Sleep in One Minute | 10 Awesome Tricks to Sleep Fast | Tamil | Karaikudi Sa Balakumar

10 Awesome Tricks to Sleep within One Minute. Many people have sleeping problems and always ask how to sleep in just one minute, right after lying on bed, and how to sleep fast. Watch this video.
You will get to know 10 awesome techniques to solve your sleeping problem.In this Tamil self-help video, I share the techniques I'd use when I had sleeping problems. These tricks really worked for me, so will for you too. Watch this video to know more about these tricks
Try these sleeping tricks one by one and see which works for you the best. Do the trick that works for you more and more. Keep doing it. Then sleeping will no more be a problem for you.
#SleepingTricks #SleepingTechniques

[@ksbalakumar]

தூக்கத்துலயும் English பேசணுமா? நம்ம Spoken English Mastery channel க்கு subscribe பண்ணிக்கோங்க. ua-cam.com/channels/Sy3PdFPFvIj-1W__dllr7w.html

[@acmhathil100]

லவ்வர்ஸ் என்ற இடத்தில் நிய்யத் வைப்பர் ஆன்லைன்

[@gopaln9343]

👍

[@ponniraja7808]

Ji Ni CT

[@lelahkandasamy1130]

Vv

[@harishthalapubg8681]

Intha ranagalathula unakku oru kuthugalam kekkutha .

[@subramaniapandian74]

I always follow 8,9,10 -- Getting good sleep -- thank you for the detailed explaination. it helps
8. Tired body
9. Early dinner
10. Environment

[@harshavardhinis1164]

It works

[@hemamalinikrish3084]

thank sir,i have seen so many video but they wont come to the point .your are very direct and very informative

[@arumugammurugesan8147]

It is good idea for sleeping. Thank you very much.

[@டொனால்ட்ட்ரம்ப்-ந5ள]

Neenga example ku sonnavara polavey unga video paakkum pothey enakkum thookkam varuthu sir thankyou 😂💚

[@manoharanthilagamani5713]

அருமையான பதிவு.நன்றி ஜயா.

[@sornaiarjagadeeshwaran5973]

பல நேரங்களில் இரவு 12 மணிக்கு மேல் ஏதாவது யோகாசனம் செய்தால்தான் தூக்கம் வருகிறது. அதுவும் 4 நாட்களில் 2, அல்லது 3 நாட்.கள்தான் தூக்கம் மூன்று அல்லது 4 மணி நேரம் தூக்கம் வருகிறது

[@yokes8202]

எனக்கும் அப்படி தான் உள்ளது. ஏதாவது sollunga

[@karthi_thala_0718]

@@yokes8202 same bro recent days

[@laskmimurugan2909]

Dhanthra yoga is best

[@logangalata8528]

எனக்கும் அப்படிதான்

[@testinginstruments7785]

Wonderful presentation. Thank you. Wil follow for sure

[@MCCNivethaaE]

10 tricks
1. Eye movement (rapid eye movement)
2. Yawn
3. Fantasy world (dream)
4. Still body
5. Internal body clock
6. 4_7 _8 method
7. Blowing bubbles
8. Tired body
9. Early dinner
10. Environment

[@ksbalakumar]

Good summary Nivetha sis :)

[@pathmaram]

Thankyou for summarizing

[@ksd366]

Sir, bed ridden aged person avanga day time la nodyku work panna mudiyathu avangaluku some tips for good sleep sollunga

[@senthilnathanlsn]

❤

[@funwithrrcreators7637]

Super explanation 👍

[@beast3067]

Your Videos Make my Day beautiful 😍

[@chandranchandran499]

நீங்க சொன்ன எல்லாமே நல்ல வழியாக இருக்கு சார்...

[@ksbalakumar]

மிக்க நன்றி Chandran bro 👍

[@nishajc9243]

Thank you very much sir. Very useful content ❤️

[@rajprakash0886]

Welcome nisha.... 😎😎

[@anandhr1625]

Thank you sir Nan try pana sir super 👍

[@athiroopan493]

romba thanks sir nalla thukkam vaththathu

[@visaalakshiselvaraj5572]

Wonderful tips...thank you sir!!

[@abdulmunaf3094]

Enaku flat a paduthaley over heart beat adikuthu thungavey mudila..... depression um illa enaku i don't know why happening this ... suffering more than 2.5 yrs ...what should i do know

[@kalpana.k546]

Your tips are very best.Best wishes to you.God bless you.

