Que dicha bailar está si es vida; tengo 79 años pero encanta gracias ala profesora y este canal por mantenerlos en forma y a ino se le olvida las enfermedades a bailar pues las personas adultas que lo puedan hacer🙋👍👏
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Hola, Elvira. Los adultos mayores son muy importantes para nosotros 🧡. Recuerda que la actividad física ayuda a reducir el riesgo de hipertensión, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer de mama y colón. Te invitamos a que obtengas diversos cursos que hemos creado pata ti 👉🏻 bit.ly/3h3xieL ¡Saludos! 😊
Una clase espectacular!!!!muy agradecida querida instructora....promueves la salud y previenes la enfermedad....desde un sitio de Colombia llamado Cajica.Felicidades
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Graciassss excelente tengo 63 años operada de las dos rodillas, vi varias rutinas pero me quedo con la tuya nunca había terminado una clase, saludos desde Argentina
Excelente me gustó muchísimo tengo 72 años y con este baile terapia. me relaje y mi estado físico y mental se rejuvenecieron gracias por compartir estos vídeos maestra felicitaciones desde Ecusdor
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No se como aparecistes... Es hermosa tu clase!!! La hice completa. Magnifica!!! En pandemia, es lo más!!! Bien arriba!!! Felicitaciones!!! Muchas gracias!!! Por compartir. Avellaneda, Bs As, Argentina. 5/5/2021 a las 21.27hs pm . Dios te bendiga!!!!!!!!!!
¡Hola! Gracias por tu comentario, esperamos que hayas disfrutado al máximo de esta maravillosa clase. Es grato contar tu compañía desde Argentina. ¡Un abrazo! 😊
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Buenos días, Flor; es un gusto saludarte, gracias por estar conectada con nosotros, esperamos que nuestras clases sean de provecho para ti y tu familia. ¡Saludos! 👋
Gracias maestra por motivarme a poner en movimiento mi cuerpo por medio del baile que me encanta bailar, soy del estado de Osxaca del bello paso de México Dios la bendiga por compartir su valioso tiempo
Música de la BILLOS CARACAS BOYS ! POR FAAA....!!! Excelente. ! 😊 Gracias! Esta música es para toda la gente JOVEN DE ESPÍRITU !!! LA JUVENTUD SE LLEVA EN EL ALMA! NUNCA LO OLVIDEMOS !!!
gracias desde Chile, a mis 61 años, espectacular, felicitaciones, me encantó, pude seguirte, no cansarme y terminar feliz y agradecida. BENDICIONES POR LO QUE HACES
Hola Rubi, gracias por tu comentario, esperamos hayas disfrutado de este vídeo, y no olvides pasarte por nuestro canal, encontrarás más contenido para que disfrutes en casa.
Excelente clase para adulto mayor ! Excelente pedagogía. Se nota tu experiencia, felicitaciones ! Conectaste muy bien la audiencia en una clase virtual ! Un 11 de 10 !
Me encanto tu rutina me siento bien ni te imaginas cuánto me estás ayudando tenía problemas con la coordinación pero lo haces más fácil Gracias Dios te bendiga eres excelente tengo. 73 años y soy de Peru 💥🌹
Buenos días, Yuli. 😊 Nos alegra saber que siendo de ese país tan hermoso haces parte de esta gran familia Compensar. Ponemos nuestra alma en cada detalle por el bienestar y la felicidad de todos nuestros afiliados. Te enviamos un fuerte y caluroso abrazo. ¡Feliz día!
Excelente ,staba buscando un video para mi hermosa madre,y de todos este es el perfecto.1 la música del tiempo de ella es perfecto .2 los movimientos nada difícil,sencillos ke ella los puede realizar sin enredarse,me encanto seńora mil gracias x su video😘😘🌺🌺❤️❤️❤️❤️❤️❤️🎊🎊🎊
Exc me encantó,estaba buscando otras clases y te ví quise probar y me quedé,sigo haciendo,me encantó, sudé bastante,además ya había hecho caminadora 30 minutos, comencé la clase con energía y la terminé muy satisfecha,se le olvida a uno todo con respecto a la pandemia,muchas gracias,un gran 🤗 a la distancia con el mayor de los ❤desde 🇨🇷
Hola, Eva. Nos llena de alegría que nos acompañes desde México. Gracias por estar conectada con nuestro #TiempoDeBienestar, te esperamos en una próxima clase. ¡Un abrazo! 😊🧡
Hola como te va, quiero felcitarte por que eres una excelente maestra de baile, muchas gracias por compartir, cada vez que hago la sesion me remonto a mi juventud!!!!!
Buenas noches, Mónica. Nos alegra que puedas compartir estos espacios en familia, te invitamos a seguir nuestras redes sociales para que te puedas enterar de todos los servicios que tenemos disponibles para ti.
