POZBĄDŹ SIĘ ZAPARĆ - autoterapia || Body&Mind Clinic- Bogna Listewnik

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 167

  • @aleksandrastaniucha6208
    @aleksandrastaniucha6208 Рік тому +53

    Przez przypadek natrafiłam na Twój kanał i w 10 minut dowiedziałam się więcej niż przez ostatnie lata chodząc do lekarzy. Dziękuję ci bardzo 🙂

    • @mentorzdorovia
      @mentorzdorovia Рік тому +2

      Co by robili lekarze jakbyś wszystko wiedzieli 😍

    • @aleksandrastaniucha6208
      @aleksandrastaniucha6208 Рік тому

      @@mentorzdorovia bo lekarze nie mówią że zaparcia i problemy z nietrzymaniem moczu to w większości wina kręgosłupa lędźwiowego

    • @ElżbietaDrabio
      @ElżbietaDrabio Рік тому +2

      Świetny film poglądowy.Będę to wykonywała bo mam problemy z zaparciami.Dziękuję!

    • @krzysztofparadowski8113
      @krzysztofparadowski8113 6 місяців тому +1

      Dziękuję za pouczający wykład z poważaniem ❤❤

    • @nacalosc
      @nacalosc 3 місяці тому

      @@aleksandrastaniucha6208 Tu wlasnie zrozumialam ze ODWROTNIE. Zwiazek istnieje ale w druga strone. Inaczej juz patrze na moja asymetrie bioder. Pelna wdziecznosc!!

  • @MariaM-hw1mj
    @MariaM-hw1mj 3 роки тому +56

    Pierwszy raz widzę taką fizjoterapię. Coś pięknego, wspaniale tłumaczenie nie mówiąc o rysunkach na własnym ciele. To jest dopiero tłumaczenie. Brawo i aby więcej takich ludzi bywało. 👋👋👋😘Ale cóż daleko do Pani! U nas chyba nie ma czegoś takiego

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  3 роки тому +9

      Dziękuję! Proszę szukać specjalisty po hasłach: terapia trzewna/wisceralna lub osteopatia trzewna/wisceralna , lub ewentualnie terapia Ogułowa lub słowiański masaż brzucha :). Pozdrawiam

    • @MariaM-hw1mj
      @MariaM-hw1mj 3 роки тому +4

      @@BodyMindClinic Ślicznie i bardzo bardzo dziękuję i życzę zdrówka 😘

    • @nacalosc
      @nacalosc 3 місяці тому

      @@BodyMindClinic SLOWIANSKI?! Trudno bedzie w Genevie. Bardzo bym pomogla znajomej gdyby filmy mialy udestepnione PODPISY (nawet tlumaczenie automatyczne plus pozycje rak moglyby odkryc ukryta czesc iceberga. ). Mysle ze nawet w klipie zainstalowynym mozna wlaczyc taopcje podpisow. Bedzie pani znana w Szwajcarii 😉 DZIE_KU_JE!

    • @nacalosc
      @nacalosc 3 місяці тому

      @@BodyMindClinic Szok jest odkryc ten zwiazek zaparc i moje asymetryczne biodro. Nawet dieta karniwora nie calkiem zalatwila tendencje.
      Czy to przypadkiem (??) ze to prawe jest bardziej wysuniete niz lewe, To samo jak u PANI:
      Ani lekarz, od nich napewno sie niczego nie dowiecie, ani od fizjo. Wycisnac najmniejsza odpowiedz to wyczyn. Na pewno nie maja interesu bysmy stali sie swiadomi i samodzielni. Czyli nic waznego nie powiedza.
      To by byl blad zawodowy!!. Dlatego strasznie dziekuje mlodej inteligentnej terapeutce
      BRAWO! 🌺🙏🙏🙏👌

    • @nacalosc
      @nacalosc 3 місяці тому +1

      Lekarze nie maja interesu ale i Pani orientacji.Pani wiedza jest bogatsza, moze bardziej aktualna moze wlasnie to wiedza odkopana z zapomnienia???

