O ÚNICO TIPO DE IOGURTE SAUDÁVEL DO MUNDO. (Tiago Rocha).
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- Опубліковано 23 гру 2020
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As informações contidas nesse vídeo de forma alguma pretende substituir o acompanhamento médico. As plantas, chás e alimentos citados, desde suas doses não suprem a orientação médica ou de um nutricionista.
Pessoal vai uma super dica aí pra vocês: depois desse iogurte natural pronto, na próxima vez que você for fazer novamente não precisa comprar outro potinho de iogurte natural, basta pegar do próprio iogurte que você fez ele serve como isca pra você fazer outra vez.
Olá, tudo bem? Então vou utilizá-lo como se fosse os grãos do kefir? Ou seja, pagarei um pouquinho do iogurte já pronto e devo misturar no leite? Mas essa receita é saudável? Obrigado!
Tem que ferver o leite ou só amorna??????
@@rosalinasantos7904 você ferve o leite e depois deixa ele esfriar até 42 graus( caso não tenha um termômetro coloque o dedo na vasilha de leite e sinta tem que estar quente aí você coloca o iogurte natural e guarde em um local que vai manter aquela temperatura por 8 horas, aí estará pronto é só colocar na geladeira. Guarde uns 200 ml pra você fazer na próxima vez, serve como isca não precisa comprar iogurte natural de novo.
@@fleandrorp Parece que é.. No caso só natural acho que mais maléfico seria os conservantes. Só deixar na geladeira e consumir em uma quantidades de dias parece tem que ver direito
@@ozairdelisboa1265 o
"Deus criou um tratamento na natureza para a tua enfermidade, isto é indiscutível!".
Louvado seja Ele e o Seu Santo Nome!
🙌🙌🙌🙏❤
Qual é o Santo nome de Deus?
@@zokenraim9897, suponho que seja YHWH.
Como não consigo pronunciá-Lo, falo Deus, mesmo.
👍😊🙌🙏👋
@@ritamariadelima8784 ..na Bíblia diz que ninguém sabe e nunca saberá o nome dele,se não me engano . Não sei qual o versículo exatamente.
deus criou o leite da vaca para o bizerro , não ?
Amém 🙏🙏🙏🙏
Amamos tudo oq o Sr. nos passa.
Nos abençoa sempre com seus estudos aprofundados.
Ótimos vídeos!
NAMASTE!
Não é 90°c, é quente demais! A temperatura certa é 40°c, faço está receita mais de 40 anos!
Verdade , a temperatura errada mata os probioticod
Coitada erroooou 🤩😂🤭
Pois nos diga que leite é esse? É de vaca?
@@ednarochasilva972 Daniel Rocha não consome nada de origem animal, é um leite vegetal, só não sei qual.. Talvez de coco, mas não sei. Se for no canal do Daniel vc procura que tem.
Para saber a temperatura, badtar colocar o dedo, se aguentar 10 segundos estará na temperatura certa de 40 a 45 graus.
Eu não consumia iogurte natural por vir do leite de vaca eu pensava ter o mesmo malefícios do leite puro mas agora entendi como é bom esse doutor e o melhor
Bom dia, essas explicações e o iorgute são muito importantes . Vou fazer o iorgute em casa, Deus abençoe sempre 🙏🏽
Boa noite, que o senhor Jesus te abençoe e te guarde hoje e sempre. Um feliz Natal e um próspero ano Novo desejo pra você e sua família. Obrigada por nos ensinar esse yogurt saudável.
