hamdy osman كلامك صح وهذه تجربتي مع المشاعر السلبية : 💔 كل يوم طالع النا #دكتور ويعطينا خمس طرق وخمسين طريقة وراح تقولون لا تكون #بفراغ وراح تقولون اشغل نفسك يعمل و و و و الخ .. #تعبتوا نفسيتنا بهذا الكلام الواهن " والله كل شيء #سلبي يمر بحياتنا هو عدم رضا الوالدين علينا فرضىٰ الوالدين مفتاح #سر السعادة ! والتوكل على الله والتوجه اليه فقط من يخلصك من المشاعر السلبية ! لان الانسان الذي يبتعد عن الله لن ينجوا من #سطوات الشيطان ، هذا كلام اتكلمه عن تجربة ل12 سنة من العزلة والعناد #والتعنت والتعصب و و و الخ .. فقدت الكثير من صحتي ومن ايام العمر ، لكي يتضح لي هذه النتيجة ، #كلموني اناسا كثار بالتوجه لله ، لكن كنت معانداً وسبحان الله بين ليلة وضحاها ، بعد رؤيا في منامي بمجرد نويت التغيير من نفسي .. #تغيرت حياتي .. تزوجت وتوظفت واصبحت لدي شركة ومؤوسسة خيرية للتنمية والاغاثة واصير لدي اولاد والخير يتدفق علي من حيث لا احتسب وهذه كله الفضل #لله ودعاء ابي وامي :( " ربي يشافي الجميع ويوفقكم في #حياتكم ❤️ "
5طرق للتشافي من الطاقات السلبيه 1..الاعتراف بالمشكله 2..تبين ياترا اي مشاعر اللي بتحسها تقصير ولا ذنب ولاقله حيله ولا تأنيب ضمير وغيره الاسئله دي هتقربك من نوع المشاعر اللي تحسها 3.. تعمق داخلك امتي اخر مره حسيت بنوع المشاعر دي عشان تعالجها من جذورها 4..تعاطف مع ماتشعر به من مرحله طفولتك لانه لم يكن لك حيله في ذلك 5..تصالح مع الطفل الداخلي جواك وتفهم وضعه وكن ممتن واشكر ربك علي ماانت به من نعم
((الذين اذا اصابتهم مصيبة قالوا انا لله وانا اليه راجعون اولائك عليهم صلوات من ربهم ورحمة )) افضل وسيلة للتشافي من المصايب والتفاكير السلبي هو تسليم الامر لله والرضى بما قدر الله وذكره والدعاء بإلحاح وبالاستعفار
بسم الله الرحمن الرحيم قُلْنَا يَا نَارُ كُونِي بَرْدًا وَسَلَامًا عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ بسم الله الرحمن الرحيم قَالَ كَلَّا ۖ إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ بسم الله الرحمن الرحيم وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِين __________ كلي ثقه بان الله على كل شيء قدير تفاءلوا :)
الله هو الشافي اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي دِينِي وَدُنْيَايَ وَأَهْلِي وَمَالِي، اللَّهُمَّ اسْتُرْ عَوْرَاتِي وَآمِنْ رَوْعَاتِي، اللَّهُمَّ احْفَظْنِي مِنْ بَيْنِ يَدَيَّ وَمِنْ خَلْفِي وَعَنْ يَمِينِي وَعَنْ شِمَالِي وَمِنْ فَوْقِي وَأَعُوذُ بِعَظَمَتِكَ مِنْ أَنْ أُغْتَالَ مِنْ تحتي اللهم عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري لا إله إلا أنت، اللهم إني أعوذ بك من الكفر والفقر، وأعوذ بك من عذاب القبر لا إله إلا أنت بسم الله الرحمن الرحيم ۞ وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ بسم الله الرحمن الرحيم وَاذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الشَّيْطَانُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ بسم الله الرحمن الرحيم وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ بسم الله الرحمن الرحيم أَمَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ ۗ أَإِلَٰهٌ مَّعَ اللَّهِ ۚ قَلِيلًا مَّا تَذَكَّرُونَ يقول في صباح كل يوم ومساء كل ليلة : بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم، ثلاث مرات ، قُلْ : ( قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ) وَالْمُعَوِّذَتَيْنِ حِينَ تُمْسِي وَحِينَ تُصْبِحُ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ تَكْفِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ ثَلاَثَ مَرَّاتٍ: أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ،
نظرتي للمشاعر السلبية: هي طاقة داخل الإنسان تريد الخروج ولاكن الشخص المسئول متخوف او شاكك في قدراته اعتقد ان الإنسان لو تمعن في نفسه لاستطاع ان يعالج نفسه بنفسه
الله يعطيك العافيه يا دكتور ويجبر بخاطرك انا تخيلت نفسي وانا صغيره وتذكرت كل شي وحضنت نفسي وجلست ابكي وأبكي من جد ارتحت وخفت المشاعر السلبيه عندي ممتنه الى الله ان ابعدني عن كل من سبب لي تلك المشاعر و رزقني حياه جديده 🦋
ها بشري...هل انتقم لك الله ممن اهداك تلك المشاعر السيئة؟ أم ان لدى الله حصانة يؤتيها لبعض الشخصيات البارزة حيث يمنع مسائلتهم؟ والله أن الله غريب بحكمته...سبحانه ما أغربه وما أريبه وما أغمضه..اعلم ان هناك مشكلة ولكن بالنسبة لي : الله صار شخصية مريبة غامضة مثيرة للجدل..
@@almohalhil2005 العقاب للشخص الظالم ممكن تشوفه انت في الخارج على شكل ابتلاء بالمصائب او ممكن ما تشوفه تلاقيه مثلا فصراع نفسي او م ينام الليل او عنده مشاكل مع اهله فمش دايما تشوف عقاب الله للشخص المسيى
احسنت النشر، نشكرك على التفاصيل الدقيقة التي تنطبق على حياه كل انسان عاش اضطهاد و سوء معامله الطفولهً، بارك الله فيك و كنت نعم مثال و سبب لتشافي الكثير من النفوس ، ندعو لك التوفيق و الاستمرارية و التقدم.
