Hola Feibian realmente es así tal cual como lo explicas, fui operada de mi cadera hace un año antes de operarme fue bastante doloroso mi día a día y como tú dices una vez operada ya siento que estoy mejor, a veces si con los dolores de espalda rodilla bueno hay días que son más complejos que otro. Pero como tú dices uno se siente mejor pero no debemos abusar y ser concientes que hay cosas que para nosotros ya están prohibidas y podemos hacer una vida más normal dentro de lo permitido. Gracias Feibian un abrazo.🇨🇱🫂
exacto Rosa, me encanta que se entienda el propósito de este video, es darnos cuenta lo que podemos esperar de la situación para no hacernos ideas y empezar a abusar como lo comentas, gracias por compartir!!
Muchas muchas gracias, bendito Dios que te encontré me ha servido muchísimo , me operé el 1 de noviembre y el 3 me caí caí lejos del lado de la prótesis y tuve fractura de fémur, 3 semanas en silla de ruedas y me dio tanto miedo seguí sentada hasta que vi tu video hago dos veces al día y ya casi puedo caminar normal
Buenas tardes. Soy raul de bs as.Argentina.me hicieron cirugía cambio de cadera total. Padeci un dolor terrible durante 2años.hoy a 3 meses de la cirugía estoy en un 9 ..nada de dolor desde que salí del quirófano.a las 24 hs el cirujano me reviso .me hizo caminar y me dió el alta..hice 10 sesiones de kinesiología y tus ejercicios en casa..ya estoy trabajando .soy pintor de obra..y me siento perfecto.quiero darle las gracias al cirujano y su equipo..y un gracias grande a vos por tus videos..
Raul...buena noche...disculpa cuantos años tienes....tu cirugia fue cementada o no cementada...gracias...te escribo desde Colombia...mi nombre es Carlos Sanchez...🙏🙏🙏
Que alegría, Raúl,cuidate siempre ygual,yo tengo desde hace 2años y medio, trabajo y me súper cuido me caí días pasado y me sacaron placas , GRACIAS A DIOS,NO SE ME MOVIÓ,TENGO 70 AÑOS , BENDICIONES
Yo tengo artrosis de cadera hace un año me operaron de la cadera izquierda y gracias a Dios no e tenido ningún tipo de dolor y hago mi vida normal dentro de lo que cabe con una prótesis. Ahora solo espero la operación de mi cadera derecha y que quede igual de bien, saludos desde el sur de Chile.
Tengo Mas De 5 Meses de Operado De Prótesis De Cadera Izquierda Tengo Mucho Dolor Voy Viendo Tu Vídeo Y Voy A Hacer Los Ejercicios Indicados Más Adelante Te Comentaré Los Resultados Te Agradezco Tu Explicación Muy Completa Y Clara Bendiciones
Te comento que algunos ortopedistas le comentan a sus pacientes que pueden hacer su vida normal y mira la información que tengo de ti ,excelente tu comentario
Feibian un enorme saludo, gracias esperaba esté vídeo; los vídeos de artrosis o desgaste , cadera , rodilla han sido de gran ayuda para hacer más llevadera está situación.Estoy a pocos días de cirugía .Bendiciones desde Colombia💛💙❤🤗🙏🙏🙏🙏
Feibian perdón Todo lo que comentaste es real , el dolor antes de la cirugía era insoportable Mi pierna se hizo más pequeña Ya no tenía otra opción solo era cirugía El dolor ha disminuido considerablemente nada que ver con el antes Me queda claro que no volveré a ser la misma Tengo mis limitantes Pero lo peor que podemos hacer es quedarnos estáticos Ejercicio y caminar tanto como podamos es lo ideal Qué Dios te bendiga eres un gran chico ☺️
@@Fisioterapiaparalagente no me espanten.. Ami me van a operar la cadera y tengo mucho miedo y haora más no quiero tener las pierna Ni más corta ni más larga 😪😬
@@tomysalas8669no tiene por qué quedarte una pierna más corta ni larga. Te recomiendo rehabilitación diaria los primeros dos meses y luego,si puedes, rehabilitación en el agua. Vas a estar muy bien!
@@chuncana Tu dices que con los ejercicios de rehabilitación la pierna de la cirugía que queda más larga, vuelve a quedar a la misma distancia de la otra, o sea hay la posibilidad de que queden bien?
Bendiciones ya tengo 4 meses con la prótesis de cadera desde el día 1 tube terapia estuve un mes en una casa y tube terapia después una enfermera venía 2 días a casa Camino todos los días 30 45 minutos ago tu terapia en la vamos Y tavien la k dijo la terapista NO Tengo dolor como antes Solo me canso tengo 70 años Pero my rodiya iskierdo me dule Aveses y en la pierna derecha k tengo hoperasion de cadera tavien tengo de prótesis de rodiya Cada mes tengo cita con my doctor Ya camino solo con my bastón Me da miedo dejarlo 👀👀👀🇺🇸🥰👶🏻👍🙏
Tengo Remplazo de cadera bilateral, es lo mejor del mundo 10 de 10. Mucha fisioterapia , también osteopatia y salen adelante! Como todo necesita un proceso , con esfuerzo y disciplina se logra!
Hola ! Soy Poly de Chubut ) Estoy recién operada de cadera , ya tuve un reemplazo y luego de 20 años ,me volvieron operar hace 2 semanas y me estoy recuperando pero , esta vez tengo mucho dolor .me está costando mucho . Que me sugiere
Hola. Me llamo Beatriz. Me caí y tuve fractura de cadera. Estoy operada hace una semana. El medico me dió un mes de inmovilidad. Xq tengo otra fractura transversal y clavos. Estoy en cama. . Tengo bastante temor de moverme. Hice un poquito de los ejercicios que pude. Gracias x tu ayuda. Voy a seguirte. Gracias nuevamente de ❤
Siiiii los dolores son terribles! No puedo más desde que me levanto hasta que me acuesto y cuando duermo también ... Es crónico !!! Ya se que tengo un fisioterapeuta , un enfermero y un médico para el post !!! Yo no quiero volver a hacer Danza jajajaja , solo quiero caminar y poder subir y bajar una escalera sin dolor !!! Por favor no dejes de hacer estos videos !!! Hace más así nos ayudas !!! Hay te veo sentado con las piernas abiertas y te envidio .... Hace un montón que no puedo hacer eso .... Me dieron muy buenas recomendaciones del Dr y realmente me pareció muy profesional !!! Te iré contando amigo ! Gracias !!!
@@Fisioterapiaparalagente si Feibian ! Está operación te juro que me asusta más que el infarto con stent que tuve en plena pandemia ... Pero el traumatólogo por no darme un sopapo , me dijo Sra sin las dos piernas se puede vivir , pero sin el corazón NO .... Y ahí me cayó la ficha ....
