Как бороться со страхом. Алексей Арестович

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 тра 2014
  • Сторінка на FB: / alexey.arestovich

КОМЕНТАРІ • 813

  • @user-qr4ig7nf5s
    @user-qr4ig7nf5s 2 роки тому +505

    Не надо бояться смерти: пока ты жив, её нет, а когда она придет, тебя уже не будет.

  • @marymerzlyakova
    @marymerzlyakova 2 роки тому +649

    Алексей Арестович - открытие года. Браво 👏

  • @user-oc1lv5ts2u
    @user-oc1lv5ts2u 2 роки тому +79

    Он и актёр, и психолог, и предсказатель, и военный эксперт, и советник президента 😀

  • @user-zs8kf8if1e
    @user-zs8kf8if1e 3 роки тому +180

    Інколи, в 10 хвилинах розповіді Олексія криється кілька років життєвого досвіду, а то і півжиття.

  • @user-vv6rj2lg6q
    @user-vv6rj2lg6q Рік тому +1

    Страх за близких в у́кра́и́нё,,,]

  • @user-fw8ko4mz1f
    @user-fw8ko4mz1f Рік тому +1

    Если вы семью сравнили с городом … теперь ясно почему столько раз переезжали

  • @CuturieUaOlhovskaya
    @CuturieUaOlhovskaya 2 роки тому +1

    планировали-планировали, работали-работали... и пришла война...

  • @svitlananatochii3203
    @svitlananatochii3203 Рік тому +1

    Я б сформулювала інакше: ми не боїмося смерті, ми боїмося втратити життя.

  • @xlyal8908

    Самый большой страх у человека это страх неизвестного. Что будет с нами когда мы умрём никто не знает. Это самая большая неизвестность, отсюда страх смерти

  • @oliviarichard6608
    @oliviarichard6608 2 роки тому +292

    Алексей, как я раньше без вас жила!? 😊 Не было бы счастья, да несчастье помогло. С началом войны стала слушать ваши отчеты о боевых действиях, подписалась на канал, потом начала слушать лекции. Очень интересно. Самое главное, что учите думать. Это никому не поздно начинать, а сейчас так вообще необходимо. Вот чему в школе надо учить!

  • @borisesakov8404
    @borisesakov8404 2 роки тому +126

    Мне очень пригодилось когда я с раком боролся:

  • @JeweL_ua
    @JeweL_ua 2 роки тому +285

    Вообще за 7 лет не изменился 👍

  • @Grossvonbayern
    @Grossvonbayern 2 роки тому +126

    Простота и доходчивость ,вот это и выдаёт гениальность человека. А не когда сверхзаумными фразами. Алексей Арестович лучший.Дай Бог здоровья и процветания.

  • @Pils515
    @Pils515 2 роки тому +209

    Про листок, бумагу и ручку-истинная правда, долго объяснять как это работает, но просто поверьте, берите и пишите, выписывайте, рисуйте цели, планы и все сбудется !!!! Отвечаю

  • @iryna7370
    @iryna7370 2 роки тому +3

    Даа.. Алексей Николаевич.. такой умный и красивый, не удивительно что так много ненавистником сейчас вокруг.. я очень рада что Вы появились в то самое время когда очень нужны!

  • @vladimirgorlov2111
    @vladimirgorlov2111 2 роки тому +155

    Грамотная речь ,очень умный человек .

  • @atman8498
    @atman8498 Рік тому +2

    Олексій! Знайомлюсь і "влюбляюсь"☺️ у Вас по Новому!)) ( 2022, йшов 6 місяць війн) Яка Ви все-таки :Красива Людина!

  • @user-ln8wu9wi4q
    @user-ln8wu9wi4q 4 роки тому +53

    Арестович умнейший человек.

  • @yulia5805
    @yulia5805 Рік тому +7

    Действительно интересные и глубокие рассуждения, основанные на том: что этот человек много изучал и анализировал.

  • @ruda_make_art
    @ruda_make_art 2 роки тому +34

    Случилось как-то раз со мной почти умирание. Я тогда часто с работы за полночь возвращалась. Ночь, окраина Минска (а ночной жизни у нас и в центре-то почти нет), троллейбусная остановка - людей вокруг ноль целых, ноль десятых. Помощи просить не у кого. Вспоминая ощущения - на микроинсульт похоже, но не суть. Вот добрела я до лавки, нашла точку опоры, сижу, слух отключился, зрение - тоже, вестибулярка идёт вразнос. Только чувствую: там - ничего нет, и меня тоже не будет. Вот сейчас отключусь, и всё. Мысли гаснут, спотыкаются, управлять состоянием не получается, и над этим вот всем - запредельный ужас. И тут вспомнилось поверье одного из многочисленных азиатских народов, что для перерождения в нормальный мир в момент умирания нужны правильные мысли: кто умер в безмыслии - родится безмысленным, кто умер в страхе - переродится в страхе, а это тамошний ад и всё такое. И вот я в этом всём, уже почти без тактильности (только мозг болит и корчится, а тела будто нет - не чувствую), начинаю цепляться за воспоминание и вытеснять страх несуществования. Когда-то йогой занималась, с медитативными практиками знакома, это и помогло. На слова сил не хватило, поэтому в проблесках помню только синестетические образы. Было ощущение раздвоения: часть меня держит сознание, часть - заполняет страшную пустоту "картинками", чтоб не осталось места страху. И страх почти ушёл. В какой-то момент две части меня опять стали целым, появились мысли, сквозь "плохо мне" стали проступать холод и фонари. Потом восстановила хронологию: я так почти полчаса там просидела. С тех пор боюсь вполне конкретных вещей - умирания (больно, мерзко, погано, бессильно, панически страшно; патанатомы, кстати, утверждают, что процесс умирания мы, как правило, застаём в сознании) и возможного небытия. Страх такой... вещественный, что ли. Осязаемый и конкретный. Всем остальным управлять можно, этим - нет. И тут же: я могу на это пойти в особых обстоятельствах. Могу, потому что знакома. Другое дело, что категорически не хочу. А "не хочу" - это уже выбор, штука внутренне контролируемая. Это даже на понимание медитации повлияло: легко пытаться медитировать на пустоту, когда ты не знаком с пустотой; когда знаком, прежнее представление о ней оказывается ложным, между вами - тобой и принятием небытия - стоит ужас, и всё нужно начинать сначала и по-другому. Через это самое "не хочу", которое всё-таки "могу".