チンするだけでサクサクおいしい!低糖質な「豆腐チップス」作り Low carb tofu chips

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 421

  • @user-juhyo
    @user-juhyo 5 років тому +251

    滲み出る無印良品感。
    なんだろう、この感じ。
    シンプルで洒落てるからかな?

    • @miyu_400
      @miyu_400 5 років тому +14

      無印良品わかりみ深い

    • @善子炭子
      @善子炭子 4 роки тому +4

      的確な表現👍

  • @bakubacook
    @bakubacook  5 років тому +321

    失敗しないためには水切りをしっかり行うことと、とにかく薄くすることとが重要とのことです!作る前に重しをのせて放置したり、事前にしっかり水切りしてください!また、水切りのための電子レンジ(キッチンペーパー巻いてチン)ですが、使う豆腐や電子レンジによっては(?)爆発してしまうことがあるようです…。
    今まで豆腐の水切りで何度もチンしてきましたが、爆発はしたことなかった&聞いたことがなかったので驚いています…。念の為に注意書きです。
    (ワット数高めで長時間チンしたり、サランラップ等で蒸気の逃げ道がなくなると爆発する?)
    動画では2丁水切りをするために長めにチンしましたが、1丁の場合は1分ほどで良さそうです。(僕と同じ方法で水切りをしているものを見つけたので、参考のために貼っておきます。)
    レンジで簡単時短*豆腐の水切り
    cookpad.com/recipe/3921558
    みなさんのコメントに助けられております…。

    • @jc3_158
      @jc3_158 4 роки тому

      ばくばクック
      コメント失礼します! このチップスは日持ちしますか??

    • @せいくう-l6h
      @せいくう-l6h 4 роки тому

      固定した方がいいですよ!

  • @通りすがりのH
    @通りすがりのH 5 років тому +315

    ダイエット中のおやつ代わりにいいかもですね。食感もあって満腹感もありそう

  • @メロンパン-d5w
    @メロンパン-d5w 5 років тому +528

    すごい、すごい、すご〜い!
    チップス的なものは
    もう、食べるのは諦めていたのに…
    明日、さっそく作りますね!
    ありがとうございます(笑)

  • @gapgapgap1000
    @gapgapgap1000 5 років тому +258

    初見です。
    手が綺麗過ぎて
    初め勝手に女性だと思い込んでました💦
    美味しそう!やってみます!

  • @user-c_taka
    @user-c_taka 5 років тому +347

    まな板に包丁トンってなる音が優しすぎて惚れそう(?)

    • @にょろ-y9c
      @にょろ-y9c 4 роки тому +5

      あ〜分かります
      足音めっちゃ優しい人とかもう好きです(???)

  • @みゆ-l9c8s
    @みゆ-l9c8s 5 років тому +151

    すごい!!!!!
    たまたまホームに出てて見たけど、これは革命です、、、
    勉強しながらついついお菓子を食べちゃって太りがちな私にぴったりだ、、
    つまんでちょこっとずつ食べられるのも魅力のひとつですね☺︎︎

  • @ki05xki05x
    @ki05xki05x 5 років тому +176

    手がきれいだし、「熱っ」の声がイケボだし、豆腐だけとか最高すぎるし、も〜〜〜〜ありがとうございます。🙇

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 років тому +7

      こちらこそ最高に嬉しいコメントありがとうございます\(^o^)/

    • @free6769
      @free6769 5 років тому

      わかる!
      少しハスキーかかった声がい♪

  • @317no1
    @317no1 5 років тому +170

    コスパ良くてダイエットにもいい…!
    なおかつ美味しい!最高のおやつですね…!!
    早速作りたいと思います!!