Holá yo estoy esperando que me llamen para operarme toda la información qué me dijeron es que tengo artrosis y que hay que operar .yo he ido buscando información en los videos qué publican y también áprendiendo los ejercicios que énseñán ustedes y por dios que me ayudan a calmar ún😊 poco él ďolor y poder caminar un poco sin tanto dolor yo no he ido a ningún fisioterapeuta solo me infformo a través de ustedes y trato de los ejercicios que enseñan nunca he ido a un fisioterapeuta
@@SoniaGonzalez-vr2bt amiga no dejes de operarte , es increíble el cambio que vas a tener ..Yo me operé el lunes 13/03/23 el martes me pare con el andador , el miércoles camine y el jueves volví a mí csa !!! Déjate guiar por los médicos , ellos son los que te van a ir diciendo que podes y que no podes hacer ... Sinceramente te mentiría si te dijera que tuve fuertes dolores después de la operacïon , tuve antibióticos, suero, analgésicos y anticuagulantes !!!Hoy hace una semana y dos días de la operación , me cuido caminando con el andador , respeto las indicaciones que me dieron los médicos ( Tuve 5 médicos en la operación ) tomo los remedios que me recetaron ... He tenido algunas molestias pero nada terrible , ni te das cuenta de que tenés una prótesis y lo más hermoso, genial, divino y espectacular es que esos dolores terribles que tenía todo el día y toda la noche , que no me dejaban ni caminar, ni dormir , ni subir a un colectivo , ni subir una escalera NO LOS TENGO MAS .... en 15 días me sacan los puntos , la herida está genial con Pervinox y un apósito cada 48 ya y sin dolor , ya cicatrizandose !!! Cómo dice Feibian no es mágico , hay que continuar con los cuidados y los ejercicios que puedas ir haciendo de a poco , pero es volver a tener calidad de vida y eso no te lo quita nadie !!!! Suerte amiga y no tengas miedo, hacelo ... !!!! 🇦🇷❤️
Grandiosa explicación..llevo casi 4 meses con prótesis de cadera y rengeo..esto aclara mis dudas..acá en Argentina casi no se conocen los fisiatras y fisioterapeutas.. pero veo que México y Espaňa tremendos hay¡¡ me sentí.mejor sólo de escucharlo.. Gracias
Totalmente de acuerdo con lo que explica, ya es un año h medio, pero aun me duele, será porque hago mucho? Gracias por tus consejos. Dios te bendiga ❤😊❤
Hola Feibian gracias excelente video ; llevo ocho días de cirugía se complico porque se me fracturó el fémur pero me estoy recuperando satisfactoriamente con tu ayuda ha sido muy mucho mejor desde Colombia Quindio 💛💙❤🫂😍😍😍😍🙏🙏🙏🙏
Hola! Tengo prótesis de cadera en la pierna iquierda ha año y medio y el miércoles 17 de mayo me operan la derecha. Espero me vaya tan bien como la anterior. Gracias por los consejos.
Buenas tardes fiabian gracias por tus consejos buenisimos me alento a ponerme las pilas jugue toda la vida al futbol tengo 56 años empesaron mis dolores en una pierna hace 3 meses se termino todo sin poder trabajar como que te pasa esto y cae todo habeses escuchaba esto de operarse de cadera y nada mas pero hoy me toca a mi esperando en operarme gracias por explicar muy bien saludando a toda la gente que tiene este problema que no se operaron y a los que se operaron y hoy estan bien soy juan alarcon de rio mayo chubut argentina abrazos fabian.
Estoy con prótesis de hace 3 y medio mes ,con ejercicios ,pero con un poco de dolor en la ingle ,columna lumbar ,rodillas siento que te retrocedí con mi recuperación ,me encantó tú video primera vez que te veo ,eres didáctico 🙏🙏gracias
Me encantó su video tengo prótesis y estoy muy muy arrepentida de la sirugia siento q asta aquí llegué día y noche pienso lo mismo ya no sé q Aser quisiera saber dónde está usted no e tomado terapia no confío creo q si estuviera serca de usted si pondría mi confianza en una persona como usted
Gracias mi Doctor un abrazo, por lo general en los controles de la cirugia son muy básicos lo ponen a uno a caminar, le doblan la pierna y eso es todo, no hacen sugerencias ni consejos, mi cirugua hace 11 meses y aun siento dolor en mu cadera cintura y cogeo, muchas gracias y bendiciones infinitas gracias 🤗😊🙏
Muchas gracias por tu video, en Enero 2024 me harán reemplazo de mi prótesis de cadera derecha, hace casi 17 años que tengo mi prótesis y todo bien hasta que empecé con dolores. Seguiré tus recomendaciones, gracias!
muy bien!, y si no has visto, hay un video donde tenemos un testimonio de una persona sobre su prótesis, lo encuentras en la lista de reproducción de "cadera", ánimo elsa!!
Grasias por tus consejos. Ase 6 meses me isieron cirujia de cadera izquierda y ase 30 días me isieron la ciujia de la derecha tenia artritis de cadera y ya no podía moverme grasias a los médicos y a dios que me permitió estar mejor voy a seguir tus consejos
Gracias. Hace casi 2 meses que me operé de necrosis de cadera.Todo hasta hace 2 semanas creo me exigió mucho e hice un retroceso. Ya estaba caminado hasta ya sin el andador. Después de los ejercicios de este lunes sentí una molestia desde la ingle hscia el femur interno. 😢
Es normal y así habrá muchos momentos no te desesperes yo tengo 3 meses de operada y pasé por eso ahora también Pero menos porqué va mejorando.
Рік тому
Gracias porque cada cosa que has dicho es cierta y me ayuda a entender lo que estoy viviendo. El año pasado me pusieron la prótesis derecha completa y hace 27 días me pusieron la izquierda. Todo es diferente, el fisioterapeuta me indicó en ambos casos qué hacer, pero está vez antes del alta tuve complicaciones en el hospital, primero me dijeron que fue una micro fractura a la orilla del hueso operado, generada por tensión muscular, así que me mandaron reposo absoluto en casa, excepto por algunos movimientos para evitar el "engarrotamiento" por falta de movilidad, y ahora parece que no fue fractura si no que se movió; aflojó la prótesis 😢 Está semana ya engo mi primera revisión médica y mi inicio de rehabilitación, según lo que me indique el médico. También me indicaron está vez, evitar el calor, me mandaron compresas frías para la zona de la operación. Solo espero volver a caminar bien, aunque sea con la andadera y mucho menos dolor, como dices, tener una vida funcional!! Mejor calidad de vida, de ánimo, poder trabajar y disfrutar en familia, sin sentirme una carga, si no útil. Había cometido el error de acostarme con las piernas flexionadas, pero desde que vi por primera vez este vídeo, lo evito y busco estirar mis piernas con mucho cuidado. Gracias de verdad!! Seguiré viendo tus videos, mas las terapias que me toca iniciar esta semana. ❤ Qué hago si, por la noche, siento dolor en pantorrillas, como si hubiera hecho ejercicio pero sin hacerlo? Cómo acomodarme boca arriba, para dormir sin dolor?
Hola Feibian, yo tengo prótesis bilateral de cadera, la última cirugía fue hace 24 días. Efectivamente, las posturas encorvadas que adoptamos por el dolor, acortan los músculos de todo el cuerpo contracturándolo. He empezado con molestias o dolor en espalda, pantorrillas, brazos, pecho. Los ejercicios que indicó el médico, los hago, así como dices, que no cause dolor y acostada. Hago solo lo que voy pudiendo o mi cuerpo me permite. Poco a poco mi cuerpo va cediendo. Lo más importante es que el dolor de la artrosis ha desaparecido y lo que queda es parte de las maniobras realizadas en la cirugía, que con el tiempo desaparecen. Estoy tratando de dormir de cubito dorsal, porque solo puedo de lado, pero del lado que puedo hacerlo aún tengo molestias (aunque leves) de la cirugía anterior. Gracias por tus recomendaciones, saludos y bendiciones 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤❤❤.
Yo estoy operada de cadera total ,hace 35 días y me gusta mucho como explicas ,se aprende mucho ,puedes armar un video más allá de lo básico que lo hago todos los días, y estoy evolucionado pero muy lento aun teniendo kinesiologia 3 veces por semana, eres un genio bendiciones
Hola, tengo un desgaste en la cadera izquierda, producto de un accidente, hace muchos años, cabeza de fémur, con cadera, el dolor es insoportable, ya no puedo caminar mucho, me sirvió mucho el video, saludos
Buenas tardes Fabián , Dios te bendiga . Estoy operada de la pierna izquierda , tengo prótesis de cadera : y me gusta mucho ver tú vídeo, me han ayudado mucho . Y realizo uno más k otros . porque aves siento temor a lastimarme .pero a la verdad son excelente. Bendiciones
Hola Feibian ojalá me puedas leer y ayudarme, tengo 55 años me operaron de prótesis de cadera en el 2019,ojalá puedas ayudarme, yo siento mi pierna de la operada w se me va hacia adentro ,aun dependo del bastón mi vida cambió muchísimo de ser independiente y trabajadora me convertí en alguien cohedependiemte y en rayos me deprimo ,q tengo q hacer ,como hacer para ser independiente otra vez y sentirme mejor 😢
Feibian muy buen día. Gracias por este gran video. Una familiar hace unas semanas la operaron y le pusieron una prótesis de cadera. Y como anillo al dedo voy a compartir este video.