ما يمكن اللحظة الصعبة الـ بتتمنى فيها الموت تكون هى أعظم لحظة هيتولد بسببها أجمل فرحة هتعيشها فى أيامك الجاية 🤔 . إفتكر ستنا مريم فى لحظة الولادة بسيدنا عيسى قَالَتْ يَا لَيْتَنِي مِتُّ قَبْلَ هَٰذَا وَكُنتُ نَسْيًا مَّنسِيًّا ~ . كانت أصعب لحظة مرت بيها وإتمنت بسبها الموت وإتمنت إن الناس تنساها كانها متخلقتش لخوفها من كلام البشر والموقف الصعب اللى بتمر بيه 😪 . ولكن هى نفسها اللحظة اللى أتت فيها بنبى مُرسل من الله , جعله الله مبارك فى أى وقت ومكان وسيجعل الله العدل ينتشر فى الأرض على يديه فى أخر أيام الدنيا 😍 . فبعض أحزانك وصعوباتك يمكن تتولد بسببها فى حياتك أعظم الأفراح فلا تيأس إن طال البلاء واجعل ثقتك بربك لا حدود لها 💓
أشكرك جداً جداً أستاذي هذا ما كنت أبحث عنه شفاء المشاعر السلبية التي سببت لي الكثير من المشاكل في حياتي ... أنا ممتن لك جداً على هذا الفيديو الرائع ... وهذا تلخيص للخمس مراحل لمن أحب : 1- الاعتراف بالمشاعر أياً كانت 2- التحقق ( هل هي مشاعر حزن أو إحساس بالنقص أو إحساس بالذنب ... ؟ ) 3- الحفر بعمق ( البحث عن آخر مرة شعرت فيها بتلك المشاعر السلبية حتى تصل إلى الطفل الصغير الذي لم يعرف كيف يتعامل معها ) 4- تخيل أنك تتعاطف مع ذلك الطفل وكأنك جثيت على ركبك ومسحت على رأسه 5- الامتنان ( اشكر الخالق على النعم الموجودة في حياتك الآن )
سبع سنين ونا اتابع على اليوتب كل ما يساعدني على تنمية وتطوير داتي ومساعدتي على ان احدد اهدافي واكون انسانة ناجحة لكن هدا الفيديو حسيته رسالة من الله لي وما انت الا رسول لايصال هده الرسالة
الحمدلله بالحماءد كلها، الطفل الداخلى حاضر معى فى كل لحظة وأظن هو سبب أنى لا أهتم بالمشاكل كثير ولو من أقرب الناس حتى خيانة الأصدقاء سبحان الله أشعر كانى فى ساحة المدرسة وتشاجرت مع صديقة ولا العب معها، ربما هذه الطريقة العفوية و التلقائية لا شىء أخذ منى سواء مشاكل مادية أو خيانة أو عدم الوفاء، اتمتع بصحة جيدة و بذكاء جيد وبافكار كاننى بنت 25 سنة رغم انى تعديت الستين بالتوفيق للجميع
@@oumarwa1111 حبيبتى، سأحاول اشرح لكن لكى تستفيدى أكثر ابحثى فى النيت عن ما سأقول ، ،،، علميا كل واحد منا داخله طفل والطفل هو انت، يعنى لما افرح خارجيا كامراة لكن فرحتي الداخلية فرحة طفلة، مثلا آخر صادفت فى حياتى خيانة الأصدقاء وليست اى خيانة، اولا تصادقت مع صدمة الخيانة، ،، إذا نظرنا لها دينيا انها نوع من التوكل على الله، المهم شغلت الطفل الداخلى فتعاملت مع الخيانة كانى فى المدرسة وتشاجرت مع صديقة، وبهذه الطريقة نسيت الموضوع نهائيا، أصبح الأمر فى خبر كان ، المهم الطفل الذى بداخلي حاضر على طول، ،، تعرفين عقلية الطفل ينسى بسهولة، يتعلم بسهولة يرتاح بسهولة، ،، صحيح أن عملت دورات و اشتريت دورات و أخذت دورات من صديقاتي فى التنمية لكن كنت أبحث عن اى شىء تعلمت، اتمنى أن الفكرة وصلت إليك، ، الله معععععععاك
Intissar Sure ماشاء عليك اختي كلامك مريح جدا اشكرك من كل قلبي اتمنى ان التقي بامرأة حكيمة مثلك لاصطحب معها لانني التمست فيك الإيجابية و الله الموفق اعانك الله وأكثر من امثالك ارجوك لا تنسيني من صالح دعائك
Intissar Sure ممكن اختي تنصحيني انا والله تعبانة ومدمرة صحيا ونفسيا بسبب زوجي هو حطمني وحطم كل حاجة عشتها معه تخاصمنا ولم يعد يكلمني ولا انا وبقينا لم.ة شهر تقريبا ولكي يؤدبني ذهب وتزوج عليا وحطني امام الامر الواقع فتصدمت وبكيت وعشت العذاب ومازلت اتالم ولااعرف ماذا افعل فهو مازال ياتي عندي ويقوم بكل واجباته لكن انا احقد عليه وو وووو ياريث تنصحيني وشكرا
@@chadiabenkirane5957 حبيبتى لا شىء يخرجك من هذا الموقف المميت والحى فى نفس الوقت إلا، ،، اولا اقراى سورة يوسف وعندما تكونى تقراى تصورى القصة، من الخيانة إلى الظلم إلى الغربة، بعد إلى كرم الله ورحمته، عزيز مصر، اعملها كجسلة استرخاء ثانيا وهذا ضرورى ثم ضرورى، تعلمى اى شىء تميلى له، مثل أخذ دورات اى نوع من الدورات يكون ميولك له، مارسى رياضة سواء فى النادى أو فى المنزل وهناك فيديوهات بآلاف، اختارى ما يلائمك و داومى على الرياضة، ،، أو تعلمى صنعة، المهم اى شىء تحبيه، ولكى تبدلى أفكارك اقراى كتاب قوة عقلك الباطن لجزيف مرفى موجود بجميع اللغات وبالمجان فى النيت سيساعدك، حبيبتى إذا اتبعتى هذه الخطوات كونى على يقين و بكامل اليقين و بقدرة الله القادر جل جلاله، زوجك سيندم عليك ندم العمر وسيرجع إلى الأصل وهو انت، و كونى متجددة فى مظهرك لنفسك لا لأحد، اقول لنفسك فقط وهذا التغيير سينعكس خارجيا، المهم اهتمى بنفسك غيرى منها إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ، صدق الله العظيم اتمنى أنى استطعت أن اوصل لك رأيى، ،، الله معععععععاك
والله بكييييييييت كثير من هدا لأنني عدت إلى مواقف كثيرة تعرضت لها في حياتي ولا ألوم أحد لأن درجة الوعي والإدراك عندهم كانت منخفضة فعاليات انهم يتصرفوا هكدا ...طبعا أخص بالذكر أهلي ....وصراحة احسن بالامتناناس لله عز وجل لأننا لدي ابن رائع والحمد لله على كل النعم التي حباني الله بها
اليوم وجدت هذا الفيديو و لما رجعت للطفلة الصغيرة اللي كانت أنا صرت أبكي بحزن عميق و لما بحثت على شئ يونسني كان إبني نايم بجنبي فحمدت الله على هذه النعمة
ما شاء الله تبارك الله ما احلى كلامك اخي دكتور ايهاب ماجد كله فائدة جزاكم الله تعالى كل خير اينما كنت احسنت والله احسنت احسنت/ دكنورة سلام الحاج من لبنان
شكرا لك يا دكتور شكرا كتيييييييييير ارتحت كتير بعد ما سمعتك كانك تحكي عن حالي والله أنا اعاني من كل هذا حتى اني اكره نفسي الى درجة انى اتمنى الموت أحياناً ولا أستطيع ان ابوح بذلك لأحد ولا احد يحس بي أو يفهمني جازاك الله خيرا و زادك الله علما
اللهم احفظ مصر وأهلها ..انا احب المصرين لأنهم مثقفين متكلمين متفائلين كل الحكات الجميلا فيهم ،،انا من العراق ،احب اتابعك يادكتوري العزيز بشكل يومي احب اتابع كل فيديوهاتك لأنك بدئت تخير أشاء في حياتي والله الفظيم ،،انا عندي مشكله ماكدر اواجه اي مشكله تمر بيه او باولادي وصلت إلى درجة الاكتئاب الحاد 😢
