SEBELÁSKA & JÁ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 114

  • @adelaapolenarova3288
    @adelaapolenarova3288 6 років тому +42

    Jsi se sebou tak neskutečně vyrovnaná a sebejistá, že po každém videu mám mnohem lepší náladu a chuť všechno zvládnout a věřit si ❤️

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +5

      To je krásný, děkuju

    • @Taktojepech
      @Taktojepech 4 роки тому +1

      Adéla Apolenářová naprosto se stotožnuji s tímto názorem!! ❤️

  • @lucieliskova9032
    @lucieliskova9032 6 років тому +31

    Máš krásný nenásilný hlas, většinou se u vlogů ostatních na začátku hrozně leknu, jsi světlá výjimka :)

  • @vaambond2570
    @vaambond2570 5 років тому +5

    "Bolest" naučí nejvíc. :) Už jsem si prošla také spousty věcma a jsem ráda tam, kde jsem. Děkuji za video a další motivaci!😇

  • @Sarah-ml3jz
    @Sarah-ml3jz 4 роки тому +4

    Ve "správný" čas jsem si toho video pustila. Moc mi pomohlo!
    Děkuju Markétko a gratuluju k těhotenství ♥

  • @similife
    @similife 6 років тому +22

    Markét moc hezké video, věřím že to hodně mladým slečnám pomůže. Držím palce ať si vytvoříš komunitu kterou si přeješ a inspirujete se navzájem ❤️

  • @liviakovacova1106
    @liviakovacova1106 4 роки тому +1

    Vyhŕkli mi slzy a nemôžem pestať plakať....ďakujem za to, že ste, teraz ste ma nakopla ....ďakujem

  • @NatthalieB
    @NatthalieB 6 років тому +3

    Sebehorši období posléze hraje velmi důležitou roli v našem životě...Jak říká jedno latinské přísloví..Přes překážky ke hvězdám ♡

  • @andrealipac6072
    @andrealipac6072 6 років тому +7

    Líbí se mi, že umíš mluvit o svých pocitech a vyjádřit co cítíš
    ❤❤❤

  • @Mishicks
    @Mishicks 6 років тому +4

    Hrozně se mi líbí tvuj projev, hlas, jak působíš 🤗😊 Myslím, že na tvá videa budu moc ráda koukat, a jsem ráda, že jsem na tvůj kanál narazila 😊

  • @sendy706
    @sendy706 6 років тому +14

    Krásné video! Rozhodně užitečné a je hezké i slyšet, že třeba i ty, taková krásná sebevědomá slečna to neměla vždy jednoduché 🙂 líbilo vy se mi od tebe video třeba ,,jak začít zdravý životní styl" nějaké tipy a tak😍😊

  • @veronikaavuk
    @veronikaavuk 6 років тому +4

    Ja ťa taktiež sledujem od úplného začiatku a musím poďakovať aká veľká motivácia si :) ♥

  • @kristyna9813
    @kristyna9813 6 років тому +5

    Já sem se ve tvém příběhu úplně našla :) měla jsem teď taky psychické problémy, které způsoboval stres, který pramenil z více věcí, událostí za poslední dobu apod... a trvalo to 3 měsíce, kdy jsem se cítila jako živoucí "mrtvola" v podstatě... nemohla a ani nechtěla jsem se sebou takhle žít, a začala jsem místo nějakých prášků apod hledat v čem vlastně je ta příčina toho všeho... musím říct, že jsem se z toho v podstatě sama dostala i když mám stále nějaké pochybnosti, ale člověk se opravdu musí naučit mít se rád a žít sám se sebou :-) skvělý videjko! ♥

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +1

      Tyhle věci prostě člověka tak strašně posílí, je to vlastně požehnání, když si něčím takovým projdeš..

  • @nikkysorbone848
    @nikkysorbone848 6 років тому +5

    Skvělé téma na více dílů, u seberozvoje je neustále co rozebírat a jsem ráda, že i ty ses s námi podělila o svou cestu.