Feibian, muchas gracias por fin alguien me explico porque camino un poco encorvada, tuve remplazo total de cadera en el 2017 y todavía no me recupero del todo, mis músculos del muslo están muy dañados siento yo, me duelen mucho al caminar y todos los ejercicios que trato de hacer me lastiman, tengo que caminar con bastón y cuando no me agarró de la pared o de dónde puedo, pero ya estoy muy cansada de esto, si he ido a terapia pero creo no me han dado la terapia requerida😔
ni hablar.. cambia entonces de fisio, son tratamientos complicados no porq tal cual lo sean sino porque más que nada en casa debemos respetar los buenos hábitos de sentarnos, de acostarnos, de no abusar.. Alimentación, etc.. pero se mejora, animo Eunices¡¡¡
Mucha gracias Ati por estos con sejos ami me acaban de operar apenas el día 30 de septiembre de este año y tengo algo de miedo en la.recuperacion pero si agi mis ejercicios y me déjate más yran kila gracias
Cuales ejercicios podría hacer tengo placa en la cadera se rompió en el aceptable derecho fui operado ya hace varios años a veces tengo dolores desde la cadera hasta el talón derecho podría enseñar algunos ejercicios para estar mejor movilidad gracias buenas noches
Me encantó , no importa el tiempo que se lleve el vídeo , muchas gracias. Estoy de candidata para cirugía de cadera derecha . Me dicen que soy paciente especial ya que mi cadera izquierda tiene una luxación no tratada es más corta además.
Hola Febian !!! Te acordás de mí ? Ya me diagnóstico el traumatólogo de cadera y me dijo que la única solución que tengo es operarme y poner la prótesis de cadera derecha !!! No veo la hora de operarme , los dolores de caderas , inglés y rodilla son crónicos e insoportable !!! Justo hoy pensaba en vos y te iba a pedir que si podías hicieras un vídeo con sugerencias para un post operatorio !!! Tengo que esperar un poco pero la operación será si o si !!! Es increíble cuando hablas de los dolores me siento enfrente de vos contándote todos mis dolores !!! Te mando un cariño enorme 🇦🇷🙋❤️
Hola estás joven y eso permite una recuperación rápida,qué recomendación ejercicios de estiramiento esos cuádriceps deben estar listo para ayudarte con esa operación bien preparada. Y así es menos dolorosa. Elizabeth bendiciones
Gracias mil🙏 por fin alguien dijo las cosas como son, lo único malo fue que mi cirujano no tomo en cuenta condiciones pre- existente que nos ponen en desventaja como por ejemplo: el Lupus, la Fibromialgia y por si fuera poco una enfermedad neuromuscular como la MG. Saludos 🙏 y muchas gracias corri a buscar mis tens! Por cierto llevo solo un mes de operada pero no puedo usar el bastón porque me duelen mucho mis brazos y manos, puede eso afectar?
el ir mejorando en tu vida diaria es ir haciendo pequeños cambios en tu vida diaria... si duele caminar no significa que dejes de moverte, muevete en lo posible en cama o sentada... prepara tu cuerpo para la actividad pero sin que te esté doliendo mucho.. si duele por ahí no es!!!
Gracias si así es como lo dices yo cuando me fon cuenta solo estoy parada en un pie y el otro medio flexionado tengo 48 días de operada y la mayor parte del tiempo me ayudo con el bastón porque cuando los músculos se tensan tiendo a caminar un poco de lado
Hola Feibian esta explicación que das en este vídeo es también para personas de la tercer edad mayores de 70 años xk mamá tiene 79 y tiene 5 semanas de operada de fractura de cadera gracias
Luz María, bien por ti y tu excelente recuperacion 😊 tengo 69 dos meses de operada y las rodillas y la zona lumbar están adoloridas. saludos cordiales de Lima Perú
La fisioterapia es muy buena. Amigo yo estoy próxima a un reemplazo de cadera.y ya no aguanto. Aparte tengo artritis y me la estoy pasando muy mal.me tuve que comprar una silla de motor porque me duelen mucho los brazos y msnos Con la silla normal de ruedas..saludos y gracias
Bendiciones ya me hoperaron my cadera tengo 69 desde el día 1 tengo terapia caminé desde el día estoy en una casa de recuperación 🇺🇸👍20 días y casy no tengo dolor subo bajo de cama sola boy al baño Es un cambio exelente 👍🌹👀🙏gracias a Dios
Muy buena la explicación doctor yo tuve un Accidente y me rompí por completo la cadera femiry pelvis y soy operada ya tres veces y ahora me van a quitar la prótesis d nuevo tengo infección que debemos hacer
Buenas, muy educativo el video, muchas gracias. Quisiera preguntar por ejercicios a los 5 meses. Tengo protesis de doble movilidad, tuve fractura de la cabeza del femur, ya tenia fractura de la columna T12-L1., tengo osteoporosis y osteopenia. Actualmente estoy en tratamiento con Forteo /llevo 2 meses, de 12 meses). La recuperacion fue y ha sido excelente, tengo que tener cuidado con los movimientos . Acualmente hago ejercicios de piernas con pesas en los tobillos (adelante, atras, al lado, como marcha) eso me lo mando la fisio mas eliptica por 20-30 minutos sin pesas), por aparte hago brazos. Ya no estoy en fisio desde hace 2 meses,lo hago 3 veces a la semana. Como dices en el video, se me engarrota la cadera cuando estoy mucho tiempo sentada, Que ejercicios me recomiendas y que calzado casual y elegante debo utilizar? ortopedicos? (muy escasos en modelos jeje) o que sean confort y cerrados atras osea con talonera ya sea de correas o todo el talon? hasta que alto?, . o a partir de que tiempo se usarian normales?. Gracias
Dr. Hace 2 meses me hicieron una revisión de cadera y encontraron que tenia metabolismo extensa. Ya me estoy recuperando y el especialista me dijo que debía fortalecer los glúteos. No soy capaz en la terapia de levantar la pierna y además me duele en ese momento. Qué debo hacer?. Dios lo bendiga. Gracias.
Hola muy interesante y muy entendido mira me operaron fe la cadera derecha asi mismo de rodilla derecha fue complicada por fibrosis enapulo el mobiminto de la misma me operaron en pandemia y quitaron rebilitaciones van abrir de nuevo la rodilla mi caminar es muy lento y no puedo quedsrme en cama retiro de puntos el 2 de nobiembre de edte año y pongo todo lo posible en los ejercicios de los towues me podrias syudar fonde conseguirlos gracias por tu informaciion
HOLA EXCELENYE TU EXPLICACION YO TUVE UN ACV MUY LEVE SALI DEL PROCESO MUY BIEN SOLO EL CIATICO ME VOLVIA ADEMAS ME HE CAIDO ROMPIENDO IZQUION Y PELVIS AHORA ME CAI ME HICIERON UN TRANSPLANTE TOTAL DE CADERA 4 MESES LO QUE ME CUESTA MUCHO ES COMO TUVIERA FUERZA EN LA OTRA QUE NO ME DEJA CAMINAR ESTOY HACIENDO DE TODO ME GUSTARIA POR FAVOR ALGUNA ME DES UNA RESPUESTA PORQUE ESTOY PREOCUPADA MUCHAS GRACIAS SOY DE ARGENTINA SALUDOS
Dr.llevo 60 dias de operado por protesis de cadera, me desplazo con muleta. Me duele ya poco como un bulto en la zona operada, y tengo los 5 dedos que me punza.no siempre principalmente cuando estoy acostado.y entumecido.lamitad de planta de pie cerquita de los dedos. Gracias.