[@poomeshdh8404]

Sir very nice you speak thanks for me good morning

[@ksbalakumar]

Good morning Poomesh bro

[@vasudevan4220]

கண்ண மூடினாலே என்னன்னமோ தோனுது தூக்ககெட்டுபோய் இரவு சிவராத்திரி தான் மூனு மணிக்கு முறிப்பு வந்தால் பின்னர் தூக்கம் போச்சு ஆக ஐந்து மணிநேரம் தான் தூக்கம்

[@shanthimuthuraj252]

Thank you sir i tried this

[@komathisupperamaniam2304]

Rombe nandri sir. Works well.

[@KumarKumar-hc7fo]

Super sir 👌 I will try this today sir

[@ksbalakumar]

Super Kumar bro 👍

[@vijayakumarbarathikumar6631]

THANKS FOR YOUR SLEEPING TIPS

[@prasanna.H]

Yes sucessful thankyou 🤠🤠

[@neelarajoo7206]

Thank you sir for your tips 👍

[@kadharbasha9951]

Super very nice video

[@ksbalakumar]

Nandri Kadhar Basha bro :)

[@balakrishnan3900]

Your channel is awesome sir. You make amazing content. Keep up the good work

[@ksbalakumar]

Nandri Bala bro :)

[@Jeyaklakshmi]

O Kay sir,. Let me try and see.
Tk u

[@karthicrs]

Thank you so much now I can sleep

[@gopisathish879]

3rd point try panna edhachum phycological problem Varuna sir

[@rameshnidur9983]

Super sir

[@shubhashree771]

Thanks for your tips

[@sivaarumugavel9270]

மிக்க நன்றி

[@kitchenkutcheri874]

Awesomen video with useful tips. Thank you for the detailed explanation.

[@ksbalakumar]

Sure sis :)

[@doctorsbasket]

Dear
Thank you. You can watch DOCTORS BASKET channel for more health related videos.

[@inba2626]

Anna intha video useful erukum try panitu soldran 👍 😃

[@ksbalakumar]

Sure, try pannittu sollunga 👍

[@RamaDevi-vk3hw]

Nice upload u r too Communicative. Good one👍👍 keep posting - SREE RAMA, WRITER

[@ksbalakumar]

நன்றி Rama sis 🙏

[@RamaDevi-vk3hw]

Tq. Bro. God bless 🙏

[@vimalagebril4304]

Thank you sir works well

[@mselvakumari5253]

Thank you so much sir😍

[@sivananthamchellarajapandi2924]

நன்றி ஐயா

[@pkgurusamy9920]

Arumai Arumai Arumai brother.

[@ksbalakumar]

நன்றி Guru bro 🙏

[@leelavathis5161]

Super idea

[@varadarajantmc9304]

Happy morning thanks for nice video

[@ksbalakumar]

Sure Varadarajan sir 👍

[@devisree4589]

Thank you so much brother

[@kavithar2733]

My age is44,I am always thinking mind and more depression, I have more unhealthy problems, what can I do

[@ksbalakumar]

Depression ku ஒரு வீடியோ potturukkom பாருங்க Kavitha sis 👍

[@govindaraj8548]

Don't worry about Kavitha sis life is game just move on life nama hand la ila sis big life so don't worry about ur health motivate ur self and beleive u unga helath ku onume ila because same problem I handle do daily ur hobbies like our door games

[@anniephilips1549]

Thank you sir for your tips

[@biyofriends7718]

Thank you sir

[@ksbalakumar]

Sure bro 👍

[@tanusiayaalinimuralytaran]

Thanks angkel

[@ksbalakumar]

Sure 👍

[@chandranchandran499]

சார் நீங்க 8வது வழி சொன்னிங்களே.. அது மிகவும் கரைக்ட்டா சொல்லிருக்கீங்க‌.. விஜய் பட {வில்லு }படத்தில் ஒரு சீனில்‌‌[ நித்தம் நீதா உழச்சு பாரு மெத்தையில்லாம தூக்கம் வரும்.] இந்த பாடலில் ரொம்ப ரொம்ப புடித்த சீன்....