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +2

      Souhlasím, po vysazení, když jsem se srovnala, jsem se taky cítila stokrát líp než s antikoncepcí :) xx

  • @frantiskamohamad6652
    @frantiskamohamad6652 6 років тому +5

    Som rada, že práve toto video bolo prvé, ktoré som od teba videla :) už sa teším na ďalšie videá :)

  • @missdioptria5775
    @missdioptria5775 6 років тому +30

    Udělala by si pak i video, co ti třeba pomohlo se zbavit akné a jaké knížky ti pomohly se seberozvojem? Docela by mě to zajímalo:)

  • @klarapsotova
    @klarapsotova 5 років тому +2

    Vy jste tak krásná :) Máte strašně krásný oči

  • @ivetasvetla4287
    @ivetasvetla4287 2 місяці тому

    Moc hezké a pravdivé ❤

  • @veronicavankova8178
    @veronicavankova8178 6 років тому +2

    Krásný námět.

  • @azaret95
    @azaret95 6 років тому +2

    Moc děkuji za video, tolik Ti rozumím, cítila jsme se kdysi taky tak...Přeji Ti ať je jen lépe a lépe ❤️

  • @ivanapajdic7178
    @ivanapajdic7178 3 роки тому

    Ahoj Markétka. Prechádzam si tvoje videá - povedala som si, že si chcem pozrieť úplne všetky 😊 - a narazila som na toto. Veľmi povzbudzujúce. Ďakujem Ti za tvoju tvorbu - beriem ju ako balzam na dušu. Prajem Tebe a tvojej rodinke všetko dobré a taktiež príjemné zabydlování 😉. Verím, že som to správne napísala.

  • @anetanovakova1759
    @anetanovakova1759 6 років тому +1

    Ahoj :) dnes jsem narazila na tvé video o svatbě a tak jsi mě zaujala, že jsem začala koukat na všechny videa a narazila jsem právě na tohle.
    Máš hodně podobný příběh, jako já. Po maturitě jsem se přestěhovala do Prahy, sice s přítelem, se kterým jsem teď už 6 let, ale i tak to bylo těžký..,nová práce, noví lidi, všechno nový. Cítila jsem se tak sama, daleko od rodiny, kamarádů, deprese, antidepresiva. Ale jsem taky strašně ráda na druhou stranu, že mě to potkalo, ale stalo se to z nějakého důvodu a to mě posunulo dál v mým životě. Dospěla jsem, jsem úplný člověk, poznávám kdo jsem a jaké kolem sebe mám lidi. Tím chci říct, že tě chápu, jak ti bylo a že všechno zlý je k něčemu dobrý. Pokračuj dál v tom co děláš, jak jsi pozitivní, inspirativní. Kéž by takových lidí bylo na světě víc.

  • @vaambond2570
    @vaambond2570 4 роки тому

    Někdy mi přijde, že tyhle těžké lekce přijdou jako dar. Jakoby někdo viděl ten potenciál, že to všechno ustojíme a posuneme se ještě dál. Jako kdyby zrovna v tu chvíli, kdy ztrácíš samu sebe(jak si říkala nař. "párty" na které si vlastně ani nechtěla chodit apod.) jako by to přišlo jako dárek. Drsný, ale našla jsi cestu zpět. A to "oni" už dávno vědí, že to zvládneš, ale ty to v tu chvíli bereš jako spíš největší krizi a propad. Děkujeme za všechny lekce🙌🙏 #Zpátkyksobě🙏💖

  • @janastepanova5063
    @janastepanova5063 6 років тому +1

    Markétko, jsi úžasná, inspirativní a děkuji, že točíš! :) pokračuj dál...

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому

      Mockrát děkuju za krásnej komentář

  • @kristynabohuslavova3939
    @kristynabohuslavova3939 6 років тому +5

    Jsi úžasná❤️

  • @zuzanafoitova7632
    @zuzanafoitova7632 5 років тому

    Moc pěkné povídání,jste skvělá že pomáháte a já už jsem zmínila že na svuj věk jste moudrá, je to poznat že jste si také už zažila své horší časy a ted jste zocelenější a také jste hodně empatická. Prostě bezva HOLkA :-) at se vám daří Marketko.