Buenas tardes lo bi y pareció muy interesante yo me caí no cm iso tan fuerte la caída fue en el patio y d mi propia altura me operaron tengo prótesis d cadera izquierda después de la operación siempre m Bali x mi misma cn andadera después bordón y ya ahorita empezando a soltar el bordon la operación asé 4 meses terapias asé 3 ya es mucho menos el dolor pero cuando estoy sentada m levanto y párese que tengo pegada la ingle
Buenas noche soy Nicarguaense sifri un accidente dónde quede prensado y me quebre la fermus me hicieron cirujia me pusieron. Protesis de cadera bipolar tengo 1 mes y 10 dias de operado yo camino pero logico siento dolor y todo lo que explica usted ahi en ese video me da se me engarrota la pierna me da dolor de espalda yo tengo 40 años ... Y ya esta semana ire a fisioterapia y hare esos ejercicoos. Que usted puso en el video espero mejorar mas ..... Mi pregunta es si yo en un futuro puedo manejar moto ?
Excelente información gracias y felicidades. Una pregunta, hace dos años me pusieron prótesis de cadera. derecha últimamente me duele la ingle al levantar la pierna, subir un escalón , al subir la cama, que cree que está pasando? Otra pregunta cuando quiero descansar me recargo en el respaldo de la cama ¿Cree que me dañe esa posición a mi cadera? Gracias de antemano . Y que sea bendecido con sabiduría para seguir ayudando por el todopoderoso.
Hola feibia. Mi nombre es Brenda y tengo 39 años tube un accidente automovilistico escuche y todo lo que dices y todo lo que dises yo lo siento tube una fractura de acetabulo izquierdo hace como 4 anos y esto que estas diciendo me ha ayudado bastante a identificar mi dolor mi fisioterapeuta y mi ortopedista me dijeron que necesito una operacion de protesis de cadera me duele micho al dormir al caminar estar parada que pasa si bo me opero o en que tienpo tebgo que ser operada me quiero realizar una resonancia magnetica para ver que tan danado esta el cartilago te podria nandar mis estudios en cuanto esten muchisimas gracias por toda tu informacion es muy valiosa y lo explicas tan bien espero poder operarne y que tu sigas giandome y giandonos tan bonito cono lo haces eres un amor espero me respondas Salidos desde Mexico
Hola quiero saber cual es la mejor Protesis de Cadera,y tengo wque hacer un reemplazo,porque la que tengo ya tiene 20 años,segun el traumatogo que he visitado debo colocar una nueva,dado que la actual, tiene desgaste en el femur,no se si Ud puede darme este dato,porque me han dicho que las protesis nacionales no son buenas,si tiene que una importada cual seria la mejor y un precio aproximado ,muchas gracias
Buenas noches Fabián,,,soy Marita,,mi papá fue operado de prótesis de cadera del la pierna derecha hace 5 meses tdavia camina con andador,,todavía no tiene la seguridad de dejarlo,, el tiene 81 años,,,le pone la mejor voluntad los dolores estan a veces menos o mas...del lado de la protesis de la cirujia se le ha lastimado un poquito y le supura un poco de liquido es normal...esta cn pastillas para prevenir infección...esto empezo a pasar cmo después de un mes de operado,,
Hola que tal...soy enfermero y tengo un paciente con protesis de cadera de pierna izquierda...me agrado mucho tu video y me gustaría saber más sobre ejercicios que pueda realizar a mi paciente ya que lo he notado con más dolor al momento de ejecutar un ejercicio...por ese motivo te escribo si puedes subir un video de ejercicios que pueda realizar...muchas gracias por leerme y dios te bendiga...
Hola Fabián a mi me operaron dos veces de cadera izquierda cirugía total ,pero no pude hacer la rehabilitación que me mandó el médico por falta de dinero acá son muy caras las rehabilitaciones no tengo obra social y los hospitales no hay cupos ,será que si hago los ejercicios en casa será igual o no ,porque no puedo pagar una rehabilitación muchas gracias por compartir el vídeo saludos desde Argentina
Silvia, a quien vamos a mentir, igual no será.... pero si diferente, y lo diferente malo no es, todo es cuestión de ser constantes y estar consiente que los cambios se verán suave y sutilmente pero estarán.... así que ánimo y desde ya empezar a mejorar Silvia!!🥳🥳🥳
Hola te sigo desde URUGUAY ,sufro de coxartrosis bilateral de cadera no quiero operarme por eso realizo todos los dias los ejercicios que tu indicas en varios de tus contenidos, hasta que punto debo soportar el dolor que me provoca realizar varios de ellos
Buen bueno !!! Hoy estoy cumpliendo dos años que me operaron y sustituyeron ambas caderas. Al cumplir 9 meses de operada me caí y se me luxo la cadera izquierda un poco . debo corregir la copa que se movió . no he logrado aun operarme , pero los dolores son frecuentes y regularmente fuerte . podemos indicarme algunos ejercicios que me haga menguar el dolor ? Gracias . mi nombre es Gregoria de 58 años de edad. Podemos apoyarme .!?
Hola Feibian realmente es así tal cual como lo explicas, fui operada de mi cadera hace un año antes de operarme fue bastante doloroso mi día a día y como tú dices una vez operada ya siento que estoy mejor, a veces si con los dolores de espalda rodilla bueno hay días que son más complejos que otro. Pero como tú dices uno se siente mejor pero no debemos abusar y ser concientes que hay cosas que para nosotros ya están prohibidas y podemos hacer una vida más normal dentro de lo permitido. Gracias Feibian un abrazo.🇨🇱🫂
exacto Rosa, me encanta que se entienda el propósito de este video, es darnos cuenta lo que podemos esperar de la situación para no hacernos ideas y empezar a abusar como lo comentas, gracias por compartir!!
@@Fisioterapiaparalagente v
Buenas tardes tengo prótesis hace siete meses ñ
O
Ami despues de la cirugía me quedo el talón del pie como torsido
Y/1
Que😂😅
Muchas muchas gracias, bendito Dios que te encontré me ha servido muchísimo , me operé el 1 de noviembre y el 3 me caí caí lejos del lado de la prótesis y tuve fractura de fémur, 3 semanas en silla de ruedas y me dio tanto miedo seguí sentada hasta que vi tu video hago dos veces al día y ya casi puedo caminar normal
Buenas tardes. Soy raul de bs as.Argentina.me hicieron cirugía cambio de cadera total. Padeci un dolor terrible durante 2años.hoy a 3 meses de la cirugía estoy en un 9 ..nada de dolor desde que salí del quirófano.a las 24 hs el cirujano me reviso .me hizo caminar y me dió el alta..hice 10 sesiones de kinesiología y tus ejercicios en casa..ya estoy trabajando .soy pintor de obra..y me siento perfecto.quiero darle las gracias al cirujano y su equipo..y un gracias grande a vos por tus videos..
Raul...buena noche...disculpa cuantos años tienes....tu cirugia fue cementada o no cementada...gracias...te escribo desde Colombia...mi nombre es Carlos Sanchez...🙏🙏🙏
Consulta ... Cuánto te salió la operación con la prótesis y todo ?? tenés idea ??? Yo me tengo que operar 😢
Que alegría, Raúl,cuidate siempre ygual,yo tengo desde hace 2años y medio, trabajo y me súper cuido me caí días pasado y me sacaron placas , GRACIAS A DIOS,NO SE ME MOVIÓ,TENGO 70 AÑOS , BENDICIONES
Yo boy para cirugia de cadera y pienso qe qedo con baston...??😢@@carlosalbertosanchezbarco7078
@@rosacejas5370me alegro y que tipo de trabajos hace.
Yo tengo artrosis de cadera hace un año me operaron de la cadera izquierda y gracias a Dios no e tenido ningún tipo de dolor y hago mi vida normal dentro de lo que cabe con una prótesis. Ahora solo espero la operación de mi cadera derecha y que quede igual de bien, saludos desde el sur de Chile.
