ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА - ПРИЯТНЫЙ ИЛЬДАР
Вставка
- Опубліковано 24 лип 2019
- Шпротная диета - • ШПРОТНАЯ ДИЕТА - МАМА ...
Приятный Ильдар - / @pleasantildar
Сегодня я с ПРИЯТНЫМ ИЛЬДАРОМ наконец продолжаем рубрику, связанную с диетами. В прошлый раз мы обозрели шпротную диету, сейчас посмотрим что из себя представляет ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА и можно ли на ней похудеть.
- Худи "КОНЧ ЗА 500" и "ТОП БАБЕЦ"
Юлик - oneshko
Группа - juliusspeak
Лайв канал - / @user-sh8ti9vi9u - Розваги
Можно бесконечно смотреть на три вещи:
•Как горит огонь
•Как течёт вода
•И как Ильдар помирает от смеха
Как течёт подписчица Ильдара
@@rainess2550 жиза
Официально заявляю, что бесконечно на это смотреть нельзя. Пол года был подписан, а потом этот его смех надоел и начал раздражать
Сижу на ахуенной диете, называется - нищета. Похудел уже до 55кг
Ага на гречке
Варенный кипяток, жаренный кипяток, паренный кипяток, сушенный кипяток мммм... Заебить..
@@user-wn3di1bs4q ты еще забыл(а) "воздушный кипяток"
Всем советую!Я всю жизнь на ней!
Ахаха всю жизнь на ней сижу)
Можно вечно слушать:
1) шум моря
2) звуки природы
3) смех Ильдарчика
@furrkek, тонко
кто-нибудь им скажет, что 200 тысяч лайков уже набралось?
*мальчишки, ждём шоколадную диету*
Никто:
Никто:
Абсолютно никто:
Ильдар:смеется глядя на шоколад
lill peach объясните
это уже истерический смех ; )
@@mrft9719 типо он всё видео смеётся, даже когда не смешно. Это угарно
Флешбеки
Какой ты оригинальный
30% выпуска смеюсь с содержания, остальные 70% - с того, как Ильдара колбасит от смеха
Согласна, смех Ильдара новый вид искусства.
Если жрать один продукт, можешь откинуть коньки сказал Ильдар
Тем временем моя кошка, которая жрёт один корм на протяжении 6-7 лет: 🗿
Ну дк вкусы то разные))))
Мягкий Кактус если жрать только жевачки с разными вкусами, долго тв не протянешь
@@kriegsoldier3346 а это тут причём?
Мягкий Кактус к тому что сколько вкусов бы не было, это все равно один и тот же продукт
@@kriegsoldier3346 ну кошки жрут одно и ооже но чота не дохнут 🤷♀️
Юлик:она снимает 16 минут шоколад
*снимает то как смотрит видео о шоколаде 30 минут*
Там не только о шоколаде, и вообще-то 27 минут -.-
Немножко разведены серия по 3 часа +_-
Юлик: шутит про диету
Ильдар: *активирует режим мертвой гиены*
Блин, 666л чёт портить не хочется
А я испортил
Ага даун
@@lionakea8628 подлец
Юлик: -А..
Ильдар: -АХВАВАВХАЗЩАВААХВВХЗАХВЗ, ВОТ ЭТО ШУТКА АВААЗЩАЗ
Rosse Han 19:58
Rosse Ha О ЧИМИН ПРИВЯО
@@user-ud1nh6wx4o Дарова, Мин. Какими судьбами?
Rosse Han сижу смотрю юляшечку , в прочем, как и ты ;)
@@user-ud1nh6wx4o А ты наблюдательный, мне нравится ;)
Жру ведро мороженного в день девАчки, пока не худею, но настроение класс
Мне нравится твоя ава
@@user-ny6bj8iy5b +
BTS ✌
надежда умирает последней.
@@ijenaguyh2177 😂😂
Я: страдаю расстройством пищевого поведения, более пяти раз падала в голодный обморок, трижды проживала по 25 дней вообще без еды на молоке и кофе, уничтожила свой организм в мясо
Тоже я: сижу и осуждаю мысленно девушку на шоколадной диете)0))0)
П.с девушки, прислушайтесь, такими диетами вы действительно просто уничтожаете мышцы и потом мгновенно наберёт на их место жир. А ещё с большой вероятность себе психику уничтожите. Худейте правильно, хотя бы потому что лечиться потом, блять, дорого!
