Dr Vito | Makan Sehat Untuk Jantung. Bukan Soal Pantangan, Ini Rahasianya!
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- Bukan Tentang Pantangan, ini rahasia Makan Sehat untuk Jantung.
Simak ulasan lengkap nya bersama Dr. dr. Vito Damay, Sp.JP(K), M.Kes, AIFO-K, FIHA, FICA, FAsCC
#DRV #MakanSehat #JantungSehat
========================================
Find me :
Dr. dr. Vito Anggarino Damay, Sp.JP(K), M.Kes, AIFO-K, FIHA, FICA, FAsCC
Instagram @doktervito
/
Website : www.doktervito.com
Facebook : Doktervito
Contact Business
ZDC Entertainment
📞 (021) 2254 3527
📱 0818 06116 888
📧 contact@zdcentertainment.com
🖥 UA-cam : ZDC ENTERTAINMENT
/ zdcentertainmentofficial
====================================
====================================
Licensed to UA-cam by IDE (Entertainment)
This channel & Video optimized by IDE Optimization
#DrVito #DRV #doktervito #jantung #pembuluhdarah #darahtinggi #darahrendah #CaraAtasiDarahTinggi #RingJantung #HentiJantung #Jantung #BHD #JantungHenti #Pingsan #SeranganJantung #Pembuluhdarah #Tensi #Darahtinggi #darahrendah #stroke #Kopi #Coffeee
Betul sekali dok. Saya turun 30kg dalam 7 bulanan dan semua berawal dari mindset. Ketika saya bilang ke otak "Jangan" yang ada malah otak makin penasaran. Tapi ketika saya belajar kandungan, nutrisi, pengolahan, otaknya manut. Saya kurangi 3G (Gula Gorengan Garem). Masih makan gorengan untuk yang benar2 tdak bisa tidak digoreng spt ikan Dorang/Kembung. Tapi sisanya kukus/panggang/tumis. Bahkan tempe pun dipanggang dengan sedikit minyak kelapa. Kalau minuman manis udah dihapus lama dari otak. Begitu juga Indomie, saya cuma makan dua bulan sekali yang didapat dari donor darah rutin. Pikiran itu pelayan yang baik tapi tuan yang buruk. Hehe.
Wow thank you sharing dan motivasinya 👍🏻🙂 sangat berguna
waoww komen cerdas lngs di balas ama Dr.Vito lngsung
@@DokterVitomakasih respectnya Dokter
Dok orang yg sakit jantung apa masih bisa donor darah
Mks dok penjelasannya
*Dok sebenernya obat penurun berat badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif ya dok?*
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
@@dyzarmitha8628 ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
@@dyzarmitha8628 sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
Diatas udh aku share yaa. Tapi hati hati banyak beredar Palsunya. Saran sih beli disini karena banyak produk palsunya
ini toko distributornya jadi pasti Original atau asli
Nah. Ini yg ku cari hidup sehat dan cara merawat jantung sehat dengan pola makan yg sehat,,krna saya penderita jantung bengkak, oh ya dok aku maunanya katanya doktr jantung saya sudah tidak bengkak lagi skrng
Ok dok trmksih atas saran dokter......SMG SHT sllu
Bagus sekali ma ksih dr yg ganteng Ats pncerahan nya sangat br manfaat
Mlam Dokter,maaf telat tpi selalu trimakasih infonya Dokter manfaat banget.
Nurasih nurasih pardi
Terima kasih atas penjelasannya yang sangat bermanfaat dokter Vito semoga sehat selalu amin ya Allah
Betul kt dokter...kalau sudah biasa makanan yg sehat.bisa bilang itu bkn selera saya(gorenga /jajanan yg tdk sehat)
Smua berproses tergantung niatny hrs kuat pingin sehat.
Byk solusi protein dan sayuran atau buah jd makanan sehat.Dan itu enak,seperti dokter katakan.proses awalny milih makanan sehat itu byk netizen.Biarin sj,toh lama2 mereka ngikutin.
Trimakasih dokter Vito Damay atas penjelasan2 yg sangat bermanfaat...dan benar adanya kata dokter untuk menghindari resiko yg membuat kita tidak jadi sehat .
