Como golpear más RAPIDO l Aumenta la VELOCIDAD de tus PUÑOS
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- Опубліковано 30 вер 2024
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Como controlar o como respirar bien en combate
Ya que eso influye mucho en la resistencia
Por cada golpe que des Respira,se podria decir que es tu momento de recuperacion en el jab funciona bien
@ROCKSTAR estrella
No lo habia pensado de esa forma,
Y contener la respiración al resibir el golpe, eso es mucho muy importante
@ROCKSTAR estrella si las combinaciones las tiras con fuerza es mejor respirar en cada golpe , si vas a lanzar 2 flojos y uno fuerte respiras al fuerte , no solo se respira para llenarse de oxígeno, cuando exhalas al pegar un golpe el golpe es más contundente por que los músculos se tensan más
Mira lo primero que tienes que hacer antes de dar una combinación toma aire y mantelo en el estomago caundo sueltes los golpes sacalo con la boca haciendo el rui de chi chi chi por eso hacen ese ruido algunos boxeadores
podes poner la frases o poema o oracio que estaban atras porfa me parecio exelente
Señor dame sabiduría para comprender que sin ti soy débil y vulnerable, que por más que me esfuerce siempre existirán hombres mejores que yo, mantenme alejado del odio y del rencor porqué con quien practico este deporte sacrificado es mi hermano. Ayúdanos a permanecer con los puños duros pero con el corazón blando, permíteme ser feliz, pero no por ver a mi hermano caído, dame el don de la humildad. Que mis lágrimas sirvan para darle honor a quien honor merece, toca el corazón de jueces y árbitros, para que impartan justicia. Ilumínalos con astucia, recuerda que en tus manos está la vida nuestra. Señor guía a todos los que practicamos este deporte, porque somos una gran familia.
DIOS HOY ESTOY AQUÍ ,ÉSTA ES TU DECISIÓN.
@@j.o.g.a. que profundo
@@j.o.g.a. quien lo habrá escrito , admirable y progundo
Un vídeo sobre cómo moverse dentro del ring no estaría mal por que golpear es fácil pero moverse no tanto
Por cierto muy buenos vídeos, un saludo crack
Hecho!
No creo que golpear sea tan fácil, las técnicas que enseñas son fundamentales, por ejemplo yo no tenia ni idea de la guardia o de los combos si así pueden llamarse. Gracias por los vídeos, los he puesto en practica.
Un consejo
Arrasta el pie no lo levantes
Eso influye en tu equilibrio
estoy en el otro polo bro jakajk, me muevo bien pero veo que mis golpes son muy lentos
Edu, eres un campeón como deportista y también como persona. Sigo todos tus videos y son muy prácticos e ilustrativos. Se aprende muchísimo los distintos tipos de entrenamientos que nos enseñas en cada uno de ellos. Gracias por compartir los vídeos. Eres un crack. Un saludo. 👍👍
Muchas gracias a ti Salvador por el apoyo y estas buenas palabras. Estoy para ayudaros a todos y mejorar el deporte. Saludos
Todo un guerrero, siempre compartiendo tus enseñanzas y un gran poema que se lee al fondo de tu gimnasio. Dios te bendiga Eduardo Catalin porque te has convertido en un profesor para muchos de nosotros. Saludos desde México y sigue adelante !! 🇲🇽🥊🏆
Que gran luchador estás echo de verdad, gracias por tus consejos, me inspiras muchisimo ánimo y sigue así maestro♥️
Guenisimo para la rapidez y fuerza en la pegada... ¿es buena usar mancuernas pesadas???? . Jeje me gusto la escritura que se ve... Salmo 18:39 pues me señiste de fuerzas para la Pelea, has humillado a mis enemigos debajo de mi!!!
Eres increíbles amigo con tus videos me motiva mucho saludos desde chile 🇨🇱 🇪🇸 💪🏽
Eres mi ídolo, eduard soy un super fan tuyo y gracias a tus vídeos aprendo cada día más, y aprendo siempre algo nuevo, eres el rey de este deporte!!
¿Puedes hacer uno para mejorar la velocidad de reacción y para mejorar la velocidad de desplazamiento?
Diablos!!! Eso si que es ser rápido 😁👍 voy a empezar a practicar del vuelta 😂✌
excelente hijo,te felicito:un video muy instructivo,sin palabras ni acciones de más,sigue aprendiendo y enseñando generosamente.
