Conférence : Apprendre à respirer correctement au quotidien par Leonardo Pelagotti

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 16

  • @INSPIREPotential
    @INSPIREPotential  6 місяців тому +5

    ❄Le Festival du Froid 2025 est de retour, du 3 au 5 janvier, au Lac des Graves, dans le Cantal.
    Venez vivre une expérience UNIQUE !
    👉 Réservez-votre place ici : www.inspire-potential.com/inspire-cours/festival-du-froid/

  • @espacechamalou2431
    @espacechamalou2431 4 місяці тому +1

    Est ce que vous savez si les exercices de respiration pourrait aider quand on fait de l'apnée du sommeil?
    Merci pour vos conseils

  • @dorianthomas-brondeau2630
    @dorianthomas-brondeau2630 6 місяців тому +2

    Conférence douce, claire et limpide
    Merci beaucoup 🙂

  • @fredd6713
    @fredd6713 6 місяців тому +2

    Vous m avez convaincu.

  • @armelledaudignon8904
    @armelledaudignon8904 6 місяців тому +1

    Bonjour et merci pour tous ces conseils...si l'on veut "apprendre" à mieux respirer, lequel de vos livres nous donne les bonnes pratiques? Merci!

  • @cuisinepetille9963
    @cuisinepetille9963 6 місяців тому +2

    Passionnant !!!! Merci ❤❤❤

  • @erikatissier758
    @erikatissier758 5 місяців тому

    Merci beaucoup pour ce vidéo !!❤

  • @alekslaf1
    @alekslaf1 6 місяців тому

    Bonjour , conseillez vous d acquérir votre premier ou second livre ?

  • @Nair3L
    @Nair3L 5 місяців тому

    Comment s'appelle le troisième test et comment améliorer ses performances dans ce dernier ? Autant les deux premiers ça va, mais le troisième je suis loiiiiin !

  • @Dam2k100
    @Dam2k100 3 місяці тому

    Ou trouvez vous des mouth taping qui colle bien ? J'ai essayé de le mettre mais tout les matins je le retrouve dans le lit 😂 merci Leonardo pour toutes ses infos enrichissante

  • @raphaele27
    @raphaele27 6 місяців тому

    Merci beaucoup Leonardo, suite au décès de ma maman, un terrain anxieux, hypothyroïdie, hypotension, j ai développé une hyper ventilation, spasmophilie, qui me provoque angoisse généralisée, je ne vis plus normalement, quelle video me conseillerais tu en priorité, merci beaucoup 💙💐💒💦🕊

    • @INSPIREPotential
      @INSPIREPotential  6 місяців тому +1

      Navrés pour votre perte, toutes nos condoléances !
      En cas de pic de stress, voici 3 techniques pour vous aider :
      Diminuez votre stress grâce au soupir physiologique : ua-cam.com/video/-0SjbtG92DU/v-deo.html
      RESPIRATION : 3 min pour RÉDUIRE votre STRESS : ua-cam.com/video/ktDAg_rDcLw/v-deo.html
      RELAXATION : technique de RESPIRATION avancée 3/1/6/2 : ua-cam.com/video/yRUWYoZ1MCI/v-deo.html
      Je vous conseille également ces méditations :
      RESPIRATION GUIDÉE COHÉRENCE CARDIAQUE POUR LA PURIFICATION DU COEUR : ua-cam.com/video/yH_ulgk_l-Y/v-deo.html
      MÉDITATION GUIDÉE SUR LA GRATITUDE : ua-cam.com/video/q5t-yhgl2U8/v-deo.html

    • @raphaele27
      @raphaele27 6 місяців тому

      ​@@INSPIREPotentialmerci beaucoup pour votre si gentil message,cela me touche, je vais pratiquer vos vidéos si précieuses, soyez béni par Jésus Christ Leo et Elise, Raphaele 💒💙🕊🌟💚

  • @cuisinepetille9963
    @cuisinepetille9963 6 місяців тому +4

    Quand ton fait la respiration wim hof au quotidien je trouve que ça lisse la respiration au quotidien. C'est à dire que inconsciemment on respire mieux H24....mais on prend pas assez conscience de notre respiration dans la vie de tous les jours ça c'est sur...

    • @INSPIREPotential
      @INSPIREPotential  6 місяців тому

      Merci pour ton retour ! Effectivement, on ne prend pas assez conscience de cela, et pourtant une bonne respiration offre de nombreux bienfaits au quotidien !