【32歳400mチャレンジ】地面とのタッチを極限まで軽くしたらベスト大幅更新しました【陸上】

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  • Опубліковано 23 кві 2023
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 118

  • @user-wc7of9fz4x
    @user-wc7of9fz4x Рік тому +53

    100より才能あって草

  • @raito2jionx
    @raito2jionx Рік тому +24

    400適正めちゃくちゃあるんじゃないか…
    後半もあんなに綺麗に走れるの本当に凄い

  • @user-vr6zb8et7k
    @user-vr6zb8et7k Рік тому +31

    いやマジですごい。
    400m48秒台は練習積んでも難しいタイム。才能って言葉で片付けてはいけない!本当にすごいです!
    おめでとうございます!

  • @user-ee1xp6re9l
    @user-ee1xp6re9l Рік тому +64

    凄過ぎる...
    全日本実業団A参加標準記録(47秒80)チャレンジも見たくなる笑

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +12

      そこ届かせたいですが、まだまだ大きな差がありそうですね💦

  • @aoo5276
    @aoo5276 Рік тому +2

    おめでとうございます🎊
    体調崩さないように頑張りましょう💪

  • @sf5616
    @sf5616 Рік тому +11

    自己ベストおめでとうございます!
    自分も最近400mベスト更新しました!
    けんちゃんには程遠いですけど、追いつけるように頑張ります!😄

  • @user-hj2wy9ln1w
    @user-hj2wy9ln1w Рік тому +3

    PB更新おめでとうございます!🎉

  • @iiiii-ie
    @iiiii-ie Рік тому +1

    おめでとー!頑張ってください!!

  • @user-jq8vn4ml8p
    @user-jq8vn4ml8p Рік тому +2

    ケンちゃんはや!!
    おめでとうございます🎉🎉

  • @user-iv4cg3bc6t
    @user-iv4cg3bc6t Рік тому +1

    PB更新、チャレンジ達成おめでとうございます!

  • @h9t611
    @h9t611 Рік тому +2

    おめでとうございます🎉めっちゃ速い😮🏃💨💨

  • @user-zd5xz2vf4m
    @user-zd5xz2vf4m Рік тому +2

    自己ベスト本当におめでとうございます😊

  • @user-ng7cg9hi3d
    @user-ng7cg9hi3d Рік тому +8

    ベストおめでとうございます!
    マルチスプリンターで
    本当に能力が高い。
    スプリンテストの和製カーリーですね
    (^^)

  • @user-on2bo3eb7z
    @user-on2bo3eb7z Рік тому +6

    自己ベストおめでとうございます!
    400mでのチャレンジもっと観たくなっちゃいました
    期待しかできないです
    待ってます!

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +3

      エンディング撮った時はもう400は終わりと思いましたが、翌日になってからまたやりたくなる不思議…
      ありがとうございます!

  • @user-fv3iu6kr5j
    @user-fv3iu6kr5j Рік тому +2

    ケンちゃん!速かった!おめでとうございます!🎉

  • @user-cn9qd7pz1v
    @user-cn9qd7pz1v Рік тому +63

    これは100より400に種目チェンジにしたほうがよいのでは?

    • @aeee6094
      @aeee6094 Рік тому +1

      *上記のコメントについてどう思われますか。*
      UA-camの改善にご協力をお願いします

    • @user-cn9qd7pz1v
      @user-cn9qd7pz1v Рік тому +7

      @@aeee6094 私のコメントは誹謗中傷ではありませんよ。勘違いされてるのであれば言わせてください。

    • @user-do7wd5oh
      @user-do7wd5oh 10 місяців тому +1

      誹謗中傷ではないですよこれは
      仮に、
      どーせ100も遅いんだから400やっても限界がある
      400に逃げても遅い
      と、言えば誹謗中傷だろーけど

  • @user-rn1mg6pm9t
    @user-rn1mg6pm9t Рік тому +3

    ギリギリ8台じゃなくて中盤のタイム出してるのが凄すぎる!笑
    おめでとうございます㊗️㊗️

  • @user-xj7ee8ld3o
    @user-xj7ee8ld3o Рік тому +33

    まじで速いし、前回より荒削り感がなくて短い期間で順応してるのもスゴい

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +8

      イメトレだけはめっちゃしてました…!

  • @user-of2es2fp7m
    @user-of2es2fp7m Рік тому +6

    キタさん、シバターさんお疲れ様でした❗
    次回のアップグレードが楽しみですね😊
    ケンちゃんPBおめでとう❗🎉🎉🎉🍜

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +5

      キタさんシバターもこれからやってくれるはずです…!
      あとタクマーも!