عن تجربة التي عانيتها سوف اعطيكم بعض من تجربتي واحد لا تحاول تبقى وحيد لان سوف تزيد تفكير في الافكار ثاني واهم شي حاول ان تقره قرأن ودعاء تكثير منه لان يساعد على سيطرة على تلك مشاعر سلبية او قهرية ثالثاً حاول ابتعاد عن هاتف نقال الموسيقى ورابعاً الابتعاد ناس سلبيين
الاعتراف بوجود مشاعر سلبية اوحتى البكاء لتفريغ الطاقة السلبية اسءل نفسك عن حقيقة هذه المشاعر احفر عميقا اي اول تسع سنين في حياتك اتعاطف قدام نفسي وانا طفل
شكرا لك دكتور وربي يجازيك الخير كلنا بنشعر بمشاعر قاتلة في حياتنا لكن الي بيهون علينا كل الالام هو كلام الله الحق المبين ،علينا قراءة القران الكريم ليس بالعين ولا باللسان لازم نقرا القران بشعور الغريق الي بيستنجد بربه ملهش حد يعينه ولا ينقذه غير الله ..استشعار انك تغرق وان ربك قوي وجبار وحنون ورحيم اكثر من نفسك عليك وانه استحالة يخليك تغرق بل هو بيحبك وحطك في الاختبار ده عشان تشعر بقدرة الله على كل شيء. ولما تستشعر كل ده وانت غرقان احكي لنفسك ولربك كل مخاوفك وقلقك وقول له انا غلطان فكل تصرفاتي وكل شيء قمت به وانت عارفه وانا ممكن اكون نسيته بس انا متاكد اني غلطان جدا بس لي انا على يقين منه حاجة وحدة يارب انك ربي الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفؤا أحد اني اؤمن بان لا اله الا انت سبحانك واؤمن بانه لاحول لي ولا قوة الا بك واؤمن بانك على كل شيء قدير ..وانا بعترف اني غريق قدامك وحامل ايماني بك بقلبي وبحافظ عليه حبا فيك ووخايف جدا منك لاني اخطات وعصيت ومفهتمش كل كلامك كويس وبقرا قران وبصلي وبتصدق وبعمل حاجات بتحبها وامرت بها حبا فيك بس لسة انا ضعيف لاني مش بعرف اقرا كلامك الحق بعين قلبي وفكري مع بعض ومش بعرف اتعامل به بشكل سليم وبعترف اني بحاول وانت بتسامح وتسامح وتقسو علي عشان بتحبني وترجعني للطريق الصح..تعبت ربي تعبا بس بحبك وبحبك جدا لكن مش بقدر اقدم حبي لك بشكل يرضيك وسليم . ارجوك ربي انت حبيبي خذ بيدي للطريق الصحيح وللتفكير السليم وارزقني الحكمة والتبصر وارزقني الصبر والتسامح والمغفرة وعلمني كل دة كيف اتعامل بها مع نفسي قبل الناس ..لانه مهما كان مني من فشل وعصيان ومعاصي فبسبب ضعفي لكن بتفضل في كل الاحوال انت حبيبي وربي وملكي ومالكي وانت الواحد الاحد الرحمن الرحيم القوي العزيز الجبار فارزقني من كل اسم لك نصيبا يارب...علمني اقرا كلامك بقلب وعقل وحكمة وافتح عين عقلي وعين فكري عشان افهمه وقوي عزيمتي عشان اقدر اطبقه واعرف اطبقه ولو غلطت اعرف ازاي ارجع لك واعيد القراءة والفهم والتدبر ..علمني كيف اتدبر كلامك الحق يا رب ياكريم ...بين يدي كلامك الحق يعني بين ايدي السعادة الخالدة بس مبعرفش اتعامل به كويس مع نفسي قبل الغير فعلمني ربي .وهسجد لك حبا فيك واجلالا لك لانك عزيز ورحيم بعبادك ولانك تستحق كل سجدة وكل تسبيحة ولانك اني عن كل حاجو بنعملها احنا كمان عصياننا او طاعتنا لك مش بتنفعك ولا بضرك حاشاك ربي، انت منزه عن كل شيء. انت الغني عن كل شيء. احنا لي فقراء لك وانت الغني الحميد..والحمد لله اننا بنعبد رب غني هو الله الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد وولم يكن له كفؤا احد ...استغفرك ربي فكل كلمة يمكن قلتها لك بشكل غلط بس انت مطلع على نيتي وده يكفيني انك اقرب لي من حبل الوريد..احبك وبحب اعبدك فكن لي وكيلا وحسيبا ومعينا على نفسي وعلى الدنيا لأصل الى جناتك والى نعمك وافضل شيء ارجوه هو ان ترزقني لذة النظر الى ووجهك الكريم .. كنت حزينة تايهة قبل ماافتح المصحف وهو بين ايدي الان واقرا كلامك بعين القلب والعقل ولما بس كلمتك شعرت بالفرح فكيف لو انت حبتني ورضيت عني وقربتني منك مفيش سعادة اعظم من انك ترضى عني وتحبني ...بحبك ربي سبحانك انت العظيم واشهدك واشهد جميع خلقك باني اشهد ان لا اله الا الله وان محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم.يارب اسالك رضاك والجنة ..
دكتور شكرا و انت فعلا رائع و نصائحك مفيدة جدا انا من الناس اللي عانوا من الافكار و المشاعر السلبية اول فيديو شفته ليك كان كيفية توقيف الافكار و صراحة فهمت و طبقت و استفدت كتير استمر شكرا جزيلا ❤️
@@ahmedmahmoud-hh5pb فيه ناس مهما تحاشيتهم مهما أبعدت نفسك عنهم، حتى فى بعض المرات تخرج لها وجه لوجه وتقول انا لا اريد اى احد، وابتعد، ،، هنا تاخذهم هيستريا، ويتابعوا اخبارك حركاتك اى شىء هو متعلق بك الحل الوحيد هو الابتعاد عنهم من الداخل واتركهم ككلاب الحراسة عليك
سبحان الله في فعلان ناس كده حتي لم تقولي لهم وجه لي وجه مش حابب اعرفكم يا اخي انا بحب اعيش لو حدي انتم لا تشهوني في اشياء كتير يمكن انتم احسن مني سبوني في حالي يصبهم هستري الحقد والفضول لدرجه التجسس علي الفيس بوك واخترك الحساب ويزجعني جدا التصرف ده بس بحول اتجهلم علي قد ما اقدر ربنا يهدي كل مسلم
ممكن اساعد نفسي لاشفى من المشاعر السلبية اني اعمل حاجة احبها مثلا رياضة رقص موسيقى غناء تلاقي مع الأصدقاء ممكن ونضحك ننكت.... أسبح اكتب ....خيارات كثيرة يعني اتامل أيضا في الطبيعة.......اما المشاعر السلبية القوية لازمها متخصص لأن الدفاعات بتكون قوية
بتتكلم سريع كننا زملاك في الطب مش كد لو سمحت واحده واحده قدم إنسانيتك قبال علمك ادمج روح الطب في كلامك لو أمكن لأننا نحب نستفيد بكلامك كأنك بتكلم مراهق بس مش اي مراهق ابن أخيك أو اختك وله درجه من العلم والأدب في شي مش قادر اعبر عنه 0902315117 السودان
سعات نتخلص من المشاعر السلبية كي نتفرج في حاجات حزينة و بالاغاني كيف ما حكيت انت علي فازت المخدرات و التدخين لكن عند العودة الي عالم الواقع نحس بوجيعة كانو معملت شئ وحاولت ببرشة طرق قبل سماع الفديو مثل التصالح مع الذات "الطفل الصعير" لكن التقنية هذه منجحتش معيا
ولكن كيف اتعامل مع المشاعر السلبية التي تغزوني بعض الاحيان واشعر وكاني في حفرة سحيقة وبدون سبب لاني اعرف هذه المشاعر منذ طفولتي ، اعتقد انه هناك علاقة فيزيولوجية هي من تتحكم في مشاعرنا مثل نقص في افراز هرمونات مثل الدوباميين وغيره مع العلم انني ذو طبيعة مرحة في اغلب الاوقات .