Trimakasih dokter.
dr terimakasih atas pencerahanya, semoga dr selalu berbagi ilmu pengetahuannya dan semoga menjadi amal ibadah utk dr.
dr. Mau nanya sy sbg pasien jantung blh tdk bekam. Trims
Makasih dktr,..sangat bermanfaat sekali
Terimakasih dr atas pencerahannnya
Sama sama bu
Terimakasih dok saya mulai sedikit sedikit diatur makan
Terima ilmunya P Dokter...❤❤
Iya betul dok jika sdh biasa ngatur mkn maka sehari gak mkn nasi pun gpp.. Gak pusing lemes dsb
Sy mkn nasi kdng sehari 3 SDM doang..
Tapi mkn telur rebus -. Sehari 2 btr +sayur dan buah.. Hasil general. Check up seminggu yg lalu alhamdulillah normal semua.. Trigiselid nya cmn 75
Makasi resep panjang usianya dok, sangat mengedukasi buat Sy pribadi. Nice to see you.
Terima kasih kembali😊
Dok saya lagi sakit jantung dan kaki bengkak dua duanya, dah hampir satu bulan belum kempes ,sudah berobat ke dokter spesial penyakit dalam.
Doaku semoga udah/cepat sembuh...penyakit anda sama seperti yang saya alami...jantung dan komplikasi ujung kaki bengkak,sekrang udah kempes tapi berobat ke johor malaysia...di rs kotaku ga kempes2 malah disuruh check up mulu
Trima kasih dokter vito
Trima kasih pencerahannya mas dokter👍👍🙏🙏
Terimakasih dokter penjelasannya , bermanfaat !
Setuju dok, tapi bagi yg sudah kena jantungnya, selain berobat dan or ,..apa yg hrs kita lakukan dok
Trimakasih banyak Dokter
Hi dok aturan sarapan yang banar , makan buahaja atau makan karbo
Selamat sore dokter..
Bagaimana dg anak sy dok...anak sy suka mkn nasi jagung sering mkn nasi sprti ngemil tapi sedikit sedikit...apakah berbahaya buat jantungnya...
Tkhs dr...
Docter adakah Vitamin yang baik untuk Jantung
Trima kasih dokter atas penjelasannya...saya akan coba agar ❤ku menjadi baik..
Saya punya penyakit jantung bengkak,slma15 THN,dan 7thun minum obat sampai skarng,,hasil pemrksaan dokter tdk bengkak lagi,,tetapi knpa rasanya badan tetep berat ya dok
Positif think juga bisa bantu buat kesehatan,jaga pola makan,olahraga yang dianjurkan juga penting selain berobat.kebetulan sy jg sakit yg sama jantung bengkak
Wah trimakasih dr.Vito ilmu nya yg sangat bermanfaat banget
Dokter, jantung berdebar dan kaki dingin, apa obatnya ya dokter 🙏
Sore pa dokter..mo izin bertanya niih..tapi bukan seputar makanan yg menjadi informasi bagus di youtube ini tapi..mo bertanya klo minum obat jantung di pagi hari..1kali sehari..boleh atau tidak malam nya minum suplemen yg bernama sopalpha..terimakasih..mohon infonya pa dokter yg budiman
dok,apakah setelah oprasi jantung, kita harus minum obat terus se umur hidup
nice tips
Dok mau tanya kalau sakit dada kiri dekat ketiak itu terasa pegal sampai ke tangan itu penyebabnya apa ya dok mohon penjelasannya 🙏
Mau tanya, dok..apakah penyakit jantung itu bisa menurun dari orang tua ke anak???
Dok,mau tanya nih,,jantung saya selalu berdebar,trus dada sebelah kiri sering - sering sakit,,kira-kira yang saya rasakan ini,apakah gejala sakit jantung akut Dok,,mohon penjelasannya,trima kasih Dok.
Itu sama dengan yg saya alami dulu,cepat periksakan diri ke dokter penyakit dalam.takut seperti yg sy alami pembengkakan jantung
Doter usia saya masih terbilang masih muda,TPI kmarin sya masuk RS karena ada keluhan di jantung saya,,,stelah saya tau bahwa jantung saya kurang sehat,,rsa'y saya GK percaya gitu dok...tapi skrg saya sudah bisa legowo menerima'y dan ikhlas,skrg saya lanjut kontrol sesuai arahan dokter...dan sekrg saya tambah semangat setelah melihat konten2 dokter yg sangat membantu saya untuk selalu berusaha dan berikhtiar sehat....terima kasih dokter banyak dokter...