Разгрузочные дни на шоколадной диете ( если это до 5 дней) не принесет вреда
Жиза, сестра
@@lachimolala_5554 не неси хуйню, пожалуйста
Если хавать только Риттер спорт, то ты похудеешь, потому что у тебя не останется денег
АХАХАХААХАХАХАХАХАХХАХС
Риттерспортная диета,девачки
Риттер СПОРТ,это диетический шоколад
@@user-xo4kj2go2i только он ПИЗДЕЦ КАКОЙ ДОРОГОЙ!
Eva Novikova ну вот ещё один + ,нет денег-нет еды и калорий
Кажется у девушки появится комплекс насчёт рук
8:27
Юлик - "Слушай,тяжело быть девушкой!"
Я - СОГЛАСНА БЛЯТЬ ВООБЩЕ СЛОЖНА ЖИТЬ
У меня одноклассница сидела на шоколадной диете. Теперь 2,5 года аллергия на шоколад(задыхается). ПРЕКРАСНАЯ ДИЕТА ДЕВАЧКИ РАБОТАЕТ ОТВЕЧАЮ!!! 1!11!!1!
1 стадия. Жрешь шоколад.
2 стадия. Уже не так хочется но жрешь.
3 стадия. Не хочешь его жрать но жрешь.
4 стадия. Аллергия.
5. Не жрешь шоколад - и худее)шь.
Это так работает?
Отличная диета, как раз потом шоколад даже нюхать не сможешь, а есть тортовая диета или пирожковая с таким же эффектом?
@@juliaegorova9947. Она любит шоколад, но ей его нельзя, иначе она умрёт. Но диета всё равно классная
То чувтво когда не был на этой диете, а аллергия на шоколад есть
@@juliaegorova9947 К сожелению я на всех этих диетах сразу, а эффекта нет. Не надоедает. Хотя признаюсь аллергия на шоколад есть
Жру шоколадные торты. Результат пока не очень, но я не сдаюсь.. 🎂🍰
@@user-ib1pn6kt2q
По моей диете я все запиваю только *мёдом* 👌
Шучу.
Не только медом. Иногда еще сгущенкой.
@@FLATEES не забывай пить шоколадный коктейль, результат - во 👍
А лучше просто жрать в день кг какао. Гарантирую, будете как спичка!
РебяДа нЭ зАбУдИтЕ иЩё пиЦцУ заХаВаТь . Я на пиццевой диете 666 лет сижу пАхуДилА на 200 грамм👍🌚Во!ДэвАчГи кдасс
@@lianadyra7056 Реально работает. Спасибо.
"шпротная диета покинула чат"
"Как развить у себя сахарный диабет за 6 дней"
Ты тупой,так как диабет не от сладкого,умойся маня
@@antosililian а от чего он? Мне правдо интересно
@@skentaster8013 от того что поджелудочная железа перестает нормально работать
@@skentaster8013, в основном от генетики
Не от сахара сахарный диабет
Опять Ильдар будет смеяться только от одного названия диеты? 😆
Он теперь как собака Павлова, как только прозвучит "диета" он ржет и плачет
Ильдар портит реакты
Станислав Захаров, а мне кажется наоборот улучшает
@@user-rh4ui4ue9x чем он их портит?) своей НЕтоксичностью и адекватными комментариями?))
Больше нравится шутки про кушанье мозолей с пяток?
@@darius2486 ты путаешь тупой смех и реакцию.
- Вот я начал ездить на такси +5кг,начал ещё что-то +5кг
Отрастил усы -5кг,ведь дети активные,их пока поймаешь,пока свяжешь
АХАХХАХАХАХА
Оооооооооооу,вот это встреча!
Подписывайся!
Респекты!?
Ммм, дарья
@@user-dg7vq7tp6l Ахахаха
Мне аж плохо стало от ее диеты, представил, что я голодный домой прихожу и вместо того, чтобы нормально поесть, ем шоколад блять, буееееее фуууу
Это для девочек сладкоежек только подходит, у меня и тетя и бабушка любит эту диету. А мама вообще на кофе с молоком с сахаром голодает
Прекрасная диета: дошираковая.Отлично подходит для бедных. Главное ничего не пить, а то все вытечет через черные дыры в желудке.
После этой диеты желудок так пострадает, что больше не сможет ничего переваривать и, соответственно, ты не будешь ничего есть и будешь худеть.
Только под дождём распухнешь насмерть
Я: *ем шоколад 🍫 *
Юлик: Чтобы возместить этот шоколад надо бегать 3 часа
Я: (｡ŏ﹏ŏ)
Маленькая пачка чипсов = 5 км бега.