[@ksbalakumar]

அட ஆமால 🙂

[@lathatimetable1709]

good

[@ms.awesome0721]

Ashwin Kumar lakshmikanthan ah pathi video podunga uncle

[@kanitamilselvi7742]

Sir enaku oru doubt namma thoongumbothu mattum dhana dream varum?

[@ksbalakumar]

Yes..

[@palamalaipalamalai1573]

Super arumai

[@vanithamuthiah4648]

Miga Nandri sir🙏🙏🙏🙏

[@Naam_ponnu]

Thankyou sir. Keep rockings

[@ksbalakumar]

நன்றி Abinaya sis 🙏

[@ptvasu1126]

Nice

[@jaganjackie8822]

Ungalukku pudicha Psychological books review pannunga bro........

[@ksbalakumar]

Sure Jagan bro 👍

[@lathadevi5210]

Nice tips. Simple to try

[@ksbalakumar]

நன்றி

[@Vinodeditz5]

Unga video partha thookam varthu bro♥️⚡

[@ksbalakumar]

Mission accomplished

[@rg5707]

Thanks🌹

[@mdaasik5860]

Very thanks you sir

[@TNTHARUN]

Thank you for your help annan

[@ksbalakumar]

Sure thambi :)

[@jkmanifunny1975]

semma sir unga videos daily night paakkaporen sir just kidding

[@manoshailumanoshailu723]

Super tricks sir thank you so so much🤩🤩😍😍😘😘🥰🥰😇🥳🥳

[@ksbalakumar]

நன்றி Mano bro 🙏

[@amuthsmohan7386]

Thank you sir.

[@dhanalakshmi-ob9zq]

Hi sir en husband ku 2 weeks once nyt shift varrum ana avagulaku morning la thoogam varrula appadi thoogunalum 3hours thaan thooguraga aprm romba tried da irruku thoogam varrala enna pannalam sir

[@ksbalakumar]

அப்பப்போ பவர் nap எடுக்க சொல்லுங்க. 20 minutes ku

[@Mohamedniam-p6v]

சூப்பர் சார்

[@afrinafrin5021]

Thukam varama than intha time la unga video pakuran

[@ksbalakumar]

Try these techniques 👍

[@afzaleeeyyy]

Thx🔥

[@ramraj504]

Super tips tq sir

[@ksbalakumar]

Sure Ram bro 👍

[@lavanyaclouds4644]

Sir enaku anthe 1st trick romba useful. Thank you broooo

[@T.G.SARANYA]

இரண்டு முன்றுவாரம்சிலநாள்மதியம்216pm237pm214pm221pm212pmஉறக்கம் சரியா இரவு1147pm11.21pm1136pm1142pm11.17pmசிலநேரம்சரியா

[@mohanamarii8247]

Sir neck painku oru video podunga sir pls this video so useful sir tq

[@ksbalakumar]

Sure 👍

[@vigneshkannan6540]

Mobile usage time reduce panna sari aagidum

[@mahrooz_mhd]

Thank you bro ya naku rumba use full la irundthu

[@ksbalakumar]

Sure bro 👍

[@petlover7782]

Its really awesome...🥰

[@ksbalakumar]

Nandri Mundasamy bro :)

[@drsreejith8818]

Supper sir....

[@editingtamizha4811]

Thank you anna

[@ksbalakumar]

Sure Mani bro 👍

[@kuttyparu5853]

Enaku night 9.30தூங்குனா 12.30 முழிப்பு வந்துருது அப்புறம் மார்னிங் வர தூக்கம் வரமாட்டுக்கு சார் 😔😔😔

[@ksbalakumar]

Keep practicing to sleep and wake up at the same time

[@babubharathi2225]

Thank u sir

[@sukanyaparthi1405]

Romba thanks sir

[@ksbalakumar]

Sure Sukanya sis 👍

[@vasudevan4220]

அயராது வேலை செய்தாலும் தூக்கம் வரல நீங்கள் சொல்லுவது போல உங்கள் வீடியோவை கேட்டால் தூக்கம் வருமோ என்னமோ!!!!

[@myself_345]

Small good sir

[@ksbalakumar]

👍

[@rajakalyani6065]

Nandri sir. Vazigal

[@tshameembanu3786]

Thank u so much

[@ksbalakumar]

Sure Shameem sis 👍

[@muthukumaran1706]

மிக்க நன்றிகள். சூப்பர். டிப்ஸ் ஃபார் sleep.