  • @juliaz1560
    @juliaz1560 2 роки тому +36

    Wracam tu z jeszcze jednym komentarzem. Jest Pani aniołem. Lekarze, przez 4dni,nie mogli sobie poradzić z tym co się działo z moim dzieckiem. Zastosowałam się, do Pani porad i w kilka minut, moje dziecko poczuło ulgę. Niech Pani dalej robi, to co robi, bo jest Pani w tym świetna.

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  2 роки тому +4

      Mega dobra wiadomość :) miłość leczy :)

    • @bibis4435
      @bibis4435 Рік тому +4

      Czy może pani napisać co się działo z dzieckiem i jak mu pani pomogła ?
      Bardzo proszę.
      Basia.

    •  5 місяців тому

      K
      ​@@BodyMindClinic

  • @leszekgruszka1512
    @leszekgruszka1512 4 роки тому +14

    odrazu przeszlo zapaercie pani cialo jest lekiem na wszystko mlodosc jest piekna azlaszcza mloda kobieta

  • @33fotysky99
    @33fotysky99 2 роки тому +14

    Dziękuję za holistyczne podejście. Za zdrową dawkę wiedzy i dzielenie się nią w przystępny sposób.

  • @krysiac9331
    @krysiac9331 9 місяців тому +3

    Dziękuję bardzo za wytłumaczenie. Pięknie to Pani nam wyjaśnia

  • @jerzybaczyk2769
    @jerzybaczyk2769 3 роки тому +7

    Bardzo konkretnie wyjaśnione. Choć mnie nie dotyczy., podam osobom zainteresowanym.

  • @przemysawpepekaras702
    @przemysawpepekaras702 3 роки тому +24

    Cudowna duszyczka

  • @dorotakak7663
    @dorotakak7663 3 роки тому +13

    Uwielbiam Panią słuchać🤗😃Nie tylko praktyczne i ważne rady to jeszcze podane w tak sympatyczny sposób oraz ten przemiły uśmiech . 🥰 Dziękuję ogromnie i pozdrawiam serdecznie.

  • @elazielonka9895
    @elazielonka9895 4 роки тому +7

    Napisy bardzo pomocne dziękuję

  • @nacalosc
    @nacalosc 3 місяці тому +2

    Najlepszy wyklad i pokaz jaki trafilam w tym frankofonskie! Ten nagly zwiazek z moim asymetrycznym biodrem mnie zaszokowal, CHETNIE BEDE SLEDZIC TEMAT jak poprawic i biodroi i psoas ktory sie czesto odzywa.👌👋👋👋 Teraz widze ze byl zwiazek. Co ja odkrylam, ze przynioslo ulge zawieszanie sie tez na ramionach by rozciagacjelitoi ulzyc PSOAS (ten miesienz tylu.
    Znam zwiazek rwy kulszowej i poczotkowej dyskopatii. Mnie udalo sie zaradzic modelujac materac. Ale tez koniec siedzenia, biurko wysokie by STAC, w samochodzie i krzesle zawieszenie dosc twardej poduszki podlopatkami. No ale przeszlo z rwy na pewne okresy bolesnego PSOAS:.
    Wylaczenie blonnika a zastapienie cuktu przez duze ilosci tluszczu tez poprawily sytuacje konsystencji. Dieta karniwor obnizyla problem . No tym zazem jednak owoce (JAGDY) ktore dorzucam do diety karniworaspowodowaly kaskade problemow (zaparcie-stan zapalny- glodowka zaparcie ne stercie itp).
    Dobry chwyt ktory poprawi konsystencje to aplikacja doodbytniczo kawalkow twardego tluszczu kokosowego (👌👌👌) zamias jakichkolwiek czopkow. .Bardzo bardzo latwe tylko to potrzymac , nie oddawac gazow jak w toalecie.
    Ja jestem zero-lekowa, zreszta kazda proba czopkow byla tam bolesna ze sie wyleczylam z chemii.

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  3 місяці тому

      Dziękuję! 🙏 Super, że dbasz o temat tak wielowątkowo :).