Profe mi admiración total, que hermosa clase, que carisma, que dinamismo. Te seguiré muy atenta, me encantó desde el principio a fin. Un enorme abrazo. 😘 Mis mejores deseos.
Buenas tardes, Leidy. 😊 Gracias a ti por ser parte de esta gran familia Compensar. Nos encanta poder llevar a tu hogar momentos de esparcimiento y diversión. Esperamos tengas una linda tarde.
Muchas gracias!!! Tengo 50 años y no me gusta la clase de zumba, tengo sobrepeso mi rodilla truena...su clase la hice con mucho gusto y sin dificultad...seguiré el canal para esperar nuevos videos como este, saludos desde México
Buenos días, Martha. Gracias por compartir con nosotros este tiempo de Bienestar.Te invitamos a ingresar en el siguiente enlace bit.ly/34S1l4T para que puedas conocer los programas exclusivos que tenemos para ti.
Hola! Tengo 33 y hoy no tenía ganas de hacer ejercicio, asi q me puse a buscar para hacerle una rutina a mi mamá... terminé bailando!!! Esta maravilloso... ojala haya mas de estos!!!! Y por canciones!!
Buenas noches, Diana. Para nosotros es muy importante que puedas disfrutar de estar maravillosas rutinas desde la comodidad de tu hogar te invitamos a ingresar en el siguiente enlace bit.ly/31PzH6S donde podrás conocer las diferentes alternativas que tenemos para ti.
Excelente chica, buen video , me encantó. Variedad de baile que pude hacer al alcance de mis posibilidades. Espero seguir entrenando contigo. Felicitaciones.
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Recién te encuentro ,me encanto ,la estoy estudiando porque no t puedo seguir ,pero en esta semana ya estoy lista ,tengo 73 años pero estoy muy bien biológicamente tengo 55 mas o menos y con esto gimnasia me voy a sentir mucho mejor además hago yoga etc bs desde Argentina
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Que adultos mayores, que adultos mayores? Tengo mas de 30 anos hasta cuando me voy a convertir en una adulta mayor. Yo pude seguir el ritmo con ella y antes de 9 de Marzo bailaba 3 veces por la semana salsa L.A. y bachata a una escuela de baile de Bucarest, la capital de Rumania - pequeno pais de Europa, la ciudad donde naci, habito y laboro. Me encanto este video y lo comparti a un profesor de baile de Bucarest - para que vean LOS VERDADEROS BAILES, LOS BAILES DE COLOMBIA... Gracias, otra vez, por este video.
Buenos días, Stella. 😊 Es un gusto para nosotros poder saludarte. Nos sentimos muy contentos que disfrutes de todo el contenido que hacemos pensando en ustedes. Gracias por se parte de la familia Compensar. ¡Feliz día! 😊
Hola Elsa, gracias por compartir nuestras clases, te queremos contar algo nuevo, contamos con gran variedad de cursos en línea, encuentra el tuyo en www.tiendacompensar.com/ de esta manera podrás en entrar en modo On. Saludos.
Hola, Patricia nos alegra que te guste el contenido, te invitamos a seguir atenta a nuestras redes sociales para más contenido como este. Feliz noche.😉
Hoy, mi mamá, mi hijo y yo hicimos esta rutina. Nos ha ayudado a activarnos, nos cansamos, pero sobre todo, nos hemos divertido a lo grande. Muchas gracias!!!!!!
Hoy me desperté pensando en Aser algo de ejercicio soy adulta de 52 años gracias por sus ejercicios tan alegres nos ayudan a estar bien corporalmente y emocionalmente Dios le bendiga siga poniendo estos ejercicios me gustan mucho seguiré mirando y moviéndose al ritmo de su música gracias gracias 🙏♥️
No soy adulta mayor, pero busqué por todos lados y este es el ÚNICO video de rutina de baile que no usa música de moda reciente, que odio a muerte TuT, sino más bien música de la de antes, que era calidad. Veo que un montón de gente pide en los comentarios más rutinas como esta, y creo que los administradores de este canal no están entendiendo... no señores, no están pidiendo solo más rutinas para hacer ejercicios como las que hay a miles en internet, con bachata y reguetón baratos, queremos cosas con música como ESTA, y creo que el hecho de que de lejos sea el vid con más reproducciones del canal lo deja claro 😅 Este vid lo sigo para bailar con mi madre, que ya es adulta mayor, y la pasamos bomba, así como la mayoría de los que comentan por aquí, así que si se animan a subir más videos así, o a crear un canal que suba solo contenido similar (que sería lo mejor, para que los vids no queden enterrados entre otros que generan casi nula visibilidad), de hecho que tendrían muchos seguidores 😉
¡Hola! Para nosotros es muy importante lo indicado; te invitamos a contactarnos a través de mensaje directo; en cualquiera de nuestras redes sociales, nos encuentras como: 👉 Facebook: Compensar 👉 Instagram: @Compensar_info 👉 Twitter: @Compensar_info ¡Quedamos atentos a tu mensaje! 🖐
excelente, Dios los bendiga por darnos a los adultos mayores estos programas de ejercicios-rumba tan maravillosos, ojala se pueda mejorar un poco el sonido, mil gracias
Encantadora bella profesora , trasmite esa energía entusiasmo que debe existir cuando bailamos me gustó 100/100 gracias profe Mayerli y puntos positivos para compensar. Felicitaciones por acordarse del adulto mayor y esperamos más videos
Hola.. Hoy empecé la clase,tengo 60 años y nunca hago ejercicio porque la verdad no me gusta pero lo hice hoy y me siento muy bn. Me gustó.!trataré de continuar. Mil gracias desde México
¡Què divertida clase! la disfrutè de principio a fin. Por favor, más rutinas con nuestros ritmos latinos. Sugerencia:Que cada uno la baile a su ritmo. Lo importante es ejercitarse y gozar.Muchas gracias.Saludos desde Perú.