Tengo Mas De 5 Meses de Operado De Prótesis De Cadera Izquierda Tengo Mucho Dolor Voy Viendo Tu Vídeo Y Voy A Hacer Los Ejercicios Indicados Más Adelante Te Comentaré Los Resultados Te Agradezco Tu Explicación Muy Completa Y Clara Bendiciones
Te comento que algunos ortopedistas le comentan a sus pacientes que pueden hacer su vida normal y mira la información que tengo de ti ,excelente tu comentario
Feibian un enorme saludo, gracias esperaba esté vídeo; los vídeos de artrosis o desgaste , cadera , rodilla han sido de gran ayuda para hacer más llevadera está situación.Estoy a pocos días de cirugía .Bendiciones desde Colombia💛💙❤🤗🙏🙏🙏🙏
Feibian perdón
Todo lo que comentaste es real , el dolor antes de la cirugía era insoportable
Mi pierna se hizo más pequeña
Ya no tenía otra opción solo era cirugía
El dolor ha disminuido considerablemente nada que ver con el antes
Me queda claro que no volveré a ser la misma
Tengo mis limitantes
Pero lo peor que podemos hacer es quedarnos estáticos
Ejercicio y caminar tanto como podamos es lo ideal
Qué Dios te bendiga eres un gran chico ☺️
oyeeeee olvidé ese detalle!! la pierna se hace Más corta, pero es parte de.. gracias por compartir ese dato!!!
A mí me la dejaron un poco más larga después de la cirugía
@@Fisioterapiaparalagente no me espanten.. Ami me van a operar la cadera y tengo mucho miedo y haora más no quiero tener las pierna
Ni más corta ni más larga 😪😬
@@tomysalas8669no tiene por qué quedarte una pierna más corta ni larga. Te recomiendo rehabilitación diaria los primeros dos meses y luego,si puedes, rehabilitación en el agua. Vas a estar muy bien!
@@chuncana Tu dices que con los ejercicios de rehabilitación la pierna de la cirugía que queda más larga, vuelve a quedar a la misma distancia de la otra, o sea hay la posibilidad de que queden bien?
Bendiciones ya tengo 4 meses con la prótesis de cadera desde el día 1 tube terapia estuve un mes en una casa y tube terapia después una enfermera venía 2 días a casa
Camino todos los días 30 45 minutos ago tu terapia en la vamos
Y tavien la k dijo la terapista
NO Tengo dolor como antes
Solo me canso tengo 70 años
Pero my rodiya iskierdo me dule
Aveses y en la pierna derecha k tengo hoperasion de cadera tavien tengo de prótesis de rodiya
Cada mes tengo cita con my doctor
Ya camino solo con my bastón
Me da miedo dejarlo 👀👀👀🇺🇸🥰👶🏻👍🙏
Muy valiosa información muchas gracias desde Argentina felicitaciones 😊
Hola buenas noches, muchas gracias. Excelente explicación mil bendiciones 🙏
🩷
Tengo Remplazo de cadera bilateral, es lo mejor del mundo 10 de 10. Mucha fisioterapia , también osteopatia y salen adelante! Como todo necesita un proceso , con esfuerzo y disciplina se logra!
Hola ! Soy Poly de Chubut )
Estoy recién operada de cadera , ya tuve un reemplazo y luego de 20 años ,me volvieron operar hace 2 semanas y me estoy recuperando pero , esta vez tengo mucho dolor .me está costando mucho .
Que me sugiere
Hola. Me llamo Beatriz. Me caí y tuve fractura de cadera. Estoy operada hace una semana. El medico me dió un mes de inmovilidad. Xq tengo otra fractura transversal y clavos. Estoy en cama. . Tengo bastante temor de moverme. Hice un poquito de los ejercicios que pude. Gracias x tu ayuda. Voy a seguirte. Gracias nuevamente de ❤
Tengo 44 años, artrosis de cadera y posiblemente prótesis en breve....me anima leeros
Buuu estamos igual mucho dolor llevo 4 años esperando una prótesis😢😢😢😢@@Lauramesun
Una pregunta podrás recomendar tu cirujano o el lugar.
Siiiii los dolores son terribles! No puedo más desde que me levanto hasta que me acuesto y cuando duermo también ... Es crónico !!! Ya se que tengo un fisioterapeuta , un enfermero y un médico para el post !!! Yo no quiero volver a hacer Danza jajajaja , solo quiero caminar y poder subir y bajar una escalera sin dolor !!! Por favor no dejes de hacer estos videos !!! Hace más así nos ayudas !!! Hay te veo sentado con las piernas abiertas y te envidio .... Hace un montón que no puedo hacer eso .... Me dieron muy buenas recomendaciones del Dr y realmente me pareció muy profesional !!! Te iré contando amigo ! Gracias !!!
ánimo CaRysol!!!
@@Fisioterapiaparalagente si Feibian ! Está operación te juro que me asusta más que el infarto con stent que tuve en plena pandemia ... Pero el traumatólogo por no darme un sopapo , me dijo Sra sin las dos piernas se puede vivir , pero sin el corazón NO .... Y ahí me cayó la ficha ....
A mí en el seguro social no me dijeron nada a detalle, tal vez por eso todavía tengo problemas de dolor y movilidad😔
Holá yo estoy esperando que me llamen para operarme toda la información qué me dijeron es que tengo artrosis y que hay que operar .yo he ido buscando información en los videos qué publican y también áprendiendo los ejercicios que énseñán ustedes y por dios que me ayudan a calmar ún😊 poco él ďolor y poder caminar un poco sin tanto dolor yo no he ido a ningún fisioterapeuta solo me infformo a través de ustedes y trato de los ejercicios que enseñan nunca he ido a un fisioterapeuta
@@SoniaGonzalez-vr2bt amiga no dejes de operarte , es increíble el cambio que vas a tener ..Yo me operé el lunes 13/03/23 el martes me pare con el andador , el miércoles camine y el jueves volví a mí csa !!! Déjate guiar por los médicos , ellos son los que te van a ir diciendo que podes y que no podes hacer ... Sinceramente te mentiría si te dijera que tuve fuertes dolores después de la operacïon , tuve antibióticos, suero, analgésicos y anticuagulantes !!!Hoy hace una semana y dos días de la operación , me cuido caminando con el andador , respeto las indicaciones que me dieron los médicos ( Tuve 5 médicos en la operación ) tomo los remedios que me recetaron ... He tenido algunas molestias pero nada terrible , ni te das cuenta de que tenés una prótesis y lo más hermoso, genial, divino y espectacular es que esos dolores terribles que tenía todo el día y toda la noche , que no me dejaban ni caminar, ni dormir , ni subir a un colectivo , ni subir una escalera NO LOS TENGO MAS .... en 15 días me sacan los puntos , la herida está genial con Pervinox y un apósito cada 48 ya y sin dolor , ya cicatrizandose !!! Cómo dice Feibian no es mágico , hay que continuar con los cuidados y los ejercicios que puedas ir haciendo de a poco , pero es volver a tener calidad de vida y eso no te lo quita nadie !!!! Suerte amiga y no tengas miedo, hacelo ... !!!! 🇦🇷❤️
Grandiosa explicación..llevo casi 4 meses con prótesis de cadera y rengeo..esto aclara mis dudas..acá en Argentina casi no se conocen los fisiatras y fisioterapeutas.. pero veo que México y Espaňa tremendos hay¡¡ me sentí.mejor sólo de escucharlo.. Gracias
Totalmente de acuerdo con lo que explica, ya es un año h medio, pero aun me duele, será porque hago mucho? Gracias por tus consejos. Dios te bendiga ❤😊❤
Hola Feibian gracias excelente video ; llevo ocho días de cirugía se complico porque se me fracturó el fémur pero me estoy recuperando satisfactoriamente con tu ayuda ha sido muy mucho mejor desde Colombia Quindio 💛💙❤🫂😍😍😍😍🙏🙏🙏🙏
Hola! Tengo prótesis de cadera en la pierna iquierda ha año y medio y el miércoles 17 de mayo me operan la derecha. Espero me vaya tan bien como la anterior. Gracias por los consejos.
