Упражнение "качелька" для сохранения "угла молодости". Эфир от 27.09.2017
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2017
- Угол молодости - это то, что позволяет нам выглядеть юно или напротив, старит нас. Данное видео является записью прямой трансляции 27 сентября 2017 года из моего инстаграмма @ara_bublik в рамках освоения системы омоложения "Милалика".
Основная масса трансляций строится по принципу:
15 минут ответов на любые вопросы
20 минут освещение конкретной темы
10-15 минут ответы на вопросы строго по данной теме
хронография данной трансляции:
0 - 13-50 - ответы на различные вопросы
.
начиная с 13-50 разговор непосредственно про "угол молодости" про комплекс упражнений "милалика" с которым можно ознакомиться бесплатно в моем инстаграме, краткий перечень упражнений для решения конкретной проблемы и само упражнение "Качелька" (с 19-50)
.
с 22-30 - ответы на вопросы по теме
Вы для меня открытие года! Случайно наткнулась на Вас. Выглядите просто невероятно! Слушать одно удовольствие! С нетерпением буду ждать ваше новое видео!
Спасибо большое за всю информацию, которую вы рассказываете!!! Искренность - редкость в наше время. Чаще люди хотят казаться, чем быть.
Ариночка, я вас обожаю!
Вообще не важно! Что делала , что колола !!!! Девушке явно не 43 года визуально !!!!!! Вся картинка - это супер труд , и вот результат . А за подробности результата молодости , за искренность и секретики своего опыта Красоты ----- Громадное Спасибо !!!… не каждая , даже , подруга расскажет о своем этом опыте . Много ценного !… Большая Благодарность. Есть о чем подумать , что проанализировать , построить тактику свою в поддержании красоты и молодости !!! Спасибо!👑
спасибо)
да что там 43..Мне 27 вес и после 3 родов и лишнего веса прям обвисло лицо все.ее овал в 43 лучше моего.да еще и холка у меня..поэтому сейчас планирую занятся собой.спасибо,Арина,Вам за информацию.только ее так сного,я прям и запуталась что за чем делать(
Удивительная женщина!
Много лет убирают распущенные длинные волосы. Как правило после 40 женщины стригутся, с какого то хера думая, что это их омолодить.
Спасибо, Арина! 💕
Супер, супер, супер! Уважение за глобальный труд над собой.
Вы классная! Смотрю Ваши видео и узнаю много нового. Спасибо Вам, за Ваш труд!
Арина, выглядите значительно моложе своего возраста! Великолепная женщина! Вы молодец! Спасибо! 🌺
Красивая 🌺и слушать одно удовольствие 👍
После этого упражнения, у меня приятные ощущения, как будто всё расслабилось.
спасибо очень приятно Вас слушать
Спасибо, Арина
Спасибо, Арина!
Спасибо! Как всегда, на высшем уровне, супер выглядите и тонна новой полезной информации!!!)))))
Спасибо!🌹🌹🌹
У меня наоборот, перестало звенеть в ушах...это хорошо. Удивительно. Спасибо, Красавица Арина!
Спасибо. Как всегда всё чётко , ясно и понятно.
Спасибо!
Спасибооооо!
Спасибо Арина! Все четко- ясно- понятно !!!💐
Очень хорошо выглядишь 👍🏻
спасибо! Упражнение на 19 минуте
Арина,вы большая умница. Столько интересной информации, советов узнала от вас) И честно признаться, даже конспектировала, чтобы не забыть. Вам удачи и процветания!👌👍
спасибо большое!
добрый вечер.спасибо вам огромное за столь полезную информацию.хотела спросить как вы относитесь к японскому массажу асахи?спасибо
Спасибо ))
шикарная Арина. классное видео
спасибо
Я в Вас влюблена, слушаю раскрыв уши и разинув рот))) То есть очень внимательно!!! Обожаю копать информацию и сравнивать, находить! Вы мне очень по душе. Да ещё и такая красотка!!!
спасибо)
Аринушка, подписалась в инстаграме, здесь и везде где вы, который день пытаюсь выстроить вашу систему, но трудно найти начало, готова заплатить только было бы упорядочение и последовательность по пунктам касательно физ.активности, питания, ухода и ваших витаминок, спасибо вам)))
Благодарю 💐
Арина, вы пишите что есть в Инстаграмм. Это в профиле милалика?
Я пару дней только, как нашла вас! Вы мне очень нравитесь, теперь не так страшно стареть! но как же много времени уходит не на упражнения, а на поиски материала (( Вот бы все найти упорядоченно в куче! уверена, многие об этом мечтают ))
ок
Мне тоже не хватает упорядоченности. Куда лучше было бы разделить трансляции с ответами на вопросы и видео с упражнениями, например, конкретно для угла молодости. И с пояснениями, как и почему. Надюесь, Арина, Вы нас услышите) Спасибо)
Арина,с какого возраста можно делать качельку?