  • @user-rc9gq8ol4x
    @user-rc9gq8ol4x Рік тому +3

    まじですごい。

  • @user-ff6sy9op2u
    @user-ff6sy9op2u Рік тому +2

    凄すぎるー!

  • @user-fu7jo1zc6x
    @user-fu7jo1zc6x Рік тому +2

    400もこんだけいけるのは凄すぎる
    白木さんみたいだ

  • @user-up5vy5ed4y
    @user-up5vy5ed4y Рік тому +2

    ケンちゃん覚醒しすぎ!!!

  • @user-cm2ou1ew5e
    @user-cm2ou1ew5e Рік тому +5

    ケンちゃんおめでとう!!
    めちゃ感動しました。
    ケンちゃんの400もっと見たいので、これからも試合に出て欲しいです。

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +1

      もうちょっとだけ400も頑張ります…!

  • @user-mt8tm5yx7b
    @user-mt8tm5yx7b Рік тому +6

    ケンちゃんのラスト100まで落ち込みが最小限に抑えられていました。
    同じ組で走る人に引っ張られれば更に上を目指せると思います。
    シバター、キタさんも頑張って下さい!!!

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +3

      前回よりはラスト頑張れました…!
      でももうちょい前半楽に走りたい。。

  • @mikki0000
    @mikki0000 Рік тому +2

    48秒台おめでとうございます!!

  • @user-zx1yy6ip6v
    @user-zx1yy6ip6v Рік тому +2

    ケンちゃんはやすぎ

  • @KKKK-ep9yr
    @KKKK-ep9yr Рік тому +3

    目の前で見てたけどほんとに速かったです、

  • @takumi8522
    @takumi8522 Рік тому +2

    けんちゃんにベスト抜かれたー笑笑
    おめでとうございます!!

  • @user-mq7rn6pz9c
    @user-mq7rn6pz9c Рік тому +2

    がちでえぐい……!!

  • @teatee2237
    @teatee2237 Рік тому +2

    皆さんお疲れ様す🎉48秒チャレンジズゴいわ😱

  • @user-sz3qn7gh6h
    @user-sz3qn7gh6h Рік тому +2

    ガチすごい…

  • @user-ym1kv1rs7c
    @user-ym1kv1rs7c Рік тому +3

    マジで早すぎる🥺自分も負けられん

  • @user-mg8sl7qo2w
    @user-mg8sl7qo2w Рік тому +4

    こんばんは❗ 自己ベスト更新おめでとうございます🎵
    遂にトップアスリートの領域に足を
    踏み入れて来ましたね🎵
    マイケルジョンソン見たいでかっこ良かったです❗😊
    自分も、日曜日に長野マラソンを走って来ました😃
    フルマラソンなんですけど、結果は
    3時間4分29秒で去年よりも10分
    ちょいベストを更新しました😃
    ラスト5キロ位は、向かい風との
    戦いだったんですけど、粘って
    最後は笑顔でゴール出来ました😃
    フルマラソンの挑戦はまた来年に
    なっちゃうんですけど、短い距離で
    また記録を出せるように出れる大会を探しつつ修行を頑張ります🎵
    けんさんたちも次のレースも良い
    結果が出るように頑張ってください‼️ 応援してます🎵
    長文失礼しました

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +2

      凄い!次はサブ3ですね!
      なんだかんだ「いけるっしょ」みたいな気持ち持てると強いんですよね💪

  • @ryo35113
    @ryo35113 Рік тому +14

    400mでスタブロについた瞬間、50秒後の自分と代わりたい・・・って毎回思ってましたw

  • @ookinakidaiju
    @ookinakidaiju Рік тому +34

    凄い!スミマセン!前回、前半抑えたら48秒7は出ると偉そうに言った者です。
    前日100Mを3本の後のこのタイム凄すぎる!ケンちゃんの力を小さく見てました。
    スミマセン!今年中に47秒台出ますね!無理しないように頑張ってください!
    応援しています。

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +6

      ありがとうございます!コメント希望になってました!笑
      今回もまだ前半で力使い過ぎてる感はありました💦
      もう少しだけ400頑張ってみます…!

  • @kyojindaisuki5296
    @kyojindaisuki5296 Рік тому +3

    おー!
    48秒おめでとうございます!

  • @user-hn2cz8zj2w
    @user-hn2cz8zj2w Рік тому +2

    すご

  • @user-iq4mt1nh1k
    @user-iq4mt1nh1k Рік тому +13

    いや、けんちゃんてスーパーマンなん??
    キタさんだって、46歳でしょ😮
    凄すぎます…!!

