Видео мативируещее .Но самое лучшее это все таки правильное питание .Ты молодец .Еще можно интуитивно питаться ,помогает ,конечно исключить мучное и жареное. Я до интуитивного питания весела 69 кг ,пробовала кучу разных диет ,но это не на долго ,диета заканчивалась и я снова ела все подряд.Сейчас я горжусь и меня устраивает мой вес 53 кг при росте 168.И конечно надо много пить много воды.Ты молодец и у тебя получится все. ВСЁ приходит с опытом так скажем .Удачи тебе милая 😘
Я очень сильно хотел ухет в августе на совсем Я хател попасть там лигално искал варят как студент типа по программе Kjsp но не получилось из-за того что мне 25 уже короче было вариант на языковые курсы но из здесь я тоже не смог нежно била денег гдто 750 000 рублей Короче всё ещё в поиске подходящего вриянта
На 7 дней. Да, денег много надо, билеты сами дорогие 😔 Как оставаться там не знаю, вроде 2 месяца только можно. Учеба ужасно дорогая и курсы тоже 😞 Нам бы на недельку 😂 хотя бы 🤗
Это не похудение )) это просто ушла вода и кал 😂✌️ если хочешь похудеть , на собственном опыте могу сказать кето диета работает идеально , всегда вкусно поел и сыт при этом кг убегают✌️😂
Да какая молодец? Что же вы так над собой измываетесь, по молодости испортят жкт, а потом ревут. Питайтесь по режиму 3 раза в день, исключи в сладкое, жирное, мучное и будет вам счастье! Всего вам доброго!
Ты большая молодец!!!😍❤️
🥰🥰🥰
Молодчинка❤
💖
А месячные не пропадают после такой диеты ?
Вес вернулся после такой диеты?
Ты большая молодец)))
Спасибо огромное, очень старалась сделать мало и информативно🥰🥰🥰🦔🙌🏻
Видео о том, как себе испортить желудок и в целом здоровье.
Умничка))
Умничка
Видео мативируещее .Но самое лучшее это все таки правильное питание .Ты молодец .Еще можно интуитивно питаться ,помогает ,конечно исключить мучное и жареное. Я до интуитивного питания весела 69 кг ,пробовала кучу разных диет ,но это не на долго ,диета заканчивалась и я снова ела все подряд.Сейчас я горжусь и меня устраивает мой вес 53 кг при росте 168.И конечно надо много пить много воды.Ты молодец и у тебя получится все. ВСЁ приходит с опытом так скажем .Удачи тебе милая 😘
Спасиииибо, очень много приятных слов, я обязательно прислушаюсь🙌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💜💜💜
Тоже стремлюсь к 53, при таком же росте. Сейчас 58
Скоько шоколада вы кушаете в день, расскажите пожалуйста!!!
Если в плитке 15 кубиков, то я кушала примерно 9, по 3 кубика к чашке кофе
@@ezhovatv Спасибо большое!!!
Обмен себе уничтожили, больше одного дня не стоило ,это делать.
Такие глаза уставшие.
Вы живы?
Сейчас 2024год
А как вы думаете?🙈☺️
@@ezhovatv
Ну Это хорошо ,что вы ответили ,значит живи.
@@Gggg-up7mn видео же выходят🙈🙈🙈 логично что все хорошо 😅
Спасибо за хлопоты❤️
Это диета называется шиколадноя диета да!?
Да☺️Она так и называется ☺️🙌🏻
Ты был в Корее?
Ещё нет, но поедем🤗
А если не секрет как вы собираетесь ухет?
Я очень сильно хотел ухет в августе на совсем
Я хател попасть там лигално искал варят как студент типа по программе Kjsp но не получилось из-за того что мне 25 уже короче было вариант на языковые курсы но из здесь я тоже не смог нежно била денег гдто 750 000 рублей
Короче всё ещё в поиске подходящего вриянта
На 7 дней. Да, денег много надо, билеты сами дорогие 😔 Как оставаться там не знаю, вроде 2 месяца только можно. Учеба ужасно дорогая и курсы тоже 😞 Нам бы на недельку 😂 хотя бы 🤗
Молодец меня не хватило и на 3 дня (
2 дня тоже супер, получились как разгрузочные💕 Так скажем, это тоже опыт ✨☺️☺️☺️
100 грамм в день надо есть было
Привет Ангелина ты изучаеш Корейски язык
Добрый вечер, да я учу КОРЕЙСКИЙ🍀🥰💖💕
Это не похудение )) это просто ушла вода и кал 😂✌️ если хочешь похудеть , на собственном опыте могу сказать кето диета работает идеально , всегда вкусно поел и сыт при этом кг убегают✌️😂
Да какая молодец? Что же вы так над собой измываетесь, по молодости испортят жкт, а потом ревут. Питайтесь по режиму 3 раза в день, исключи в сладкое, жирное, мучное и будет вам счастье! Всего вам доброго!
У вас ужасный вид...