É isso mesmo está corretíssimo Dr Tiago Rocha. É assim que nós fazemos aqui em casa. Parabéns pela explicação. Nota dez 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻
Oi tiago, grava sobre o pequi, aprendo muito com vc. Parabéns pelo lindo trabalho. Fica na paz
Gosto muito do seu canal Tiago Rocha. Eu faço tb há muitos anos o iogurte e mais receitas caseiras, evito comprar por causa dos conservantes. Tenho postado tb no meu canal para ajudar mais pessoas que buscam alimentação mais saudável.O meu coloco o iogurte já de uma receita anterior, mas na temperatura de 45 graus. Abs e continue nos ensinando. 🙌
maravilhoso Deus que iluma
vc pra nos passar esses conhecimento nobre parabéns
Muito obrigada FELIZ ANO NOVO 🎆
Queridos, a temperatura ideal são 43° a 45° temperatura de mamadeira, aquela que vc conto de 01 a 10 com o dedo no leite, e que não queima o dedo nem a boquinha do bebê, quente demais matam as bactérias boas, ah!! e deixa dentro do forno bem seguro e tampando, por no mínimo 12 horas. Espero ter contribuído para o delicioso yogurt natural para nossa boa imunidade, sem açúcar , saudável. 💞🙏🏻💞
Exato. Faço dessa forma e super dá certo!
Isso mesmo eu faço com medidor de temperatura de 43 a 45 graus...
Sim sem açúcar,e sem adoçante,e de preferência leite de verdade. Ao preparar pela segunda vez usar um pouco que sobrou,assim talvez ajude a purificar o que compramos no mercado.
No mercado vc tem que comprar o battavo é o que ele indica bc olha a composição tem que ser o que tem so leite e fermento. @@miltonsbamil6092
Oi Dr.Thiago é magnífico o livro uso direto suas receitas 👏
Tbm faço direto e muito delicio , nem sabia quanto de benefício tinha, eu faço porq amo comer, agora mais ainda 👏👏👏🙌
Fazendo o meu agora! Muito interessante a sua explicação!!!
Muito bom mesmo.
É moro em Tuparetama PE
Eu fiz. Só faço assim agora. Muito fácil, barato e muito mais gostoso do que o do mercado
Esse canal é
Monstro....
Parabéns parabéns parabéns 👏
Obrigada pela dicas 🙌
Feliz Natal e próspero ano de 21, um abraço do amigo Mauro.
A minha esposa faz, aí pra variar eu faço vários copinhos com sabores na HR de levar ao trabalho, tipo um com 5 gramas de granola e duas gramas de mel, um com farinha de aveia e mel, eu ponho mel pois não gosto muito dele com o azedo natural, faço tbm com pedaços de maçã, mamão ou laranja, da pra fazer inúmeras variações e fica muito bom,com aveia te dá uma saciedade incrível.
A aveia é altamente nutritiva e saudável, pois tem Beta glutamina.😢
É muito bom mesmo já fiz. Obrigado
Muito bom dr Rocha.... amei a receita...
Boa noite Tiago feliz Natal para você irmão que Deus continue te abençoando sempre moro aqui na Paraíba e fiquei sua fã quando estou vendo palestras perco a noção do tempo,Deus te abençoe poderosamente!!!!
Aprendi muito com vc Tiago sobre alimentação mudei totalmente e me sinto muito melhor
É pra quem tem alergia , a lactose heim
Obrigada...Vou experimentar..
Parabéns pela aula impressionante. Super legal. ajudando as pessoas desinformados
Fiz pela primeira vez iogurte e fiz com leite desnatado. Misturo com mamão ou abacate e sementes de chia e linhaça, tem me feito mt bem.
Olá Tiago e muito bom esse iogurte
Gratidão Tiago Rocha . Ensina muito . Deus te abençoe generosamente também !
Gostei muito porque voce encinou de forma que nos temos acesso aos produtos isso facilita demais porque podemos comprar em supermercado
Eu como à alguns anos yogurt de Kefir gosto muito . Obrigada dr Tiago Rocha grande abraço de 🇵🇹
Eu faço em casa há anos, já fiz com todos os leites de vaca e da certo, com o leite integral o iogurte fica bem grosso, com o semidesnatado fica meio grosso e com o desnatado fica um pouco líquido igual o iogurte de saquinho do mercado. Todas as versões ficam deliciosas, pra deixar estilo grego deixo no coador de pano ou papel de um dia para o outro.
vai escorrendo o soro?