Бег во сне, надеюсь, считается... ( ´,_J｀)
Ура!Физ-Ра!!)
Toxic лол.нет. За 1 час хорошего кардио можно потерять 800-900 калорий
@@Toxic-kf7zc да поооооохууууууй
Каждому нужен друг Ильдар который будет ржать как конь с любых твоих шуток какими бы не смешными они не были
Оригинальный Ник просто я по жизни 😂
Следующее видео: "худеем на наркоте"
ООО, Техён
Больная тема. ..
@@fuckinggod1559 на фене худел?
Солевая диета
Ну это Хотя бы работает
Прошло уже 4 года, мне все также смешно 😂
Юлик: ШоКоЛад---
Ильдар: ЭАЗСЖЦЩВЖЦЖЧЖЦЮВЩЦДВЩЦДЧДЦЖЧДЩУЧДЩЦДЦЛВДУЛЧЩЫДВЛ
Годно😂
самая лучшая диета - студенческая жизнь в другом городе!
Простите, но я и мои универские друзья наоборот набрали, потому что питались булочками. На 1 курсе нам девочка с 4 сказала, что на 1 курсе многие толстеют. Это правда(
Рамиля Закирова, у каждого индивидуально) конечно же, в первую очередь влияет то, что ешь
Рамиля Закирова я за месяц студенческой жизни на первом курсе похудела на 5 кг, мой вес был 45 кг, но я чувствовала себя прям очень хуево
Как раз через две недели сяду на нее :)
@@user-et2zy6tl3x ох, удачи тебе😭держись там
20:16
Чимин
Киминджон
Брюсли
Хачапури
И Джатлак 😂😂😂
Вообще, на шоко диете съедают одну плитку горького шоколада в 100 грамм в течение дня, и всё, больше никакой еды, только вода и чай/кофе без сахара. Да, здоровье портит не хуже чего-то более жёсткого, но оно и правда работает.
Upd: я на шоко сидела кста несколько раз (Юлик прав, делать так нельзя), совершенно нет разницы, горький есть или милки/риттерспорт.
А кто-то может объяснить мне как работает эта штука. Ну типа сбросил 2,набрал 4. По какому принципу это работает?
@@no_pressure6767 в видео уже звучала эта мысль: основной прикол в том, что, когда, садясь на диету, резко обрубаешь количество потребляемой пищи (и её качество), организм это воспринимает как угрозу для жизни. Чувствуя, что еды не хватает, он начинает запасаться: задерживать воду и откладывать(оставлять в организме) больше веществ, тем самым обеспечивая себе подушку безопасности на случай, если подача пищи прекратится вообще. Итак, спустя некоторое очень непродолжительное время с начала диеты вы действительно начинаете сбрасывать за счёт уменьшения количества потребляемой пищи и уменьшения объёмов мышечной ткани. Вы радуетесь и прекращаете диету, будь то месяц, два или несколько дней. Потом, вы начинаете есть. Просто есть обычную еду, к которой привыкли и которая нормальна для вас. Но организму же никто не объяснит, что диетические мучения кончились! И он, продолжая считать, что всё плохо и вы голодаете, начинает просить и удерживать в себе ещё больше. И воды, и еды.
В итоге получается, что, "скинув" во время диеты пару кг, вы не только сразу вернёте их, вернувшись к обычному ритму жизни и питания, но ещё и наберёт сверху, пока организм не успокоится и не перестанет "запасаться".
В общем, я попыталась описать общую картину. Надеюсь, принцип уловить можно))) 😃
@@visokiy_kadens огромное спасибо,добрый человек
@@visokiy_kadens если после диеты сделать правильный выход то сброшенные кг не вернутся
@@rigalukki2642 обычно про выход с диеты не пишут ничего, а "рыться" начинают уже когда поздно)
Девочки! Придумал новую диету.
"Бутылочная диета".
Садитесь, всем рекомендую.
Моя реакция была похожа на Ильдара))))))))
О!Помогло.Я 3 день уже сажусь и уже скинула -40 кг, рекомендую девачки😉👍
🤣🤣🤣боожееее
ДевАчки*
Лишний жир уходит в бутылку, рабочая диета девачки!!😘😘🥰🥰😻😻🥵🥵😻🥵😍😍🥰😛🥳😻😻😻💋💋💋
Юлик: пьет энергетик
Ильдар: ПХАХАЗАЗАЗПЗЕЩЕЗЕХЕХНХЕЗЕХЕХНХНХ
Че я потеряла 2 кг за неделю на этой диете, правда я на ней не сидела. Раз шоколада обжралась, и неделю тошнило от всего 😂😂👌
Уже 200 тыс ляйков. Я жду их шоко-диету)
Лучше не надо
Можно просто снимать видео,где Юлик шутит,а Ильдар смеётся.Идеально
а ты знал что шоколадный как в пизду?