  • @いあ-j3l
    @いあ-j3l 5 років тому +50

    初めて見たけどなんか動きが可愛い

  • @snowball2899
    @snowball2899 5 років тому +114

    作ってみたのですが粉の味付けだとあまり絡み合わない印象を受けたのでディップソース的なのを作ってつけて食べる方が合うのかもと思いました🤔
    あと厚さを薄めにしないと何回もチンしないと行けないのでそこに気をつければ上手くいくと思いました☺️

  • @user-miyazaki-shimin0918
    @user-miyazaki-shimin0918 5 років тому +2

    『激アツ』とか、『ちゃんと切れてなかった』とかすごい共感が持てる動画ですね✨
    色々観てみます📱

  • @MR-zg1qo
    @MR-zg1qo 5 років тому +110

    おいしそう、、あと主さんの声が好きすぎてリピった

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 років тому +23

      自分の声嫌いすぎて当初は出す予定無かったのですが、不思議なものです…

  • @pomurimuri
    @pomurimuri 5 років тому +54

    子供がアレルギーなので、おやつがマンネリ化し困ってました!
    早速作って上げたいと思います!

  • @ボンゴレビアンコ-i7b
    @ボンゴレビアンコ-i7b 5 років тому +352

    すごい、、匂う、、匂うぞ、、、
    イケメン臭がプンプンだ!!!!
    料理もできるイケメン強い

  • @トマトリコピン-c3t
    @トマトリコピン-c3t 5 років тому +24

    これは、良い😋🏆
    簡単だし、大豆粉のスイーツ系ばかり作り過ぎて、ちょっと甘くないものが食べたかった。
    すぐ作ります!
    後、良い所も難しい所も話しながら料理する前のばくばクックさんに、戻った感じで本当に今日の動画、全てが最高🌟 でした。

  • @7mees
    @7mees 5 років тому +170

    美味しそう!
    時々見える主さんのおっちょこちょい加減が面白いですw

  • @みゆ-l9c8s
    @みゆ-l9c8s 5 років тому +7

    早速つくってみました!!
    カチカチにすると節分の豆感が強いけど、少しだけやわらかい部分混ざったような感じだと節分の豆感がいい感じに消されて より美味しく感じました!!🎀
    青のりと塩と一緒に袋に入れて振ってみたけどなかなか付いてくれないのでこの動画みたいな感じで食べた方が食べやすいかも知れません🤔
    レンジを長く使うので時間はかかるけど、やること自体は少ないので不器用な私でも出来ました!!

  • @hiromiskitchen7165
    @hiromiskitchen7165 5 років тому +30

    糖尿病予備軍の主人のために明日早速作りたいと思います!レシピありがとうございます😊

  • @小田-h8g
    @小田-h8g 5 років тому +1

    今おすすめ出てきたことに心から感謝します。
    これはもう糖質ダイエット頑張れと言われているとしか思えない。

  • @MAERCHEN88
    @MAERCHEN88 5 років тому +19

    100%豆腐とは!
    豆好きとしてはたまりません‥😋
    豆腐まとめ買いしてリピしたいです

  • @きのこの山-t9k
    @きのこの山-t9k 5 років тому +24

    手がキレイだし雰囲気が良い💕

  • @mayux5842
    @mayux5842 5 років тому +133

    粉チーズとかは、どうでしょうか?
    味付けのレパートリーを増やせば
    いいオヤツになりそうですね。😁

  • @ぷらちな-y2t
    @ぷらちな-y2t 5 років тому +6

    手が凄く綺麗

  • @coloo8124
    @coloo8124 2 роки тому

    何時も配信有り難うございます。今の時代に合わせた着眼点いいですね!私は厚揚げで試しました水分量が少なくて、扱いやすかったです勿論 表側は、包丁で剥ぎます固さが、ありますので、楽に切れます。側は味噌汁や煮物にしたり冷凍でも結構持ちます。お豆腐.┈偉大ですね!

  • @ミントおくさん
    @ミントおくさん 5 років тому +11

    たまにはしょっぱいものを
    食べたいな~と思ってたの♪
    早速作ってみる!

