Solche Fitness-Tests sagen etwas über Ausdauer aus jedoch sind vile Ausdauersportler im Bereich Kraft, Beweglichkeit aber auch Technik (Mannschaftssport) deutlich weniger fit. Für eine ganzheitliche Fitness müsste der Test viel umfangreicher sein. Ich denke Hybridathleten schneiden dann besser ab. Was so etwas kostet wäre interessant.
Mega Video, gerne mehr Videos von deinem Training 😊
Einfach mega 😍
Mega! 🫶🏼
Die werte wären interessant gewesen👍
Super Video aber mit deinen Werten wäre es noch cooler gewesen
ansonsten TOP
Solche Fitness-Tests sagen etwas über Ausdauer aus jedoch sind vile Ausdauersportler im Bereich Kraft, Beweglichkeit aber auch Technik (Mannschaftssport) deutlich weniger fit. Für eine ganzheitliche Fitness müsste der Test viel umfangreicher sein. Ich denke Hybridathleten schneiden dann besser ab. Was so etwas kostet wäre interessant.
🎉