    • @halinafilus5775
      @halinafilus5775 2 місяці тому

      Robiłam czoki z oleju kokosowego z olejem rokitnikowym ale wysuszał więc z smalcu

  • @dzwonelka
    @dzwonelka 5 місяців тому +1

    Wow! Ale wiedza i talent jej przekazania! Brawo i dziękuję

  • @bibis4435
    @bibis4435 Рік тому +7

    Bardzo mi się podobało.👍
    Basia.

  • @aleksandranowak9616
    @aleksandranowak9616 Рік тому +6

    To na prawdę super pomysł z tym pokazywaniem na sobie. Nigdzie sie z tym dotychczas nie spotkałam. Subskrybuję

  • @krawatbdg
    @krawatbdg 9 місяців тому +2

    Super robię te ćwiczenia

  • @grazynaujma4555
    @grazynaujma4555 2 місяці тому +2

    Pomocne !!! Dziekuję bardzo ...👌💞

  • @AgnieszkaBrzozowska-u6k
    @AgnieszkaBrzozowska-u6k Рік тому +4

    Absolutna rewelacja ❤😊

  • @adoniagosia9940
    @adoniagosia9940 Рік тому +3

    Super filmik, bardzo, bardzo dziękuję 🤗🌷

  • @Stefan-nd2rw
    @Stefan-nd2rw 5 місяців тому +2

    Bardzo dziekuje.To byl dobry wykład.PozdrWiam

  • @marekbystrzewski385
    @marekbystrzewski385 4 роки тому +10

    Bardzo fajna Pani.

    • @elzbietakul-cz4318
      @elzbietakul-cz4318 Рік тому

      Dziękuję za świetny materiał. Czy taki automasaż można robić sobie codziennie, w razie potrzeby?

    • @elzbietakul-cz4318
      @elzbietakul-cz4318 Рік тому

      Dziękuję za bardzo ciekawy materiał❤
      Mam pytanie, jak często można sobie robić taki auto masaż, czy w razie potrzeby można nawet codziennie, czy są jakieś przeciwwskazania?
      Pozdrawiam 😊

  • @marcelinazawada2429
    @marcelinazawada2429 4 місяці тому +1

    Masaż jelit to prawdziwa poezja dla mikrobioty :) Praktykuje dzięki Waszym wskazówkom od 2 tygodnie i... efekt jest wow. Z tym, ze trzeba pamietac, ze oczywiscie poza leczeniem w ten sposób, nalezy przede wszystkim zadbac o to czy żywimy nasza mikroflore jelitową i tutaj mam na mysli zwłaszcza dopasowana diete najlepiej low fodmap oraz probiotykoterapię czy to sanprobi premium czy innymi szczepami w zaleznosci od potrzeb

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  3 місяці тому

      Cieszę się że masaż się sprawdza i super że podchodzisz do tematu holistycznie :)

  • @kicikici5
    @kicikici5 3 роки тому +7

    Dziękuję bardzo za pomoc ❤️

  • @rafajakubczyk4652
    @rafajakubczyk4652 10 місяців тому +1

    Super kobieta i super pasja

  • @650simon1
    @650simon1 2 роки тому +9

    Bardzo mądrę tłumaczenie i konkretne.A tak poza tym piękny przykład.Głaska bym codziennie taki brzuszek 😉😁

  • @feliksapawowicz7966
    @feliksapawowicz7966 Рік тому +5

    Ma pani piękne zdrowe ciało i niech nikogo za to nie przeprasza❤tylko dba o nie 😊

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  Рік тому

      Dziękuję :) z każdym rokiem dbam coraz lepiej:)

  • @ruchomeschody6779
    @ruchomeschody6779 4 роки тому +1

    Ech jaki tłuszczyk? Zdrowa kobieta i tyle. Wydaje mi się że przy części wstępującej, kierunek ściągania powinien być odwrotny. Wszystkie ściągania powinny być zgodne z ruchem wskazówek zegara.