Muchas gracias me funcionó ahora soy más rápida en mis puños:)
Que buenooooooo que te haya servido yo estoy practicando
@TURBO NEOO jajajaja por eso me estoy poniendo mamadisima para llegar ala velocidad de goku
@@leticiachimal5136 vaya sabias palabras
Buenaa , pongo en práctica todos tus consejos y enseñanzas en los entrenamientos y sparring eh mejorado bastante gracias a tus videos , sigue así , saludos desde chile.
Gracias Scoot. Me alegro de que vayas mejorando.
Como entrenar con gravedad :v
Lo mismo quiero saber xd
Aún no existe esa mierda
:c ptmdr
Graciasss Eduardo, tus videos me han ayudado a entrenar THAI desde casa y seguir aprendiendo😀 sin tener que depender del gimnasio me he vuelto más independiente para entrenar y me ha dado mas seguridad tus enseñanzas! por eso MIL GRACIAS!!! ERES UN CRACK DE ENTRENADOR😍❤ y explicas todo lo más claro posible! eres genial!
Una máquina, enhorabuena!!
La wea es saber respirar normalmente mis entrenamientos llegan 1 hora y media pero de ahí acabo muerto >:/
Yo peleaba en torneos y mi maestro me hacía entrenar 3 horas, descansaba y comía y 1 hora después 3 horas más, al final me quedaba muerto jaja
oye como puedo mejorar la resistencia y muy buenos videos la neta me enseñas mucho broo
Tambien uno para aumentar tu fuerza, salto y resistencia para luego coko aplicar todo esto a una pelea y un vídeo de coko mejorar tu técnica de combate.
Gracias bendiciones tus enseñanzas son muy útiles.
Puse atención en el escrito q tienes detrás me gustó mucho lo que dice.
Dios te Bendiga hermano ,nuevo suscriptor ,amo los deportes de contacto.
No se si lo que dices funcione pero si les doy un concejo a los que practican boxeo o otro tipo de entrenamiento o deporte de lucha, el tema del peso es complejo, tienes que tener cuidado al aumentar el peso con el que haces sombra porque si aumentas mucho el peso aumentas la masa muscular y tus golpes y cuerpo se vuelven mas lentos, entonces, si quieres aumentar masa corporal tienes que aumentar el peso con el que haces sombra, al aumentar el peso aumenta la fuerza y potencia de tus golpes pero pierdes velocidad, lo que si no se bien es como aumentar la velocidad pero creo que tienes que practicar sombra con velocidad pero el peso que utilizas para hacer sombra depende depende de tu peso. Gracias, espero les haya servido.
Muchas gracias me sirvio
Oye bro y cuántas veces pro semana recomiendas hacer ese entrenamiento de velocidad?
Eduardo eres un crack y tal como te dije en otros videos... un cazadorrr!!!! Tienes corazon y espíritu. Sigue asi. Te veo como campeón del mundo. Lo digo en serio. Sigue que no te queda mucho ya!!!! Saludos y ojalá mucha gente se contagie del espíritu que tienes y lo buena persona que eres!!!
Muy buenos vídeos, llevo ya un año entrenando mma y tus vídeos son de mucha ayuda, éxitos Eduardo
Eduardo gracias por todos tus vídeos me ayudan mucho a la hora de entrenar, un abrazo grande desde Uruguay amigo sigue así!!
Muchas gracias a ti Rodrigo por verlos.
QUÉ TAL GUANTES LLENOS DE PLOMO O DE METAL ???????
Seus vídeos são fantásticos, ganhou um fã e mais um inscrito no Brasil.
Un grande!! Te admiro demasiado. Saludos desde Santiago Del estero . Hace un año que hago KBOX y todos tus videos me ayudaron ah mejorar todo!!
Muchas gracias por seguirme! Espero que sigas asi , saludos
Podrías poner que es lo que dice en la pared roja si se distingue pero las cuerdas del ring tapan ciertas partes
Antonio Martinez es la oración del boxeador creo que la encuentras en google
skyline r34 oh muy bien gracias
si ponga yo tambien quiero poner eso en mi cuarto
Yo no puedo comprarme los guantes pero me puse unas playeras como guantes y me sirvio
Alguien sabe y me puede escribir completo lo que esta escrito atrás?? Porfavoor
Eres Super
E stoy aprendiendo muchisimo
GRACIAS POR LOS TIPS
SALUDOS DESDE MÉXICO
Aya por eso cuando boxeo golpeó rápido por que siempre boxie con 16 onzas no sabía que los guantes de 16 onzas aumentaba la velocidad
Excelenteeee Felicitaciones!!! Muy didáctico y claro!!!! un maestro Eduardo.