سلام دكتور ايهاب بشكر ربنا اولا ثم حضرتك لانك صلت ضوء قوي جدا في كل موضع أعطيته من وقتك وجهك واكيد ده من أجل هدف نبيل جدا ربنا يبارك حياتك. اريد استشير حضرتك في شأن موضوع الفديو لكن بخصوص ابني عمره عشر سنوات ويعاني من مشاعر سلبيه كثيره سببها الاصدقاء ( التنمر، واحيانا استعراضات الاولاد امام بعضهم علي سبيل المثال مين الاقوي أو مين اللي شاطر في اللعبه دي اكتر، وده سبب له أنه معندوش اصدقاء . وكمان أخوه اكبر منه وعنده اصدقاء ، هو بيحب أخوه جدا لكن ليشعر دائما أنه عايزه أخوه ليه هو لوحده .( عيني لما ينشغل عنه مع أصدقائه بيكون زعلان، ) أما في تجمعات اطفال العيله يشعر دائما أن الأطفال متفاعلين اكتر مع أخوه فبالتالي يشعر بأحباط شديد واسحاب من المجموعه ويشعر محدش بيحبني محدش عايزني واحيانا تصل إلى أنه يقول أنا عايز اموت. انا بكتب لحضرتك وانا في منتهي الاسي والحزن مع العلم ان والده وانا بنعمل كل شي من أجل إعطائه الشعور بالحب والدفئ الأسري ( احضان قبولات اهتمام وما الي ذلك. ارجوك يا دكتور ايهاب ساعدني علشان اقدر اساعد ابني. انتظر بفارغ الصبر نصائح حضرتك. وحضرتك جزيل الشكر
بعيدا عن فلسفة علم النفس (راحة الإنسان في طاعة الله ☝)
(ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) صدق الله العظيم 👍👍👍👍👍👍
بإختصار شديد (أقم صلاتك تصفو حياتك )
مو بس الصلاة فقط
حتى تلاوة القرآن الكريم وهذا اهم شي
والدعاء والاستغفار
َالصدقه
hamdy osman
كلامك صح وهذه تجربتي مع المشاعر السلبية : 💔
كل يوم طالع النا #دكتور ويعطينا خمس طرق وخمسين طريقة
وراح تقولون لا تكون #بفراغ وراح تقولون اشغل نفسك يعمل و و و و الخ .. #تعبتوا نفسيتنا بهذا الكلام الواهن "
والله كل شيء #سلبي يمر بحياتنا هو عدم رضا الوالدين علينا فرضىٰ الوالدين مفتاح #سر السعادة !
والتوكل على الله والتوجه اليه فقط من يخلصك من المشاعر السلبية !
لان الانسان الذي يبتعد عن الله لن ينجوا من #سطوات الشيطان ، هذا كلام اتكلمه عن تجربة ل12 سنة من العزلة والعناد #والتعنت والتعصب و و و الخ .. فقدت الكثير من صحتي ومن ايام العمر ، لكي يتضح لي هذه النتيجة ، #كلموني اناسا كثار بالتوجه لله ، لكن كنت معانداً وسبحان الله بين ليلة وضحاها ، بعد رؤيا في منامي بمجرد نويت التغيير من نفسي .. #تغيرت حياتي .. تزوجت وتوظفت واصبحت لدي شركة ومؤوسسة خيرية للتنمية والاغاثة واصير لدي اولاد والخير يتدفق علي من حيث لا احتسب وهذه كله الفضل #لله ودعاء ابي وامي :( "
ربي يشافي الجميع ويوفقكم في #حياتكم ❤️ "
@@AbdullahMohameed1991 ايش كنت تسوي بالزبططط انا مشكلتي متعلقه بالماضي وحتى لما اتقرب لله اضل لسى متعلقه .. تعبت كثييييير وابي اغير من نفسي كيف؟؟!
@@amanialghamdi8785 كم كانت مده استمرار المشكله في الماضي؟ وهل كانت خارج صيطرتك؟ مثال نعاني من تحكم الحكومه الظالم ماذا بيدي ان افعل
@@wildfire3989 كانت مدتها ٧ سنوات وكانت خارجه عن ارادتي للأسف 💔 وحاولت اتخلص منها بس صعبببب مرره و جربت طرق كثير وما نفع
أكثر حاجة تريد تتعامل بها مع مشاعر السلبية هيا أنك تقوم بواجباتك الدينية و كثرة إستغفار
Salam alikom
@@AliKhalid1990 b
5طرق للتشافي من الطاقات السلبيه
1..الاعتراف بالمشكله
2..تبين ياترا اي مشاعر اللي بتحسها تقصير ولا ذنب ولاقله حيله ولا تأنيب ضمير وغيره الاسئله دي هتقربك من نوع المشاعر اللي تحسها
3.. تعمق داخلك امتي اخر مره حسيت بنوع المشاعر دي عشان تعالجها من جذورها
4..تعاطف مع ماتشعر به من مرحله طفولتك لانه لم يكن لك حيله في ذلك
5..تصالح مع الطفل الداخلي جواك وتفهم وضعه وكن ممتن واشكر ربك علي ماانت به من نعم
7(
جبيبتي اختي منى بوركت وجزيت خيرا / اختك د. سلام الحاج من لبنان
شكرا كتيرر علي ملخص الله يحفظك انشلله يارب
الف شكر لك ربي يسعدك لان اختصرت لنا المقطع 🌷🌷🌷🌷
((الذين اذا اصابتهم مصيبة قالوا انا لله وانا اليه راجعون اولائك عليهم صلوات من ربهم ورحمة )) افضل وسيلة للتشافي من المصايب والتفاكير السلبي هو تسليم الامر لله والرضى بما قدر الله وذكره والدعاء بإلحاح وبالاستعفار
نعم ولكن يجب عدم كبت المشاعر والله العليم الخبير
الحياة مع الله هي السعاده والراحه النفسيه والحل لجميع مشاكلنا.
مالها علاقة صح ممكن تخفف بس المشاعر السلبية مثل المرض تحتاج الى علاج حقيقي هل بامكانك تشفي نفسك عندما تمرض بالدعاء ؟؟!! خلونا نرتقي بافكارنا اكثر
@@ghsoonahmed375 صح كلامك لو دعا ماراح يتعالج الدعاء زي المساعده لازم يطبق ويسوي اشياء عشان يتشافى الدعاء مو مطر بينزل على جسمك لازم اذا دعيت تفعل وتسوي مو تجلس كذا
خطوات مدمره للتعامل مع السلبيات
١.الانكار
٢.الهروب
٣.تفاخر بالمشاعر السلبيه عايش دور الضحيه
Nona Mody
المشكله الي عاش في بيئة سلبية ولا يقدر يطلع منها بمزاجه
@@ديمون-ط4ت عالج مشاعرك من الداخل
الاعتراف بالمشاعر ، التحقق من نوعية المشاعر، انفصال المشاعر عنك، التعمق باحداث قديمه تجاه المشاعر السلبية ، التعاطف تجاه الطفل الداخلي ،الامتنان ..
بسم الله الرحمن الرحيم
قُلْنَا يَا نَارُ كُونِي بَرْدًا وَسَلَامًا عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ
بسم الله الرحمن الرحيم
قَالَ كَلَّا ۖ إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ
بسم الله الرحمن الرحيم
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِين
__________
كلي ثقه بان الله على كل شيء قدير
تفاءلوا :)
صدقت
الله هو الشافي
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي دِينِي وَدُنْيَايَ وَأَهْلِي وَمَالِي، اللَّهُمَّ اسْتُرْ عَوْرَاتِي وَآمِنْ رَوْعَاتِي، اللَّهُمَّ احْفَظْنِي مِنْ بَيْنِ يَدَيَّ وَمِنْ خَلْفِي وَعَنْ يَمِينِي وَعَنْ شِمَالِي وَمِنْ فَوْقِي وَأَعُوذُ بِعَظَمَتِكَ مِنْ أَنْ أُغْتَالَ مِنْ تحتي
اللهم عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري لا إله إلا أنت، اللهم إني أعوذ بك من الكفر والفقر، وأعوذ بك من عذاب القبر لا إله إلا أنت
بسم الله الرحمن الرحيم
۞ وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ
بسم الله الرحمن الرحيم
وَاذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الشَّيْطَانُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ
بسم الله الرحمن الرحيم
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ
بسم الله الرحمن الرحيم
أَمَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ ۗ أَإِلَٰهٌ مَّعَ اللَّهِ ۚ قَلِيلًا مَّا تَذَكَّرُونَ
يقول في صباح كل يوم ومساء كل ليلة :
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم، ثلاث مرات ،
قُلْ : ( قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ) وَالْمُعَوِّذَتَيْنِ حِينَ تُمْسِي وَحِينَ تُصْبِحُ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ تَكْفِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ
ثَلاَثَ مَرَّاتٍ:
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ،
نظرتي للمشاعر السلبية: هي طاقة داخل الإنسان تريد الخروج ولاكن الشخص المسئول متخوف او شاكك في قدراته
اعتقد ان الإنسان لو تمعن في نفسه
لاستطاع ان يعالج نفسه بنفسه
تسلم بجد عندك حق والله
بقوه أراده قويه
عندك طريقه
الي عايش في مشاكل لا تنتهي صعب ان يشفى
نعم
باختصار ابتعد عن الذنوب مهما كانت صغيرة وساعد الاخرين سوف ترتاح
يعطيك الف صحة دكتور انت معالج نفساني جزاك الله خيرا دنيا و اخرة شكرا لك
شكرًا لحضرتك ربنا يكرمك
الله يعطيك العافيه يا دكتور ويجبر بخاطرك
انا تخيلت نفسي وانا صغيره وتذكرت كل شي وحضنت نفسي وجلست ابكي وأبكي من جد ارتحت وخفت المشاعر السلبيه عندي
ممتنه الى الله ان ابعدني عن كل من سبب لي تلك المشاعر و رزقني حياه جديده 🦋
ها بشري...هل انتقم لك الله ممن اهداك تلك المشاعر السيئة؟
أم ان لدى الله حصانة يؤتيها لبعض الشخصيات البارزة حيث يمنع مسائلتهم؟ والله أن الله غريب بحكمته...سبحانه ما أغربه وما أريبه وما أغمضه..اعلم ان هناك مشكلة ولكن بالنسبة لي : الله صار شخصية مريبة غامضة مثيرة للجدل..