  • @jujuflorantine5254
    @jujuflorantine5254 5 років тому

    レシピありがとうございます。作ってみました。水切りが不十分で、カリカリになりませんでしたが、美味しくいただきました。素晴らしいアイディアですね。チリパウダー+コンソメ+塩+ガーリックパウダーもやってみましたが、美味しかったです。今度は水切りしっかりやって、カリカリチップ目指します。

  • @みゆ-l9c8s
    @みゆ-l9c8s 5 років тому +30

    概要欄の8ヶ月で20キロ痩せたという衝撃と、動画の綺麗さから自然とチャンネル登録してた私

  • @mikitama936
    @mikitama936 4 роки тому

    内容もさる事ながら、映像から伝わってくる全体的な雰囲気が、とても柔らかくて良いですね~❣

  • @世界の平和を願うおにぎり
    @世界の平和を願うおにぎり 5 років тому +13

    今作りました!
    これは水切りがめっちゃミソですね。
    次は水切りを長めにして作りたいです〜

  • @user-hb7di8bz7b
    @user-hb7di8bz7b 5 років тому

    まじ爪の形綺麗すぎてすき

  • @かずりん-z3x
    @かずりん-z3x 5 років тому +5

    ダイエッターの私には神なやーつ🤩
    レンチンしすぎて あつっ!!!にキュンとしちゃった🥰

  • @佳子諸藤
    @佳子諸藤 3 роки тому +1

    手軽に、出来るなんて!チップは、買う物と思っていたので、それもレンジで、驚き!いいジャナイ、すぐ作ってみます!食べたよ

  • @ケロキミ
    @ケロキミ 5 років тому +12

    市販のスナック菓子つい ほんの少しだけならなんて食べてしまっていたけど…これは良いね👍😊作ってみます😋ありがとう😆

  • @boxxykeiko
    @boxxykeiko 5 років тому +29

    美味しいです。
    ハマってしまい全く保存食にできません😆
    ただ、うっかり焦がしてしまうとゲキまずになりました。

  • @kekkoomoshiroiyan
    @kekkoomoshiroiyan 5 років тому +2

    いつも動画ありがとうございます。今、先程、作りました。うちの電子レンジは1100wですので、少し、少なめにやってみましたが、やはり、絹ごし豆腐だったせいなのか、なっかなか、パリパリになりませんで。結構な時間かけました。笑 元の豆腐の量はたったの半分ぐらいのから電子レンジしまして。。結果、1/3ぐらいのほんの少しになってしまいました。味付けは Garlic Powder, Salt, Pepper, Dry Parsley、Parmesan Cheese, あと、チキンコンソメパウダーをちょこっと。なかなかの味付けとなりまして。おいしかったです。次回は木綿豆腐でやってみますね!

  • @rekachuu_0219
    @rekachuu_0219 5 років тому +90

    こういう人の手って綺麗なこと多いよねw

  • @ぷりん-v4r
    @ぷりん-v4r 4 роки тому

    味付けなしでもバリうますぎてびっくりした!

  • @rukavlog451
    @rukavlog451 5 років тому +1

    やばい!!!作ってみたら美味しすぎた!油揚げの良い匂いがした!油使ってないのに美味しい!感動しすぎて食べ終わって秒でコメントしにきた😆家族にも今度作るぞおおおお

  • @環奈橋本-u5p
    @環奈橋本-u5p 5 років тому +1

    ダイエット中だし面倒くさがり屋な私には最高ありがとうございます

  • @ボーマンダ-b3d
    @ボーマンダ-b3d 5 років тому +3

    これは細かく砕いてサラダに乗せても絶対うまいやつ!

  • @hs-bs4jp
    @hs-bs4jp 5 років тому +80

    長い間、ポテチとかを我慢しているのでサクサクのお菓子を食べられるなんて!!明日早速作ってみます(๑•̀ㅁ•́๑)✧︎ 楽しみ〜
    あと、手がいつもとても綺麗だなーと思って拝見していますw

    • @千郷-d6r
      @千郷-d6r 4 роки тому +1

      はじめまして。数日前にこちらを見つけただいま豆腐水切り中です。私もポテチやお煎餅我慢してるのでこれはありがたいです。

  • @ぎんちやん
    @ぎんちやん 4 роки тому

    すごい。簡単ですね。自分でおやつを作れば添加物の心配もなくとてもよいですね。ありがとうございました。作ってみますね。

    • @bakubacook
      @bakubacook  4 роки тому

      乾かした豆腐って感じですが、スナック感はあります!ありがとうございます!