  • @1magdal
    @1magdal 9 місяців тому +1

    Jestem zachwycona wiadomościami. Szczęka mi opadła na informacje jakie spustoszenie może wywołać w kręgosłupie.
    Zastosowałam automasaż i pomogło. Bardzo dziękuję

  • @danutakeresz2228
    @danutakeresz2228 4 роки тому +12

    Swietnie Pani to wytlumaczyla ,dziekuje bardzo 😄

  • @mateuszsynd6339
    @mateuszsynd6339 Рік тому +5

    Dzięki twoje treści są profesjonalne i bardzo pomocne pozdrawiam.

  • @dawidtrojanowski6089
    @dawidtrojanowski6089 2 роки тому +2

    Bardzo dziękuję

  • @paweltakitam2783
    @paweltakitam2783 3 роки тому +4

    Zlota wiedza daje suba .dzieki kobieto :)

  • @prezesprezes5178
    @prezesprezes5178 3 роки тому +3

    Bardzo mi pomogłaś dziękuję 💪💪

    • @Szetti1
      @Szetti1 8 місяців тому

      Kto testowal włoski BIOTAD PLUS? 💪💪

  • @Marcin-l7k
    @Marcin-l7k 3 місяці тому +1

    Pomogło, dziękuję

  • @dawidtrojanowski6089
    @dawidtrojanowski6089 Рік тому

    Polecam wąż od prysznica. Zdjąć słuchawkę woda rozbije i wystrzeli kuleczki. Podprysznicem.

  • @annas269
    @annas269 6 місяців тому

    Dzięki serdeczne ❤

  • @mariannaopolska609
    @mariannaopolska609 5 років тому +3

    Na tego typu problemy to u mnie sprawdziła się Intesta, już w trakcie kuracji poczułam ulgę. No i oczywiście jest bezpieczna co dla mnie było priorytetem :)

  • @beataklosowski5407
    @beataklosowski5407 Рік тому +1

    Dziekuje ❤❤😊

  • @JerzySSJ
    @JerzySSJ 3 роки тому +5

    diamentowa droga :-D (y)

  • @aniaania7715
    @aniaania7715 10 місяців тому +1

    Wdzieczna dziękuję

  • @lukaszzegar
    @lukaszzegar 3 роки тому +15

    Filmik bardzo pomocny. Co jeśli pacjent po obejrzeniu tego niby "tłuszczyku" dostał zawrotów głowy??? 😉😁

  • @friday8091
    @friday8091 2 роки тому +2

    Wow!

  • @anastazymegre2585
    @anastazymegre2585 3 роки тому +1

    Polecam wszystkim na umieć się masażu wisceralnego, ( Władysław Batkiewicz i jeżeli ktoś zna rosyjski , Aleksandr Ogułow)

  • @mariuszchojnowski2673
    @mariuszchojnowski2673 9 місяців тому +1

    Witam ja to mam

  • @aleksandrakot690
    @aleksandrakot690 2 роки тому +3

    A jakie ćwiczenie zrobić żeby natychmiastowo zrobić kupę? Albo co zrobić żeby się zmusić do zrobienia kupy od razu w przeciągu nie więcej niż 5 minut? Jakiś masaż na toalecie?

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  2 роки тому +1

      Nie ma sposobu na zmuszenie się do natychmiastowej kupy :)

    • @vanessamohr8942
      @vanessamohr8942 Рік тому +1

      Ja siedziałem na toalecue 2 godziny,jadłem kiszoną kapustę,i popijałem mlekiem.

  • @pioterha
    @pioterha 5 років тому +27

    Nie przepraszaj, poza tym fałdki na brzuszku dodają atrakcyjności :)

  • @damianbatkiewicz4229
    @damianbatkiewicz4229 Рік тому +1

    super :)

  • @renata2924
    @renata2924 2 місяці тому +1

  • @Socu94
    @Socu94 3 роки тому +5

    Czy w kandydozie jelit ten masaż jest pomocny czy może zaszkodzić?

  • @kasiakowalczyk6188
    @kasiakowalczyk6188 2 роки тому +2

    dzięki za filmik. ja na zaparcia które długo nie ustępuja polecam czopki eva qu. działają szybko i są skuteczne

  • @mentorzdorovia
    @mentorzdorovia Рік тому +1

    ❤❤❤

  • @marcinbrzeski7597
    @marcinbrzeski7597 3 місяці тому +1

    Dzień dobry pani czyli ból pleców na dole powyżej miednicy może być spowodowany bólem brzucha 🤔 napięciem lub chorobami jelit. Mam IBS czy mogą od tego boleć plecy.