gracias, muchas gracias, estaba buscando una rutina para hacer con mi mama que es adulta mayor y que esta acostumbrada a hacer activida fisica, pero con el confinamiento esta encerrada. Hicimos la rutina online, ella en Bogota, yo en Paris. Espero siga subiendo otras rutinas. Gracias de nuevo.
La primera vez y me encantó. Fenomenal. El ritmo me fascina. Lo único que hace tanto tiempo que no me muevo así que estoy lenta. Mi condición salud física no que ayuda mucho. Gracias y éxito.
Lindaaa ,!!,! Gracias por pensar en nosotras y animarnos . Vamos a empezar a seguirte con estas maravillosas clases. Qué mejor que bailar para levantar el ánimo 🥰😘🥰
Tengo dos adultos mayores en casa y hemos repetido la rutina 2 días, seguiremos practicandola mientras que cargan otra clase. Excelente instructora, muchas gracias.
Hola, Esperanza 😊. Nos llena el corazón de felicidad saber que disfrutas de nuestro #TiempoDeBienestar; cada espacio es pensado con mucho amor y dedicación para todos ustedes. Te enviamos un fuerte abrazo para ti y los tuyos. ❤️
Pero que bien, cuanta motivación y alegría irradias, acabo de encontrarte y justo lo necesito, muchas gracias , espero ver otro video de ud. Bendiciones.
Hola muy buena clase, hoy tiene una nueva subscriptora, formamos un grupo por wasap, en una hora determinada con conectamos a la TV y hacemos su divertida clase, lo usamos como calentamiento, muchas gracias 🌷💕
Gracias por alegrarme la vida en mi casa. Exelente rumba la disfrute
Que dicha bailar está si es vida; tengo 79 años pero encanta gracias ala profesora y este canal por mantenerlos en forma y a ino se le olvida las enfermedades a bailar pues las personas adultas que lo puedan hacer🙋👍👏
Gracias, me encanto y gusta bailar mucho...muy entretenida..bendiciones desde Venezuela
¡Hola! Gracias por estar conectada con nosotros. Esperamos que disfrutes estas increíbles rutinas. ¡Que tengas un feliz día! 😊🧡
Señora hermosa usted era lo que yo buscaba ya me subscribí. A mi manera pero la seguí hasta medio video. 👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
¡Hola, Telma! 😊 Nos encanta poder disfrutar contigo momentos llenos de aprendizaje y alegría. 🧡 ¡Gracias por pertenecer a nuestra familia!
Buen día, felicitaciones al fin encontré lo que buscaba,una clase alegre y eficaz para la tercera edad,trataré de hacerla todos los días.ser adulto mayor no significa ser aburrido,maravillosa música.bendiciones y muchas gracias.👏👏
Hola, Ligia. Los adultos mayores son muy importantes para nosotros 🧡. Recuerda que la actividad física ayuda a reducir el riesgo de hipertensión, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer de mama y colón. 😃 Te invitamos a que obtengas diversos cursos llenos de mucha energía que hemos creado pata ti 👉🏻 bit.ly/3jeAV1N ¡Saludos!
Guao muy bueno recorde mis tiempos de rumba tengo 63 años desde Venezuela saludos y bendiciones seguire aprovechando esta cuarentena
EXCELENTE.... Ya hice la clase y compartí el vídeo con mis papás, pa que pasemos la Cuarentena bien entrenados. Gracias por entretenernos Tan Saludablemente. Bendiciones... Más vídeos así pa' los Adultos Mayores...Por faaaa!!!!
Me encanta esta clase, la estoy haciendo desde hace tiempo .
Me dió gusto encontrarla...
Gracias por pensar en los adultos mayores.
🎄abrazos.