  • @clabmantol1256
    @clabmantol1256 5 років тому +1

    もう普通にお豆腐食べたくなってきた

  • @yanyanyanification
    @yanyanyanification 5 років тому

    熱そうワロタ🤣音とか撮り方とかセンスいいー!説明もいちいちカワイイですね

  • @やました-d2h
    @やました-d2h 5 років тому +2

    え、なんか色々いけめん、、すき
    めっちゃ優しそう、主さんも豆腐も

  • @ゆきちゃん-g5l
    @ゆきちゃん-g5l 5 років тому

    素晴らしい人に出会ってしまった、、
    低糖質助かります!
    声も手も素敵、、

  • @かめきち-v1w
    @かめきち-v1w 4 роки тому

    罪悪感なしでサックサク食べられるスナック! 作ってみます🎵 ヨーグルトベースのディップつけても良さそうですね。

  • @まな-z8d5t
    @まな-z8d5t 4 роки тому

    ごま油と塩をかけてから焼いたのですが、
    全然豆腐の風味がしなくて美味しかったです!!
    豆腐の風味が嫌いな人でもいけます!!
    作って良かったです!!!!!

  • @神威884
    @神威884 5 років тому +39

    豆腐が結構余ってて、どうやってカロリー低いお菓子にしようかなと悩んでいたのでありがたいです!
    作ってみまーす

  • @uuuy1199
    @uuuy1199 5 років тому +5

    先程作ってみたんですが、もんの凄い大豆でした笑笑でも久々にチップスが食べれてとても幸せです😻😻😻

  • @サンデー-v2g
    @サンデー-v2g 5 років тому +1

    豆腐だけで作れるので、安くて失敗しにくそうだしすごく美味しそうです。

  • @pikachu39pig
    @pikachu39pig 5 років тому

    クッキングシートに並べられた豆腐たちか、ささみに見える💓うまそ

  • @永原良子-x9n
    @永原良子-x9n 4 роки тому

    ササミがこんなに変身するなんて!素敵です。
    今!ダイエットしています。
    おやつ食べたいが!太るなよ‼なんて❗
    これはいいですね。簡単で作ります。何処にでも持って行けますね。
    有り難う御座います。

  • @さよ-n7b
    @さよ-n7b 5 років тому +6

    初見です!清潔感で溢れていて✨音フェチ最高です💓
    明日作ってみますね!!!

  • @maru-uv2zn
    @maru-uv2zn 5 років тому +37

    今日おからクッキー作りました!
    危うくタッパーに大量に作ったクッキーを全部食べそうになりました😂
    けどそれ程美味しかったです🎶
    お豆腐チップ体に良さそうですね!
    試してみます!

  • @itsuguitarchannel6059
    @itsuguitarchannel6059 5 років тому

    突然のアッツ!にめっちゃウケました。指が綺麗&料理の音が良いASMR&調理器具などオシャレ。
    動画楽しかった!

  • @end.zyo-zy.3045
    @end.zyo-zy.3045 5 років тому

    合わせ技、というのも考えられます。こだわり勝負ではないので時短、水切り量がより多ければいいのです。少なくともこのレシピに限っては。事前の水切り量が多いほどいいようですから。色々リンクも貼ってくれて親切な動画ですね。

  • @中島杏実-z4g
    @中島杏実-z4g 5 років тому +1

    突如おすすめに出てきたのでなんとなく見てみましたけどすっごくいいチャンネルですね!!
    参考にします🙏🥺

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 років тому

      ありがとうございますm(_ _)m

    • @中島杏実-z4g
      @中島杏実-z4g 5 років тому

      ばくばクック
      こちらこそ素敵な動画をありがとうございます🙏🙏

  • @にゃんにゃん-q3k
    @にゃんにゃん-q3k 5 років тому

    途中失敗しながらが親近感があって😊それに美味しそうです🌸最後に味コメントも入ってて分かりやすかったです😺

  • @みーこー-h4b
    @みーこー-h4b 3 роки тому

    登山に持っていける保存食に良さそうです。勉強になります、ありがとうございます😊

  • @ちさと-m6m
    @ちさと-m6m 4 роки тому

    横着して家にあった厚揚げで作ってみました。水切りはされているので時短でできました。今度はきちんと水切りして作ってみようと思います。厚揚げで作ったのはコクがあって摂取カロリーが高くなりますが美味しかったですよ。美味しいレシピを教えて下さりありがとうございます。