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +5

      キタさんの鉄人ぶりは凄いです🦸‍♂️

    • @kitasan001
      @kitasan001 Рік тому +5

      @@oonukikenchan 意味深なのよ。

    • @user-iq4mt1nh1k
      @user-iq4mt1nh1k Рік тому +1

      @@kitasan001
      ご本人さんお二人、ありがとうございます😊
      私はキタさんよりも2年後輩です。お二人の動画を糧に脚は痛いですが、まだまだ頑張りたいと思います!

  • @user-tb5jv9rf5s
    @user-tb5jv9rf5s Рік тому +3

    適性って大事だなぁ

  • @ttu4661
    @ttu4661 Рік тому +2

    ケンちゃん400mで覚醒し過ぎでしょ!マジで32歳?

  • @user-nv8hv7qi8h
    @user-nv8hv7qi8h Рік тому +1

    おめでとうございました🎉
    これ200と100に落とし込めれば全部ベスト更新いけるのでは🤔

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +3

      上手く落とし込めない運動神経の悪さが課題です。。

  • @KH-le1tc
    @KH-le1tc Рік тому +2

    大学生になってもう陸上はやらないって決めてたけどケンちゃんや後輩の大会みてまたやりたくなってしまった

  • @user-fw3pw9wz5p
    @user-fw3pw9wz5p Рік тому +3

    すげー!!マスターズ陸上の30〜34歳クラスの日本記録48秒37じゃなかったけ?

  • @user-iv9ws2yy9t
    @user-iv9ws2yy9t Рік тому +11

    400mなら関東選手権いける!
    ケンちゃんが個人で関東の舞台に立つの観たいですね!

  • @user-cp1ng4xq4f
    @user-cp1ng4xq4f Рік тому +1

    えぐ

  • @zentyumezasu
    @zentyumezasu Рік тому +8

    けんちゃん速すぎです!!😅ちょっと400とは関係ないですが200の走り方について詳しく教えてください!!

  • @user-eo8pm8ws8i
    @user-eo8pm8ws8i Рік тому +1

    すごぉ

  • @Mimi3996
    @Mimi3996 Рік тому +1

    100mもっと速くなってほしいですけど、400向きすぎです!速すぎです!!

  • @user-ug3zg7rq5c
    @user-ug3zg7rq5c Рік тому +1

    僕も52秒台で走っていましたが、48秒は速すぎます😮 凄い👏👏👏👏👏 これからも怪我ないように頑張って下さい💨

  • @user-nh1us6lt1c
    @user-nh1us6lt1c Рік тому +8

    あと何回かレース出て経験積めば47秒台中盤も充分も狙えると思います🎉マイルのラップなら46秒台も可能性あります🔥

  • @user-di3tn4mq9n
    @user-di3tn4mq9n Рік тому +2

    体重い時は骨ストレッチおすすめです。
    興味があったら是非!

  • @user-gi1vr3mu8v
    @user-gi1vr3mu8v Рік тому +1

    凄すぎます、自分はとりあえず11秒台目指します

  • @uzun3222
    @uzun3222 Рік тому +2

    凄すぎるw

  • @user-cz5uf5gj9z
    @user-cz5uf5gj9z Рік тому +9

    200も21秒台出そう!

  • @user-tp1kt3zr1p
    @user-tp1kt3zr1p Рік тому +3

    47秒チャレンジしてみてください!

  • @user-ji7hk2hz1d
    @user-ji7hk2hz1d Місяць тому

    ケンちゃんみて400やりたくなりました!w

  • @user-bu5nb6cy4g
    @user-bu5nb6cy4g Рік тому +2

    47秒台チャレンジが見たいです

  • @xuu9322
    @xuu9322 Рік тому +1

    400専門でも良いんじゃないかと思うくらい速い😮

  • @user-sf4tu5eb6l
    @user-sf4tu5eb6l Рік тому +1

    は、速すぎる!笑
    100メートルやりながら何回か400挑戦してたら、そのうち47秒台も突入しそうな勢いですね…
    これからも応援してます!

  • @user-yk5pd1gt9v
    @user-yk5pd1gt9v Рік тому +1

    えぇ…速…

  • @user-gu3be1zw1v
    @user-gu3be1zw1v Рік тому +3

    スプリンテストのメンバーが全員わからないので
    良かったらメンバー紹介してほしいです!
    今年から入った方も何人かいると思うので

  • @wmwmwmw5448
    @wmwmwmw5448 Рік тому +1

    32歳なのにびっくりした

  • @user-wp9ie3ep7m
    @user-wp9ie3ep7m Рік тому +2

    オールラウンダーや!?