  • @Nikola-pf2mx
    @Nikola-pf2mx 6 років тому +1

    Tak to je skvělý video 😊 Děkuju moc za tvůj cas a natočení tohoto videa 😊 ses skvělá ❤️

  • @adelakacerova8092
    @adelakacerova8092 6 років тому

    To je moc hezké😘, že se nebojíš mluvit o své minulosti😇. Je mi tě líto. 😉

  • @martinaburdova3680
    @martinaburdova3680 6 років тому +3

    Obdivuju! Porad me prekvapuje, kolik mladych lidi je takhle uvedomelych... 😊 To ja, kdyz si vzpomenu na sebe, tak jsem jeste ve dvaceti nevedela, co bych od zivota chtela nebo mela chtit... Nevim, jestli je to dobou nebo je to individualni, ale dlouho jsem hledala svuj duvod ziti... nakonec jsem to nasla, ale trvalo mi to fakt dlouhou dobu.

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +5

      Já myslím, že to je hrozně individuální :) Záleží na výchově, celkově na životě každého - mě určitě ovlivnilo jednak to, že jsem hned jako hodně mlaďounká skočila do vážného vztahu, ale i třeba to, že se mnou moje mamka vždycky jednala jako se sobě rovnou a chovala se ke mně ne podle toho, kolik mi bylo let, ale podle toho, jak vyspělá jsem emocionálně byla. A v těhle věcech jsem vždycky byla trochu napřed, připadá mi, že spousta lidí kolem mě ani kolem třicítky ještě moc neví, kam směřovat - a není na tom nic špatného, každý má tu cestu prostě jinou. :) xx

    • @martinaburdova3680
      @martinaburdova3680 6 років тому +1

      Marketa Frank Tak to je asi fakt timto, pac ja byla presny opak, vecne nesamostatna a dost ovlivnitelna vlastni rodinou, hodne dlouho mi prislo, ze neveri memu usudku, takze ani stredni skolu jsem si nemohla vybrat sama... ale nechci aby to vyznelo zahorkle 😊 Kazdy ma cestu jinou, jsem rada, ze jsem se dostala, tam kde jsem 😊

  • @katerinanowak4113
    @katerinanowak4113 6 років тому

    Krásné video a je pravdou, ze těžké životní situace nás dokáží přivést na tu správnou cestou. Prošla jsem si něčím podobným a jsem za to dnes vděčná. Nesmírně mi pomáhají knihy a vidím dnes svět úplně jinýma očima. Navíc taková krásná holka, člověk by si řekl co ta může mít za problém 😁...tak jsem to take slychavala. Moje míra vědomí byla nízká do všeho mluvil rozum a ego. Stále je na čem pracovat a ja se na to těším. Těším se na další video 🤗

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому

      Krásně napsáno :) Děkuju! xx

  • @julierezkova142
    @julierezkova142 6 років тому +4

    Skvělý video😍jsem ráda, že jsou další youtuberky co řeší tohle téma. Mně je teprve 16 a mám pocit, že právě nevím kdo jsem a co chci a dost jsem za poslední rok ztratila sebevědomí, díky dospívání. Občas mám dny, kdy jen brečím a nevím, ale poslední dobou se to zlepšuje díky těmhle motivačním videím a knížkám atd. Takže DĚKUJU ❤️ Jen jsem se chtěla zeptat, kde v tomhle období (po maturitě) byl tvůj přítel? Ve videu o faktech jsi říkala, že jste spolu od 14. Jestli je to osobní chápu, že nechceš odpovídat:) xoxo, Julie❤️

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +3

      Julie Rezková Děkuju za komentář ❤️ Jsi ještě mlaďounká, je úplně normální, že se hledáš, ale je strašně dobře, že čteš motivační knížky a sleduješ videa, člověku to fakt hrozně moc dá 😊 A hlavně si dopřej čas, nejde to změnit ze dne na den 😊 Jinak přítel mi v tom období samozřejmě hrozně pomáhal (stejně tak kamarádky, mamka.. ale v tomhle si většinou člověk potřebuje pomoct hlavně sám), ale on žil v Plzni a já v Praze, takže jsme spolu nebyli každý den, možná to v tom videu vyznělo jinak, protože jsem ho tam nezmínila, ale je to moje skála 😊

  • @machovka1033
    @machovka1033 6 років тому +15

    Na konci videa jsi říkala jestli by nás zajímalo něco konkrétního, mě osobně ano: Je váha opravdu tak důležitá? Musím zhubnout abych se klukovi líbila? Jak se mám vypořádat s vlastní váhou? Jak se vypořádat s těžkým obdobím při hubnutí?