@@almohalhil2005 العقاب للشخص الظالم ممكن تشوفه انت في الخارج على شكل ابتلاء بالمصائب او ممكن ما تشوفه تلاقيه مثلا فصراع نفسي او م ينام الليل او عنده مشاكل مع اهله فمش دايما تشوف عقاب الله للشخص المسيى
يارب وانا كمان ادعولي والنبي ربنا بشفيني و يشفيكو و يشفي كل مريض
@@almohalhil2005 ان يعلم الله في قلوبكم خيرا يوتيكم خيرا
شكرا فادوني نصائحك طبقتهم بالحرف و بعد التجربة حسيت اني احسن 10000مرة كاني ولدت من جديد الله يعطيك كل خير
حضرتك اكثر من رائع يا دكتور ..
شكرا لك لاني عندما جربت معك هذه الخطوات وجدتني ابكي واتعاطف جدا مع شخصي الطفل واشكر ربنا علي نعمته وفضله معي الان
يعني ايه اتعاطف مع الطفل ال جوايا؟؟؟
الف شكر يا دكتور بحب كلام حضرتك جدا وفعلا مش كل الدكاترة التنين يتكلموا عن المشكله من غير علاج
بجد حضرتك عمله نادرة حاليا
شكرًا جدًا لحضرتك
احسنت النشر، نشكرك على التفاصيل الدقيقة التي تنطبق على حياه كل انسان عاش اضطهاد و سوء معامله الطفولهً، بارك الله فيك و كنت نعم مثال و سبب لتشافي الكثير من النفوس ، ندعو لك التوفيق و الاستمرارية و التقدم.
ما يمكن اللحظة الصعبة الـ بتتمنى فيها الموت
تكون هى أعظم لحظة هيتولد بسببها
أجمل فرحة هتعيشها فى أيامك الجاية 🤔
.
إفتكر ستنا مريم فى لحظة الولادة بسيدنا عيسى
قَالَتْ يَا لَيْتَنِي مِتُّ قَبْلَ هَٰذَا وَكُنتُ نَسْيًا مَّنسِيًّا ~
.
كانت أصعب لحظة مرت بيها وإتمنت بسبها
الموت وإتمنت إن الناس تنساها كانها متخلقتش
لخوفها من كلام البشر والموقف الصعب اللى بتمر بيه 😪
.
ولكن هى نفسها اللحظة اللى أتت فيها بنبى
مُرسل من الله , جعله الله مبارك فى أى وقت ومكان
وسيجعل الله العدل ينتشر فى الأرض على يديه فى أخر أيام الدنيا 😍
.
فبعض أحزانك وصعوباتك يمكن
تتولد بسببها فى حياتك أعظم الأفراح
فلا تيأس إن طال البلاء
واجعل ثقتك بربك لا حدود لها 💓
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
فعلا، بوركتي أخيتي💙💙
كلام جميل
كلام يفرح القلب
شكرا فعلا ثقتك بربك أهم
أشكرك جداً جداً أستاذي هذا ما كنت أبحث عنه شفاء المشاعر السلبية التي سببت لي الكثير من المشاكل في حياتي ... أنا ممتن لك جداً على هذا الفيديو الرائع ... وهذا تلخيص للخمس مراحل لمن أحب :
1- الاعتراف بالمشاعر أياً كانت
2- التحقق ( هل هي مشاعر حزن أو إحساس بالنقص أو إحساس بالذنب ... ؟ )
3- الحفر بعمق ( البحث عن آخر مرة شعرت فيها بتلك المشاعر السلبية حتى تصل إلى الطفل الصغير الذي لم يعرف كيف يتعامل معها )
4- تخيل أنك تتعاطف مع ذلك الطفل وكأنك جثيت على ركبك ومسحت على رأسه
5- الامتنان ( اشكر الخالق على النعم الموجودة في حياتك الآن )
العلاج هو الصلاة و ذكر الله و كثرة الدعاء
اللهم فرج على كل مهموم 🤲
أهرب من الاحزان والخوف(بصلاة على رسول الله
اشكرك.. اكمل.. فعلا التخيل لا يفهمه الا التعبان والمحتاج لها.
كل من يرا فكره التخيل انها (سماجه/silly) إن شاء الله انه بخير ولا يحتاج لها.
سبع سنين ونا اتابع على اليوتب كل ما يساعدني على تنمية وتطوير داتي ومساعدتي على ان احدد اهدافي واكون انسانة ناجحة لكن هدا الفيديو حسيته رسالة من الله لي وما انت الا رسول لايصال هده الرسالة
حقيقي انا بحب شخصية هذا الرجل وبستفاد من علمه تحياتي له
الحمدلله بالحماءد كلها، الطفل الداخلى حاضر معى فى كل لحظة وأظن هو سبب أنى لا أهتم بالمشاكل كثير ولو من أقرب الناس حتى خيانة الأصدقاء سبحان الله أشعر كانى فى ساحة المدرسة وتشاجرت مع صديقة ولا العب معها، ربما هذه الطريقة العفوية و التلقائية
لا شىء أخذ منى سواء مشاكل مادية أو خيانة أو عدم الوفاء، اتمتع بصحة جيدة و بذكاء جيد وبافكار كاننى بنت 25 سنة رغم انى تعديت الستين
بالتوفيق للجميع
كيف ذلك اختي ممكن تشرحي لي بعض الشيئ ولَك جزيل الشكر
@@oumarwa1111 حبيبتى، سأحاول اشرح لكن لكى تستفيدى أكثر ابحثى فى النيت عن ما سأقول ، ،،، علميا كل واحد منا داخله طفل والطفل هو انت، يعنى لما افرح خارجيا كامراة لكن فرحتي الداخلية فرحة طفلة، مثلا آخر صادفت فى حياتى خيانة الأصدقاء وليست اى خيانة، اولا تصادقت مع صدمة الخيانة، ،، إذا نظرنا لها دينيا انها نوع من التوكل على الله،
المهم شغلت الطفل الداخلى فتعاملت مع الخيانة كانى فى المدرسة وتشاجرت مع صديقة، وبهذه الطريقة نسيت الموضوع نهائيا، أصبح الأمر فى خبر كان ، المهم الطفل الذى بداخلي حاضر على طول، ،، تعرفين عقلية الطفل ينسى بسهولة، يتعلم بسهولة يرتاح بسهولة، ،، صحيح أن عملت دورات و اشتريت دورات و أخذت دورات من صديقاتي فى التنمية لكن كنت أبحث عن اى شىء تعلمت، اتمنى أن الفكرة وصلت إليك، ، الله معععععععاك
Intissar Sure ماشاء عليك اختي كلامك مريح جدا اشكرك من كل قلبي
اتمنى ان التقي بامرأة حكيمة مثلك لاصطحب معها لانني التمست فيك الإيجابية و الله الموفق
