Дорогой доктор , не перестаю Вами восхищаться ! В какой юмористической форме Вы делитесь полезной информацией😂 . Спасибо ! Осталось дело за малым - это не только прослушать Ваши рекомендации , но и встать с дивана ( как минимум ) и начать заниматься своим здоровьем 🧐. Еще раз СПАСИБО )
Я из Челябинска! Мы все на заводах фигачим, я у станка 12 часов не присаживаюсь, постоянно в движении, и душ у меня контрастный, всё лето горячей воды не было. Не надо всех с Московскими офисными крысами сравнивать. Это не хейт.
Ни когда не курила и хлеб белый тоже не употребляю и один черт давление скачит😂 ,да утомление и постоянный стресс и тяжёлая работа по этому тоже пришло давление ,сахар вообще не ем , алкоголь не употребляю и давление один хрен приходит ?От чего оно😞
Вы сами почти полностью ответили на свой вопрос - утомление и постоянный стресс. Вам нужно избегать стресс, научиться отдыхать, затем начать заниматься оздоровительной гимнастикой и самое сложное - начать правильно питаться.
Спасибо большое,доктор!!!Вы супер!!!Побольше таких докторов!!!Спасибо большое!!!
Дорогой доктор , не перестаю Вами восхищаться ! В какой юмористической форме Вы делитесь полезной информацией😂 . Спасибо ! Осталось дело за малым - это не только прослушать Ваши рекомендации , но и встать с дивана ( как минимум ) и начать заниматься своим здоровьем 🧐. Еще раз СПАСИБО )
Эмоционально, но по существу!
Спасибо, док!!!
Да много правельного и доброго говорите доктор,спасибо за вашу работу.❤😊🍁🍂🍁🍂🍁
Я из Челябинска! Мы все на заводах фигачим, я у станка 12 часов не присаживаюсь, постоянно в движении, и душ у меня контрастный, всё лето горячей воды не было. Не надо всех с Московскими офисными крысами сравнивать. Это не хейт.
Спасибо, Доктор!!! Вы умница !!! Всех Вам благ!!! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо доктор, полностью согласна с вами!
Спасибо доктор! 100% согласна ,
а все из- за лени...
Спасибо большое.
Крик душу ❤ доктор держитесь
Мне очень нравится 😊
Доктор вы умница❤❤❤❤
Золотые слова!!!
« как в 20 » , это хорошо?
Я имею ввиду для 90 летнего.
Ни когда не курила и хлеб белый тоже не употребляю и один черт давление скачит😂 ,да утомление и постоянный стресс и тяжёлая работа по этому тоже пришло давление ,сахар вообще не ем , алкоголь не употребляю и давление один хрен приходит ?От чего оно😞
Судьбаа😊
Вы сами почти полностью ответили на свой вопрос - утомление и постоянный стресс. Вам нужно избегать стресс, научиться отдыхать, затем начать заниматься оздоровительной гимнастикой и самое сложное - начать правильно питаться.
С годами, к сожалению, рецепт больше двигаться и ограничивать себя в еде не работает.