    • @rencakrausova7198
      @rencakrausova7198 6 років тому +9

      Machovka ráda bych Ti taky odpověděla, jelikož mě tvůj komentář zaujal. Váha není důležitá. Ano, pokud už začínáš mít zdravotní problémy, je to potřeba s tím něco dělat. Ale aby jsi hubnula kvůli klukovi? Právě máme chybky, abychom poznali, jak moc nás ten druhý má rád i přes ně. Pokud jsi sama spokojená, šťastná, jen tě ovlivňuje okolí, tak na něj kašli! Záleží jen na tobě, co cítíš. Každý jsme jiný. A to je na tom to super! :)

  • @marketlhotska7771
    @marketlhotska7771 6 років тому +1

    Moc hezké video!

    • @marketlhotska7771
      @marketlhotska7771 6 років тому

      jo a ještě jeden dotaz, jak ses nakonec zbavila toho akné?...protože máš tak nádhernou pleť, že se tomu ani nedá věřit, že jsi s tím měla problém :o...děkujuu

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому

      Markét, mockrát děkuju za tak hezkej a dlouhej komentář, vážím si toho!

    • @marketlhotska7771
      @marketlhotska7771 6 років тому

  • @jaspel2
    @jaspel2 6 років тому

    Krásný. Jsi můj objev roku ♥ moc ti držím palce. Zajímal by mě tvůj názor na hormonální antikoncepci, tvoje zkušenosti atd. Ráda bych se o tom u tebe viděla video, pokud se ti o tom samozřejmě bude chtít mluvit 😊❤️

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +1

      Moc děkuju ❤️ o antikoncepci bych něco natočit v budoucnu určitě chtěla 😊

  • @monikavilimova7501
    @monikavilimova7501 6 років тому

    jsi krásná a příjemná holka ☺super že i tom.dokazes mluvit. Já brala antikoncepci 5 let a už nikdy víc .Jakmile jsem ji vysadila začala jsem mít šíleně Problémy s pleti a do teď se mi akné dělá a to používám přírodní kosmetiku a stejně už na to budu trpět asi celý život. je mi.skoro 25 takže v pubertě už asi nejsem . Děkuji za tvá videa fakt jsi moc příjemná a líbí se mi tvůj životní styl jak se stravujes a cvicis a byla bych vděčná za víc takových videi

  • @johannacee2460
    @johannacee2460 6 років тому +1

    Máš úžasná videa a tohle video mi moc pomohlo💕

  • @VendulkaAdamcova
    @VendulkaAdamcova 6 років тому +2

    Pravda, pravda, pravda 😉

  • @petrakrejcikova4622
    @petrakrejcikova4622 6 років тому

    Marketko jsi uzasna osobnost❤

  • @Lenciqa
    @Lenciqa 6 років тому

    Ahoj Marketko, ja tiez v poslednom obdobi sa snazim sustredit viac na seba, citam motivacne knihy, hlavne o tom ako najst vnutorny pokoj, pretoze som clovek ktory velmi vela stresuje, sice veci neprehanam ale som mozno prilis ambiciozna a snazim sa toho stihnut viac ako je nad ludské sily. Snazim sa si to uvedomovat a viac si vychutnavat pritomnu chvilu ked napriklad citam knihu alebo sa prechadzam. Ak by si robila dalsie podobne videa bude to super, mna osobne by zaujimalo ake knizky ti najviac otvorili oci, ktore ti jednoducho najviac dali do zivota. Pre mna to su urcite knihy od Richarda Carlsona: Môžete byť šťastní nech sa deje čokoľvek. Alebo jeho dalsia Netrápte sa pre maličkosti, pretože všetko sú maličkosti. Určite sú aj v češtine, tak ak by ťa zaujali odporúčam ti ich prečítať. :) A budem rada ak prispeješ aj ty, knižkami, ktoré boli pre teba najlepšie. :)

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому

      Moc děkuju za komentář a tip na knížky!

