나이 들수록 화가 많아지는 당신을 위한 분노의 연금술 | 나이들수록 ep.20 분노의 연금술 | 이호선 감정 코칭 중년
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- Опубліковано 23 вер 2024
- 나이 들수록 온화해지고 따뜻해지고~
이럴 줄 알았죠? 어째 저는 화만 나더라고요...
성질나! 😡 이렇게 썽이 날 수가 없어요🤬
저와 여러분을 위한 중년에 좋은 성품을 만들어 줄 신박한 기술 ‘분노의 연금술’
'분노의 연금술'을 배우고 익혀 성숙한 중년이 되봅시다!
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나이 들수록 온화해지고 따뜻해지고~
이럴 줄 알았죠? 어째 저는 화만 나더라고요...
성질나! 😡 이렇게 썽이 날 수가 없어요🤬 여러분은 어떠세요?
ㅈ
?
.
매일 화가나요. 코로나가 화를 돋우네요! 여행가고 싶은데
나이들수록 분노가 조절이안되요.스스로 미친거아닌가 묻게될때가있어요
우울.화..자주올라와서.. 명상 해요 ㅠㅠ
남편때문에 ㅁㅊㄴ처럼 화가나요🤬
선생님 요즘 왤케 이쁘신데요~
티비에서도 보고 유투부에서도 보고
볼때마다 젊어지시고 이쁘지셨고
나이를 꺼꾸로 드시는듯,
질투나구로~😏
보약영상~~~감사합니다 ♡
나 혼자만의 시간+공간이 있는 게 참 좋은 거 같아요. 그나저나 선생님은 어쩜 말씀을 이렇게 잘 하시는지요. 하나도 더듬지 않고 말이죠. 존경하고 좋아합니다 ~~~
ㄴㄴ 님의 감탄이 더 우아하고 멋집니다
제가 하고 있는 방법입니다! 정말 나를 제대로 보는 데 아주 좋은 방법임을 경험으로 압니다. 정리를 너무 잘해 주신 데다 군데군데 재치있는 우머까지 곁들여 주셔서 재미있게 잘 들었습니다. 지금 산책하면서 듣고 있는데 한 번 더 듣고 정리해 두어야겠습니다. 저도 잘 나이들어가고자 하는 중년으로 교수님 말씀 여러 곳에서 잘 듣고 있습니다. 지혜를 나누어 주셔서 감사합니다~~.
인생의 도란스~~~
너무 도움되는 말씀이세요
당장 성찰 노트 만들어야겠어요
전 늘 남편의 분노를 보고 분노하고 있더라는...
(결국 똑같은...남의 분노는 잘 보면서 내 분노는 못봐..ㅠ.ㅠ)
오랜세월 쌓인 에너지라 단시간에 풀리지는 않더라구요...이 아이도 어느정도 시간이 필요할듯 해요..
그 과정이 오늘 교수님이 말씀하신 방법이 아닐까 합니다.
감사합니다~
ps 교수님 주위의 보라색 뒷배경...너무 조으네요~요즘 제가 보라색에 꽂혀서..ㅋㅋ
(보라색은 방탄의 상징색. 방탄과 아미들은 서로 '사랑해' 대신에 '보라해'라는 말을 쓴답니다.
교수님~보라해요~~💜💜💜💜💜)
이런교육 너무좋아합니다
구독합니다
감사합니다 😙
회사 직원분이 항상 분노해 있어서 힘들어요.
자신의 분노를 계속 다른 사람에게 그 감정을 전하는게 너무 힘드네요. 엄마뻘되는 사람이랑 일하니 힘들어요
나이들수록 많을 것을 알게 되면서 그만큼 안 좋은 것들에 대해서 자주 분노하게 될 수도 있는 것 같습니다. 그럴수록 좋은 것들을 보고 좋은 것들을 들을 수 있도록 적극적인 노력이 있어야 할 것으로 봅니다. 활력을 주고 즐거움을 주는 것들 바른 것 건전한 것들로 가득 채우는 삶을 위해 열정을 갖는다면 우리의 마음은 평정심 평상심을 늘 자신 안에 머무르게 할 수 있다고 생각됩니다. 항상 나쁜 것들은 멀리하고 좋은 것들을 가까이 하시기를...
홧병이나 울컥하는 증세가 중년의 갱년기 여성만의 문제가 아닌것 같아요. 말씀들으니 참 유용하고 감사해요. 저도 갱년기때 그런 기분이 들어서 알아보다 보니 약사선생님 말씀이 마그네슘이 부족하면 신경계를 안정시키는 물질이 부족해지면 그럴 수 있다고 영양제를 추천받았지요. 그래서 그런 내용을 정리해서 주변 지인들과 정보 나누려고 영상을 만들어 채널에서 공유했어요. 참고해보실 분은 한번 보셔도 나쁘지 않을것 같아요. 항상 시원한 말씀으로 귀에 쏙쏙 들어오게 하는 강의 진심으로 감사드립니다.!~~~
이호선언니 팬이에요♡
요즘언니때웃네요~^^자주자주올려주세용.시원시원목소리 속이시원해져요
분노를 좋은 방향으로 비꿀 수 있다니....희망이 있어 보입니다
같은돌뿌리에 넘어진다..셀프분석..평가
해볼께요.교수님~♡
귀한 영상 감사합니다~^^
사랑합니다.
정말 귀한 영상이네요~전파의무^^
감사드립니다 오리무중의 사람을 보고는 순간 화가 나 내었습니다
강의 들으며 분석과 대안을 생각합니다
구독 좋아요 함께 하겠습니다🌻
좋은 말씀 감사합니다! 저에게 필요한 내용이었습니다
추천해주신 책 읽어보겠습니다. 감사해요~
강추
어렵지만 좋은방법인것 같아요^^
🙋♀️
약먹어라고 하던데 약을 먹어야 될까요?
저는 아닌것같은데요
두둥!!!! 때문에 듣기힘들어요ㅠ
혼자살고싶음요ㅠㅠ
선생님 반갑습니다^^
살을 너무 싫으셔서 뵐때마다 적응이 안되요^^;;
건강하시고 건강하세요
감사합니다 ^^
1빠. 안녕하세요 ♡^^
달콤달콤 이름만큼 달콤하네요
3빠!
나이스!!
세바시 몇살이냐!
나이들수록 몸도 자연스럽게 변해가야 아름답다
좋아요
고맙습니다
👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏
맞습니다 ㅋ
난 페북에 분노를 쏟아내는데...
통로가 있는것만으로도 쿨!!
남편분보다 훌륭하신것 같아요~ㅋㅋ
짝
쏟기보다 쓰기...그래서 예수님이 바닥에 쓰셨군요