Dokter , sya biasa makan nya sehari bisa 2 kali tapi porsinya agak banyak .dan sy jarang olahraga tetapi tiap hari bekerja seperti ngangkat barang dorong barang itu gimana dokter perbadingannya menurut dokter ?
Terimakasih banyak dok🙏 atas semua penjelasannya
Mudah diterima dan dimengerti👍🙏❤️❤️❤️
Pak dokter.tanya kemarin saya maag lambungku umat .sampek dhek2 an dadaku di ulu hati.....obat apa yg harus saya minum? Dan obat apa yg saya minum...? Trima kasih dok
usahakan teratur perut jng sampe kosong…saya 8 tahun gerd..anxiety..skrg uda juarang kambuh hindari goreng2aan,,mknan terlalu asem,,sempetin berenang 3x semgg ato gak olga ringan tiap hari 1 jm ..kalo gk kuat 30mnt
taiwan hadir,dok apa obatny klw pas lg kambuh sakit jantung ini
Karna Yang keluar sepintas lalu dan yang masuk terburu buru,ternyata dgn waktu durasinya lebih denyutannya menyegarkan area.dan fiell, (apakah ituuuuu......?)
Hampir waktunya
Dokternya sedikit mirip jirayut artis indo dari Thailand ya
Malam ya pa dok saya ini riwayat jantung sampai 2 sesak napas pak dok bagaimana cara mengatasinya ? Mohan penjelasan .😎
Itu bahaya mba kalo sampe sesak napas ayah saya meninggal sebulan yg lalu setelah sesak napasnya ga bisa berhenti sepertinya dia mengalami gagal jantung karena saya ga pernah bawa dia ke rumah sakit Ampe dia meninggal, rencana mau bawa dia malam itu juga tapi duluan ajal, ayah saya punya riwayat lemah jantung Krn di jantungnya ada lemaknya, lebih baik periksa dulu ke rumah sakit yg ada untuk jantung, setelah ayah saya ga ada baru saya mencari2 sesuatu mengenai jantung, smpe obat jantung jsr, saya cari semua referensi tentang jantung
Ditempat kami justru buah dan sayur lebih mahal terutama buah
Tanam sendiri kan gratis😊
Iya bener. - gula, minyak, tepung, dairy product, banyak buah Dan sayur. Road to plant based. Sekarang mata saya jadi lebih jelas, bisa buka kaca Mata kalau jalan. Alergy nya juga berkurang.
Saya kok susah naik berat badan, makan udh besar 1 panci, tapi makan diwarung 🤣 rutinitas tiap hari jalan kaki dari pagi sampe jam 10,lanjut jam 3 sampe jam 5,mungkin kalori yg keluar lebih besar dari pd yg masuk
👍👍👍
dok klu sktjantung Makan y APA2 aj
Dokter Vito saya dari Kalbar...saya mw tanya,kenapa ya jantung saya sering berdetak kuat sampai perut pun ikut berdetak trus,dapat di bilang setiap saat sampai tidur sampai bangun tidur pun berdetak sangat kuat..sering berdebar sama kadang mw sesak nafas..mohon dokter Vito kasi saran...
Kami.mkn karbohidrat komplex ubi jalar.sayuran kukus.protein ikan pepes .pagi sarapan buah2an...cemilan hanya buah2an...kue2 dihindari...olahraga aktif 5x seminngu.jln cepat...
terus tidak bisa mati bro
@@ammannemmen6330ya semua pasti meninggal, cuma pertanyaannya sepama hidup, dijalani dgn badan yg sehat atau sakit2an krn ga mau jaga pola hidup
dokter, kalau jalan kaki pelan ttapi sampai 10km sampai baju basah keringat gimana? apakah termasuk olah raga atau bukan dokter?
Dok, sering sakit kepala berkepanjangan bahaya ga dok lemak darah itu seperti apa dok cara penanganan supaya terbebas dari lemak darah tu seperti apaa dok
Makan nasi sedikit dan sayurnya.haaaaaa yang banyak buah juga banyak trs. Saya bisa turun berat badan dan Diabeth normal jantung saya ndak pernah kambuh Ginjal juga kreatinin tdk naik memang dok makan sehat enak sekali
Dok sy sebulan ini selalu ngos ngosan dan sesak nafas apalagi 3 hari lalu sy mengenai di villa tempat dingin ,saya sesak nafas di malam hari ,knapa ini sya dok
Periksakan jantungnya sesak napas mungkin saja ada kaitannya dgn jantung
Benar sekali dok
Ya dokter saya berat badan 70 jg tinggi155 saya akhirnya kena jantung, sekarang saya udah berat badan 60 Alhamdulillah udah g sakit lg jantungnya
Dok saya menderita peyakit jantung selama. 2thn tapi tidak sembuh2 boleh kah saya minum susu kambing!!? Dimana paraktek ya dok. Saya dari Aceh. Singkil !!!!!