Где Юлик молчит,а Ильдар смеётся
@@user-qk3jn2lj2s просто смеющийся Ильдар,10ти часовая версия 😁
@@chebypek0612 Зайчик сорвал с дерева яблоки и сделал пюре
Сидела неделю на шоколадной диете скинула 700 рублей с карты . . .
лилит, шоколад легко пиздить, я просто по 10 шоколадок закладываю в трусы, и выхожу
Если кушала норм шоколад, то минус бабло.
@@Pedro-tk8pm и тебе похуй на людей тех кто там работает
@@Pedro-tk8pm привет , го сходим в магаз )) Ну а серьезно, ты откуда?
200 тысяч лайков набрали, садите Ильдара на шоко диету
Юлик: рассказывает о том, как будет пиздить людей весом 30 кг
Я с весом 34 кг:*біжу в Біларусь*
Привет, я из будущего. Тебя это не спасет)
@@JaneD044 Оу, я уже знаю.Но спасибо)
Я живу в Украине😊👍🏻
Сижу на лучшей диете в мире, имеет сложное африканское название "Жричохошь". Всем советую, крутая штука.
Urmarire Indariil сижк на ней уже 12 лет
Да, я сижу на ней с самого рождения!
Всегда была на этой диете,потому что ем и не толстею
Жалко, что сами африканцы не могут её придерживаться.
@@america8426 я на ней всю жизнь!
Я сидела на шоколадной диете.
Да, ОБЪЁМЫ УХОДИЛИ! Зато набежали прыщи как немцы в 41-м
Немцы*
Фашисты*
Прыщи не от шоколада, а от уходящих токсинов. Если ты пересядешь на пр, то в первый месяц или 2-3 недели у тебя тоже были бы прыщи
Пп
@@success-gk8dy путаю
До сих пор жду шоколадную диету от Ильдара и Юлика((((
Никто:
Не единая в мире душа:
Юлик и Ильдар: -диета
-ПОАТАЛАЛАДАЗЖМХАХАХПХПХПХПХПХПХПЗАЗАЗЗАХАХАХАХАДАДАДАЛАЛАЩЗАЗАЗАЗАЗАЗАЗАЗ
У Юлика даже живота нет! Если лишний вес уходит в усы и плечи! То это не в счёт 🤘🏻
Он на стероидах
У Юлика жирные усы, а остальное мышцы.
Kira. KrikOva 😂😂😂😃😃
Юлик:*существует*
Ильдар:ХПХВХЦХХАХЗПЗВЗХВХХХПХАХАХ
иди спи
@@user-yn3hb1bw1i Каво? Днём?
@@user-yn3hb1bw1i а ясно, бот
@@user-wl4is7jx8x И зачем ты себе на комменты лайки поставил с других акков?
@@user-wl4is7jx8x Думаешь, раз много лайков - то крутой?
Ну и где диеты от Ильдар и юлика,аааа?
Уже 200к лайков, ууф, зовите их😂😂
Юлик:"Диета....."
Ильдар:"АХХАХХАХХААХХАХХАХАХХАХАХ"
Никто:
Абсолютно Никто:
Ильдар: АЗАЗАЗААЖАХАХАЗАЗАЗАЗВЛЫЛЫЩЫЗВЗАЗАСЗВХХ
Моя сестра худела на шоколадной диета, питалась половинкой плитки в день. Скинула почти 9 кг за месяц при сидячем образе жизни.
Тут дело в калориях и количестве съеденного шоколада. Ничего не набрала обратно.
Ничего не набрала, пока что, посмотрим чё будет через год)
А сейчас как сестра? Здоровье, масса?
@@visokiy_kadens съела сестру видимо
Обзор на лучшие диеты в мире
Офигенная
Любимая
Авс
Сухой голод
Жду
Все попробовал(а)¿
Боже, я просто тебя понимаю
Я ПОМНЮ КАК ЮЛИК ОБСИРАЛ ПАЦАНА НА СЕРДЦА ЗА ЛЮБОВЬ,У КОТОРОГО БЫЛА ДЖИНСОВАЯ РУБАШКА,А СЕЙЧАС ОН БЛЯТЬ В НЕЙ СИДИТ.....