IMPORTANTE lo que dice en el minuto 4:30, mucha gente olvida eso y es un gran error
una pregunta: yo estoy entrenando para ganar masa muscular, pero tambien practico MMA y quisiera saber si pierdo velocidad al golpear por ganar mas masa muscular.....
y de ser asi como hago para ganar las dos cosas ??????
Gracias Eduardo, hoy lo aplicó en el entreno, lets go!
Yo me pongo mi cobija de tigre y ahora soy mas rápido :v
Eduardo yo quiero iniciar en ese deporte pero do de yo vivo no hay Serca de mi casa quisiera que subas un vídeo sobre cómo hacer ese deporte en la casa digas cosa por cosa gracias !!!
Sige así bro por favor si puedes sube ese vídeo saludos sige así brooo ....
Ya tengo una seccion de videos de como aprender thai desde 0. Buscalo en mi canal
Paso numero 1 :Tener puños
Yo soy chica y me quiero apuntar a box por cierto nueva subb
Uff diamante
Hacer sombra con guantes pesados, ¿También sirve?
Gracias por estos videos te presto mucha atencion. Exelente .
Eduardo estos ejercicios Cuantas veces ala semana se pueden hacer ....💪😎👊
podrias pasAR LA ORACION Q TENES Q NO LOGRO VER COMPLETO
Gracias amigo de tanto ver tus videos ..ss como un amigo .. me ah servido muchisimo tus consejo y los entrenos .. segui asi muy bueno lo que haces brindando informacion la vida te lo va a recompesar !!
No es necesario tenes las manos arriba todo el tiempo,si tienes buenos reflejos para esquibar los golpes,junior dos santos,mc gregor,poirer ,masvidal.no tienen las manos arriba todo el tiempo.sonso
Eres un fenómeno, muy bien explicado todo
Buen vídeo gracias por todo el tiempo que se que te costo hacerlo,eres realmente rápido *:D*
Gracias a ti por verlo
Gracias! Uso de 16 hace 5 meses y mañana probaré los de 8 para ver la diferencia
Pasando los , siempre vuelvo a psar por aqui cuando se me olvida 2024
Nmms q pedo son súper veloces tus golpes
De los mejores UA-camr de Artes marciales x no decir el mejor😄
Gracias por el apoyo Ramses
Hermano tengo eh entrenado con guantes de 14 y me han servido, una vez entrenado con esos guantes y al cambiar a unos de 10-8 se siente la diferencia
Y minecraft!!!? Yo sólo vine por el minecraft!!
Como desarrollaste tus biceps?
Preciosa la oración del mural brother.....
Pero si practico con unas mini pesas en las manos?
Hola edu yo empese 😀 hace un año kick. Y grax a vos. Pego mas fuerte y ago tus rutinas. Pero me gustaria que agas como una rutina para hacer toda la semana. Ejemplo. Lunes correr . Martes patear . Etc 🤣
alos cuantos años empezaste.... a este deporte maravilloso? ??
Con 15 años
@@EduFighter entonces no estoy tarde para ser talentoso como lo sos
eduardo catallin Como uno puede hacer un ring
Sos muy bueno enseñando. Saludos desde argentina
Eres una máquina explicando mis respetos, otro subscrito
Estoy tratando de leer la pared muy bueno amigo ponerlo por favor saludos de Argentina
Primer comentario 🥊
Campeon.Saludos desde Rusia gracias por tus consejos.