  • @user-fo1tl8ry8v
    @user-fo1tl8ry8v Рік тому +2

    バックストレートでの上半身の使い方水久保さんに見えた

  • @user-pz8ke2rn3u
    @user-pz8ke2rn3u Рік тому +1

    48秒台は冗談抜きで速いw

  • @user-do9mv3wk4v
    @user-do9mv3wk4v Рік тому +4

    100より400のが適正あるぐらい速い気がする

  • @user-gc7ly5kr4j
    @user-gc7ly5kr4j Рік тому +4

    けんちゃん力みがなくていい走りだった…。ちゃんとピーキングしたらどうなっちまうんだ?!

  • @addfineself2792
    @addfineself2792 Рік тому +1

    400mって見てるだけで疲れる

  • @user-gh4oy2tp7q
    @user-gh4oy2tp7q Рік тому +1

    400mのコツとかありますか?

  • @tfroyal8143
    @tfroyal8143 Рік тому

    はや!

  • @user-ev6ey5xk9j
    @user-ev6ey5xk9j Рік тому +1

    ケンちゃん400のほうが良さそう🎉

  • @inndosiki
    @inndosiki Рік тому +1

    800、1500とかもやって欲しい

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +1

      それはさすがに遅すぎると思う 笑

  • @user-yk9hp6ok4e
    @user-yk9hp6ok4e Рік тому +2

    まじで47秒台目指して欲しいです。笑
    もうちょっと400の練習したら行けそう。笑

  • @ValentinoTommo
    @ValentinoTommo Рік тому +1

    30越えて48は速すぎ笑

  • @user-up5vy5ed4y
    @user-up5vy5ed4y Рік тому +2

    47秒台普通に出そうw

  • @user-lr4jw8qb4n
    @user-lr4jw8qb4n 11 місяців тому +1

    200の通過何秒ですか?

  • @user-mz6jd8du6k
    @user-mz6jd8du6k Рік тому +1

    えっぐい笑笑

  • @user-de4fn3rb3w
    @user-de4fn3rb3w 7 місяців тому +1

    けんちゃんの時の曲名教えてください!

  • @user-rs9jj4jg2v
    @user-rs9jj4jg2v Рік тому +1

    普通にロングの技術が100mを超えとるw

  • @kota400mh
    @kota400mh Рік тому +1

    バカはえぇ

  • @user-sn5ym6lb2o
    @user-sn5ym6lb2o Рік тому +1

    100より圧倒的に400の方が強いし適正ありそう、、笑

  • @user-df9lb4pw3z
    @user-df9lb4pw3z Рік тому +1

    シーズン初めにこれならもっと出そう
    気温が上がってスピード上がれば47秒台とか思ってしまう

  • @halchan4411
    @halchan4411 Рік тому +1

    バックストレートの走りはクネクネ意識ですか??

  • @user-zy8zk7vw3n
    @user-zy8zk7vw3n Рік тому +15

    100が10.7で、400が48.5
    これで200のベスト22秒なのがおかしい笑笑
    次は300で国体狙ってみたを期待してます

    • @user-do9mv3wk4v
      @user-do9mv3wk4v Рік тому +1

      200のベストだけまだ勝ってる笑
      絶対21秒中盤はだせると思う😂

    • @oonukikenchan
      @oonukikenchan  Рік тому +1

      次は21秒チャレンジですね😂

  • @user-of5qp1gg1n
    @user-of5qp1gg1n Рік тому +1

    800mで大崎さんに勝てそう

  • @geitzyeah5265
    @geitzyeah5265 Рік тому +2

    速すぎる…
    ロングで神奈川県選手権出たら関東狙えそう。

  • @user-ec3mm2sv7x
    @user-ec3mm2sv7x Рік тому +1

    はやwww

  • @l-haru-l1818
    @l-haru-l1818 Рік тому +3

    中学生でリレー44秒台って速いですか?

  • @user-dn2rr7ik4r
    @user-dn2rr7ik4r Рік тому +1

    中2で400m56秒って速いですか?

  • @user-td2bh3yw3j
    @user-td2bh3yw3j Рік тому +2

    400の方が向いてるタイプだ

  • @user-gf9bd2fm9l
    @user-gf9bd2fm9l Рік тому +1

    48秒5って俺らの時代ならインターハイ決勝6位 あるレベル

  • @user-fr2cl1pd3w
    @user-fr2cl1pd3w Рік тому

    いち