  • @marcelalhotska8351
    @marcelalhotska8351 5 років тому

    nejlepší blogerka fandím

  • @ramossergio6027
    @ramossergio6027 6 років тому +1

    Si zaujimava !máš môj odber!

  • @veronikas.6367
    @veronikas.6367 6 років тому +4

    Mluvis o hormonech, nebojujes se stinou zlazou? Moc pekne video, vyzaruje z tebe uprimnost..

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +2

      Nene, ale mám PCOS. Děkuju moc :)

  • @Klarajelinkova
    @Klarajelinkova 5 років тому

    Děkuju❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @rotomankova305
    @rotomankova305 6 років тому

    Ahooj:) většinou moc nekomentuji videa, ale u tebe se mi nějak zachtělo :D. Máš hrozně příjemný hlas a vybíráš velmi dobrou hudbu do všech videí! Už jsem si zamilovala Ljonese a podobné, myslíš, že by jsi vždy mohla napsat do popisku, od koho ta hudba ve videích je? Moc se těším na další video :)

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому

      Ahoj, děkuju! :) Určitě to tam psát můžu, kdyžtak tohle je Buddha - Kontekst :) x

    • @rotomankova305
      @rotomankova305 6 років тому

      Děkuji!:)

  • @tereziehysarova8964
    @tereziehysarova8964 6 років тому +1

    Ahoj, jsi moc příjemná slečna a hezky se posloucháš. Chtěla jsem se tě zeptat, jak jsi se zbavila akné, když máš teď tak krásnou pleť? Mám s ním taky problém. :(

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +1

      Děkuju moc :) Určitě budu o akné točit nějaká videa! xx

  • @Slotermeyer
    @Slotermeyer 3 роки тому

    Můj ocas taky děkuje.

  • @sallykristanto5983
    @sallykristanto5983 5 років тому +1

    Zdravím z Indonésie

  • @filiphrabal6676
    @filiphrabal6676 3 роки тому

    Krása 😍

  • @polcasara
    @polcasara 6 років тому

    Mohu se prosím zeptat po jaké době si HK vysadila? Děkuji💕 jinak velmi hezké s naučné video Markét!

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +1

      Po čtyřech letech, dostávala jsem se z toho 2 a půl roku a doteď bohužel bojuju s následky.. Děkuju! xx

  • @Yanictta1
    @Yanictta1 6 років тому +1

    💕

  • @freestyleniky6463
    @freestyleniky6463 6 років тому

    Si nej
    Video je super

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +1

      Děkuju! :)

    • @freestyleniky6463
      @freestyleniky6463 6 років тому

      Si jediná UA-camrka která odepisuje na komentáře a čte si je .👊💋

  • @Jezis_je_Pan
    @Jezis_je_Pan 6 років тому +1

    Já mám zkušenosti opačné. Taky jsem měl deprese, ale pomohlo mi omezit sebelásku a zaměřit se na lásku, to znamená na Boha, na Božího Syna Ježíše Krista. Sebeláska nesmí být větší než láska k bližním - z toho bude jinak problém a další deprese. Jak jste mluvila o posednutí démonem - dobrý postřeh. Ono to tak je. Deprese jsou následkem hříchu a jsou od Zlého.

  • @nikepilkova3524
    @nikepilkova3524 3 роки тому

    Cože?? Koukla jsem na tohle staré video.. Markéta a deprese.. To mi nejde dohromady..