Vc já fez com leite zero lactose como ficou?
Como assim deixar coando é isso? Escorrendo?
Isso deixa no coador de papel ou pano, eu uso o de papel, vai saindo o soro e o iogurte fica mais durinho igual o grego mesmo, nunca fiz com leite sem lactose. Se vc fizer me conta se deu certo
@@jaques2595 Voce deixa de um dia pro outro? Ou tem um tempo pra virar grego? Vc deixa ele tampado? Obrigada por responder, quero fazer aqui em casa
Maravilhoso que Deus abençoe..
Muito bom, parabéns
Muito boa a receita, eu também faço...fico mais disposta, melhora tudo mesmo...eu só não sabia que é melhor se comer 3vezes ao dia... a minha dúvida é se a dose diária recomendada seria o equivalente a 1 pote do mercado (+ ou - 170 gramas) dividido nas 3 porções do dia, ou se seria as 170 gramas ( 3 potes) 3 vezes ao dia...
Grata
Maravilhoso amo e confio plenamente em tudo que o especialista Tiago Rocha nos mostra
Dr. Tiago, parabéns, tudo que for saudável, é ótimo para o nosso organismo, vou fazer é começar a usar. Tenho o seu livro, é maravilhoso, o sr. nos yransmite confiança nos seus ensinamentos.
Obrigado pelo maravilhoso serviço que nos presta.
Gratidão DR THIAGO!🙏
Aqui na Turquia o uso de yorgut é normal, minha sogra faz yorgut em casa, consumimos sem açúcar, as crianças adoram! Realmente é muito benéfico!
Eu faço também em casa yorgut,e pra quem ficou na dúvida de como fazer, melhor utilizar o leite pasteurizado, porque aqueles UHT não dá pra fazer, ele perde no processo essas bactérias que ajuda a fazer o yorgut.. outra coisa a temperatura tem que ser um ponto que vc põe o dedo no leite e ele não te queima ..pelo menos é assim que testo...não pode ser muito morno pois TB não dá...yorgut de supermercado é cheio de conservante...
Se nao for de supermercado vao usar qual?
@@gustavoengel5712
Leite Integral Cru tirado da teta da vaca
@@defabi4400 Sim, porque todo mundo tem uma vaca em casa pra tirar leite né?? 🙄
Para quem não sabe qual leite usar, só dá pra fazer com o leite de saquinho. você encontra na padaria ou nas geladeieas de supermercados.
Deus abençoe nossa saúde!!!
@@crisstina7117 😂
Faço às x e como com frutas, só não sabia que podemos comer 03 x ao dia.GRATA!
Já faço esse iogurte há muito tempo. Ainda reproduzo a receita para pelo menos para os dois próximos.
Muito obrigado DR, eu presiso muito 👏
Deus abençoe sua vida doutor.
Eu faço Iogurte e vendo aqui na minha cidade. Realmente ele é maravilhoso. Ótimas dicas 👏🏻👏🏻
E quem nao pode beber leite de vaca? Pode fazer com leite vegetal? E o iogurte?
@@july6714 até com leite de coco dar. Mesmo procedimento.
Obrigada por compartilhar com nós ❤
Amém Dr gostei muito de saber sobre Receita moro Santa Bárbara d oeste gratidão gostei DEUS ABENÇOE ❤
Outro Dr que eu acredito 👍
Aeeee sempre vídeo excelente.👋👋👋👋
Obrigado Tiago
Deus te abençoe
Gratidão homem de Deus
Olá eu faço coalhada meu intestino virou outro amooo super recomendo ♥️
Me dê a receita querida. ...meu nome é Irene barbalho,estou no ZAP e tenho problemas de intestino sério. Adoro coalhada,mas,compro no supermercado. Se vc puder mande sua receita pra mim pelo ZAP. Deus te abençoe 🙌 é leite de saquinho né?😂😂
Aguardo resposta pelo ZAP.
