче проникают в закисленные клетки чем в защелаченные. А также кислота мешает пищеварению! Я прошла через это и знаю что говорю.
Тоже не могу есть хлеб. Как то сделала сухари из чёрного хлеба, как раньше. Так все выбросила, т.к сухари были как пластмасса.
@@user-fd8vv6bq3n А вы знаете, почему из Австралии Вселенную не видно? Её черепаха загораживает! 🙂
Не бывает ни "закисления", ни "защелачивания". В организме все растворы забуферены.
@@user-fd8vv6bq3nвам примитивными базовыми знаниями обзавестись прежде, чем комментарии писать. Читать смешно и стыдно по-испански!
Анча мне 35 и эти видео бесят...
Здравствуйте уважаемая Анча. А вот кстати... Как Вы относитесь к доктору Бергу? И его просветительскому каналу... Ведь шарлатанство чистой воды
Знаю про него но не смотрю реально. Я в сущности ничего не смотрю
Наверное, надо Анче написать что-либо, что он говорит в каком-нибудь последнем ролике, чтобы она могла быстро прочесть тезисы. Ибо, да, шарлатан, но такой мутный: смотрите, моя вода чистая и прозрачная. Видите, как сзади банки видна рука? Вот какая прозрачность! Следующий кадр: д-р Берг показывает что-то руками, банка поодаль, за ней попрежнему видно руку. Вот такой чистой воды шарлатан. Сначала правда, а потом прикрытая ею ложь.
Про руку я образно, конечно))
Спасибо, Анча! Вы классная.
Веревочка раскручивается, все ответят. И подпевалы. [Peter Daszak has been recommended for Criminal Prosecution for creating a virus that cost $24 trillion and 20 million deaths of mostly 80+ year olds. The question remaining is will they also recommend Epstein-Maxwell-Gates-DARPA-EcoHealth associate Nathan Wolfe who headed the Global Virome Project]
Да. У меня после стресса грянул гипотериоз и все . До этого ничего не беспокоило.
Анча, спасибо!
Расскажите про пептиды Хавинсона , как-нибудь. Хотела купить там на щитовидку. Не знаю ли эффективно.
У меня всегда сопли. Как избавиться? Это ринит? Врачи выписывают, но помогает временно. Мой кашель тоже неподавляемый. Помню локтор назначил какието супер дорогие ампулы, но я их так и не пропила- испугалась. К после него другие только предлагают foxter, типа у меня астма. Кашель неясного происхожления. Проходит сам, но кашляю месяцами. В Москве знаменитая невмолог сказала, что у меня не астма, а с желудком.. рефлюкс. Непонятно.
Я тоже постоянно кашляла. Врачи все как один советовали пить откашливающие, что было абсолютно бесполезно. Я дошла до тубдиспансера и тоже всё в норме. А когда начала бороться с повышенной желудочной кислотностью то и кашель мой закончился.
Согласна с комментарием ниже, а ещё от наличия паразитов может быть кашель и он то есть то нет зависит от цикла жизнидеятельности паразитов.
Рефлюкс связан с принятием пищи. Кашель зависит от этого? Если нет, то и не ищите там.
Можете изменить свою жизненную ситуацию? Это может быть и стресс. Если вам не помогает лекарство от астмы, у вас не астма. Вчера вышел ролик у Комаровского про астму, посмотрите, может найдëте нужную информацию.
Также может быть связан с грыжей живота. Тогда он будет после еды.
Сезонность? Реакция на средства против аллергии?
Любые сопли - ринит, потому что ринит - это насморк). Сдайте бакпосев с реакцией, чтобы в случае высевания бактерии знать, чем лечиться. Рентген носоглотки.
Всë это назначает лор.
Да, рефлекс эзофагит имеет быть и тогда кашель, чувство сосания в эпигастральной области..боли нет. Но кашель изматывающий. Обследовпние- рентген с барием - легко ставится диагноз