  • @karolinagonciarz3608
    @karolinagonciarz3608 10 місяців тому +1

    Dzień dobry, dziękuję za przystępnie podaną wiedzę w filmiku. Czy ten masaż można robić również będąc w ciąży? Czy są potrzebne jakieś modyfikacje, np. ze względu na przemieszczenie organów w jamie brzusznej, kiedy dziecko jest już większe?

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  10 місяців тому

      W ciąży lepiej nie robić tego samemu, a skorzystać z pomocy osteopaty

  • @kasia5519
    @kasia5519 11 місяців тому +1

    Witam, robi Pani masaże na wrzodziejące zapalenie jelita grubego ? 😊

  • @Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca
    @Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca 4 роки тому +2

    Czy problem z zastawką Bauchina (jakaś jej nieszczelność; zła praca) może być przyczyną SIBO (czyli przerostu niechcianej flory bakteryjnej w cienki jelicie)?
    Czy masaż tej zastawki - oraz ogólniej: brzucha - może być pomocny w SIBO?
    Czy taki samomasaż brzucha robić lepiej na czczo, czy może być i po posiłkach?

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  4 роки тому +2

      Sibo to zdrcydowanie bardziek skomplikowany problem niż tylko zastawka. Masaż brzucha jak najbardziej będzie pomocny. Posiłki nie przeszkadzają w masażu ( tylko nie można się objadać)

  • @pawejuras4322
    @pawejuras4322 Рік тому +1

    Hallo, jak jestem po operacji przepukliny pępkowej i pachwinowej (2009) i mam siatkę, to mogę coś takiego robić czy lepiej nie?

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  Рік тому +2

      Możesz, kilka pierwszych sesji delikatnie na wszelki wypadek ':)

  • @englishplatee
    @englishplatee 2 місяці тому +1

    Jakis miesiac temu przeciazylem ledzwie na treningu i od tamtej pory mam zaparcia, moi rodzice kupili mi leki na jelita itd ale no i tak caly czas stoje w jednym miejscu i juz naprawde nie wiem co robic bo nie mam jak sie sam zapisac do lekarza. Jest szansa ze to mi w jakis sposob pomoze? Pare dni temu bardzo bolaly mnie plecy o gory i niby jest lepiej ale te zaparcia caly czas sie mnie trzymaja mimo ze prowadze bardzo zdrowy tryb zycia

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  2 місяці тому

      @@englishplatee spróbuj, powinno pomóc.

  • @magdalenam.5567
    @magdalenam.5567 3 роки тому +5

    Jakie są przeciwwskazania do takiego masazu? W kolonoskopii wyszlo, ze mam poskrecane i w niektorych miejscach zesztywniale i wydluzone jelito...czy nieumiejetnie zronbiony samodzielnie taki masaż może przyniesc więcej szkod, niz pożytku?

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  3 роки тому +4

      Masaż jest naturalną metodą leczniczą. Sama nie jesteś w stanie sobie zrobić krzywdy, bo nie dasz rady wygenerować takiej siły. Zacznij delikatnie, uważaj aby nie przekraczać granicy lekkiego bólu.

    • @magdalenam.5567
      @magdalenam.5567 3 роки тому

      @@BodyMindClinic Dziękuję 🤗🤗

  • @KarawadzioLepen
    @KarawadzioLepen Рік тому +2

    Czyli jak mam wypadnięty dysk na odcinku piersiowym i lędźwiowym to stad te problemy menstruacyjne.

  • @anastazymegre2585
    @anastazymegre2585 3 роки тому +2

    Potwierdziło się faktyczne działanie,,,( nie efekt placebo) , gdy robię sobie masaż wisceralny, mam mniej problemów z ( L-4, L-5), jak na razie nie mogę wyczaić dlaczego zanika mi mięsień lewego pośladka¿.