Hola, Elvira. Los adultos mayores son muy importantes para nosotros 🧡. Recuerda que la actividad física ayuda a reducir el riesgo de hipertensión, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer de mama y colón. Te invitamos a que obtengas diversos cursos que hemos creado pata ti 👉🏻 bit.ly/3h3xieL ¡Saludos! 😊
Esta exelente mil gracias y con musica de nuestras epocas 👏👏👏👏👏👏👏👏 . BENDICIONES
Una clase espectacular!!!!muy agradecida querida instructora....promueves la salud y previenes la enfermedad....desde un sitio de Colombia llamado Cajica.Felicidades
¡Buen día! 🧡 Contamos con el mejor equipo humano, orientado en la búsqueda de tu bienestar. 🧡 Cada día es una oportunidad para llenar tu vida de felicidad. 😊 Gracias por acompañarnos en nuestro #TiempoDeBienestar.
Graciassss excelente tengo 63 años operada de las dos rodillas, vi varias rutinas pero me quedo con la tuya nunca había terminado una clase, saludos desde Argentina
Gracias por sus clases me gustan y me sirven mucho
Saludos desde CDMX
TRANQUILA ALBA ESPINOLA RECUPERATE PRONTO Y BAILAS
Excelente me gustó muchísimo tengo 72 años y con este baile terapia. me relaje y mi estado físico y mental se rejuvenecieron gracias por compartir estos vídeos maestra felicitaciones desde Ecusdor
QUE BUENA INSTRUCTORA !
TRANSMITE VIDA ,ENERGÍA !,VITALIIDAD, ENTUSIASMO ,SALUD..!!!
MÁS MÚSICA DE LOS BEE GEES POR FAAA....!!!
GRACIAS !!! BENDICIONES !!!
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Grasias por el tiempo habilidad que tiene por sus clases que son muy útiles para nuestro bien estar y salud dios la bendiga 🌹
Mencanta su ejercicio megustaria bermas videos
No se como aparecistes... Es hermosa tu clase!!! La hice completa. Magnifica!!! En pandemia, es lo más!!! Bien arriba!!! Felicitaciones!!! Muchas gracias!!! Por compartir. Avellaneda, Bs As, Argentina. 5/5/2021 a las 21.27hs pm . Dios te bendiga!!!!!!!!!!
¡Hola! Gracias por tu comentario, esperamos que hayas disfrutado al máximo de esta maravillosa clase. Es grato contar tu compañía desde Argentina. ¡Un abrazo! 😊
MAESTROS DE COMPENSAR MIL GRACIAS POR. ESAS CLASES TAN HERMOSAS . LA CALIDAD.. HUMANA DE CADA UNO DE USTEDES,DIOS Y LA VIRGEN LES ILUMINE Y GUÍE SU CAMINO.BENDICIONES.
Hermoso recuerdo de mi niñez. A mi papá le encantaba bailar Bailaba muy bien Con él aprendí amar el baile Gracias
Hola, Susana. Gracias a ti por compartirnos tu experiencia y hacer parte de nuestro #TiempoDeBienestar. ¡Feliz día! 😄
Me encanta la alegria y energia que entregas , en estos tiempos dificiles .Una sonrisa para el alma , gracias 🤗🔥🌡😷
! Que agilidad por Dios! 😱 Tengo 56 años y casi no soy capaz de seguirla. Excelente trabajo. Dios te bendiga un saludo desde Medellín Colombia. Gracias 👏👏👏
Soy de Costa Rica y disfrutó mucho los ejercicios soy una adulta mayor de 72 años bendiciones
Buenos días, Flor; es un gusto saludarte, gracias por estar conectada con nosotros, esperamos que nuestras clases sean de provecho para ti y tu familia. ¡Saludos! 👋
Gracias maestra por motivarme a poner en movimiento mi cuerpo por medio del baile que me encanta bailar, soy del estado de Osxaca del bello paso de México Dios la bendiga por compartir su valioso tiempo
Música de la BILLOS CARACAS BOYS ! POR FAAA....!!!
Excelente. ! 😊 Gracias!
Esta música es para toda la gente JOVEN DE ESPÍRITU !!!
LA JUVENTUD SE LLEVA EN EL ALMA!
NUNCA LO OLVIDEMOS !!!
gracias desde Chile, a mis 61 años, espectacular, felicitaciones, me encantó, pude seguirte, no cansarme y terminar feliz y agradecida. BENDICIONES POR LO QUE HACES
Hola Rubi, gracias por tu comentario, esperamos hayas disfrutado de este vídeo, y no olvides pasarte por nuestro canal, encontrarás más contenido para que disfrutes en casa.
Deja que tengas 70 haber si los puedes hacer igual.
@@carolinachavez6056 espero tener 70 y seguir igual
Excelente clase para adulto mayor ! Excelente pedagogía. Se nota tu experiencia, felicitaciones ! Conectaste muy bien la audiencia en una clase virtual ! Un 11 de 10 !