Buenas tardes fiabian gracias por tus consejos buenisimos me alento a ponerme las pilas jugue toda la vida al futbol tengo 56 años empesaron mis dolores en una pierna hace 3 meses se termino todo sin poder trabajar como que te pasa esto y cae todo habeses escuchaba esto de operarse de cadera y nada mas pero hoy me toca a mi esperando en operarme gracias por explicar muy bien saludando a toda la gente que tiene este problema que no se operaron y a los que se operaron y hoy estan bien soy juan alarcon de rio mayo chubut argentina abrazos fabian.
Esperaremos ése video de pos cirugía de cadera.Mil gracias Feibian 💙🙏🙏🙏🙏
Estoy con prótesis de hace 3 y medio mes ,con ejercicios ,pero con un poco de dolor en la ingle ,columna lumbar ,rodillas siento que te retrocedí con mi recuperación ,me encantó tú video primera vez que te veo ,eres didáctico 🙏🙏gracias
hay mas sobre protesis aquí.. espero te ayuden, animo!!!!
Me encantó su video tengo prótesis y estoy muy muy arrepentida de la sirugia siento q asta aquí llegué día y noche pienso lo mismo ya no sé q Aser quisiera saber dónde está usted no e tomado terapia no confío creo q si estuviera serca de usted si pondría mi confianza en una persona como usted
Gracias mi Doctor un abrazo, por lo general en los controles de la cirugia son muy básicos lo ponen a uno a caminar, le doblan la pierna y eso es todo, no hacen sugerencias ni consejos, mi cirugua hace 11 meses y aun siento dolor en mu cadera cintura y cogeo, muchas gracias y bendiciones infinitas gracias 🤗😊🙏
Muchas gracias por tu video, en Enero 2024 me harán reemplazo de mi prótesis de cadera derecha, hace casi 17 años que tengo mi prótesis y todo bien hasta que empecé con dolores. Seguiré tus recomendaciones, gracias!
muy bien!, y si no has visto, hay un video donde tenemos un testimonio de una persona sobre su prótesis, lo encuentras en la lista de reproducción de "cadera", ánimo elsa!!
Grasias por tus consejos. Ase 6 meses me isieron cirujia de cadera izquierda y ase 30 días me isieron la ciujia de la derecha tenia artritis de cadera y ya no podía moverme grasias a los médicos y a dios que me permitió estar mejor voy a seguir tus consejos
Estoy operada de las dos caderas. Y mi rutina desde el segundo día de operada fue caminar y caminar estirarse todo lo que pueda.
Que bueno saber esto yo estoy próxima aún reemplazo. Y no sabía nada.pero me consuela todo lo que dices muchas gracias y ánimo saludos
A partir de qué día puede uno tratar de caminar y por cuánto tiempo.😢
Gracia x tu explicación Dios te bendiga tengo hastroci y próxima mente una cirugía pero yo estoy con Dios el q todo lo puede
Gracias. Hace casi 2 meses que me operé de necrosis de cadera.Todo hasta hace 2 semanas creo me exigió mucho e hice un retroceso. Ya estaba caminado hasta ya sin el andador. Después de los ejercicios de este lunes sentí una molestia desde la ingle hscia el femur interno. 😢
Es normal y así habrá muchos momentos no te desesperes yo tengo 3 meses de operada y pasé por eso ahora también Pero menos porqué va mejorando.
Gracias porque cada cosa que has dicho es cierta y me ayuda a entender lo que estoy viviendo. El año pasado me pusieron la prótesis derecha completa y hace 27 días me pusieron la izquierda. Todo es diferente, el fisioterapeuta me indicó en ambos casos qué hacer, pero está vez antes del alta tuve complicaciones en el hospital, primero me dijeron que fue una micro fractura a la orilla del hueso operado, generada por tensión muscular, así que me mandaron reposo absoluto en casa, excepto por algunos movimientos para evitar el "engarrotamiento" por falta de movilidad, y ahora parece que no fue fractura si no que se movió; aflojó la prótesis 😢 Está semana ya engo mi primera revisión médica y mi inicio de rehabilitación, según lo que me indique el médico. También me indicaron está vez, evitar el calor, me mandaron compresas frías para la zona de la operación.
Solo espero volver a caminar bien, aunque sea con la andadera y mucho menos dolor, como dices, tener una vida funcional!! Mejor calidad de vida, de ánimo, poder trabajar y disfrutar en familia, sin sentirme una carga, si no útil.
Había cometido el error de acostarme con las piernas flexionadas, pero desde que vi por primera vez este vídeo, lo evito y busco estirar mis piernas con mucho cuidado. Gracias de verdad!! Seguiré viendo tus videos, mas las terapias que me toca iniciar esta semana. ❤
Qué hago si, por la noche, siento dolor en pantorrillas, como si hubiera hecho ejercicio pero sin hacerlo? Cómo acomodarme boca arriba, para dormir sin dolor?
Hola Feibian, yo tengo prótesis bilateral de cadera, la última cirugía fue hace 24 días.
Efectivamente, las posturas encorvadas que adoptamos por el dolor, acortan los músculos de todo el cuerpo contracturándolo.
He empezado con molestias o dolor en espalda, pantorrillas, brazos, pecho.
Los ejercicios que indicó el médico, los hago, así como dices, que no cause dolor y acostada. Hago solo lo que voy pudiendo o mi cuerpo me permite.
Poco a poco mi cuerpo va cediendo. Lo más importante es que el dolor de la artrosis ha desaparecido y lo que queda es parte de las maniobras realizadas en la cirugía, que con el tiempo desaparecen.
Estoy tratando de dormir de cubito dorsal, porque solo puedo de lado, pero del lado que puedo hacerlo aún tengo molestias (aunque leves) de la cirugía anterior.
Gracias por tus recomendaciones, saludos y bendiciones 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤❤❤.
Yo estoy operada de cadera total ,hace 35 días y me gusta mucho como explicas ,se aprende mucho ,puedes armar un video más allá de lo básico que lo hago todos los días, y estoy evolucionado pero muy lento aun teniendo kinesiologia 3 veces por semana, eres un genio bendiciones
Hola, tengo un desgaste en la cadera izquierda, producto de un accidente, hace muchos años, cabeza de fémur, con cadera, el dolor es insoportable, ya no puedo caminar mucho, me sirvió mucho el video, saludos
ánimo Juan!!, a movernos en lo posible ✌️
Buenas tardes Fabián , Dios te bendiga . Estoy operada de la pierna izquierda , tengo prótesis de cadera : y me gusta mucho ver tú vídeo, me han ayudado mucho . Y realizo uno más k otros . porque aves siento temor a lastimarme
.pero a la verdad son excelente. Bendiciones
Hola Feibian ojalá me puedas leer y ayudarme, tengo 55 años me operaron de prótesis de cadera en el 2019,ojalá puedas ayudarme, yo siento mi pierna de la operada w se me va hacia adentro ,aun dependo del bastón mi vida cambió muchísimo de ser independiente y trabajadora me convertí en alguien cohedependiemte y en rayos me deprimo ,q tengo q hacer ,como hacer para ser independiente otra vez y sentirme mejor 😢
Muy clara explicación y divertido. Gracias!
Feibian muy buen día. Gracias por este gran video. Una familiar hace unas semanas la operaron y le pusieron una prótesis de cadera. Y como anillo al dedo voy a compartir este video.
Gracias Feibian por hacer este video
El mejor y más real
gracias ❤
Una prótesis bien puesta NO tiene que doler la cadera
Muchas gracias Dr por sus consejos
Hace tres meses me caí y me rompí la cadera, me han puesto una prótesis y estoy genial
Surete la tuya
Y que cuidados o sea que movimiento no debes hacer para el resto de tu vida?