И дает ли это упражнение еще какие-либо бонусы? ))) (например,подтяжку) насколько безопасно это упражнение? Есть ли основные критерии ,чтоб найти хорошего доктора-косметолога?
Заранее спасибо
Арина, можно имя/контакты вашего ортодонта? Даже если он во Франции. Спасибо
Арина спасибо Вам большое за откровения и за щедрость.Спасибо за благодарное отношение и поддержание Божих даров-спасибо за красоту. Арина Вы вначале эфира затронули тему кармы, которую можно подхватить разными вмешательствами или не честными эфирами- ужасно интересно было-бы раскрыть эту тему кармы за вмешательство в то что фиксированно законами Бога.Я без всяких претензий-мне реально интересно Ваше мнение.Спасибо Вам.
это каждый раскрывает сам)))
Ооооо дааааа))) Спасибо за ответ. Здорово, что у Вас проскальзывают намеки на карму-мне эта тема выбора/движения между моими хочу и моими могу очень интересна с точки зрения кармы в вопросах вспомогательных фишек для замедления увядания наших скафандров. Спасибо Вам , что делитесь своим опытом !Самого светлого Вам!
Здавствуйте, Арина! Шикарно выглядите! Подскажите пож. диаметр баночек для лица (сорри, если уже где-то отвечали), и обязательно ли они должны быть стеклянными или силиконовые тоже подойдут?
стекло. альпина пласт - гугл покажет разамеры
Добрый день...а я живу в Германии.. какие витамины покупать не знаю, искал те два которые вы назвали нету (
Вы замечательно выглядите! Хорошая мотивация! Скажите, пожалуйста, а соль лучше исключить из рациона? (Да бы отеков не было) ?
морскую соль исключать не нужно, но думать что ешь - обязательно!
Скажите, пожалуйста, а где именно можно посмотреть упражнения ржом и поржом (или как они правильно называются))), подписана на вас в инстаграм, все публикации прочитала, но упражнений не нашла(((
по тегу милалика 2 -й этап
Здравствуйте. Арина можно ли энтерос гель заменить актевированным углем ?
конечно нет. активированный уголь вынесет из вас все полезное( а энтеросгель нет.
Очень интересно, но можно отдельное видео- только упражнения .
Опубликуйте пожалуйста список рыбы
Привет, Арина. Пишу отчет. Необходимый минимум выполняю (вода 1,5,л, энтеросгель 10 дн., супер-трио, зоопарк, японочка, пчелка). С 29 мая (как сейчас помню) начала заниматься Милаликой. И Тиогамму ввела. И... о ужас! Одно тянет за собой другое и чем дальше в лес, тем больше дров. В смысле все надо делать в комплексе и это вообще большой труд, просто так ничего не дается. Вы все так просто излагаете, например, при выполнении зоопарка, я пыталась получить ощущения как вы объясняли. Короче, теперь я занимаюсь собой серьезно. Спасибо за ваши ролики и публикации! Р.S. Может вопрос глупый, но можно ли пользоваться для лица силиконовыми банками, похожими на прозрачные колпачки? 2 шт в наборе 2-3 см одна и 5 см другая? Спасибо.
нет. это плохие банки.
Арочка, я не понимаю, как перпендикулярно вывести челюсть? вниз опустить? или также под 45°- углом..? спасибо заранее
наклоняем голову вперед на 45 градусов. теперь перпендикулярно ей (под углом 90 градусов) выдвигаем вперед челюсть
My name выдвинуть вперёд, как выдвижной ящик в комоде. Сорри за сравнение.
извините, не очень понятно, как навесить руки? И где найти описание упражнений ржу-поржу. У меня нет инстаграмма, кроме него где-то они есть?
как на видео, зацепившись большими пальчиками за угол челюсти.
нет все в инстаграм. тут только обживаюсь.
Подскажите , пожалуйста , где найти упражнение " трясучка" ? Перелопатила все , что то не нашла.
есть в в инстаграм @milalika_ab
Во время качельки звенит в ушах)?? Норма ?
Жаль...очень плохо слышно. А так хочется послушать нужную и интересную информацию...
Арина, спасибо большое за это видео!
Скажите, пожалуйста, если как раз удаляют восьмерки, зубной ряд укорачивается?
А если для выравнивания прикуса нужно помимо восьмерок удалить два зуба для симметрии, как говорит врач, это нормально?
не знаю
Арина, подскажите пожалуйста, где на ютубе находятся упражнение ржем или поржем?
позже. но они есть в интаграм
А где можно найти технику выполнения упражнений "ржём" и "поржём"?