اعانك الله وأكثر من امثالك
ارجوك لا تنسيني من صالح دعائك
Intissar Sure ممكن اختي تنصحيني انا والله تعبانة ومدمرة صحيا ونفسيا بسبب زوجي هو حطمني وحطم كل حاجة عشتها معه تخاصمنا ولم يعد يكلمني ولا انا وبقينا لم.ة شهر تقريبا ولكي يؤدبني ذهب وتزوج عليا وحطني امام الامر الواقع فتصدمت وبكيت وعشت العذاب ومازلت اتالم ولااعرف ماذا افعل فهو مازال ياتي عندي ويقوم بكل واجباته لكن انا احقد عليه وو وووو ياريث تنصحيني وشكرا
@@chadiabenkirane5957 حبيبتى لا شىء يخرجك من هذا الموقف المميت والحى فى نفس الوقت إلا، ،، اولا اقراى سورة يوسف وعندما تكونى تقراى تصورى القصة، من الخيانة إلى الظلم إلى الغربة، بعد إلى كرم الله ورحمته، عزيز مصر، اعملها كجسلة استرخاء
ثانيا وهذا ضرورى ثم ضرورى، تعلمى اى شىء تميلى له، مثل أخذ دورات اى نوع من الدورات يكون ميولك له، مارسى رياضة سواء فى النادى أو فى المنزل وهناك فيديوهات بآلاف، اختارى ما يلائمك و داومى على الرياضة، ،، أو تعلمى صنعة، المهم اى شىء تحبيه، ولكى تبدلى أفكارك اقراى كتاب قوة عقلك الباطن لجزيف مرفى موجود بجميع اللغات وبالمجان فى النيت سيساعدك، حبيبتى إذا اتبعتى هذه الخطوات كونى على يقين و بكامل اليقين و بقدرة الله القادر جل جلاله، زوجك سيندم عليك ندم العمر وسيرجع إلى الأصل
وهو انت، و كونى متجددة فى مظهرك لنفسك لا لأحد، اقول لنفسك فقط وهذا التغيير سينعكس خارجيا، المهم اهتمى بنفسك غيرى منها
إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ، صدق الله العظيم
اتمنى أنى استطعت أن اوصل لك رأيى، ،، الله معععععععاك
والله بكييييييييت كثير من هدا لأنني عدت إلى مواقف كثيرة تعرضت لها في حياتي ولا ألوم أحد لأن درجة الوعي والإدراك عندهم كانت منخفضة فعاليات انهم يتصرفوا هكدا ...طبعا أخص بالذكر أهلي ....وصراحة احسن بالامتناناس لله عز وجل لأننا لدي ابن رائع والحمد لله على كل النعم التي حباني الله بها
الله يعوضك بالجنه
اليوم وجدت هذا الفيديو و لما رجعت للطفلة الصغيرة اللي كانت أنا صرت أبكي بحزن عميق و لما بحثت على شئ يونسني كان إبني نايم بجنبي فحمدت الله على هذه النعمة
ربنا يشفيك
ما شاء الله تبارك الله ما احلى كلامك اخي دكتور ايهاب ماجد كله فائدة جزاكم الله تعالى كل خير اينما كنت احسنت والله احسنت احسنت/
دكنورة سلام الحاج من لبنان
الابذكر الله تطمن القلوب وبالقران وبالصلاة تتغلب علي كل مشاكل الحياة
معاك حق والله ربناء يقوي ايمانك
شكرا لك يا دكتور
شكرا كتيييييييييير
ارتحت كتير بعد ما سمعتك
كانك تحكي عن حالي والله
أنا اعاني من كل هذا حتى اني
اكره نفسي الى درجة انى اتمنى
الموت أحياناً ولا أستطيع ان ابوح
بذلك لأحد ولا احد يحس بي أو يفهمني
جازاك الله خيرا و زادك الله علما
جربتها و حسيت براحه و ضحكت شكراً 💜
الله يباركلك ي دكتور اول مرة اتفرج على حضرتك بس حقيقى بتغير منى للاحسن شكراا جزيرا 💙
بارك الله فيك يادكتورنا جدا استفدت من توجيهاتك القيمه
كلامك جميل ومريح للنفس دكتور أيهاب شكرا كتير 👍انا بعاني كتير من التعب النفسي لدرجة مش عارف شو بدي ومش قادر ركز على شي دماغي مشربك كتير وعندما اضع رأسي على المخدة قبل النوم تفكيري يدور العالم كلو يهرب النوم مني انا اعاني الكثير
اللهم احفظ مصر وأهلها ..انا احب المصرين لأنهم مثقفين متكلمين متفائلين كل الحكات الجميلا فيهم ،،انا من العراق ،احب اتابعك يادكتوري العزيز بشكل يومي احب اتابع كل فيديوهاتك لأنك بدئت تخير أشاء في حياتي والله الفظيم ،،انا عندي مشكله ماكدر اواجه اي مشكله تمر بيه او باولادي وصلت إلى درجة الاكتئاب الحاد 😢
اتشرف بيك وهذه من حسن حضي ربي عرفني بيك الف شكر لك يادكتوري العزيز ا
@@raoandraoanad4157 واحنا كمان بنحب العراق واهلها
انا مثلك
وإحنا كمان بنموت في أهل العراق
@@Ihabmaged980 ساعدني الله يوفقك انا تعبان
أعجبني دخولك مباشرة في الموضوع...دون لغط واطناب...
الفيديو دا هايل والموضوع جميل محتاجينه دلوأتي جدا دكتور .. شكراااا
رائع دكتور موضوع وأداء ممتاز لك شكري.يمني_تعز🇾🇪
الاستغفار ثم الاستغفاااااااار ثم الاستغفاااااار بنية التطهير والتزكية
ربنا يبارك في حضرتك كنت محتاجلك اوى ومحتاجه الكلام الشيق والرائع اللي حضرتك اضفته
استغفر الله وتحفظنى وتحفظ عاءلتى وتهدى ابي وامى
ابدعت.... وتميزت... انا بشكرك جداً..... واكيد رح اعملك لايك...واعمل شير لكتير من ناس حولي ليستفيدوا ويغيّروا من نفسياتهم.... بتمنى اتواصل معك يا دكتور.
اشكرك كتير علي هذه الحلقة الرائعة وهذه المعلومات
💙💙عفوا
شكر الله لك ..اكثر من رائع عرضا وموضوعا
❤ عفوا لحضرتك ويارب اكون عند حسن ظنكم
ياريت تنورينا وتتابعي صفحتنا علي الفيسبوك❤
facebook.com/pg/Dr.EhabMaged
أحب أسجل أعجابي بأسلوب حضرتك وعلمك .. ربنا يوفقك .