  • @sarahsrejbarova2904
    @sarahsrejbarova2904 6 років тому

    To.co jsi prozivala mam ted ja nebrala jsem antikoncepci rok na stredni se mi to vratilo a nechci moc vychazet z baraku a presne to co js mela ty mam ted ja

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому

      To mě moc mrzí. Ale věř mi, že to takhle nebude napořád. Určitě budu dělat videa o akné a jak se ho zbavit, snad ti pomůžou :) Držím moc palce! xx

    • @sarahsrejbarova2904
      @sarahsrejbarova2904 6 років тому

      Marketa Frank ja na to mam veci od kozni antibiotika a specialni mastivky a vim.rozdil, takze je to ok, ale ja bez tak nejsem spokojena a budu urcite postupovat dve plastiky. :)

  • @velkyfanda6753
    @velkyfanda6753 Рік тому

    Prosim vás, jak holka ktera takhle vypada může být nesebejistá? Takováhle holka může mít koho chce, tak fakt nechápu.........

  • @user-tk2kc5kw2z
    @user-tk2kc5kw2z 6 років тому

    Marky, to horší období které vyprávíš mám ted :( přibrala jsem a nechci se nikam fotit, dávat fotky na instagram nic. Fotím jen přírodu a jídlo. Takže přesně vím jak ses cítila. Žiju v zahraničí a kromě přítele tu nikoho nemám a je to depresivní. Chtěla bych zhubnout ale psychickým problemům a prostředí mi to moc nejde:( Je to začarovaný kruh a nevím jak z toho ven. Máš nějakou radu?
    Vzpomínám si na ten starý blog který jsi měla a vzpomínám si že jsi pak i přestala blogovat a říkala jsem si co se stalo. Jsem ráda že jsi zas zpět

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +1

      To mě moc mrzí :( Je jasný, že když člověk není psychicky v pořádku, s tou váhou těžko pohne :/ Očividně v zahraničí nejsi šťastná, musíš najít příčinu toho, proč máš depky a něco s tím dělat. Jinak určitě doporučuju tu knížku Miluj svůj život, mě tenkrát neuvěřitelně pomohla.
      A tyjo, mám tu docela málo lidí, co četli ještě můj starý blog, vždycky mě to potěší, když si na to někdo vzpomene :)

    • @user-tk2kc5kw2z
      @user-tk2kc5kw2z 6 років тому

      Nejsem tu štastná, protože mi tu nesedí lidé, prostředí a nenašla jsem si tu kamarády. Kromě přítele, jinak bych se asi zbláznila.Studuju tady, a až dostuduju tak tu nechci zůstat, i když jsou tu dobré platy. Mým snem je žít někde u moře

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +1

      Aha :( A jak dlouho budeš ještě studovat? Hlavně si to musíš srovnat v hlavě ty, věř mi, že člověk fakt může myšlení změnit jenom tím, že se rozhodne :) A cestování je taky určitě super nápad, to pomůže vždycky :) Jinak já jím zdravě už tak od 15, takže ani nevím, jak jsem se k tomu dostala, tak nějak to přišlo samo :)

    • @user-tk2kc5kw2z
      @user-tk2kc5kw2z 6 років тому

      ještě rok :) to už nic není :) jen nevím co pak, do ČR se vrátit nechci...psala jsi ale i že jsi jednu dobu jedla špatně ne? :) v tom horším období..

  • @terezamayerova5624
    @terezamayerova5624 6 років тому

    Ahoj, asi je to hloupá otázka, ale chci se zeptat, proč jai vysadila antikoncepci?

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому

      Už jsem neviděla jediný důvod, proč si cpát do těla umělé hormony :) Přítel mi už dávno říkal, ať jí vysadím, když ve škole zjistil, co to doopravdy s tělem dělá. Bohužel jsem si o tom tenkrát skoro nic nezjistila a rozhodně lituju toho, že jsem jí vůbec někdy brala.

  • @mea723
    @mea723 6 років тому

    Ahoj, plánuješ aj nejaké video ohľadom PCOS? :)

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +1

      Zatím jsem o tom popravdě nepřemýšlela, určitě ale budu dělat něco o akné.. :) x

  • @kristinadubrovina5244
    @kristinadubrovina5244 6 років тому

  • @magdalenavaskova2369
    @magdalenavaskova2369 6 років тому

    Ahoj, měny zajímalo jak jste to v tomhle těžkém období měli s přítelem...