  • @fukunyan
    @fukunyan 4 роки тому

    これ絶対美味しい!
    早速明日豆腐買ってきます!
    ダイエット中に食べれるチップス嬉しいです😆

  • @rei.sawamura5624
    @rei.sawamura5624 5 років тому

    健康診断に向けてダイエット中なので、
    お菓子代わりに是非作りたいと思います。
    オーブンではなく、
    レンジというのがいいですね!
    ありがとうございました。

  • @zenchannnnnn
    @zenchannnnnn 5 років тому +6

    あ な た へ の お す す め
    美味しそう!作ってみますね!

  • @みなりな-h3d
    @みなりな-h3d 4 роки тому +1

    天才なのかなあ
    めーっちゃおいしそうです…

  • @__shichan
    @__shichan 5 років тому

    手と声が好き

  • @ちぃこ-l5o
    @ちぃこ-l5o 4 роки тому

    手がキレイですね~!!美味しそうなので早速明日作ってみます!

  • @白ねこさん
    @白ねこさん 5 років тому +13

    神ですね‼️今度パパに作ってあげよ‼️
    本当に天才です‼ありがとうございます‼️

  • @user-mk9zp4rn3e
    @user-mk9zp4rn3e 5 років тому

    低糖質ダイエット中なので作ってみました✨青のりもカレー粉も無かったので、マヨチーズディップを作って、他はゆかりとあかりと抹茶塩で食べました😊マヨチーズディップがとてもおいしかったです✨次はきな粉やココアをかけて甘めに食べてみたいと思います😆

  • @uzura4057
    @uzura4057 5 років тому

    ありそうで無かった豆腐チップス、美味しそうですね☺
    今夜作ろうかな。

  • @utahiroba7110
    @utahiroba7110 5 років тому

    素晴らしいチャンネルを見つけてしまった!
    豆腐もそんなに高くないし、スナック菓子買うより全然安いし、手間もそんなにかからない。
    味もいろいろ工夫できそうだし、作ってみます!

  • @mizuhoendo373
    @mizuhoendo373 5 років тому +49

    要するに、水気をきって
    スライスして、レンチンすれば良いのですね?😊やってみます🎵😆💕

  • @hakumaishika_katan
    @hakumaishika_katan 5 років тому

    木綿で作りました!
    レンジでチンしてさらに一晩重石をして水切りしました。
    ローソンの大豆スティックよりかなり安くて美味しくて満足です😋

  • @hisui1178
    @hisui1178 5 років тому +5

    これで節約できますね!作ってみます!

  • @レモン-p6v
    @レモン-p6v 4 роки тому

    私も明日、子供のおやつに作ってみます😃

  • @pinkspider7110
    @pinkspider7110 4 роки тому

    最初にパックから豆腐が出てこないところ…
    萌えました💕

  • @thiro773
    @thiro773 2 роки тому

    まずは(笑)
    メチャメチャ手が私より綺麗で羨ましいです。豆腐チップも良いですね💓

  • @sora9690
    @sora9690 5 років тому +3

    こんばんは!
    初めて拝見しました。
    私は無添加の食べ物や化粧品などを使用してます。
    合成界面活性剤や添加物をなるべく使わないようにしてるので、この豆腐チップスにすごく惹かれました✨ぜひ真似してみようと思います

  • @lydiam.6933
    @lydiam.6933 4 роки тому

    この前、幽霊の干物失敗しちゃったんで、今度こっち作ってみます❣️

  • @ichiko585
    @ichiko585 5 років тому +1

    まだ今の時点で1分たってないけど、
    映像が、、好き💕

  • @ユズハル-h3m
    @ユズハル-h3m 4 роки тому +1

    さっき作ってみました。大豆感が凄い(笑)
    節分の豆を食べている感じでした。
    コンソメ激ウマ。

  • @ねこにゃ-l1s
    @ねこにゃ-l1s 4 роки тому

    音がめっちゃ美味しそうですよね~☺️低糖質でたんぱく質。身体に良さそう❤️

  • @みーみー-y6r
    @みーみー-y6r 5 років тому +1

    レンチンでこのようなものができるのですね!!!
    初めて知りました!
    すごい!