Просто он нашёл того парня и отобрал эту рубашку, чтобы тот больше в ней не ходил😏
Он обсирал его, потому что он был весь в джинсовом. Джинсы и джинсовая рубашка это рил пиздец
Джинсовая рубашка или куртка это норм.
Джинсовая вся одежда - это кринж
Разве не Юра обсерал?
Джеки Убийца *он просто переспал с ним,а утром поехал на реакты,надев его рубашку* 🌚
хахахах! ахахаха ехехех!
Спасибо, читая твой комментарий я подавилась😹😹
@@alinavanart1114 Я ТОЖЕ БЛЯЯЯ
uwu owo АХАХАХАХАХАХАХАХПЗПЗПХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХААХАХАХПХПХПХПХПХПХПХПХПХППХ АХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАЗАЗАХАХАХАХАХАХАЗАХАХАХХАХАХАХАХХАЗАХАХЗАЗАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХ МХ АХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАЗАЗАХАХАХАХАХАХАЗАХАХАХХАХАХАХАХХАЗАХАХЗАЗАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХ АХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАЗАЗАХАХАХАХАХАХАЗАХАХАХХАХАХАХАХХАЗАХАХЗАЗАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХ АХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАЗАЗАХАХАХАХАХАХАЗАХАХАХХАХАХАХАХХАЗАХАХЗАЗАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХ АХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАЗАЗАХАХАХАХАХАХАЗАХАХАХХАХАХАХАХХАЗАХАХЗАЗАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХ ПХПХАХМХПХ
@@rrchicken2385 вот мой ответ
Хахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахаххахахаахахахаххахахахахахахахахахахахаххахах
Момент
Прошло два года, но 200 тыс. набралось, я конечно не на что не намекаю...
Моя студ.диета была из овсяной кашки и кофе- утром, в обед дошик с имитацией мяса (соевые кусочки..?) и киселёк вечером...
Знаете, тогда я была ну ооочень стройной 🙈 стройная лань, не то что сейчас 😁
На моно-продукте реально постройнеть...Но это правда ненадолго. 😕 Необходим комплексный подход (питание-физ.нагрузки), рассчитанный на длительное время и без насилия над организмом 👌
Искать вкусные, приятные и полезные продукты с минимальной каллорийностью и следить за граммовкой высококаллорийных продуктов. И будет результат 💪
Хочу себе Ильдара, чтобы он просто смеялся 🔥🔥
Представляешь, 3 часа ночи, а на кухне в темноте сидит и ржёт Ильдар. Криповая хуйня
@@jayworms обмазаный кетчупом и с ножом в руках режить колбасу)))
Дима Дрегваль смотря при этом сердца за любофф
@@user-zl5ot4ls5j 😹
@@jayworms 😹😹
Лучшая диета - это студенчество.
Лучшая диета ,это :папа получает 10к зарплаты ,маман домохозяйка ,в доме 3-е детей .
@@user-uc6ke5fx3u жиза
Лучшая диета -это стать бомжом и жрать мусор.!!✧◝(⁰▿⁰)◜✧
Просто назову тебя гением
Булат Булат, просто назову тебя гением
Никто:
Абсолютно никто:
Ильдар: ХПХХАХАХВХМХИХХИЖВЛПХМХВХУХ ( 23:10, 24:09)
жду видео от Ильдара и Юлика с шокодиетой))))
Кстати, Ильдар, ты похудел? Сразу видно, шпротная диета помогла, вот новую диету смотрит...
Ильдару уже никакая диета не поможет
@@keyk5273, хорошего человека должно быть много
Диета работает. Ты ешь слишком много шоколада, умираешь, худеешь до 7-10 кг(средний вес скелета человека).
Особенно для Эмо подходит
я думаю, можно похудеть на шоколаде и на шпротах, если ты будешь есть пару рыбок в день или же дольку шоколада ( и то меньше) в день, опять же.
и пить очень много воды.
( не так как мама отличника, на завтрак банку шпрот, за обед и на ужин так же)
но это все так опасно и глупо.
зачем это надо.
достаточно посидеть на пп и заняться спортом.
трудно, но эффективно.
@@user-hr1qe5hn6k ты на полном серьёзе ответил на ШУТКУ, написанную в комментах ГОД НАЗАД.
@@ramses6149 и?
