Dealing with negative emotions

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @gettimercorio8629
    @gettimercorio8629 Місяць тому

    Super helpful, Gavin. Such a simple but useful practice. Well done.

    • @gavinlund
      @gavinlund  Місяць тому

      Glad it was helpful, thanks Getti😃

Наступне
Автоматичне відтворення
How to be less judgmental7:41How to be less judgmental
How to be less judgmentalDr. Christian Conte
Переглядів 64 тис.
How Did Your Parents Mess You Up? ( Parenting MISTAKES)6:02How Did Your Parents Mess You Up? ( Parenting MISTAKES)
How Did Your Parents Mess You Up? ( Parenting MISTAKES)Psych2Go
Переглядів 1,5 млн
10 Characteristics Of Highly Toxic Parents9:2310 Characteristics Of Highly Toxic Parents
10 Characteristics Of Highly Toxic ParentsPsych2Go
Переглядів 1,1 млн
зі святом 🇺🇦 як ви готуєте борщ?01:01зі святом 🇺🇦 як ви готуєте борщ?
зі святом 🇺🇦 як ви готуєте борщ?СКАЖЕНА
Переглядів 214 тис.
Секрет фокусника! #shorts00:15Секрет фокусника! #shorts
Секрет фокусника! #shortsРоман Magic
Переглядів 46 млн
Як ПОТРАПИЛА в миротворець? Росіяни НА ВЕСІЛЛІ. До мене ВЧИНИЛИ насильство / Okay Eva Bar1:15:13Як ПОТРАПИЛА в миротворець? Росіяни НА ВЕСІЛЛІ. До мене ВЧИНИЛИ насильство / Okay Eva Bar
Як ПОТРАПИЛА в миротворець? Росіяни НА ВЕСІЛЛІ. До мене ВЧИНИЛИ насильство / Okay Eva BarOkay Eva
Переглядів 382 тис.
7 Days Stranded In A Cave17:597 Days Stranded In A Cave
7 Days Stranded In A CaveMrBeast
Переглядів 97 млн
Coping  with lack of motivation and anhedonia in benzo withdrawal11:26Coping  with lack of motivation and anhedonia in benzo withdrawal
Coping  with lack of motivation and anhedonia in benzo withdrawalBenzo Withdrawal Help
Переглядів 1,7 тис.
how to become the best version of yourself (in 6 weeks) | Becoming Her Ep.117:05how to become the best version of yourself (in 6 weeks) | Becoming Her Ep.1
how to become the best version of yourself (in 6 weeks) | Becoming Her Ep.1Hannah Adkins
Переглядів 1,3 млн
waking up at 5 am everyday for a week... *life-changing* | tips for waking up earlier ☁️24:40waking up at 5 am everyday for a week... *life-changing* | tips for waking up earlier ☁️
waking up at 5 am everyday for a week... *life-changing* | tips for waking up earlier ☁️Becca Watson
Переглядів 1,6 млн
How to Stop Procrastinating5:13How to Stop Procrastinating
How to Stop Procrastinatingwatchwellcast
Переглядів 4,3 млн
I lost 3+ Years of my Life to My Phone. Don't Make the Same Mistakes I Did.14:30I lost 3+ Years of my Life to My Phone. Don't Make the Same Mistakes I Did.
I lost 3+ Years of my Life to My Phone. Don't Make the Same Mistakes I Did.The Self-Help Shelf
Переглядів 13 тис.
3 CLEAR Signs It's Time to Cut Someone Out of Your Life12:333 CLEAR Signs It's Time to Cut Someone Out of Your Life
3 CLEAR Signs It's Time to Cut Someone Out of Your LifeKeshav Bhatt
Переглядів 189 тис.
32 years old: I have NO friends - Is it Social Anxiety?8:2332 years old: I have NO friends - Is it Social Anxiety?
32 years old: I have NO friends - Is it Social Anxiety?Josh
Переглядів 1,4 млн
How To Never Get Angry - Anger Management For Everyone1:01:20How To Never Get Angry - Anger Management For Everyone
How To Never Get Angry - Anger Management For EveryoneNoah Elkrief
Переглядів 476 тис.
the *ULTIMATE* guide to healthy habits 🌿✨ GET MOTIVATED! how to be consistent & disciplined13:10the *ULTIMATE* guide to healthy habits 🌿✨ GET MOTIVATED! how to be consistent & disciplined
the *ULTIMATE* guide to healthy habits 🌿✨ GET MOTIVATED! how to be consistent & disciplinedRebecca Jay
Переглядів 422 тис.
❌Разве такое возможно? #story01:00❌Разве такое возможно? #story
❌Разве такое возможно? #storyКэри Найс
Переглядів 4,1 млн
WILL IT BURST?00:31WILL IT BURST?
WILL IT BURST?Natan por Aí
Переглядів 31 млн
WELCOME TO THE FAMILY, MOE! (Brawl Stars Animation)00:40WELCOME TO THE FAMILY, MOE! (Brawl Stars Animation)
WELCOME TO THE FAMILY, MOE! (Brawl Stars Animation)Brawl Stars
Переглядів 7 млн
«Найстрашніше було, що люди вірили росіянам». Житель Богородичного про російську окупацію села00:53«Найстрашніше було, що люди вірили росіянам». Житель Богородичного про російську окупацію села
«Найстрашніше було, що люди вірили росіянам». Житель Богородичного про російську окупацію селаСуспільне Донбас
Переглядів 474 тис.
ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"00:28ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"
ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"Ми - Україна
Переглядів 1 млн
МЕГА МЕЛКОВЫЙ СЕКРЕТ00:46МЕГА МЕЛКОВЫЙ СЕКРЕТ
МЕГА МЕЛКОВЫЙ СЕКРЕТMasomka
Переглядів 937 тис.
Before VS during the CONCERT 🔥 "Aliby" | Andra Gogan00:13Before VS during the CONCERT 🔥 "Aliby" | Andra Gogan
Before VS during the CONCERT 🔥 "Aliby" | Andra GoganAndra Gogan
Переглядів 10 млн
Як ПОТРАПИЛА в миротворець? Росіяни НА ВЕСІЛЛІ. До мене ВЧИНИЛИ насильство / Okay Eva Bar1:15:13Як ПОТРАПИЛА в миротворець? Росіяни НА ВЕСІЛЛІ. До мене ВЧИНИЛИ насильство / Okay Eva Bar
Як ПОТРАПИЛА в миротворець? Росіяни НА ВЕСІЛЛІ. До мене ВЧИНИЛИ насильство / Okay Eva BarOkay Eva
Переглядів 382 тис.