Me encanto tu rutina me siento bien ni te imaginas cuánto me estás ayudando tenía problemas con la coordinación pero lo haces más fácil Gracias Dios te bendiga eres excelente tengo. 73 años y soy de Peru 💥🌹
Buenos días, Yuli. 😊 Nos alegra saber que siendo de ese país tan hermoso haces parte de esta gran familia Compensar. Ponemos nuestra alma en cada detalle por el bienestar y la felicidad de todos nuestros afiliados. Te enviamos un fuerte y caluroso abrazo. ¡Feliz día!
GRACIASSSSSSSSSSSSSSS, tengo una bebe de 76 años y estamos hacendo tu rutina.. Dios te siga Bendiciendo..
hbg
Mil gracias , excelente, me gusta el baile , disfruté mucho su clase, tengo 74 años, desde Bogotá Colombia
Buen día, Gladys nos encanta que te encuentres conectada con nosotros, que tengas un excelente día. 😊👏
Excelente profesora, que sólo dejé de seguir cuando me operaron del ojo derecho y volví ni bien me lo permitieron. Muchísimas gracias, guapa!!!!
Buenos días, Adriana. Gracias a ti por participar en nuestros espacios y disfrutar de este #TiempoDeBienestar. ¡Feliz día! 🧡
Estaba buscando como trasplantar una planta...y me encontré con tu canal!!, me suscribí tengo 60, ¡¡¡GRACIAS!!!!. Saludos desde México.
Quiero practicar todos los ejercicios. Gracias
Hola Lilia, ¡Qué bien! Sigue disfrutando de nuestro canal. Saludos desde Colombia.
No he encontrado otra rutina tan buena como ésta para mi edad, 65. Excelente!!!👏👏👏
Rosa, nos alegra mucho compartir contigo nuestras clases de rumba dinámicas, diseñadas para ti. ¡Saludos! ♥😊
De los mejores videos q he visto me encantó con nuestra música yupi a moverme 😃
Excelente ,staba buscando un video para mi hermosa madre,y de todos este es el perfecto.1 la música del tiempo de ella es perfecto .2 los movimientos nada difícil,sencillos ke ella los puede realizar sin enredarse,me encanto seńora mil gracias x su video😘😘🌺🌺❤️❤️❤️❤️❤️❤️🎊🎊🎊
Exc me encantó,estaba buscando otras clases y te ví quise probar y me quedé,sigo haciendo,me encantó, sudé bastante,además ya había hecho caminadora 30 minutos, comencé la clase con energía y la terminé muy satisfecha,se le olvida a uno todo con respecto a la pandemia,muchas gracias,un gran 🤗 a la distancia con el mayor de los ❤desde 🇨🇷
Le estaré muy agradecido x el resto de mi vida me e pegado mi súper rumba solita con tu video hace muchos años no me divertía si claro estoy molida
Muchísimas grasias , por su rumba, aunque he tratado de estar activa, he subido un kilo y medio, con ese ritmo los voy poner a raya...🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Me encanta este video, aunque ya tenga tiempo. Es el mejor!!!!
¡Hola! Rosa; nos alegra que disfrutes de nuestras actividades.¡Saludos! 😊👋
Gracias preciosa, desde México te mando un abrazo de luz Cristica, me encanta tu rutina me quedo con ella y recomiendo mucho tengo 58 años...
Hola, Eva. Nos llena de alegría que nos acompañes desde México. Gracias por estar conectada con nuestro #TiempoDeBienestar, te esperamos en una próxima clase. ¡Un abrazo! 😊🧡
Hola como te va, quiero felcitarte por que eres una excelente maestra de baile, muchas gracias por compartir, cada vez que hago la sesion me remonto a mi juventud!!!!!
Hoy, por pirmera vez, he encontrado esta rutina y la hice, estoy feliz. Muchas gracias
Me parece espectacular. Debia de hacer más rutinas como esta. Gracias
Primera vez que lo hacemos con mi marido y nos encantó, gracias
Buenas noches, Mónica. Nos alegra que puedas compartir estos espacios en familia, te invitamos a seguir nuestras redes sociales para que te puedas enterar de todos los servicios que tenemos disponibles para ti.
Muchas muchas gracias muy bonita clase para aprender a moverse de nuevo tengo 62 y la Hise perfecta mente bien gracias que dios la bendiga 👏👍🌹
Hola, Blanca; gracias por compartir tu experiencia con nosotros. ¡Feliz día!
uff me encantó!!! excelente rutina y con una excelente musica ... encantadas con mi mami que tiene 75 años
Buenos días, Olga; nos alegra que disfrutes junto a tu mamá nuestra clase. ¡Saludos!
Me gustó mucho la rumba. Muy agradable la música y el ejercicio. Mi hija y yo sudamos y la pasamos muy bien. Excelente profesora. Muchas gracias.
