📆 7 ROUTINES QUOTIDIENNES pour développer 🥋 l’AUTO-DISCIPLINE

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  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 42

  • @gabrielevaristo7336
    @gabrielevaristo7336 Рік тому +28

    Merci pour cette vidéo ! 👍
    Je vous partage une petite astuce qui a bien fonctionnée pour moi : se créer des rappels réguliers sur son téléphone en y indiquant pourquoi je veux prendre une habitude et surtout rappeler les conséquences si je ne la mets pas en place.

    • @AG-yg7lu
      @AG-yg7lu Рік тому

      Bonne idée, merci pour cette astuce complémentaire à cette vidéo

    • @ciconiaham8842
      @ciconiaham8842 Рік тому

      Je retiens votre astuce, merci ! :)

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  Рік тому

      Très intéressant Gabriel Evaristo ! merci beaucoup pour le partage :-)

  • @juliebonfrate9428
    @juliebonfrate9428 11 місяців тому +1

    Merci Matteo pour ce résumé. C'est intéressant pour moi et également pour mes élèves, la prise de bonnes habitudes semble être très difficile pour certains même en ayant bien compris l'intérêt. À cette époque de l’année, je leur ai déjà partagé quasiment tout ce j'avais à leur partager au niveau méthodologie de travail et organisation. La seule chose qu'il manque pour certains, c'est l'application régulière.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  11 місяців тому

      très bonne observation Julie : parfois savoir ne nous aide pas à appliquer avec régularité !! Dans ce cas, les conseils de James Clear sur la création des habitudes peuvent être très utiles !

  • @anne-gaele
    @anne-gaele Рік тому +5

    Merci Matteo pour cette vidéo , je vous suis depuis plusieurs semaines et j’ai déjà mis en route des habitudes saines en suivant les conseils de tous ces livres dont vous faites le résumé très agréable ! Merci pour votre travail , il m’est très utile

  • @padawangray3
    @padawangray3 Рік тому

    Merci pour le partage, c'est très intéressant !!!

  • @DerrickMutomb
    @DerrickMutomb Рік тому

    Merci beaucoup c'est très super vos conseils ❤

  • @saidbenaissa
    @saidbenaissa Рік тому

    Merci beaucoup . Vos vidéos sont superbes

  • @ciconiaham8842
    @ciconiaham8842 Рік тому +6

    Je ne suis pas "championne d'auto-discipline" mais, bonant malant, c'est mon objectif à très long terme (accompagné de sous-objectifs attenants) qui me permet de maintenir le cap et d'avancer.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  Рік тому +1

      Génial ! Bravo à toi Ciconia Ham pour ce bel objectif !!!

    • @ciconiaham8842
      @ciconiaham8842 Рік тому

      @@MindParachutes Merci Matteo ! :)

    • @LSa-rk7zb
      @LSa-rk7zb Рік тому +4

      Bon an , mal an ( comme " année ")

    • @ciconiaham8842
      @ciconiaham8842 Рік тому +1

      @@LSa-rk7zb Ok, merci pour cette rectification.

  • @bigirimanavenuste145
    @bigirimanavenuste145 Рік тому +1

    Merci infiniment pour ce partage très instructif et très boostant !

  • @samirakodssy2859
    @samirakodssy2859 Рік тому

    Merci Matéo pour cette vidéo 👍 perso j utilise la méditation, l encrage et la visualisation ✨

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  Рік тому

      excellent Samira !!! de très belles habitudes pour développer l'auto-discipline !!

  • @heleneginn
    @heleneginn Рік тому

    Merci😊

  • @JeampyOduwa-u4n
    @JeampyOduwa-u4n 7 місяців тому

    ❤❤❤❤

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  7 місяців тому

      merci beaucoup ! je suis content de lire que vous appréciez !

  • @otesedstrom9121
    @otesedstrom9121 Рік тому

    Promo-SM 💋

  • @sandyvdh6226
    @sandyvdh6226 Рік тому

    》》 il ne faut pas regarder le video .FAUT PAS LA PEINE
    meilleur soit installer un habit tracker ou lire livre sur gestion du temps ( productivité)...
    Miracle morning voila des conneries....

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  Рік тому +4

      Merci pour votre partage Sandy (même si personnellement j'aurais choisi un ton moins méprisant). Mon expérience des activités de Miracle Morning est très positive, cela donne vraiment un tout autre ton à ma journée.

  • @Guilforce79
    @Guilforce79 11 місяців тому

    L'autodiscipline c'est apprendre à se contrôler soi même, chose que vous n'arrivez pas vu les vues que vous montrez de vous, vous avez un gros manque d'estime de vous même à vouloir être désirée

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  11 місяців тому

      merci beaucoup pour le feedback @Guilforce79. Je ne suis pas certain de comprendre le lien entre estime de soi et les vues, ni entre le contrôle de soi et l'estime de soi. Pouvez-vous mieux expliciter votre penseée ?

  • @JeampyOduwa-i7z
    @JeampyOduwa-i7z 2 місяці тому

    C'est la vidéo la plus sérieuse que j'ai vu .

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  2 місяці тому

      merci beaucoup pour ce beau compliment
      @JeampyOduwa-i7z

  • @stephanebuy5005
    @stephanebuy5005 4 місяці тому

    41 une habitude et pas 41 habitude

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 місяці тому

      merci pour la précision Stéphane !

    • @liseterrebian6571
      @liseterrebian6571 2 місяці тому

      Oui... Mais c tout le charme d'un parler français un peu lointain....

  • @m-christinegiordani7481
    @m-christinegiordani7481 Рік тому

    Vous parlez d'un livre qu'on ne peut obtenir en français.
    Donnez donc un autre aussi efficace, car il y en a beaucoup sur internet, et difficile de faire un choix.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  Рік тому +2

      si vous souhaitez lire un excellent livre sur les habitudes, je ne peux que vous conseiller "un rien qui peut tout changer", de James Clear, ou encore "Le Miracle Morning", de Hal Elrod. Les deux existent en français

    • @m-christinegiordani7481
      @m-christinegiordani7481 Рік тому

      @@MindParachutes Merci 🤪