  • @juliaz1560
    @juliaz1560 2 роки тому +1

    Zastosowałam to u swojego syna, bo po antybiotyku miał problem ze wzdęciami... Ale oprócz przysłowiowego bąka, też zwymiotlwał.... Czy tak się może zdarzyć?

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  2 роки тому +1

      Organizm się intensywnie oczyszcza. U dorosłych się to nie zdarza, ale u dziecka może.

  • @joannacalmean8448
    @joannacalmean8448 2 роки тому +1

    Kiedy naciskam na zastawkę Bauhina i trochę poniżej, to czuję silny ból promieniujący na krzyż. Nie słabnie mimo masowania. O czym to może świadczyć? Dodam, ze mam stwierdzony refluks.

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  2 роки тому +2

      Powinno osłabnąć maxymalnie po minucie nacisku... byćmoże nacisk jest zbyt silny i ciało reaguje obronnym napięciem- spróbuj naciskać delikatniej, tak aby wywołać tylko lekki ból. Oczywiście warto zrobić usg, aby upewnić się że to nic poważnego, ale taki objaw zazwyczaj świadczy o dużym napięciu w tej okolicy. Regularne masowanie powinno pomóc.

  • @agape_kai_fos
    @agape_kai_fos Рік тому +1

    Karmapa Cienno! Piekna pierwsza litera tybetanskiego alfabetu :-) i logo Kagyu.... Trzeba bedzie odreagowac na powieziach tatuaz pewnie nie raz....?

  • @nikola_0
    @nikola_0 3 роки тому +3

    A to na pewno pomoże boa ja mam to już długo i się boje

  • @daisyt930
    @daisyt930 3 роки тому +2

    O takim masazu to nie wiedzialam ale zastanawiam sie nad ta czescia masazu (10.20 )Czy ja tam nie masuje przypadkiem aorty brzusznej?Do tej pory jedyny masaz brzucha jaki robilam to masowanie brzucha w kolo,zgodnie ze wskazowkami zegara.Nie pamietam juz czy to sie nazywalo masazem chinskim.Co pani sadzi o takim masazu?

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  3 роки тому +1

      Masowanie zgodnie ze wskazówkami zegara jak najbardziej wskazane :), szczególnie na zaparcia. Aorta jest bardzo duża, nie ma ryzyka jej zatkania podczas masażu, więc też nic się nie stanie jeśli ją uciśniesz :).

  • @medicopter117ism
    @medicopter117ism 4 роки тому +2

    Mam pytanie. Czy Dziecięce Porażenie Mózgowe może mieć wpływ na problemy z zaparciami?

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  4 роки тому +2

      Oczywiście tak . W MPD osoba ma zaburzenia napięcia mięśni całego ciała po jednej stronie , rozwinięcie się zapaść zdecydowanie może być tym spowodowane. Powodzenia w ćwiczeniach!

    • @jadwigazdzienicka8824
      @jadwigazdzienicka8824 3 роки тому

      @@BodyMindClinic
      Im

  • @gosiag.1813
    @gosiag.1813 4 роки тому +2

    Czy można się do Pani umówić na wizytę?

  • @beatanowak3908
    @beatanowak3908 Рік тому +1

    czy taki masaż mogą robić osoby z chorobą nowotworową?

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  Рік тому

      Proszę skonsultować to najpierw z lekarzem prowadzącym

  • @francodolasso3584
    @francodolasso3584 2 місяці тому +1

    10:06 Nie chodzi o jelito grube, a nie cienkie?