[@ksbalakumar]

நன்றி Muthu bro 🙏

[@hariharen5784]

Nice video...Final punch super...😂😂😂

[@ksbalakumar]

நன்றி Uma sis 🙏

[@dieusp5758]

Thanks you brother super ,,🙏

[@ksbalakumar]

Sure bro :)

[@praveerajan7785]

🙏thank u much

[@Newton_Xavier]

Sir bubbles kku bathila mouth organ vasikilama

[@ksbalakumar]

Yes

[@sundarigobalakichenane2429]

விரைவில் தூக்கம் வர நீங்கள் கூறும் பத்து வழிகளை சிறப்பானவையாகும் இருந்தாலும், நீங்கள் “10 வலிகள்” என்று உச்சரிப்பது தான் அதிக மனவலியைக் கொடுக்கின்றது. நம் தமிழ் மொழியின் அழகே அந்த “ழ” வை உச்சரிப்பதில் தான் இருக்கிறது. முடிந்தவரை அடுத்த காணொளியிலாவது நம் அருமை “ழ” எழுத்தை அழகாக உச்சரிக்க முயற்சித்தால் கேட்கும் அனைவருக்குமே இனிமையாக இருக்கும்.

[@ksbalakumar]

கண்டிப்பாக Sundari sis. எனக்கு zha உச்சரிப்பு நல்லாவே வரும். ஆனா ரொம்ப conscious ஆ எந்த வார்த்தை zha வார்த்தை nnu யோசிச்சா ஒழுங்கா வரும். நேரம் எடுக்காம, யோசிக்காம எப்போவுமே conscious ஆ இருக்கத்தான் முயற்சி செய்யுறேன். கண்டிப்பாக ஒரு நாள்.....

[@saraswathi5101]

Athuva mukkiyam tips than Inge mukkiyam

[@sundarigobalakichenane2429]

@@saraswathi5101 தமிழின் சிறப்பு உங்களுக்குப் புரியவில்லையேவென்று வருந்துகிறேன்.
தமிழில் ஒரு எழுத்து மாறினாலும் பொருளும் முற்றிலும் மாறுபடும். “வலி”க்கும் “வழி”க்கும் எவ்வளவு பொருள் மாறுபடுகிறதென்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

[@sundarigobalakichenane2429]

@@ksbalakumar நான் சொல்வதைப் புரிந்து கொண்டு இனி முயற்சிப்பதாகச் சொன்னது கண்டு மகிழ்ச்சி ஐயா👏🏼

[@radhakrishan1647]

Super

[@ksbalakumar]

நன்றி Radha Krishnan bro 🙏

[@muralik1447]

That joke is true sir😊

[@ksbalakumar]

Haha :)

[@GaneshGanesh-nv1vj]

எனக்கு குசன்ல இருக்கும் தன்னரியாமல் தூக்கம் வந்துரும் கட்டில்ல படுத்தால் தூக்கம் வராது அது ஏன் சேர். இனி நீங்க சொன்னமாதிரி செய்து பார்ப்மோம்

[@jammishaikh1475]

Sir Thanks

[@guesstheanswer5976]

bro i wil try bro but super video

[@ksbalakumar]

நன்றி bro 👍

[@aathivenkateshm6050]

First like

[@ksbalakumar]

👍

[@kelvikkuennabathil5410]

அருமை உன்மயான கருத்துக்கள்

[@ksbalakumar]

Yes :)

[@sparkztamil]

Super anna climaxe epaum oru comedy ooda kudukiranga 😂😂

[@ksbalakumar]

Nandri bro :)

[@WTF-nq7cm]

Nee vEra 11 ya 100% working❣️😁

[@Shri_kuttyy]

Sir,😭Enaku age 19 aguthu thukam suthama varamatuku 2weeks Mela achi thung insomia romba kastama eruku😭thukam.varudu but poi padutha thukame varamatuku

[@ksbalakumar]

Try these techniques

[@samsudeen2229]

Dr..poi paarunga plz

[@Shri_kuttyy]

@@samsudeen2229 ok ga

[@saritham1733]

Ippa thookam varutha sis

[@saritham1733]

Enakum apditha

[@umanathan7722]

A.ppreciated

[@ksbalakumar]

👍

[@All_is_well1211]

Nethu 5 ku toongi morning 8.30ki ezhumduten 3.30 hr tan sleep