Duas correções: a temperatura ideal para adicionar o iogurte é de 40/45°, e a durabilidade dele na geladeira, ainda natural é de 7 dias! Passando isso, já começa a criar fungos em cima.
Não tem conservante, é natural gente... impossível durar 30 dias ;)
Parabéns.
Que leite ela usou e qual a marca desse yogurte do copinho,você pode dizer?
so 1 correção..
pois ela vive no exterior, e la os 40 graus sao em torno de 90 graus mesmo
ela so esqueceu de mencionar
Yogurte natural feito com "yogurte natural" de mercado! Conheço isso desde jovem, e olhe que tenho 62!
O problema de passar mais tempo na geladeira e que vai fermentando mais ainda de uma forma lenta mais vai. Fica muito acido.
Amei o vídeo. Muito obrigado
Obrigada pela informação!
Eu faço sempre, aqui no Ceará a gente chama de coalhada
eu consumo todo dia 150ml de kefir com banana, aveia, canela e um pouco de mel, é EXELENTE e um dos melhores alimento para a saúde.
Moro em Altamira-Pará, ja procurei aqui não consigui a muda de kefir
Boa tarde Thiago Rocha gostei do lugar onde vc gravou olhando pela janela tem um bambuzal legar legal tranquilo
Boa tarde
Dou-lhe os parabéns pelos seus programas
Esta mensagem é enviada de PORTUGAL
Feliz natal dr Abraços
Caro colega, existem muitos tipos de iogurte, e também saudáveis. Por exemplo, cito o Caspian Sea Yougurt, que também tem sido relatado como possível aliado da longevidade do povo que o consome. Em ciencia, toda generalização é perigosa.
Uma ótima dica.
Adorei essa receita
Boa noite Thiago feliz Natal e muita saúde a vc é sua familia
Eu já faço essa receita a muitos anos, dps que a gente faz uma vez, não precisamos mais comprar iogurte, só compro o leite ( uso o integral pois fica mais consistente ), deixo uma colher de sopa bem cheia pra próx receita, aqueço 2 litros de leite até 90 graus ( uso o termômetro culinário ), espero esfriar até uns 45 graus, misturo 1 colher de sopa bem cheia do iogurte que deixo reservado. Coloco em um pote bem fechado e dentro de uma bolsa térmica ou isopor, pra manter o calor. Deixo de 8 á 10 horas. Ele fica perfeito, bem firme e macio. Obs: O primeiro iogurte que é comprado no mercado precisa ser de consistência firme, e é necessário por em isopor ou bolsa térmica, se não fica aguado. Depois de pronto na geladeira fica até uma semana.
Olá, Eliana, tudo bem? Me diga uma coisa: essa receita é saudável? O iogurte fermenta o leite e tira a lactose dele assim como o kefir? Obrigado
@@fleandrorp Olá boa tarde!!! Eu acredito que seja sim saudável, só não sei dizer se tira toda lactose, como o kefir. Mas quando eu tomava leite puro, eu não me sentia muito bem, já com esse iogurte não tenho problemas, só não tomo ele em jejum por causa do azedo.
@@fleandrorp tira sim toda a lactose, pois os lactobacilos se alimenta da lactose que se transforma em jogurte
FELIZ NATAL TIAGO ROCHA
Obrigada Ana, eu viu fazer. ❤
Como eu estava comprando todo dia,e estava saindo caro,entao resolvi fazer o yorgute caseiro e gente ficou bem cremoso e gostoso,nunca tinha tomado um yorgute tão delicioso ,apenas façam ! Além de gostoso é baratinho para fazer.
Você pode fazer com ele o iogurte grego e a coalhada seca
Fazer com leite tipo A.
Melhor de garrafa o leite. De caixinha fica ralo.
Como você faz o iogurte caseiro?
Amém... Glórias a Deus por sua sabedoria, e por dividi-la conosco
❤te encotrei em um vídeo por estes dias ja fiz um remedio ja estou melhor e hoje comprei o livro . Agradeço à Deus por sua existência , muito obrigada ! Fica com a paz do senhor Jesus cristo!