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  2 місяці тому

      @@francodolasso3584 tak, tak, rzeczywiście! Przejęzyczyłam się, chodzi o okrężnicę zstępującą, którą jest częścią jelita grubego. 🌞

  • @mariuszchojnowski2673
    @mariuszchojnowski2673 9 місяців тому +1

    Witam czy pani jeszcze pracuje w tej klinice

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  9 місяців тому +1

      Teraz można mnie odwiedzić w Zdrojewie, godzinę drogi od Gdańska. Tel. 516330484

  • @grazynam2635
    @grazynam2635 Рік тому

    A jak rozmasować jelito poprzeczne, bo tam mam problem

    • @grazynam2635
      @grazynam2635 Рік тому

      Nadmiar gazów i ucisk na żołądek

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  Рік тому

      Jeśli rozmasujesz okrężnicę wstępującą i zstępującą, to ta poprzeczna sama wróci na dobre tory. Na wzdęcia polecam też ten film: ua-cam.com/video/4iYGyAIyGIA/v-deo.htmlsi=QjA5PWwUAuoBfRo6

  • @widzspectator979
    @widzspectator979 2 роки тому +2

    Lepiej mu w tych okularach, nie widać pustki w oczach. 😆

  • @serenade1765
    @serenade1765 Рік тому +1

    Mam 59 lat, skolioze i wszystkie dolegliwosci o ktorych Pani mowi !
    Robilam wlasnie kolonoskopie i mimo diety i lekow przypisanych badanie nie wyszlo ! Jelita nie czyste prawie w calosci 😭 jestem w szoku, jak to mozliwe ? Musze powtorzyc we wrzesniu i znowu narkoza. Ale skad wiedziec ze mimo przygotowania jelita beda czyste ? Jestem zalamana.
    Co robic ? Wyprozniam sie w miare regularnie ale jelita sa zablokowane kalem. Od niedawna mam tez jakby opuchnienie na dole brzucha (nic nie boli). Cale zycie bole szyjne, ledzwiowe. Biodro sie "przestawia" czesto,ciagle nastawiana jestem przez osteopate 😢 a problemy i tak wracaja.
    Co robic ?? Prosze o rade

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  Рік тому

      Może spróbuj wykonywać regularnie ćwiczenia z filmiku? Warto też skonsultować się z innym terapeutą, bo każdy może zauważyć jakiś inny aspekt Twojego przypadku który może pomóc

  • @mateuszpilarczyk1074
    @mateuszpilarczyk1074 4 роки тому +3

    Hej Bogna,
    Czy mogę użyć kilku zdjęć z Twojego filmiku do tematu depresja a zaburzenia jelit ?
    Oczywiście dodam odnośniki do Ciebie, przez co będziesz miała większe zasięgi i być może klientów :). Deal?

  • @annakubiak8488
    @annakubiak8488 Рік тому +1

    Dieta obowiązkowa proszę Pani. Źle się odżywiamy i tyle. Za mało ruchu.

  • @Maciej350
    @Maciej350 3 роки тому +2

    Po ktorej stronie jest wyrostek

  • @paker_0841
    @paker_0841 3 роки тому +2

    Najlepiej jak taki masaż robi ktoś wykwalifikowany. Samemu trochę słabo.

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  3 роки тому +1

      Wiadomo :) ale chociaż trochę można podziałać samemu

    • @paker_0841
      @paker_0841 3 роки тому

      @@BodyMindClinic nie omieszkam spróbować.

  • @bronisawkantowicz6803
    @bronisawkantowicz6803 6 місяців тому

    Nagranie mam na max i słabo słychac

  • @ewajanskokowscy8947
    @ewajanskokowscy8947 3 роки тому

    Starosłowiański masaż brzucha - Władysław Batkiewicz ua-cam.com/video/7Y5G0Z4214Y/v-deo.html

  • @tomaszjar541
    @tomaszjar541 3 роки тому

    Wszystko fajnie tylko czemu taki słaby głos? Fałdek zero. Nie jedna kobieta chciałaby takie. A co to za czerwony punkt? Pzdr

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  3 роки тому

      tatuaż :) . Za słaby mikrofon miałam

    • @tomaszjar541
      @tomaszjar541 3 роки тому +1

      @@BodyMindClinic chyba w medycznym miejscu tat. Dzięki za odp. Ciekawe tematy i ogromna wiedza:)

  • @marekharmak8762
    @marekharmak8762 10 місяців тому +1

    nie ma leku na zaparcia.

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  10 місяців тому +1

      zgadzam się, leku nie ma... ale za to jest możliwość wyleczenia za pomocą diety, ruchu, masażu i pracy z zastałymi emocjami :)