Buenísimo hasta ahora lo hice quede un poco cansada pero una maravilla gracias de corazón esto es lo que necesitamos los adultos 🥰🥰🥰🥰👍🙏
Tengo 48 años y mi madre 70,, hacemos tu rutina 3 veces a la semana, nos encanta... por favor mas videos como este
Me encantó esa rutina especialmente el pasodoble.😋
Excelente Profesora.
Felicitaciones. Por favor más videos. Mil gracias por entretenernos.
Profe mi admiración total, que hermosa clase, que carisma, que dinamismo. Te seguiré muy atenta, me encantó desde el principio a fin. Un enorme abrazo. 😘 Mis mejores deseos.
Buenas tardes, Leidy. 😊 Gracias a ti por ser parte de esta gran familia Compensar. Nos encanta poder llevar a tu hogar momentos de esparcimiento y diversión. Esperamos tengas una linda tarde.
Me encantó ,hace mucho no bailaba y recordar y hacer ejercicio es vivir, muchas gracias por haberte encontrado ,Dios te bendiga 🙏
Buen día, Gloria. Nos encanta que disfrutes de esta divertida clase al ritmo de la música. Te deseamos un feliz día. 🧡
Muchas gracias!!! Tengo 50 años y no me gusta la clase de zumba, tengo sobrepeso mi rodilla truena...su clase la hice con mucho gusto y sin dificultad...seguiré el canal para esperar nuevos videos como este, saludos desde México
Adry con un poco de esfuerzo y práctica lo puedes lograr, a demás lo hacer hasta donde pueda, así empecé yo y tengo 75, animo, Dios las Bendiga🌹
Por fin una clase apta para mi edad
Ojalá sean constantes para que no sea el mismo video siempre
Gracias por su ayuda para que mejoremos la salud
Buenos días, Martha. Gracias por compartir con nosotros este tiempo de Bienestar.Te invitamos a ingresar en el siguiente enlace bit.ly/34S1l4T para que puedas conocer los programas exclusivos que tenemos para ti.
Soy Elvira hago tu rutina cada vez que puedo tengo 68 años te veo desde guadalajara mexico, gracias por compartir tu alegria!!!
Excelente.. Te veo desde Medellín gracias gracias
Desde Costa Rica gracias por soy una adulta mayor y solo puedo hacer ejercicios en mí casa me gusta mucho este bailé lo disfrutó mucho
¡Hola, Flor! Nos alegra mucho que disfrutes nuestras clases de baile, esperamos que continúes participando en nuestras actividades. ¡Saludos! 😊♥
Hola! Tengo 33 y hoy no tenía ganas de hacer ejercicio, asi q me puse a buscar para hacerle una rutina a mi mamá... terminé bailando!!! Esta maravilloso... ojala haya mas de estos!!!! Y por canciones!!
Buenas noches, Diana. Para nosotros es muy importante que puedas disfrutar de estar maravillosas rutinas desde la comodidad de tu hogar te invitamos a ingresar en el siguiente enlace bit.ly/31PzH6S donde podrás conocer las diferentes alternativas que tenemos para ti.
@@CompensarInfo pero quiero ver mas específicamente de esta persona. Donde? La pagina tiene mucha información
Optimos tus ejercicios.
Pude seguirlos al pie de la letra.
Tengo 70 años y son excelentes.
Felicitaciones
Excelente chica, buen video , me encantó. Variedad de baile que pude hacer al alcance de mis posibilidades. Espero seguir entrenando contigo. Felicitaciones.
Hola, Margarita 😀. ¿Te gusta Bailar? Baila con esta clase espontánea y llena de ritmo, esa que te da mucha más energía que un café, Te esperamos en el siguiente enlace 👉🏻 cutt.ly/yvStKeE ¡Saludos!
Recién te encuentro ,me encanto ,la estoy estudiando porque no t puedo seguir ,pero en esta semana ya estoy lista ,tengo 73 años pero estoy muy bien biológicamente tengo 55 mas o menos y con esto gimnasia me voy a sentir mucho mejor además hago yoga etc bs desde Argentina
Alejandra gracias Compensar por tan buenos ejercicios gracias de nuevo
Hola, Raul. Nos alegra que te haya gustado. Sigue bailando con los cursos que hemos creado para ti, ingresa al siguiente enlace para más información 👉 bit.ly/3vlYNWM ¡Saludos! 😉
Que adultos mayores, que adultos mayores? Tengo mas de 30 anos hasta cuando me voy a convertir en una adulta mayor. Yo pude seguir el ritmo con ella y antes de 9 de Marzo bailaba 3 veces por la semana salsa L.A. y bachata a una escuela de baile de Bucarest, la capital de Rumania - pequeno pais de Europa, la ciudad donde naci, habito y laboro. Me encanto este video y lo comparti a un profesor de baile de Bucarest - para que vean LOS VERDADEROS BAILES, LOS BAILES DE COLOMBIA... Gracias, otra vez, por este video.
Me encantó. Mil gracias por subirlo.