по ссылкам под видео в инстаграм
это милалика 2-ой этап
Спасибо огромное!!
Ариночка, по сколько раз в день делать эти упражнения?
Меня зовут Ирина,это аккаунт моего мужа)я на вас везде и под всеми подписались)просто он зарегистрирован на планшете,а на нем удобней,читать,чем с телефона) возле компа тоже не всегда есть возможность сидеть. Это я к тому,что бы вы не пугались имени 😊услышала инфу, что экстра вирджин масла нельзя греть. Я тоже такое слышала про оливковое. Это потому что при нагревании выделяются концерогены? А можно об этом чуть подробней в двух словах хотя бы? Спасибо.🌸
все верно.
Очень низкий волиум
Жаль дискомфорт при таком крутом видео
Арина вы прекрасно выглядите и ваши знания это просто нет слов ❤🌹
Арина, а что за книгу/атлас вы показали?
книгу Чикурова "эстетическое мануальное моделирование лица и тела" и атлас анатомии человека издательства Владис
Про витамины : напишите пожалуйста , как правильно пишутся , ту баночку которую вы показали
фух... вспомнить бы еще к чему там баночка была. напишите о чем речь была - я так пойму и смогу ответить.
так в итоге что нужно зубы мудрости обратно лучше вживить?мне удаляли ,чтобы брекеты ставить
нет. у меня удалены не только они
нифига себе!!!!вам 43 года????я в шоке!Вы молодчинка Вы выглядите на 25 лет!!я в шоке!!
спасибо)
Арина а для чего вы хотели делать " пластику" ??
нижняя треть. но выправила без пластики)
Арина, очень мотивируете. Мне 30 и сейчас вопрос выбора методики сохранения хорошего состояния лица очень важен. Хотелось бы поподробнее, вот у меня 2 проблемные области: носогубка с одной стороны намечается, уже начала делать ржем и заломчики вокруг глаз под глазами. Очень хотелось бы, чтобы Вы порекомендовали что-то вокруг глаз) Благодарю, здоровья Вам и деткам.
все есть в открытом доступе по тегам системы милалика. посмотрите под соседними видео давала все в полном обьеме
Хорошо про медиков сказали, люди обладающие правильной информацией не смогли бы лечить людей по мед протоколам
увы. и это ставит большой жирный крест на медицине по любой линии кроме оперативного вмешательства типа травм - отрезало руку (медики пришьют, сломали кость - медики могут наложить гипс...)
Что нужно фиксировать 4 секунды поняла, а сколько повторов сделать? Или только 1 раз зафиксировать?
после 4 секунд, как почувствовали натяжение держим 30 секунд. и все. один раз.
Ara Bublik спасибо!
Хорошо что признались что вы колите ботокс 👍
а это преступление?)))
я еще и зубы чищу))))))
вот как раз одно другому мешает-или ботокс или упражнения
Елена Есенина не мешает. Любой адекватный косметолог посоветует курс массажа перед инвазивными процедурами.
А Вы делали нити?
да, и в инстаграм есть полный перечень всех манипуляций
спасибо, я просто там плохо ориентируюсь
Разработайте курс для работающих женщин из россии
именно такой курс и разработан.
a Solgar Vitamín C - Ester-C Plus 500 mg или 1000mg
СТРОГО 500
есть ли реальные упражнения без разглагольствований, ведь некогда тратить время на прослушивание болтологии
есть. но не тут.
вы ищите пилюлю счастья "проглотил и поимел"? Их не существует. Хотите молодости? это не просто. Нужно мало того, что знать что делать, но и понимать почему это нужно делать и как. А в 2-х словах можно только лапши на уши навешать)
Т.е. качельку держим 30 сек,потом выпрямляемся
на 25 инуте упражнение еще раз показывается
Много красуетесь.Скромнее надо быть.
все мечтают об утиных губах?! И осуждают))) объем да,но уж не утиные губы
Плохо слышно
Нудно
а вы идите дальше))) не тратьте свое время. не для вас видио записано.
Главное быть любимой ,чего нет в Вашей ситуации,а информация интересная ,хоть и утомительная
да где уж нам)))
Ara Bublik Арина, вот за такие ответы я Вас просто о- бо-жа-ю!
Лариса Билык В смысле? От куда вы знаете, что у нее есть, а чего нет?
Лариса Билык, ага, ЭТО "главное" . ХА-ХА-ХА!!!
поход к ортодонту - деньги на ветер, два года потраченных деньжищ и масса неудобств, прикус вернулся на прежнее место, гарантии ноль...
в первый раз в 32 года у меня все этим же и закончилось. но я упертая. иду на второй заход.
и у меня не совсем идеальный вариант
Афтар врёт про 43,кто хочет детишек в этом возрасте?ей максимум 34 и то с натягом.
Спасибо ))