Feibian, muchas gracias por fin alguien me explico porque camino un poco encorvada, tuve remplazo total de cadera en el 2017 y todavía no me recupero del todo, mis músculos del muslo están muy dañados siento yo, me duelen mucho al caminar y todos los ejercicios que trato de hacer me lastiman, tengo que caminar con bastón y cuando no me agarró de la pared o de dónde puedo, pero ya estoy muy cansada de esto, si he ido a terapia pero creo no me han dado la terapia requerida😔
ni hablar.. cambia entonces de fisio, son tratamientos complicados no porq tal cual lo sean sino porque más que nada en casa debemos respetar los buenos hábitos de sentarnos, de acostarnos, de no abusar.. Alimentación, etc.. pero se mejora, animo Eunices¡¡¡
Mucha gracias Ati por estos con sejos ami me acaban de operar apenas el día 30 de septiembre de este año y tengo algo de miedo en la.recuperacion pero si agi mis ejercicios y me déjate más yran kila gracias
Cuales ejercicios podría hacer tengo placa en la cadera se rompió en el aceptable derecho fui operado ya hace varios años a veces tengo dolores desde la cadera hasta el talón derecho podría enseñar algunos ejercicios para estar mejor movilidad gracias buenas noches
Me encantó , no importa el tiempo que se lleve el vídeo , muchas gracias.
Estoy de candidata para cirugía de cadera derecha .
Me dicen que soy paciente especial ya que mi cadera izquierda tiene una luxación no tratada es más corta además.
Buenos días hace un año me operaron de la cadera derecha tengo tendiditis en la entrepierna al lado derecho grasias Dios lo bendiga 🙏
Hola Febian !!! Te acordás de mí ? Ya me diagnóstico el traumatólogo de cadera y me dijo que la única solución que tengo es operarme y poner la prótesis de cadera derecha !!! No veo la hora de operarme , los dolores de caderas , inglés y rodilla son crónicos e insoportable !!! Justo hoy pensaba en vos y te iba a pedir que si podías hicieras un vídeo con sugerencias para un post operatorio !!! Tengo que esperar un poco pero la operación será si o si !!! Es increíble cuando hablas de los dolores me siento enfrente de vos contándote todos mis dolores !!! Te mando un cariño enorme 🇦🇷🙋❤️
Me acavan de diagnosticar artrosis en la cadera , me siento deprimida , tengo 28 años , cuentame tu experiencia y recomendaciones , gracias
Hola estás joven y eso permite una recuperación rápida,qué recomendación ejercicios de estiramiento esos cuádriceps deben estar listo para ayudarte con esa operación bien preparada. Y así es menos dolorosa. Elizabeth bendiciones
Gracias mil🙏 por fin alguien dijo las cosas como son, lo único malo fue que mi cirujano no tomo en cuenta condiciones pre- existente que nos ponen en desventaja como por ejemplo: el Lupus, la Fibromialgia y por si fuera poco una enfermedad neuromuscular como la MG. Saludos 🙏 y muchas gracias corri a buscar mis tens! Por cierto llevo solo un mes de operada pero no puedo usar el bastón porque me duelen mucho mis brazos y manos, puede eso afectar?
el ir mejorando en tu vida diaria es ir haciendo pequeños cambios en tu vida diaria... si duele caminar no significa que dejes de moverte, muevete en lo posible en cama o sentada... prepara tu cuerpo para la actividad pero sin que te esté doliendo mucho.. si duele por ahí no es!!!
22:32 grasias por su informasion tengo dies meses operada y aun durle mucho agradesco mucho su informasion
Muy buenas explicaciones. Gracias
Gracias si así es como lo dices yo cuando me fon cuenta solo estoy parada en un pie y el otro medio flexionado tengo 48 días de operada y la mayor parte del tiempo me ayudo con el bastón porque cuando los músculos se tensan tiendo a caminar un poco de lado
Hola Feibian esta explicación que das en este vídeo es también para personas de la tercer edad mayores de 70 años xk mamá tiene 79 y tiene 5 semanas de operada de fractura de cadera gracias
Yo tengo un año de operada y ya no tengo ningún dolor estoy como si nada
Luz María, bien por ti y tu excelente recuperacion 😊 tengo 69 dos meses de operada y las rodillas y la zona lumbar están adoloridas. saludos cordiales de Lima Perú
La fisioterapia es muy buena. Amigo yo estoy próxima a un reemplazo de cadera.y ya no aguanto. Aparte tengo artritis y me la estoy pasando muy mal.me tuve que comprar una silla de motor porque me duelen mucho los brazos y msnos
Con la silla normal de ruedas..saludos y gracias
Gracias por la información es muy importante ya que es una gran ayuda Tanta física como mental y saber que podemos hacer y que no dios lo bendiga ❤😊❤
Bendiciones ya me hoperaron my cadera tengo 69 desde el día 1 tengo terapia caminé desde el día estoy en una casa de recuperación 🇺🇸👍20 días y casy no tengo dolor subo bajo de cama sola boy al baño
Es un cambio exelente 👍🌹👀🙏gracias a Dios
Hola y donde se opero yo estoy por operarme y necesito informacion
Me acaban de operar hac 4 dias me gustan sus consejos le agradesco mucho😊
Muy buena la explicación doctor yo tuve un Accidente y me rompí por completo la cadera femiry pelvis y soy operada ya tres veces y ahora me van a quitar la prótesis d nuevo tengo infección que debemos hacer
Gracias por compartir su sabiduría.
Después de una prótesis de cadera.
Se pueden hacer centellas?
Gracias
Hola gracias por el
Video , tengo 2 semanas de haber recibido cirugía de cadera y me estaba sintiendo a gusto acostada con las piernas dobladas
Buenas, muy educativo el video, muchas gracias. Quisiera preguntar por ejercicios a los 5 meses. Tengo protesis de doble movilidad, tuve fractura de la cabeza del femur, ya tenia fractura de la columna T12-L1., tengo osteoporosis y osteopenia. Actualmente estoy en tratamiento con Forteo /llevo 2 meses, de 12 meses). La recuperacion fue y ha sido excelente, tengo que tener cuidado con los movimientos . Acualmente hago ejercicios de piernas con pesas en los tobillos (adelante, atras, al lado, como marcha) eso me lo mando la fisio mas eliptica por 20-30 minutos sin pesas), por aparte hago brazos. Ya no estoy en fisio desde hace 2 meses,lo hago 3 veces a la semana.
Como dices en el video, se me engarrota la cadera cuando estoy mucho tiempo sentada, Que ejercicios me recomiendas y que calzado casual y elegante debo utilizar? ortopedicos? (muy escasos en modelos jeje) o que sean confort y cerrados atras osea con talonera ya sea de correas o todo el talon? hasta que alto?, . o a partir de que tiempo se usarian normales?. Gracias
Qué lástima, tu eres un encanto, me quería suscribirme, y analiza lo q hablaste de cadera. 10%
Hay mucha competencia.
Dr. Hace 2 meses me hicieron una revisión de cadera y encontraron que tenia metabolismo extensa. Ya me estoy recuperando y el especialista me dijo que debía fortalecer los glúteos. No soy capaz en la terapia de levantar la pierna y además me duele en ese momento. Qué debo hacer?. Dios lo bendiga. Gracias.
Hola muy interesante y muy entendido mira me operaron fe la cadera derecha asi mismo de rodilla derecha fue complicada por fibrosis enapulo el mobiminto de la misma me operaron en pandemia y quitaron rebilitaciones van abrir de nuevo la rodilla mi caminar es muy lento y no puedo quedsrme en cama retiro de puntos el 2 de nobiembre de edte año y pongo todo lo posible en los ejercicios de los towues me podrias syudar fonde conseguirlos gracias por tu informaciion
HOLA EXCELENYE TU EXPLICACION YO TUVE UN ACV MUY LEVE SALI DEL PROCESO MUY BIEN SOLO EL CIATICO ME VOLVIA ADEMAS ME HE CAIDO ROMPIENDO IZQUION Y PELVIS AHORA ME CAI ME HICIERON UN TRANSPLANTE TOTAL DE CADERA 4 MESES LO QUE ME CUESTA MUCHO ES COMO TUVIERA FUERZA EN LA OTRA QUE NO ME DEJA CAMINAR ESTOY HACIENDO DE TODO ME GUSTARIA POR FAVOR ALGUNA ME DES UNA RESPUESTA PORQUE ESTOY PREOCUPADA MUCHAS GRACIAS SOY DE ARGENTINA SALUDOS
Muchas gracias excelente video
Gracias por todo la información
Gracias bendiciones
Dr.llevo 60 dias de operado por protesis de cadera, me desplazo con muleta. Me duele ya poco como un bulto en la zona operada, y tengo los 5 dedos que me punza.no siempre principalmente cuando estoy acostado.y entumecido.lamitad de planta de pie cerquita de los dedos. Gracias.