Buenos días, Stella. 😊 Es un gusto para nosotros poder saludarte. Nos sentimos muy contentos que disfrutes de todo el contenido que hacemos pensando en ustedes. Gracias por se parte de la familia Compensar. ¡Feliz día! 😊
Quedé encantada, feliz y renovada.... Muchas gracias!!! Lo compartí con muchas personas
Hola Elsa, gracias por compartir nuestras clases, te queremos contar algo nuevo, contamos con gran variedad de cursos en línea, encuentra el tuyo en www.tiendacompensar.com/ de esta manera podrás en entrar en modo On. Saludos.
¡qué clase tan genial! nunca había estado en un estiramiento más divertido
Hola, Patricia nos alegra que te guste el contenido, te invitamos a seguir atenta a nuestras redes sociales para más contenido como este. Feliz noche.😉
Excelente rutina .... mi mama se la gozo .... muchas bendiciones
Excelente rutina me la goce
Hoy, mi mamá, mi hijo y yo hicimos esta rutina. Nos ha ayudado a activarnos, nos cansamos, pero sobre todo, nos hemos divertido a lo grande. Muchas gracias!!!!!!
MARAVILLOSO¡¡¡ excelente lo disfrute al maximo¡ IRRADIAS UNA GRAN ENERGIA¡¡ FELICITACIONES PR0FE¡¡ y MUCHISIMAS GRACIAS¡.
Buenas noches.Nos llena de alegría compartir contigo estos momentos de diversión desde la comodidad de tu hogar. ¡Saludos!
Hoy me desperté pensando en Aser algo de ejercicio soy adulta de 52 años gracias por sus ejercicios tan alegres nos ayudan a estar bien corporalmente y emocionalmente Dios le bendiga siga poniendo estos ejercicios me gustan mucho seguiré mirando y moviéndose al ritmo de su música gracias gracias 🙏♥️
Buen día, MaryJose. Es un gusto saludarte, muchas gracias por tu comentario, nos alegra y motiva a seguir brindándote lo mejor. ¡Feliz lunes!
Profe Mayerly sus clases siempre tan excelentes, gracias, muchas gracias. Extraño mucho mis idas a Compensar y por supuesto extraño mis profesores.
Amiga donde puedo ver mas rutinas de la Profe Mayerly, me encanto, soy de ECUADOR 🇪🇨 x fa soy ayuda
Gracias! maravilloso para nosotras(o) adultos mayores. Lo disfruté al máximo
Hola, Ana; nos alegra que disfrutaras nuestra clase de rumba. Recuerda que puedes visualizar el video cuando lo desees. ¡Saludos! 😀🏋
Es una de mis profesoras preferidas en compensar .y las clases de estiramiento espectaculares .nos hace mucha falta bendiciones mayerly
Que bien hacer ejercio
No soy adulta mayor, pero busqué por todos lados y este es el ÚNICO video de rutina de baile que no usa música de moda reciente, que odio a muerte TuT, sino más bien música de la de antes, que era calidad. Veo que un montón de gente pide en los comentarios más rutinas como esta, y creo que los administradores de este canal no están entendiendo... no señores, no están pidiendo solo más rutinas para hacer ejercicios como las que hay a miles en internet, con bachata y reguetón baratos, queremos cosas con música como ESTA, y creo que el hecho de que de lejos sea el vid con más reproducciones del canal lo deja claro 😅
Este vid lo sigo para bailar con mi madre, que ya es adulta mayor, y la pasamos bomba, así como la mayoría de los que comentan por aquí, así que si se animan a subir más videos así, o a crear un canal que suba solo contenido similar (que sería lo mejor, para que los vids no queden enterrados entre otros que generan casi nula visibilidad), de hecho que tendrían muchos seguidores 😉
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excelente, Dios los bendiga por darnos a los adultos mayores estos programas de ejercicios-rumba tan maravillosos, ojala se pueda mejorar un poco el sonido, mil gracias
Buena clase para adultos mayores, mas clases para este público serían de gran valor.
Hermosa música y reconfortante ejercicio. Gracias, Compensar por darnos la oportunidad de continuar con sus excelentes instructores.
Buenos días, Nubia.Nos alegra seguir compartiendo contigo nuevos espacios de Bienestar desde la comodidad de tu hogar. ¡Saludos!
Orquesta los melodicos de Venezuela, espectacular
Muchas gracias me encantó, sufro de artrosis pero hago lo qué puedo, ojalá la gente agradezca en lugar de criticar
Travesuras Dante,estoy igual que tú, comparto tu comentario, estás clases levantan el ánimo y por rato nos olvidamos de nuestras dolencias,saludos
Después de muchos años, vuelvo a tomar una clase de zumba. Muchas gracias voy a seguirte para hacerlos de nuevo. Dios te bendiga
Encantadora bella profesora , trasmite esa energía entusiasmo que debe existir cuando bailamos me gustó 100/100 gracias profe Mayerli y puntos positivos para compensar. Felicitaciones por acordarse del adulto mayor y esperamos más videos
Hola.. Hoy empecé la clase,tengo 60 años y nunca hago ejercicio porque la verdad no me gusta pero lo hice hoy y me siento muy bn. Me gustó.!trataré de continuar. Mil gracias desde México
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De Argentina me encantóooo !! Gracias !!!👏👏👏👏👏👏
Soy colombiana y resido en Santiago, Chile. Excelente rutina, ideal para ejercitarse con sabor en este confinamiento. Infinitas gracias!!!.