Gracias a ti por el apoyo. Saludos
No entendí y ahí acaba , no hay conclusion el final es así de abierto
aunque las personas crean que es algo imposible realmente no lo es ya que si existe el chacra o chi que es la energía interior de nuestro cuerpo si logramos controlar nuestro espíritu y nos conectamos nuestra mente con el universo pero para eso hay que practicar mucho y poner la mente en blanco para así poder meditar y nuestra mente se conecte con universo y ahí despertamos nuestra energía interna y si logras esto podrás golpear 5 veces mas rápido y con 10 veces mas fuerza que Eduardo el que esta explicando todo se debe al poder de todo nuestro cuerpo aunque algunas personas pueden decir que es imposible pero realmente existe saludos y entrenen arduamente y cada día sean mejor que el anterior
se podra
Gracias Eduardo, las técnicas me ayudan un montón, sigue así 👌💎
Gracias a ti por verlo
Que nivel tenes , sos un capo .Saludos desde uruguay .
Podrias poner una pesitas de ese peso creo seria mas económico
Queremos verte pelear con nimrodt
Sos el mejorr
buenos tips para mejorar ya tiene nuevo sub
los espanolitos haciendole al box
Puta publicidad antes de cada video
Por que hablas como un dominicano? Xd antes no hablabas así Eduardo xd
Será por el microfono . Creo que hablo igual que siempre
Se Kun fu y derrote a 10 matones de la escuela
como dice la frase de atras
Cómo se llaman las cuerdas que usas??
Contexto:ye ey ey ey ey shshshs
Cuando se hace el mhad sok y el mhad kok hay que flexionar las rodillas . .. si no esos upercup no tendrán potencia. Enseño MMA .. muay thai boxeo occidental y artes marciales de las koryu budo como el bujutsu .. taijutsu .. yawara jutsu ..
Muy buenos tus videos. Sólo ví poca rodilla en este ...
El uso de la cintura y los hombros son muy importantes ..
Y cuidado con las manos demasiada fijas ... suelo bajarlas de un palmetazo para dar un golpe de revés ..
Soy peso welter 78 kg ... podríamos armar un combate en la jaula o en muay thai ... ya que en k1 restringe demasiado la expresión marcial ...
Me gusta intercambiar técnicas .. aprendo cuando gano y cuando pierdo ..
Nel cleto reyes son los chingones
La leyenda atrás del ring, es muy buena podrías compartírnosla completa, ¡Saludos desde México!
cómo varios mexicanos , también yo soy de observar la técnica al soltar los golpes de tus manos ... Los sueltas chingón, cada golpe regresa a dónde estaba y la otra que no se usa para pegar no se mueve de lugar . Muy bien 👍👍👍
Gracias Eduardo! Después de varios días buscando y recopilando encontré en tu vídeo lo que busca, detallado y explicado. Éxito hermano!
otro consejo es usar "empujes con barra " y usar las repetición de hipertrofia 6 rep al máximo peso que podamos soportar
en segunda face 25 repeticiones
y la última face una serie gigante de 6 rep (bajo el peso) 12 rep (vuelva bajar el peso) y realizo 25 rep.
Aguien me dice porque no gira el pie ni la cadera al golpear :v porque apenas hace el giro
Porque solo está mostrando rápido como hacer el ejercicio no creo que pelee así
Un video de combate en la calle
Yo solo tengo guantes de 14
Yo creí que era boxeador
واو
brutal!! a mi ya me cuesta mover mis guantes de 10oz, pero cuando coja fuerza me compraré unos más pesados!
Hola! Quería saber qué dice la oración que hay de tras tuyo al principio del vídeo 😯
Que humilde oracion.. Muy bonita... Con lo poco que se lee es mucho lo que transmite.... Amén
Que comidas comes para estar asi? Yo hice 1 año y medio de gimnasio y cree un poco de masa mascular y volumen, pero despues de eso deje el gim y en ese momento que lo deje me meti a las artes marciales mixtas hice 7 meses y en esos 7 meses perdi todo el volumen y masa muscular, ¿cera por lo que es muy aerobico? ¿que comidas o frutas me recomiendas como para tener un poco de volumen y masa muscular? Gracias.
proteinas y vitaminas, podria ser el pescado,tipos de carne y de pollo, y frutas bananas, naranja, y manzanas y que dejes de tomar gaseosas pepsi o lo que sea.
No como nada en concreto , como de todo y ese todo es fresco y saludable, nada de fritos , nada de congelados , nada de industria . No es que sea un experto pero cuanto menos sea tocado por la industria mejor para ti.
persistes musculos porque dejastes de darle el estímulo
@@romanrodriguez313 ¿Hablas de las gaseosas en general o se podrían tomar gaseosas sin azúcar?
Twins jajajajajaja