ربنا يكرمك يا دكتور ويزيدك من علمه أكثر و أكثر انت فعلا بروفيسور في التعامل النفسي وبنستفيد جدا من حضرتك
رضاك يا الله فقف
من اليوم ءنشاء الله صفحة جديدة..النية الحسنة.العمل.التوبة .المعقول..وداعا لاءفكار السلبية
ماشاء الله عليك اخي الكريم شكراً على الموضوع المميز الله اشفي مرضانا و مرضى المسلمين اجمعين يارب العالمين،🤲🤲🤲🤲🤲👍👍🇲🇦🇲🇦
لذلك يجب علينا أن نحاول نتفهم مشاعر الطفل ونتعامل مهم على ارقي مستوي
Jakleen hussein ahmed سلام عليكم ورحمة
عن تجربة التي عانيتها سوف اعطيكم بعض من تجربتي واحد لا تحاول تبقى وحيد لان سوف تزيد تفكير في الافكار ثاني واهم شي حاول ان تقره قرأن ودعاء تكثير منه لان يساعد على سيطرة على تلك مشاعر سلبية او قهرية
ثالثاً حاول ابتعاد عن هاتف نقال الموسيقى
ورابعاً الابتعاد ناس سلبيين
شكراً دكتور قمة الرقي أنصار الطفل فينا يرتقي فينا نحو أكثر سلام وانسانية
لقد ابكتني والله يا دكتور ايهاب ربنا يجعل عملك خالصا لوجه الله
حبيبتي محدش يستهل دمعه من عنيكي😯😯
انتي ليك فضل كبير اووي بعد ربنا اني اكون مرتاح اووي وواثق من نفسي انا بحبك اووي يا د. ايهاب
شكراً لك من اروع فيديوهات التشافي من المشاعر السلبيه مختصر ومفيد جداً
اشكرك على هل الموضوع الشيق 🙏🙏🙏
بشكرك كتير نقطة الرجوع لمرحلة الطفولة ريحتني كتير وعالجتني من عدة مشاكل نفسيه كنت اعاني منها
الذكر الكثير هو احسن علاج والاستغفار
كلام في غايه المواساه متابعه جديده من العراق❤
حي الله بنت بلادي
غمضت عيني فتحتها قلت الحمد لله شكرا دكتور ايهاب على الكلام الجميل
Lah yobrak
كلامك صح ميه بالميه يا دكتور
شكرا لك يا دكتور إيهاب، موضوعات مهمة جدا ونافعة، جزاك الله كل الخير ونفع بك وبعلمك وجعل ما تقدم فى ميزان حسناتك.
الحمدلله والشكر لله على جميع نعمه ظاهرة وباطنه ماعلمنا منها وما لم نعلم
بكيت لمن قلت يا دكتور ارجع لهذاك الطفل و طبطب عليه 😔
Ana kaman
لا بأس عليك ❤️
ياقلبي
لايكون أحد وراك الحمام اللي في السطوح 😂
بضحك معاك انسيك البكيه ياقلبي بعد الشر عليكم
شكرا جزيلا دكتور ربنا يحفظك
كثره الاستغفار يزيل الهموم ويفتح الأبواب المغلقة
استغفر الله العظيم وأتوب البه
ماشاء الله كلامك من ذهب يا دكتور مشكور الله يجزيك كل خير أن جزائريه متابعاتك مليح
المشاعر السلبيه اهم سبب لجميع الامراض ، يا رب ارحمني من مشاعري وابعدني عن ذكرياتي
يارب و يجعل الله لك مستقبل افضل
الاعتراف بوجود مشاعر سلبية اوحتى البكاء لتفريغ الطاقة السلبية اسءل نفسك عن حقيقة هذه المشاعر احفر عميقا اي اول تسع سنين في حياتك اتعاطف قدام نفسي وانا طفل
فعلا الطفوله اساس المشاعر ثانكيو جدا عل المعلومات دكتور
شكرا علي معلوماتك يادكتور فعلا كلامك مفيد
الله يحقق كل امانيك يا دكتور نحبك في الله
شكرا لحضرتك
الدقيقه 4.14فاعل خير
Ty
شكرا
بالعكس يصديقى اول الفيديو مهم
الفيديو كله مهم
دكتور من فضلك تكلم عن الامراض النفسية الجسدية اعراضها و كيفية العلاج منها بدون ادوية
لازم تشغلي نفسك باي حاجه .....
فيديو في وقته تمام
استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم
اخواني استغفرو معيا بنية الفرج
شكرا لك دكتور وربي يجازيك الخير
كلنا بنشعر بمشاعر قاتلة في حياتنا لكن الي بيهون علينا كل الالام هو كلام الله الحق المبين ،علينا قراءة القران الكريم ليس بالعين ولا باللسان لازم نقرا القران بشعور الغريق الي بيستنجد بربه ملهش حد يعينه ولا ينقذه غير الله ..استشعار انك تغرق وان ربك قوي وجبار وحنون ورحيم اكثر من نفسك عليك وانه استحالة يخليك تغرق بل هو بيحبك وحطك في الاختبار ده عشان تشعر بقدرة الله على كل شيء. ولما تستشعر كل ده وانت غرقان احكي لنفسك ولربك كل مخاوفك وقلقك وقول له انا غلطان فكل تصرفاتي وكل شيء قمت به وانت عارفه وانا ممكن اكون نسيته بس انا متاكد اني غلطان جدا بس لي انا على يقين منه حاجة وحدة يارب انك ربي الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفؤا أحد اني اؤمن بان لا اله الا انت سبحانك واؤمن بانه لاحول لي ولا قوة الا بك واؤمن بانك على كل شيء قدير ..وانا بعترف اني غريق قدامك وحامل ايماني بك بقلبي وبحافظ عليه حبا فيك ووخايف جدا منك لاني اخطات وعصيت ومفهتمش كل كلامك كويس وبقرا قران وبصلي وبتصدق وبعمل حاجات بتحبها وامرت بها حبا فيك بس لسة انا ضعيف لاني مش بعرف اقرا كلامك الحق بعين قلبي وفكري مع بعض ومش بعرف اتعامل به بشكل سليم وبعترف اني بحاول وانت بتسامح وتسامح وتقسو علي عشان بتحبني وترجعني للطريق الصح..تعبت ربي تعبا بس بحبك وبحبك جدا لكن مش بقدر اقدم حبي لك بشكل يرضيك وسليم . ارجوك ربي انت حبيبي خذ بيدي للطريق الصحيح وللتفكير السليم وارزقني الحكمة والتبصر وارزقني الصبر والتسامح والمغفرة وعلمني كل دة كيف اتعامل بها مع نفسي قبل الناس ..لانه مهما كان مني من فشل وعصيان ومعاصي فبسبب ضعفي لكن بتفضل في كل الاحوال انت حبيبي وربي وملكي ومالكي وانت الواحد الاحد الرحمن الرحيم القوي العزيز الجبار فارزقني من كل اسم لك نصيبا يارب...علمني اقرا كلامك بقلب وعقل وحكمة وافتح عين عقلي وعين فكري عشان افهمه وقوي عزيمتي عشان اقدر اطبقه واعرف اطبقه ولو غلطت اعرف ازاي ارجع لك واعيد القراءة والفهم والتدبر ..علمني كيف اتدبر كلامك الحق يا رب ياكريم ...بين يدي كلامك الحق يعني بين ايدي السعادة الخالدة بس مبعرفش اتعامل به كويس مع نفسي قبل الغير فعلمني ربي .وهسجد لك حبا فيك واجلالا لك لانك عزيز ورحيم بعبادك ولانك تستحق كل سجدة وكل تسبيحة ولانك اني عن كل حاجو بنعملها احنا كمان عصياننا او طاعتنا لك مش بتنفعك ولا بضرك حاشاك ربي، انت منزه عن كل شيء. انت الغني عن كل شيء. احنا لي فقراء لك وانت الغني الحميد..والحمد لله اننا بنعبد رب غني هو الله الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد وولم يكن له كفؤا احد ...استغفرك ربي فكل كلمة يمكن قلتها لك بشكل غلط بس انت مطلع على نيتي وده يكفيني انك اقرب لي من حبل الوريد..احبك وبحب اعبدك فكن لي وكيلا وحسيبا ومعينا على نفسي وعلى الدنيا لأصل الى جناتك والى نعمك وافضل شيء ارجوه هو ان ترزقني لذة النظر الى ووجهك الكريم ..
كنت حزينة تايهة قبل ماافتح المصحف وهو بين ايدي الان واقرا كلامك بعين القلب والعقل ولما بس كلمتك شعرت بالفرح فكيف لو انت حبتني ورضيت عني وقربتني منك مفيش سعادة اعظم من انك ترضى عني وتحبني ...بحبك ربي سبحانك انت العظيم واشهدك واشهد جميع خلقك باني اشهد ان لا اله الا الله وان محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم.يارب اسالك رضاك والجنة ..