35-75кг скелет весит
Набрали, давай делать шоу)))))
Я тоже жду
@@saadet13 ++++)
200 тыс. лайков
Ждём видео о шоколадной диете
❤️✌️✊
Да че вы издеваетесь( мне правда смешно(((
Твоя реакция дороже золота, смейся на здоровье
диета- ахаххпхпхпаххпхпхпхпхахпх
Всегда так смейся ))
Мне самой смешно становится))
пішов в дупу
Нам наоборот очень нравится!!
"Девушки, перестаньте ездить на такси, попробуйте метро"
- вау, как хорошо, что у меня нет денег на такси, прям жизнь уберегла : ))
Диета рабочая, правда. Я много всего перепробовала, с неё много скидываешь. Но с этой диетой я заработала рпп-расстройство пищевого поведения
Рпп не от еды, это всё в бошке
Травля в детстве, какие-то проблемы
Которые ты проецируешь в виде похудения и диет, тоже самое что и селфхарм. Сама страдаю от рпп более 7 лет
Вот год прошёл, 200к лайков есть. Всё же буду ждать видео с диетой
*КАК ОБЫЧНО, Ильдар смеётся, только от одного названия диеты🤣*
Шутки шутками, а если будет 200к лайков, то не отвертитесь
За неделю не помрут, особенно если будут есть горький с кусочками фруктов.
За день 100к уже есть
Ой бл, и че им будет? Выпуск на 2 часа Сердца за любовь так и не сделали. Про политическую рекламу через год все забыли. Ютуб все прощает, так что херня
Ахах, они кроме шоколада не накамеру будут нормально питаться👌
200 точно не будет ! 150 не больше
Люди с пищевыми расстройствами: *существуют*
Ильдар и Юлик: АХАХАХАХАХАХАХАХААХАХХХАХАХХААХАХАХАХАХХАХАХАХАХХААХАХАХАХАААХХАХАХАХАХХАХААХХАХХААХХХАХАХАХАХААААХАХА
дада..
Нечего с ппр шоколад один жрать😂
/на видео явно не девочки с ппр, а ребята смеются над обсурдностью))
@@visokiy_kadens *рпп;)
200к лайков есть, жду шоколадную диету от Юлика и Ильдара))
Рппешникам нельзя смотреть это видео, столько триггеров я ещё не ловила....
+++
+++
Хех. Пора на питьевую диету😂
А что значит рпп?
@@victory_ya расстройство пищевого поведения (анорексия, булимия, компульсивное переедание)
@@yanopalov спасибо за ответ, буду знать)
Лет в 13 худела на питьевой, тупо ниче не ела и после 4 дней такой фигни и тренировок, организм сказал «иди в жопу» и стал блевать от воды. Как итог:набрала больше, чем потеряла.
Так что теперь сижу только на шпротной диете!!!
Пару лет назад голодала около 3 дней на третий начала терять сознание и такая ну нафиг
@@panda20268 не хочу обидеть...
Но неужели не логично
Чем больше голодаешь-тем больше хочется ЖРАТЬ (по другому не скажу) в итоге ты не выдерживаешь, и начинаешь есть всё что видишь, всё что можно и нельзя (полезное и вредное)
_.Anastasia_ 25._ я по месяцу не ела, а потом через силу начинала кушать, потому что отвращение к еде было и неприятное чувство наполненности желудка. Так что, у кого как🤷🏽♀️
Хм.. Можно кушать все, просто в меру. И заниматься спортом)
@@brewmaster98 невозможно месец не есть еду здохнеш
ильдар:
-просто пошутил про диету на энергетиках*
я:
-хорошая идея*
Блин обожаю смех Юлика и Ильдара🔥🔥🔥 лучшие
У меня сосед на крокодиловой диете. Килограммы уходят прямо на глазах!
Особенно ноги похудели
-Как быстро похудеть на 10 кг?
-Ну, друг, сунь руку к моему крокодилу....да-да, безопасно.
@@user-kv5hc5gx8c это не тот крокодил, о котором ты подумал
@@COMBOWHORE он не шарит ,да и не стоит ему об этом знать
И гнилые дыры на местах уколов?
Кукурузная диета - ешь кукурузу, 10% усваивается , остальное с говном выходит
Плюсом какашки будут изыскано инкрустированы зёрнами кукурузы
Владимир Ильич Ленин вернёмся в ссср
Хрущев reference
На кукурузной каше натуральной
Работает! Кукурузо - качангвая диета девачки
Орехи очень калорийны😂
Я когда узнала об этом... Смеялась и говорила:
-Ну пРаВдА, пАчИмУ жЕ я нИ хУдИю???