Purworejo hadir
Kami selalu mengikuti kesehatan mksh menambah pengetahuan.
terimakasih infonya dokter Vito,sy pinginnya olahraga jalan kaki tp sy pny penyakit kliyengan & sempoyongan
Dokter saya sudah masang ring, tp saya masih sempat kembali ke RS, tp trnyata katanya saya tidak serangan jantung, kemungkinan katanya krn cemas dan asam lambung, apakah efek obat jantung yg buat asam lambung naik, kekuatan pompa jantung ku 28% apakah tidak bisa minum air banyak? tolong dok kasih masukan saran pemeliharaannya tubuh saya..dari makanan, olah raga yg bagaimana, minum porsinya bagaimana, dan lambung ini bagaimana penanganannya?
terima kasih ya dokter
Enak di denger baik tuturkatanya, sesuai dgn namanya "DAMAI".....🙏
Trims dok. Atas penjelasan nya..
Sehat slalu ya dok.
Ka bahas MINYAK MCT DAN VCO. DAN link beli mct yg bagus recoment apa merk nya
Terimakasih informasinya dok.. smg sy bs menerapkan tips sehat dr dokter.. betul bgt sih itu.. tinggal kemauan konsistensi.. semakin sy bilang ke tubuh u diet eh jatuhnya malah makan melulu.. baiknya memang mengatur dg baik tdk pantang2an .. mksh dok sy sll setia menanti info2 selanjutnya.. 👍
Aqu suka telur asin bolehkah tensi naik turun 160 per 90 tks
Makan aja semuanya...tapi jangan berlebihan
Salam dok, seumur 55 tahun tiap malam konsumsi sup paha ayam tanpa kulit, di tambah 2 batang wortel dan seledri, apakah bikin gemuk dok?😂 makasih ya dok, moga2 di jawab 😊
Lha klo anda liat, keliatan gemuk ndak?
Bener jg dok, saya ga suka makan roti2an, dipaksain makan roti gandum. Tahan brp hari aja. Trimakasih Diingetin lagi nih masak pepes. Dah brp taun ga bikin2 pepes lagi. Fokus dan konsisten itu yg perlu dijaga
Benar 😃
Dok misal saya duduk detak jantung saya normal sekitar 75-85 tapi ketika saya berdiri bisa sampai 92-110 itu kenapa ya dok kalaupun udah agak lama berdiri turunya sekitar 92-105 saya lagi asam lambung dok apakah itu normal?
Sama saya juga seperti itu... KLO MLM malah rendah bgttt 60 denyut nadinya
Terima kasih dokter Gbu
Gimana dok mau dipake kerja berat. Klu sedikit nasi tdk cukup
Dok detak jantung kadang cepat.terutama habis minum whait kofe / sejenis kopi susu. Biasanya saya ngosomsi bisoporol. Tpi sekara tak hentikan. Bosen dok obat terus . Tiap hri aku minumjus tomat sama wortel . Tiap hri minum geprean bawang 1 siung .boleh ngak.? Saya penderita gagal jantung
Dok saya punya sakit jantung penyumbatan pembuluh darah tapi sdh pasang RING 3 x sebelah kanan.trs.saya banyak minum obat.karena banyak penyakit ....ginjal Diabeth...pengapurantulang ...apakah minum obat banyak ada gangguan sama ginjal saya dok makasi jawabannya
Wah dokternya ganteng
Maaf dok,slama 10 bulan saya makan rebusan seperti tahu rebus sayur rebus trs sambel pun rebus,brt badan turun 10 kg tp tiap pagi jalan 2 jam..prtanyaan saya bagus gak dok turun cuma 10 kg..
Saya nggak terlalu suka makan sayur dok,tapi saya ingin bertanya dok saya punya penyakit asam lambung ,penyakit jantung juga gimana dokter ada makanan boleh untuk jantung tapi nggak boleh untuk asam lambung giman harusnya dok??