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому

      Ahoj, přítel mi byl samozřejmě oporou a snažil se mě povzbuzovat, ale když tohle člověk zažije, je to hlavně o vnitřní práci, kterou musí odvést sám.. xx

  • @denisaveinholdova7670
    @denisaveinholdova7670 6 років тому

    Ahoj. Mohu se tě zeptat, jak si dospěla k tak bezchybné pleti, jako máš teď po vysazení antikoncepce? Po 9 letech jsem ji vysadila a moje pleť není vůbec hezká a mám s ní problémy a už si přejí, aby tento nekonečný maratón za skvělou pletí skončil a já měla klid a mohla se v klidu probudit, podívat se do zrcadla, jít ven nenamalovaná apod. Problémy, které popisuješ ve videu, jako rozpuštěné vlasy, kterýma si se snažila zakrýt svůj obličej apod. mě postihly také. Budu moc ráda za tvoji odpověď. Měj se hezky.

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому

      Denisa Veinholdová Ahoj, já bohužel taky nemám pleť dokonalou, sice už mě netrápí cystické akné, ale vždycky kolem menstruace se mi pleť zhorší, což považuju za úplně normální a samozřejmě mi zůstaly nějaké červené jizvičky, které postupně blednou a chodím s tím na dermapen, ale taky zatím nechodím ven úplně bez make upu, je to běh na dlouhou trať a ještě loni na jaře jsem tu pleť měla dost špatnou. Určitě o pleti udělám nějaká videa, ale za mě je hlavní najít příčinu (netrápí tě kromě toho ještě něco jiného? já tu pleť vždycky měla hroznou v období, kdy jsem nemenstruovala, dokud mi nezjistili, že mám pcos), a pak samozřejmě hrozně zdravě jíst, pít spoustu vody, používat kvalitní kosmetiku, já na pleť ještě beru zinek a pupalku :) Upřímně bych mohla o pleti mluvit hodiny, takže je dost těžké to takhle sepsat do jednoho komentáře, záleží na strašné spoustě věcí.. :) xx

    • @denisaveinholdova7670
      @denisaveinholdova7670 6 років тому

      Marketa Frank - nemůžu říct, že by se mi dělaly už taky nějaké velké boláky, ikdyž sem tam se nějaký pupínek vytvoří, ale přesně, jak píšeš, zůstaly mi flíčky, červené fleky po akné a nevypadá to dobře, pokud se nějak nezakryji. Není už to tak hrozné, jak to bývalo a není jich tolik, ale stále tam jsou a na sebevědomí člověka to moc nepomáhá. Používám nyní sudocrem, který je pro podrážděnou a začervenalou pokožku a můžu říct, že mi pomáhá. Některé červené flíčky zmizely, ale jak píšeš, je to běh na dlouhou trať. Snažím se pít více vody, protože tomu já moc nedám a na pleť si dávat míň a míň produktů a pleť moc nezatěžovat různými přípravky apod.jak jsem to měla ve zvyku. Jak se říká, pleť se čistí sama a čím méně toho na tu pleť ,,naplácáme'' tím lépe. Určitě budu ráda, za nějaké video o pleti a myslím si, že nějaké cenné rady, tvé zkušenosti nebudou nápomocny jen mě, ale většině dívek. 😉😊

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  6 років тому +1

      V tom případě ti jednoznačně doporučuju ten dermapen - mikrojehličkovou terapii. Mrkni ke mně na blog, psala jsem o tom článek, případně v archivu instagram stories o tom taky mluvím :) Na jizvičky a texturu pleti to dost pomáhá :) Každopádně videa o pleti, o akné a všem možném určitě plánuju a všechno tam shrnu :) xx

    • @denisaveinholdova7670
      @denisaveinholdova7670 6 років тому

      Marketa Frank Děkuji moc za odpověď. Koukala jsem na to hned včera, jak si odpověděla. Nevim, jak ve vašem kraji, ale koukala jsem u nás a je to docela drahá sranda, kterou je potřeba opakovat. Ale věřím, že je účinná 😊.

  • @adamtolar888
    @adamtolar888 3 роки тому

    💟👼💟