Ава, с вами подпищица из будущего. На этом видео 200к лайков!!! Теперь ждёмс диету)
А Ильдар пытался намекнуть Юлику, что он не может снимать "Беременна в 16" один, ему нужна пара, но Юлик его не понял, грустно( (25:14)
Ахаха 😅
👀😢
Для "Беременна в 16" у него есть Кузьма :3
Видать ты сам хочешь их коллаборацию))) а так было бы прикольно.
@@offernity2707 ахахахха, а ничего, то что он приезжает
Соберите, лядь, эти гребаные лайки, хочу увидеть шоу с шокодиетой 😂
Поддерживаю!
а я их все на сердцах увидеть хочу...
Мужикиииии,200 тысяч лайков уже под видосом,где диета,Ильдар?
Юлик, ошибся немного) В Bts нет Хачапури! 🤣👏
Арми драсте
Арми я вас 💜💜фиолетовлю💜💜
эм.......
это конечно все прекрасно,но лучше шпротной диеты не существует.
- «Что же с ними потом будет через пять лет?»
-Б У Л И М И Я
Я-то знаю.🙂
О да. еле вылезла из всего этого
видела фотку мертвой анорексички, которая съела ~5кг пищи из-за булимии
у нее просто порвало желудок (:
Блять, жиза, помогите
Ага, еще и КП
Ммм жёлтые друзья за 30 рублей !
Люди достучитись до Ильдара, 200тыс. уже набиралось)
Ребятки, ещё 3 тыс лайков и диета для наших мальчиков войдёт в чат
Осталось набрать 1к лайков✊✊✊
200 к 🎉🎉🎉
201!!-_)-₽01!#-₽99#-
Да ладно вам, ничего не может быть лучше, чем прекрасная шпротная диета.
Улиткина слюнка лучше всех ваших диет!
Лучше шпротной диеты серии по Майнкрафта, кстати о нем, ГДЕ МАЙНКРАФТ
@@user-ib7mp7rh9o походу на канале Кузьмы видос будет
@@user-ib7mp7rh9o кузьма сказал, что майнкрафт будет 2 раза в неделю
@@barsuchara_here5853 а в шоколаде радость,мемеме)
Никто:
Абсолютно никто:
Ильдар: ППХХАЭАХАХПХППХПХПХСХАХСХСХМХХХААХЗАЗАХАХАХААЗАЗААЗАХААА
Так
206 тысяч лайков, а Юлик и Ильдар до сих пор не сидят на шоколадной диете
Ильдар смеётся
0:37
1:57
4:42
5:16
6:02
6:58
7:08
8:19
15:09
17:16
18:13
19:48
20:19
21:51
1,1тыс. дизов поставили люди, которые сидят на шоколадной диете
🎵Поспешим,мы летим,яркий свет на пути,там где звёзды, радуга, канфети,мы друзья всех сильней, с нами пой не рабей, улыбнись скорее небесам🎶.
Боже мой прошло 5 лет!!!Оно у меня в голове 😅
Нет, это фаны Амира
@@user-qg9er3fc7e с песней этой мы вылетаем над землёй. Никто не остановит нас!
@@sundayparty1307 пожелай нам удаааачи. Мы покоряем марс на земле оставив дом
@@WhoJankie передайте там привет от меня
- БТС, моя людимая группа
- Да, а кто тебе нравится?
- Ким-чин... Аэ, Чимин XD
Чисто Юлик
На какой минуте?
@@chhjjk5146 где-то на 20-той
@@dariiap8139 Дякую хороший человек.
Напоминаю что кжоп говно а фанаты хуесосы
@@user-mm7ht6jk6j молодец а теперь что
Новая группа бэтээс, участники: кинчинин, чимин, Ким нам Джон, Брюс ли, хачапури, Джек лад
Ахахахах
😂😂😂
уже 206 тыс.лайков, я жду видео где Юлик и Эльдар сидят на шоколадной диете
Ума хватило 7 лет назад посидеть на такой "диете" за 4 месяца я похудела на 36 кг.(с 83-45) запивала чаем турбо слим.и жрала капсулы день.ночь. (поправочка ела только горький шоколад.без наполнителей.) Кг ушли и быстро ушли.. а еще сама чуть не ушла в дивный мир😆. Организм пошел по конкретной п.зде. ..
А сейчас давайте будем молиться чтоб Юлику и Ильдару не кинули страйк.....
Первая мысль, которая пробежала у меня в мыслях, когда Юлику делать новый клип)))
надо смотреть быстрее
"Дошираковская диета,, ею я питаюсь уже долгое время....