Muito bom!
Parabéns pelo vídeo Tiago , mas acho que a Rita se confundiu com a temperatura. O leite a 90º e muito alta para produção de iogurte. Tenho certeza que ela se confundiu, até porque, ela faz referência "...ponto de mamadeira". Para se produzir o iogurte a temperatura ideal fica em torno de 43º a 45º C.
Concordo plenamente ....errou 🤩😂🤭
Queria um yogut q fisse natural sem leite de vaca e yogut do supermercado, esse aí não é natural é o mesmo do supermercado, ensina nao comer leite de vaca e depois fazer yogut desse leite.
Tenho um termômetro próprio p fazer iogurte. Ele só marca o intervalo entre 40c e 45c. É a temperatura ideal p acrescentar o iogurte no leite!
@@querosaberminhasenhamendes6647 É porque qdo fermentar não faz mal.Produz bactérias boas.
@@querosaberminhasenhamendes6647 ó
Faço esse iogurte e coloco gelatina pra dar o sabor 😍
Muito açúcar
Maravilhoso eu faço sempre e coloco rapadura raspada ou açúcar mascavo é ótimo
Amei a dica !! Eu pensava que nao fazia bem tomar iogurte mesmo o natural mas agora vou fazer!!!
Eu faço o iorgute usando leite da roça. Desde quando comecei a usar, notei uma melhora na minha saúde.
Meu irmão, eu acredito que esse leite vindo diretamente da roça é o melhoor, sem duvidas, porque veja só, se formos usar o leite de caixinha, pelo amor, sem condições, certamente que todos ja viram o video do Tiago Rocha sobre o leite de caixinha. Uma outra opcao seria usar o leite de saquinho, que tambem ja é um leite deficiente. Mas enfim... Eu estive pesquisando bastante sobre iogurte e tudo o que ensinam na internet é a mesma coisa, queria lançar aqui algo para pensarmos, eu nao confio em nada que é produzido em larga escala, como no caso das industrias, logo, acho que o iogurte mais isento de aditivos alimentares seria o leite extraido de uma vaca sadia e para gerar a transformação quimica do leite em iogurte, usar o fermento lácteo. Porém não tenho conhecimento pra saber se tem algum problema em usar o fermento lacteo diretamente no leite, ou se o excesso de gordura do leite de vaca causa alguma alteração, estou atras de respostas, sera que o adjetivo ''Natural'' pode ainda ser usado nessa geração? Oq é natural? Oq seria natural? Dificil....
@@allefalves1413 sim! Sem dúvidas o leite da roça é melhor. Lembro que minha infância toda tomei leite da roça, nunca tive problemas por isso. Mas, hoje em dia a maioria das pessoas buscam algo prático, e de fácil acesso. Por isso o leite de caixinha de tornou o queridinho. Mesmo assim, não abro mão do leite de roça.
Posso fazer esse yogurte com leite de coco e yogurte natural?
Leite de pacote integral e melhor que o da vaca de saco ???
@@allefalves1413 O leite da roça é muito gorduroso. O menos ruim, ao meu ver, é o leite desnatado em saquinho. Deixei de consumir leite de vaca e seus derivados, há dois anos. A proteína chamada caseína não é matabolizada pelo humano, somente pelo bezerro, causando processos inflamatórios muito graves a todos nós. Faço meu próprio leite, todos vegetais: leite de grão de bico, gergelim, alpiste, côco, castalha e linhaça.
Opa!! Já vi alguns vídeos seus falando que o adoçante é péssimo e chega até ser pior que o açúcar refinado. Por que ela indicou Adoçar com adoçante ?
Eu sempre fiz o certo a anos rsrs
Sem saber... Louvado seja Deus
Que legal, amei esta receita Vou fazer❤
Do jeito q eu faço. Eu cozinho abacaxi, banana, maçã, com um pouco de açúcar mascavo e coloco dentro do iogurte. Uma de cada vez, é claro. Fica maravilhoso...