بارك الله فيك كلام جميل ومفيد ومليئ في الفوائد❤❤❤
@@احمدومالكي جعلك الله من اهل الصلاح والحكمة والخير والعلم النافع والجنة يارب ..بوركت اخي في الله
ربنا يخليك ويحميك جبت نتيجه جيده جدا
استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
دكتور شكرا و انت فعلا رائع و نصائحك مفيدة جدا انا من الناس اللي عانوا من الافكار و المشاعر السلبية اول فيديو شفته ليك كان كيفية توقيف الافكار و صراحة فهمت و طبقت و استفدت كتير استمر شكرا جزيلا ❤️
كلام جميل جدا ااحاصل في وده اثر في وتحولت الي مرض جسدي انا في السنه امريصه اكثر من سته شهور
شكرا جزيلا .دكتور.استفدنا كتير من حضرتك .ربنا يجعلو فمزان حسناتك...انا ليا ابن عندو 6 سنين وبيخاف كتير .ميادرش يبئ في لغرفة لوحدو حتى في النهار ارجوك انصحني .
كلامك يفيد كثير من الاشخاص شكرا لك
العفو يا فندم تحت أمرك
شكرا من القلب شكرا جزيلا لحضرتك
💙💙عفوا
اول واحد يمد حلول مشكور على هذا الفديو سيدي الكريم احييك من قلبي فعلا احببتك😽🙈
ساعات بتقابل ناس بتحقد عليك بدون سبب أو بسبب لهم هما عاوزين يءزوك عشان يوصلوا للى هما عاوزينوا أنا مش بعرف أتعامل خالص مع حد عاملنى وحش بدون سبب
فعلا في ناس كدا .. انا ببعد عنهم و خلاص
@@ahmedmahmoud-hh5pb فيه ناس مهما تحاشيتهم مهما أبعدت نفسك عنهم، حتى فى بعض المرات تخرج لها وجه لوجه وتقول انا لا اريد اى احد، وابتعد، ،، هنا تاخذهم هيستريا، ويتابعوا اخبارك حركاتك اى شىء هو متعلق بك
الحل الوحيد هو الابتعاد عنهم من الداخل واتركهم ككلاب الحراسة عليك
متنمرين
سبحان الله في فعلان ناس كده حتي لم تقولي لهم وجه لي وجه مش حابب اعرفكم يا اخي انا بحب اعيش لو حدي انتم لا تشهوني في اشياء كتير يمكن انتم احسن مني سبوني في حالي يصبهم هستري الحقد والفضول لدرجه التجسس علي الفيس بوك واخترك الحساب ويزجعني جدا التصرف ده بس بحول اتجهلم علي قد ما اقدر ربنا يهدي كل مسلم
صح كلامك
طريقة صحيحة لتخلص من افكار السلبية هي التجاهل والتركيز على اهداف
التجاهل يعني كبت ...راح تتطلع بشكل اخر ..شكلك ما فهمت الفيديو
غلط جدا
فعلا جددددا غلط التجاهل يعني كبت وبتزيد
الأفكار السلبية بتأثر أصلا على الأهداف وبتخليك تحس أنك مش حتوصل وتجاهلها بيأدي الى اخفائها مؤقتا بس بتظهر تاني بزيادة
غلط جداًًًًً الحل المواجهه
كلام جميل عجبتني 💖💖💝👍😍
جزائري مر من هنا ويقول لكم صح فطوركم وصح رمضانكم
مش قادر اوصفلك مدي الاستفادة اللي اكتسبتها من فيديوهاتك شكرا جدا جدا يا دكتور
ممكن اساعد نفسي لاشفى من المشاعر السلبية اني اعمل حاجة احبها مثلا رياضة رقص موسيقى غناء تلاقي مع الأصدقاء ممكن ونضحك ننكت.... أسبح اكتب ....خيارات كثيرة يعني اتامل أيضا في الطبيعة.......اما المشاعر السلبية القوية لازمها متخصص لأن الدفاعات بتكون قوية
شكرا جزيلا يا دكتور استفدنا كثيرا
العفو تحت أمرك
والله العظيم كل لي قلت صح انتفعت به . لك جزيل الشكر ربنا يجازيك على كل هذه النصائح. تحياتي سيدي الفاضل
سبحان الله ربنا يبارك فيك يا دكتور ايهاب جزاك الله خيرا حضرتك كلامك هادئ ومفهوم وعظيم
حلو عاشت ايدك جعلها الله في ميزان حسناتك كلامك كله صحيح اخي العزيز
بتتكلم سريع كننا زملاك في الطب مش كد لو سمحت واحده واحده قدم إنسانيتك قبال علمك ادمج روح الطب في كلامك لو أمكن لأننا نحب نستفيد بكلامك كأنك بتكلم مراهق بس مش اي مراهق ابن أخيك أو اختك وله درجه من العلم والأدب في شي مش قادر اعبر عنه 0902315117
السودان
سعات نتخلص من المشاعر السلبية كي نتفرج في حاجات حزينة و بالاغاني كيف ما حكيت انت علي فازت المخدرات و التدخين لكن عند العودة الي عالم الواقع نحس بوجيعة كانو معملت شئ وحاولت ببرشة طرق قبل سماع الفديو مثل التصالح مع الذات "الطفل الصعير" لكن التقنية هذه منجحتش معيا
جديات استفاديت دكتور الف تحيه الك من العراق متابعتك
Excellent Maged. God bless you.
شكرا لك دكتور إستفدت منك كثيرا جزاك الله خيرا ❤
ولكن كيف اتعامل مع المشاعر السلبية التي تغزوني بعض الاحيان واشعر وكاني في حفرة سحيقة وبدون سبب لاني اعرف هذه المشاعر منذ طفولتي ، اعتقد انه هناك علاقة فيزيولوجية هي من تتحكم في مشاعرنا مثل نقص في افراز هرمونات مثل الدوباميين وغيره مع العلم انني ذو طبيعة مرحة في اغلب الاوقات .
سبحان الله وانا صغيره كانت امي تسافر لحالها وتخلينا
وكنت ابكي وانقهر حتى انا ابغى اسافر معها وانبسط..
كبرت وتزوجت وصار زوجي يسافر لحاله وصرت ابكي وانقهررر حتى ابغى اسافر يا ناااس😭😭😭
اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك عملت سوءا فظلمت نفسي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت يا رب العالمين
اسلوب الدكتور رائع رائع جدا :) شكرا لك يا دكتور 🙏🏻
سلام دكتور ايهاب بشكر ربنا اولا ثم حضرتك لانك صلت ضوء قوي جدا في كل موضع أعطيته من وقتك وجهك واكيد ده من أجل هدف نبيل جدا ربنا يبارك حياتك. اريد استشير حضرتك في شأن موضوع الفديو لكن بخصوص ابني عمره عشر سنوات ويعاني من مشاعر سلبيه كثيره سببها الاصدقاء ( التنمر، واحيانا استعراضات الاولاد امام بعضهم علي سبيل المثال مين الاقوي أو مين اللي شاطر في اللعبه دي اكتر، وده سبب له أنه معندوش اصدقاء . وكمان أخوه اكبر منه وعنده اصدقاء ، هو بيحب أخوه جدا لكن ليشعر دائما أنه عايزه أخوه ليه هو لوحده .( عيني لما ينشغل عنه مع أصدقائه بيكون زعلان، ) أما في تجمعات اطفال العيله يشعر دائما أن الأطفال متفاعلين اكتر مع أخوه فبالتالي يشعر بأحباط شديد واسحاب من المجموعه ويشعر محدش بيحبني محدش عايزني واحيانا تصل إلى أنه يقول أنا عايز اموت. انا بكتب لحضرتك وانا في منتهي الاسي والحزن مع العلم ان والده وانا بنعمل كل شي من أجل إعطائه الشعور بالحب والدفئ الأسري ( احضان قبولات اهتمام وما الي ذلك. ارجوك يا دكتور ايهاب ساعدني علشان اقدر اساعد ابني. انتظر بفارغ الصبر نصائح حضرتك. وحضرتك جزيل الشكر
شكرًا لحضرتك جدًا
ua-cam.com/video/oUkc6iznbD4/v-deo.html
اتفضلي الحلقة دي هتساعدك