Выпустите свой ролик на тему похудения.
Без сарказма.
Я просто воробушек и не знаю как правильно.
/В инете все пишут разное/
Правильное питание, контролируй съеденные калории(существует калькулятор калорий, помогающий тебе либо сбросить вес, либо держать себя в форме, с помощью каких-то формул, тебе просто стоит ввести туда свои данные)
Пить воду, но не 4 л в день
Тщательно разжевывать пищу, около 22х раз каждый кусок
Если думаешь, что наелась, но пока не чувствуешь этого, отложи тарелку с едой на 10-15мин,организм за это время только начинает чувствовать сытость
Ни в коем случае не сиди на диетах
И занимайся спортом, просто составь свою тренировку
Удачи тебе❤️
@@cestunpetitfantome спасибо)
надо обратиться к специалисту диетологу-нутрициологу с этим вопросом, иначе тебе тут насоветуют все кому не лень.))) К каждому нужен индивидуальный подход, с учётом всех параметром человека (пол, возраст, вес, образ жизни и т.д.) из этого составляется рацион питания. В СССР были ГОСТы (строгие нормы) питания в воспитательно-учебных учреждениях. Знаю это из рассказов бабушки, отработавшей старшей диетсестрой в д/с 15 лет, какое было питание у детей и подростков, какой контроль за качеством питания и какие здоровые, крепкие и умные росли дети...
Одно могу тебе подсказать точно (слышала у профессора из центра подготовки космонавтов): воды помимо других напитков (простой чистой/фильтрованной воды для вымывания шлаков из лимфы, почек и кишечника) надо пить из расчёта 30 мг на 1 кг веса. Рассчитывается для каждого веса индивидуально.
Ну и общие советы накидать.
Употребляйте в пищу больше ощелачивающих продуктов, то есть фрукты, каши, свежевыжатые соки и тд.(найдёте через поисковик)
Так же старайтесь не закислять свой организм (точнее кровь) всякими пищевыми суррогатами/сублиматами, вредными веществами и мясом в большом количестве (если мясо, то обязательно в сочетании с овощами и салатом). По утрам обязательно стакан чистой воды натощак за 20-30 мин до еды и потом пару ложек любой каши для пищеварения (лучше овсяной - обволакивает желудок, особенно полезно тем у кого есть проблемы с жкт) и с небольшим кол-вом сливочного масла (масло и натур.жиры нужны для эластичности кожи и поддержания уровня женских гормонов). Соль уменьшите в рационе, она задерживает воду, даёт отёки, повышает давление. Но при необходимости, когда чувствуете слабость, упадок сил/давления, не кидайтесь пить энергетики и стимуляторы (раств.кофе, крепкий чай и проч) съешьте лучше пару кусочков малосольной рыбы, либо сол.орешки, либо солёную творожную массу с зеленью и чесноком. В них содержится много белка и соли, вполне достаточно, чтобы нормализовать самочувствие. При пмс, в критич. дни солёные продукты желательно убрать из рациона, тк провоцирует отёчность и увеличение массы тела. В эти дни добавить продукты, содержащие калий, магний, железо (либо пить доп. препараты содержащие Ka, Mg, Fe). Употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой (для норм.работы жкт и для чистой кожи). Чем чище будет ваш кишечник и печень/кровь, тем лучше состояние кожи и общее самочувствие. Откажитесь от дрожжевых продуктов в пользу пресных и цельнозерновых. Дрожжи плохо выводятся из организма и провоцируют множество заболеваний (молочницу, проблемы с кишечником, рак). Сладкое (глюкозу) можно и нужно для нормальной работы мозга, но в меру. Как и регулярный отдых в хорошо проветренном помещении, здоровый крепкий сон, можно с открытым окном с весны по осень (в зависимости от региона проживания), лучше и крепче выспишься. Чаи лучше заменить на травяные, женские травки пить.
Пребывание на свеж.воздухе не менее 1,5 ч и регулярные физ. нагрузки, подходящие конкретно тебе. И какие-то там калории считать вовсе не обязательно. Это больше миф, чем реальность. Просто ешьте полезные натур. продукты, обязательно белок (это строительный материал для клеток, мембран, для мозга, хор.иммунитет) и регулируйте своё питание по самочувствию.
@@user-qu3ii6jd7p спасибо большое, как раз сейчас начала спорт возвращать в свою жизнь)
Много полезных советов)
@@Yakamozzzz пожалуйста :) пользуйся на здоровье!