Dok mau tanya...saya dah satu tahun lebih kena jantung..Terahir kali di city secen semuanya normal dok..saya d ah setahun lebih mkn pke sayur bening terus dok..pokonya semuanya serba di rebus..tapi knp Sekarang ko suka yang di goreng dok..apakah itu beresiko pada. Penyakit saya dok..
Mksh dokter Vito, atas penjelasannya, karena sy sslah satunya ,yg sulit dayyet gorengan ...😊
Trima kasih dok atas penjelasannya dan kami pernah jatung bengkak alhamdulillah dah sembuh apa bisa kambuh lagi mohon penjelasannya dok
Semoga sehat selalu n di tunggu terus nih kami baru nemu ini dah seneng bangt bb aku 50 klo. Umr 60 tahun ap terlalu kurus apa harus makn banyak ..
Bettull buanget dok.....bahwa mind set yang harus diubah terlebih dahulu. Godaan sedahsyat apapun gak akan mempan kalo mind set-nya udah benar. Dulluu sy penyuka berat gorengan, krn berpikir masih muda alias kurang ilmu siiyy, hehe.... Thx banyak atas sharingnya dok...sangat bermanfaat... Oya, iklan gak sy skip...
😃😃semangat hidup sehat
@@DokterVito seemmaangaatttt...!! 💪😃🙏
Alhamdulillah, sangat mencerahkan. Terimakasih dokter atas penjelasannya...
Sama sama
@@DokterVito .
Seleraku bukan kamu lagi ( makanan ndak sehat )
Dok, rekomendasi olahraga untuk orang penyakit jantung dooong..
Nasi putih yg dimasak pakai rice cooker low carbo dok utk lebih baik jika gak suka beras merah.
Terimakasih Dok atas penjelasannya saya penderita aritmia tp saya tetap olah raga treadmil workout latihan beban ringan dg kettle dan dumbel waktu olahraga satu jaman hampir tiap hari
Makan nasi satu hari 100 g
Buah dan sayur banyak jg protein tanpa gorengan
Yang saya tanyakan mengapa perut g bs kencang smkn tambah usia smkn tebal lemak perutnya usia saya 62 tahun dulu pernah trigliserid 199
Terimakasih
Dok apakah beras india dikonsumsi tiap hari bermanfaat?tq Dok
Terima kasih dok,, pencerahannya saya umur 34th mengalami pembengakan jantung
Sore Dok,mau tanya nich Dok,Tetep makan yg di goreng tp pakai minyak canola gimana Dok
Dok saya mempunyai penyakit darah tinggi biar turun kita harus makan apa..
Halo dokter fito apakah orang sakit jantong itu bisa sembuh total ya dok. Terimakasih
Dok apa bener jika orang terkena penyakit jantung dilarang untuk minis es atau yang dingi"
Dok bangai mana yg sdh lansia sdh terkena penyakit jantung apa masih bisa makan sayur
yo dok kl banyak sayur,ikan,buah2an mahal.uang kita g cukup.mending banyak nasi kenyang kl banyak uang g papa.kl di indonesia kan g banyak uang
Kalau punya varices pantangan apa dokter Vitom
Maaf dok tp sekatang banyak sayur²an dan buah² an yg selalu di semprot oenjualnya dgn pestisida. Nah klo semakin banyak kita mkn sayur n buah berarti semakin banyak jg pestisida yg msk ke tubuh. Bagaimana nih......
di cuci dulu yang bersih
Kl sayurannya di jus boleh ? Soalnya udah ga punya gigi utk ngunyah ini 😂 kl pun dimasak kan ga boleh terlalu lama,, enaknya piyee? Ada solusinya 🙏
Yah dicuci dulu sayuran Ama buah2 an nya.
Harus pinter pilih sayur pilih sayur yg ada ujarnya berarti aman dari peptisida atau tanam sendiri lebih aman
Dok mau nanya apa benar hiperteroid bisa k jantung dan apa obat nya kern sya udh 5 tahun berobat
Gimana kalo yang sudah punya riwayat jantung, dok apa yang harus dilakukan
Dokter saya ada riwayat vertigo dan gerd dan saya keliyengan dok gimana pengobatan nya
Dok saya mau tanya sebetulnya kalau setruk itu karena apa ? Soalnya anak saya kena setruk ringan padahal di scan kepalanya tidak ada penyumbatan apa " katanya kalau struk itu ada penyumbatan dikepala