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Busca en facebook los videos y directo en ministerio del deporte de chile, clases adulto mayor, yo los sigo todos los días a las 12 horas.
Excelente clase. Mis padres estan felices con 71 y 68 años se sienten como nuevos. Muchas gracias. Esperamos proximos videos tuyos
Felicitaciones desde Quito-Ecuador. Excelente.
que buena energía así es que es felicitaciones de aquí de Campo Valdés MEDELLÍN
Hasta a mi perrito y dos gatos les resulta atractivo. Guapa!!!. Gracias y bendiciones
Hola, Adriana. Nos alegra mucho que todos hagan parte de nuestros espacios. ¡Saludos! 😊
Buenas tardes muchas gracias me encantó desde Bogotá👋💪
Muchas gracias por acompañarnos el día de hoy, Yolanda. ¡Saludos! 😀👋
Muchas gracias. Lo disfruté mucho.
Sigan así.
Se lo agradecemos de corazón porque nosotros juiciosas en casa
Muchas gracias desde Paris agradeciendo cada dias! Es estar alla
Tan hermosa, la acabo de encontrar y me sentí cómoda, me preocupaba por que el ejercicio me molestaba las rodillas, muchas gracias 😘 🙏🇨🇴
Hola, Diana. Nos alegra que disfrutes de esta clase con la profe, recuerda que puedes hacerla a tu ritmo y tomar pausas. ¡Saludos! 😊
Muchas gracias primera vez que hice esta rumba me fascino. Seguiré en estas rutinas de Compensar. Dios los bendiga. Aquí desde MelgarTolima.
Que clases tan vacanas grsias por entretenerno dios los vendiga
La primera vez y me encantó. Fenomenal. El ritmo me fascina. Lo único que hace tanto tiempo que no me muevo así que estoy lenta. Mi condición salud física no que ayuda mucho. Gracias y éxito.
Lindaaa ,!!,! Gracias por pensar en nosotras y animarnos . Vamos a empezar a seguirte con estas maravillosas clases. Qué mejor que bailar para levantar el ánimo 🥰😘🥰
cual es el nombre de esta docente y por que no sale mas videos de ella,ya que le da mucha energia a la clase.Muchas gracias
Muy buena clase me encanto,que bueno que suban este tipo de videos,bendiciones
Buenas noches, Carolina; nos alegra que disfrutes de nuestro contenido. ¡Saludos!
Desde que empezó la cuarentena todos los días realizo los ejercicios, me ciento como nueva gracias por compartir DIOS te bendiga..
"siento"
usafimⁿ0
Hola Amparo, gracias por tus palabras. Saludos.
@@zoraidachaparro1036...
Tengo dos adultos mayores en casa y hemos repetido la rutina 2 días, seguiremos practicandola mientras que cargan otra clase. Excelente instructora, muchas gracias.
No se escucha
Muy buenos ejercicios nos divertimos mucho gracias
Hermosos ejercicios Gracias
❤😛
Super!!! Saludos desde 🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦
Hola, Esperanza 😊. Nos llena el corazón de felicidad saber que disfrutas de nuestro #TiempoDeBienestar; cada espacio es pensado con mucho amor y dedicación para todos ustedes. Te enviamos un fuerte abrazo para ti y los tuyos. ❤️
Pero que bien, cuanta motivación y alegría irradias, acabo de encontrarte y justo lo
necesito, muchas gracias , espero ver otro video de ud. Bendiciones.
Excelente, muchas gracias.
Gracias desde Guadalajara jal . Felicidades me gusta la clase exelente
Dios porqué no la habia encontrado antes excelente, gracias
Un saludo desde Guadalajara México..Gracias por esta rutina 🎈
Buen día, Elvira. 😀 Gracias a ti por acompañarnos en esta oportunidad. Diseñamos este espacio para que lo disfrutes en casa. 🧡 Feliz jueves.
Me fascina esta rutina y me hace sudar exelente felicitaciones...
De Neiva
Hola, Juan. Nos alegra que te encante nuestro contenido y que a la vez te diviertas mientras te ejercitas. ¡Saludos!
Hola muy buena clase, hoy tiene una nueva subscriptora, formamos un grupo por wasap, en una hora determinada con conectamos a la TV y hacemos su divertida clase, lo usamos como calentamiento, muchas gracias 🌷💕
Excelente profe ,gracias.