  • @なっちゃん-r9g
    @なっちゃん-r9g 5 років тому +2

    何故か序盤の「熱っっつ…っ!」に萌えた()

  • @neko38cat
    @neko38cat 5 років тому

    ありがとうございます。おいしかったです。ついでに素揚げしてみたらすこぶるおいしく、ほとんど私の口に入らずビールのおつまみにされてしまいました。

  • @FKmrya
    @FKmrya 5 років тому +6

    使っている物 全てがオシャレ✨
    映っている物 全てがカッコいい😊
    簡単 ヘルシー 安い
    ぜひ!作ってみます□😋
    ありがとうございます😌

  • @asahirom
    @asahirom 5 років тому

    動画拝見し、本日さっそく作ってみました。
    木綿一丁をペーパー2重で90秒加熱。ペーパー交換でさらに60秒加熱。ペーパー交換して重りを載せて45分ほど放置(水切り)。もう一度ペーパー交換して60秒加熱。
    動画で見るような厚さにスライスしてレンチン。500Wなので換算で6分・5分。
    しかしカリカリにはならずシナシナ状態だったので、さらに様子を見ながら2分を2回。
    それでも水分が抜けきらなかったので、トースターで5~6分あぶったらちょいと焦げちゃいました。
    カリカリになったのもあれども全部は水分抜けきらず。
    少し塩を振りかけて食べてみました。
    何だか、自分が幼き頃に父親がつまみでよく食べていた、あぶった油揚げを思い出しました。(ある意味懐かしの味)

  • @ケモシュウ
    @ケモシュウ 4 роки тому +1

    お豆腐はマグネシウムなどのミネラル成分が多いので食べすぎ注意ですね。
    おなかが緩くなるので注意しましょう。
    毎日食べなけば1丁くらい食べても問題ないと思いますが
    1日の豆腐の摂取量は半丁が目安とされています。

  • @とも智-f3l
    @とも智-f3l 5 років тому

    熱い🥵ってところ、いいね!

  • @みーぽん-h6w
    @みーぽん-h6w 5 років тому

    見たあと即作ってみました!
    ほんと大豆チップスでした笑
    サクサクなんだけど、噛んでるときに口に広がるちょっと口の中がモサモサ?笑する感じが大豆でした!!笑
    ダイエット中のおやつにはいいですね!!

  • @Ren-zi1zb
    @Ren-zi1zb 2 роки тому

    美味しそう!早速作ってみます✨
    2:27(自分用)

  • @nekonyankoneko37
    @nekonyankoneko37 5 років тому

    植物油脂が入ってないから最高ですね👍

  • @だいふく-o6d
    @だいふく-o6d 5 років тому

    ヘルシーで、ダイエット食にもなりそう😋 おいしそうなバリバリ音がたまらない。

  • @nana_memeta
    @nana_memeta 5 років тому +36

    粉末しょう油を使って冷奴チップスで食べても美味しそうですね!笑

  • @あーぱん-z1c
    @あーぱん-z1c 5 років тому +4

    アボカドとかディップしても美味しそう!

  • @유송인재팬
    @유송인재팬 4 роки тому

    ほんとにタイプです💕

  • @愛菜-k6t
    @愛菜-k6t 5 років тому

    なんか美味しそうでお腹すいて食べちゃいました!

  • @真田ゆきち
    @真田ゆきち 5 років тому

    ばくばクックさん。はじめまして😊
    素材を生かした料理に感動してチャンネル登録しちゃいました。
    使ってるキッチン用品もシンプルでオシャレだぁ😍
    僕は味付けを濃くして素材の旨味が味わえない料理は あまり好きではないんですよね🙄
    自分で作った野菜もやっぱり野菜のおいしさを楽しみたいと思ってたら この動画に出会えて嬉しかったです。
    これからも楽しみにしてます。
    お好み焼きも見たので作ってみます😆

  • @fungiiibaby
    @fungiiibaby 5 років тому +3

    早速作ってみました〜〜!
    美味でした🙆‍♀️💗
    これからも楽しみにしています!