Je confirme la grande qualité des produits level addict ! J’ai un sandbag de chez eux et c’est un must c’est rien de le dire ! Merci pour tes nouveaux conseils ✌️Jack !
profitant de cet été indien j'ai essayé ces exercices dans mon jardin et bien que je sois plus habitué au TRX, j'ai eu d'autres sensations avec les anneaux, je viens juste de terminer ma séance et j'en suis très satisfait .Toutefois en ce qui concerne le moment où il faut engager les pieds dans les anneaux ceux ci ont tendance à glisser et venir frotter les tibias, ou écraser les mollets ce qui m'a été très désagréable et pour ces 2 cas uniquement je ressens un meilleur confort au TRX .En tout cas je te remercie pour ces conseils.
Je fais les mêmes exercices avec ma sangle TRX. Alors je ne vais pas racheter des anneaux. Cependant, comme d'habitude, vidéo et explications de qualité ! #ringaddict
troop intereessant et motivant 👏 , j'avais jamais vu 3/4 des exos presentes ici, faut que je m'y remette de tte urgence, y'a un exo que je fais (plutot mal que bien) que j'ai vu nulle part, le dragon flag, en mettant les anneaux a la bonne hauteur pour s'y raccrocher...tu parles pas des dips non plus pour les pecs?..
Salut Jack! Pour les fléchisseurs de hanches, les rings knees tuck, j’ai l’impression que tu effectues comme un crunch avec le bassin qui se rapproche des épaules, ne faut-il pas essayer de garder un dos bien droit ? Sinon, EXCELLENTE vidéo anneaux et très complète!
Super vidéo encore :) merci ! C'est possible de faire l'ensemble de ces exercices 1 à 10 en mode 30/30 sur 2 ou 3 tours ? Ou alors si tu as une idée de workout renfo avec ces exercices je suis preneur :) Super video !
@@JacksTeam je viens de le faire et c'est pas mal ! Il y a à la fois assez de temps de travail pour que ça tire bien mais aussi assez de repos pour ne pas se cramer et faire les mouvements proprement. 3 tours avec les 11 exos (2 x pour les split squats) et ça fait une bonne séance de 35 min :)
Pour des exercices basiques comme ça oui. Par contre tu peux oublier les exercices comme les dips, ring muscle-up et compagnie à cause du point d'attache unique
Toujours au top aux niveaux des conseils et des précautions à prendre !!!!!! Merci jack au top
Je confirme la grande qualité des produits level addict ! J’ai un sandbag de chez eux et c’est un must c’est rien de le dire ! Merci pour tes nouveaux conseils ✌️Jack !
Merci, Jack; tes vidéos sont toujours excellentes mais celle-ce me paraît encore plus généreuse tant elle offre de possibilités. Marci vraiment.
Ça me fait sincèrement plaisir Fabrice.
Merci pour ce commentaire de soutien 😊
Merci Jack pour cette nouvelle vidéo qui donne envie 😊
Je pense que Je vais commander les anneaux chez ton partenaire.
Encore une vidéo bien complète, merci Jack pour toutes ces informations 👍👍👍
Avec plaisir !
Et merci pour le com' sympa 😊
profitant de cet été indien j'ai essayé ces exercices dans mon jardin et bien que je sois plus habitué au TRX, j'ai eu d'autres sensations avec les anneaux, je viens juste de terminer ma séance et j'en suis très satisfait .Toutefois en ce qui concerne le moment où il faut engager les pieds dans les anneaux ceux ci ont tendance à glisser et venir frotter les tibias, ou écraser les mollets ce qui m'a été très désagréable et pour ces 2 cas uniquement je ressens un meilleur confort au TRX .En tout cas je te remercie pour ces conseils.
10 exos avec un seul appareil absolument génial Merci Jack j'ai hâte d'essayer çà !!!
Yes! Et j'aimerais bien ton feedback sur les exo 👌
Excellente vidéo pour un full body aux anneaux. Merci
Chaque fois j’apprends quelque choses de nouveaux dans tes explications.Je veux surtout travailler les pec ,les abdo ,les biceps et le dos .merci
Super intéressant 👍, j viens de machetey d anneaux👍
Merci pour cette super vidéo ! J'ai commandé des anneaux hier en plus donc ça tombe à pic😁👌 !
Au top !
Tu me diras s'ils t'ont plu 👌
Je fais les mêmes exercices avec ma sangle TRX. Alors je ne vais pas racheter des anneaux. Cependant, comme d'habitude, vidéo et explications de qualité !
#ringaddict
Ça fonctionne super bien aussi !
Et bien vu le # 😉
troop intereessant et motivant 👏 , j'avais jamais vu 3/4 des exos presentes ici, faut que je m'y remette de tte urgence,
y'a un exo que je fais (plutot mal que bien) que j'ai vu nulle part, le dragon flag, en mettant les anneaux a la bonne hauteur pour s'y raccrocher...tu parles pas des dips non plus pour les pecs?..
Clair très bonne explication au top
merci Bilal !
Super pédagogie ! Bravo !
Merci 👍
Bonjour , intéressant !! ce sont des exercices que l'on retrouve dans le TRX .
Świetne ćwiczenia 👍💪
Super vidéo. Merci.
TOP MERCI ! et 1 abonne de PLUS
Salut Jack! Pour les fléchisseurs de hanches, les rings knees tuck, j’ai l’impression que tu effectues comme un crunch avec le bassin qui se rapproche des épaules, ne faut-il pas essayer de garder un dos bien droit ?
Sinon, EXCELLENTE vidéo anneaux et très complète!
Si, absolument. Je n'ai pas senti ce crunch mais en effet, c'est mieux si le bassin reste fixe 👌
Bonjour Jack, peut on faire ces exercices avec des trx si pas d anneaux?
Merci d avance de réponse 😉✌
RING ADDICT 💪
Bien vu Caelina ✌️
Bravo je l’ai fixé sur une barre de traction pour les mecs je n’ai pas bpc de place pour ouvrir mais ça va🙃🙂
Super vidéo encore :) merci ! C'est possible de faire l'ensemble de ces exercices 1 à 10 en mode 30/30 sur 2 ou 3 tours ? Ou alors si tu as une idée de workout renfo avec ces exercices je suis preneur :)
Super video !
Teste ce format, il a l'air cool ! Et dis-moi ce que tu en auras pensé, ça m'intéresse 👌
@@JacksTeam je viens de le faire et c'est pas mal ! Il y a à la fois assez de temps de travail pour que ça tire bien mais aussi assez de repos pour ne pas se cramer et faire les mouvements proprement. 3 tours avec les 11 exos (2 x pour les split squats) et ça fait une bonne séance de 35 min :)
Salut Jack!, merci pour tes vidéos, question un trx peut il remplacer les anneaux ?
Pour des exercices basiques comme ça oui. Par contre tu peux oublier les exercices comme les dips, ring muscle-up et compagnie à cause du point d'attache unique
@@dblemat merci du renseignement je me posais la même question .
RING ADDICT👍
😉😉😉
RING ADDICT LEVEL ADDICT
Alex qui voit tout 😁
Les 25 hang snatch c'est 25 par bras soit 50 au total ou 25 alterné ?
Au choix :-) En fonction de la charge, tu adaptes pour bien sentir le WOD
Anneaux ou TRX ?
Les deux fonctionnent mais si tu fais du CrossFit, anneaux sans hésiter.