Que legal! Eu já fazia esse iogurte que foi ensinado faz tempo, mas não imaginava que podia cozinhar frutas pra colocar. Vou fazer também. Obrigada pela dica!
Obrigada pela dica ! Super viu !!! Eu faço também e na hora de usar add proteín powder e shake herbalife ! Tenho super resultados com essa mistura ☺️
Uso 1 potinho de iogurte, pra 3 litros de leite.
Fica muito bom.
Sabe dizer se pode usar leite de coco 🥥
Amém Deus abençoe vc
Que bom,pois faço esse pra minha filha.
SHOW AMOOOOOOO
Eu deixo o leite de saquinho ferver até subir e depois espero ficar morno para quase frio e coloco o iogurte natural e quando tenho ...coloco 3 colheres de ninho,fica mais grosso, maravilhoso é só colocar alguma fruta feito calda , morango, abacaxi etc ...e levar pra gelar, em casa dois dias ja era 😂
Obrigado gostei
Não encontro leite de saquinho nos supermercados do Rio de Janeiro.
@@marciamachado2009 eita ,sou do Paraná e todos os mercados tem aqui ,nunca comprei de caixinha não tenho coragem kkk
@@marciamachado2009encontra nas padarias
Parabéns Thiago vc é top
olá Dr tiago Rocha muito obrigada pelos vistos eu gostaria de saber se eu posso fazer o iogurte do kefir
Ola Dr. Tiago é um prazer ouvir seus estudos...mas em relação a esse yorgut qual tipo de leite é mais apropriado...e posso adicionar fruta batida ao leite.
Seria interessante saber, pq o único leite saudável é o leite materno.
Só faço iogurte assim, inclusive, tiro a isca para fazer novas porções.
Faço bolo e sobremesas com ele tb, tudo perfeito!
Eu acrescento duas colheres de leite em pó.Fica mais firme e cremoso.
Vc é demais bgd mesmo ❤
Muito bom dr tiago bj bom natal
Eu faço essa receita toda semana. Eu amoo e não fico sem. Adoro frutas, whey, pasta de amendoim. E gosto de usar pra fazer sorvete proteico . Surreal,eu não tenho uma saúde perfeita hoje graças a uma alimentação bem feita.
Então come outras coisas também!
A informação errada da moça do vídeo, meu Deus... a temperatura não é 90⁰, mas 45⁰. E disse que dura 30 dias, o certo são 5 a 6 dias na geladeira. O leite não deve ser de caixa, mas o de saquinho que vendem nas padarias. A moça infelizmente deu 3 informações completamente erradas. Lamentável.
Tbm achei estranho..
O leite tem que ser de saco que fica na geladeira do supermercado o iogurte caseiro dura 7 dias.
Na cidade difícil encontrar leite direto do agricultor.
NOSSA TIAGUINHO... QUE RECEITA FANTÁSTICA... FELIZ NATAL... E ANO NOVO... SAUDADES... MEU LINDOOO...
Vais acabar arrumando problemas em casa pro rapaz com esse "thiaguinho"!
Muito bom.
Eu faço iogurte de Kefir, gostaria que vc falasse sobre isso
Eu também faco com kefir. O Kefir é mais forte que o Iogurte natural que tem só 3 bacterias e o Kefir é muito mais forte do que Yakult que tem só 1 bactérias o Kefir tem de 30 a 40 bactérias, dependendo da linhagem. Além de leveduras que grudam no intestino o Kefir não precisa tomar todo o dia pq ele pode ficar semanas vivendo no intestino só com fibras vegetais. Já o Iogurte Natural e o Yakult vc é obrigado a tomar todo o dia para ter os benefícios.
Boa tarde Thiago. Me responda PF qual leite foi usado no vídeo p fazer esse iogurte, já que o leite de vaca é inflamatório. Obrigada. Deus abençoe!
Leite vegetal
Eu gosto muito das suas receitas
Gostei da receita. 👍