Gracias FEIBIAN BENDICIONES GRACIAS GRACIAS
¿Cual es la menera correcta de agacharse teniendo cirugia TOTAL BILATERAL?
Es verdad todo lo que dices gracias,podrías poner consejos cuando nos han operado las dos caderas en una semana por fa ,saludos
Buenas tardes lo bi y pareció muy interesante yo me caí no cm iso tan fuerte la caída fue en el patio y d mi propia altura me operaron tengo prótesis d cadera izquierda después de la operación siempre m Bali x mi misma cn andadera después bordón y ya ahorita empezando a soltar el bordon la operación asé 4 meses terapias asé 3 ya es mucho menos el dolor pero cuando estoy sentada m levanto y párese que tengo pegada la ingle
Me acabo de operar el día 25 y no tengo ni idea de nada, gracias por tu video...
Buenas noche soy Nicarguaense sifri un accidente dónde quede prensado y me quebre la fermus me hicieron cirujia me pusieron. Protesis de cadera bipolar tengo 1 mes y 10 dias de operado yo camino pero logico siento dolor y todo lo que explica usted ahi en ese video me da se me engarrota la pierna me da dolor de espalda yo tengo 40 años ... Y ya esta semana ire a fisioterapia y hare esos ejercicoos. Que usted puso en el video espero mejorar mas ..... Mi pregunta es si yo en un futuro puedo manejar moto ?
Excelente información gracias y felicidades.
Una pregunta, hace dos años me pusieron prótesis de cadera. derecha últimamente me duele la ingle al levantar la pierna, subir un escalón , al subir la cama, que cree que está pasando? Otra pregunta cuando quiero descansar me recargo en el respaldo de la cama ¿Cree que me dañe esa posición a mi cadera? Gracias de antemano . Y que sea bendecido con sabiduría para seguir ayudando por el todopoderoso.
Hola, que ejercicios podré realizar si estoy recién operada para trabajar el abdomen y cintura??
Gracias saludos desde las Vegas nv.
Muchas gracias por tu vídeo,, llevo 4 dias en recuperación y noto dolor en mis rodilla al caminar es normal
Hola …Mi pregunta es : cuando e que debes tomar la decisión de tener remplazo de cadera?
Me complace mucho saber que se mejora mucho con el reemplazo. Saludos
Se puede correl despues de una recuperacion de operacion de cadera,pregunto
Debian gracias por esa esplicacion ese es mí problema desgaste de cadera y alticulaciones me dieron placas nueva y es de operación dios te bendiga
Hola feibia.
Mi nombre es Brenda y tengo 39 años tube un accidente automovilistico escuche y todo lo que dices y todo lo que dises yo lo siento tube una fractura de acetabulo izquierdo hace como 4 anos y esto que estas diciendo me ha ayudado bastante a identificar mi dolor mi fisioterapeuta y mi ortopedista me dijeron que necesito una operacion de protesis de cadera me duele micho al dormir al caminar estar parada que pasa si bo me opero o en que tienpo tebgo que ser operada me quiero realizar una resonancia magnetica para ver que tan danado esta el cartilago te podria nandar mis estudios en cuanto esten muchisimas gracias por toda tu informacion es muy valiosa y lo explicas tan bien espero poder operarne y que tu sigas giandome y giandonos tan bonito cono lo haces eres un amor espero me respondas
Salidos desde Mexico
Yo tengo mucho dolor y tengo un año y 7 meses de desde la cirugía yo vivo en Monterrey NL usted donde está gracias
Hola quiero saber cual es la mejor Protesis de Cadera,y tengo wque hacer un reemplazo,porque la que tengo ya tiene 20 años,segun el traumatogo que he visitado debo colocar una nueva,dado que la actual, tiene desgaste en el femur,no se si Ud puede darme este dato,porque me han dicho que las protesis nacionales no son buenas,si tiene que una importada cual seria la mejor y un precio aproximado ,muchas gracias
Excelente información, muchas gracias 😊
Hola estoy operada de prótesis de cadera desde hace dos años pero ahora me duele mucho mi columna y mi talón que ejercicios puedo hacer
Gracias por es plucarnos que eger cioso tenemos queazer
Buenas noches Fabián,,,soy Marita,,mi papá fue operado de prótesis de cadera del la pierna derecha hace 5 meses tdavia camina con andador,,todavía no tiene la seguridad de dejarlo,, el tiene 81 años,,,le pone la mejor voluntad los dolores estan a veces menos o mas...del lado de la protesis de la cirujia se le ha lastimado un poquito y le supura un poco de liquido es normal...esta cn pastillas para prevenir infección...esto empezo a pasar cmo después de un mes de operado,,
Hola que tal...soy enfermero y tengo un paciente con protesis de cadera de pierna izquierda...me agrado mucho tu video y me gustaría saber más sobre ejercicios que pueda realizar a mi paciente ya que lo he notado con más dolor al momento de ejecutar un ejercicio...por ese motivo te escribo si puedes subir un video de ejercicios que pueda realizar...muchas gracias por leerme y dios te bendiga...
no se que tanto pueda ayudarle pero justo hoy en un rato más se publica un video sobre recién operados de cadera, saludos!!
Hola Fabián a mi me operaron dos veces de cadera izquierda cirugía total ,pero no pude hacer la rehabilitación que me mandó el médico por falta de dinero acá son muy caras las rehabilitaciones no tengo obra social y los hospitales no hay cupos ,será que si hago los ejercicios en casa será igual o no ,porque no puedo pagar una rehabilitación muchas gracias por compartir el vídeo saludos desde Argentina
Silvia, a quien vamos a mentir, igual no será.... pero si diferente, y lo diferente malo no es, todo es cuestión de ser constantes y estar consiente que los cambios se verán suave y sutilmente pero estarán.... así que ánimo y desde ya empezar a mejorar Silvia!!🥳🥳🥳
Trata de hacer algunos los que puedas ,es fundamental la rehabilitación. 😊
Lastinosamente no me pueden hacer el reemplazo solo me pueden cortar el.acetabulo y dejarlo asi, me gustaria saber tu opinion, aun estoy confusa
Muchas gracias por tan valiosa información
Hola te sigo desde URUGUAY ,sufro de coxartrosis bilateral de cadera no quiero operarme por eso realizo todos los dias los ejercicios que tu indicas en varios de tus contenidos, hasta que punto debo soportar el dolor que me provoca realizar varios de ellos
Ami me Ban a valorar los cirujanos el 27 de diciembre 2023 ya tengo 6 años con el dolor espero ya ponto me operen gracias por su información
Cuánto tiempo después de operada hay que hacer ejercicio
Buen bueno !!! Hoy estoy cumpliendo dos años que me operaron y sustituyeron ambas caderas. Al cumplir 9 meses de operada me caí y se me luxo la cadera izquierda un poco . debo corregir la copa que se movió . no he logrado aun operarme , pero los dolores son frecuentes y regularmente fuerte . podemos indicarme algunos ejercicios que me haga menguar el dolor ? Gracias . mi nombre es Gregoria de 58 años de edad. Podemos apoyarme .!?
Buenos días estoy recién operada de cadera quisiera saber que ejercicios me pueden ayudar para una recuperación buena gracias
Mil gracias 👋
Disculpa lo de la ducha lo pregunto es porque si el baño es con paños húmedos o ducha