Доброй ночи, Надежда. Хотела написать - куда столько яйца при диете, вы ответили сами. Но если, как вы сказали, что приготовление этих блюд доставляет вам удовольствие, то можно вместе с семьёй обсудить то, что понравиться всем. Ведь ваш хлеб семье нравится, так что и от блинов печеночных никто бы не отказался. Добра и мира вашему дому. ❤😊🎉
Надюша, опять куча яиц, ты, смотри, печень себе не посади, ведь яйца, плюс жирная пища, вообще не понятно, что это за диета, а потом в старости начнется лечение! Много жаренного, господи, еще и вареные яйца! Ты одна наверное десяток скушала за раз, скоро закукарекаешь (шучу), но, если честно, меня беспокоит твоя диета замороченная!
Надя, ви молодець, нікого не слухайте . Кето це чудова безуглеводна дієта ! Я діабетик ,на цій дієті дуже добре скинула і цукор з тиском прийшли в норму, особливо цукор !Хто не знає, той і пише різні дурниці. На цій дієті ти не голодуєш , смачно їси і дуже гарно скидаєш лишні кілограми .❤
Я худела на окошке и долго, была 118 и до 80 худела, окрошка была лук, 4 яйца, огурец, редиска, кефир, сметана, уксус по вкусу и вода, ела без хлеба, каждый день готовила окрошку, но я одна без мужа, а у тебя семья, столько забот по дому. Около двух лет ела её и типа закрепила вес и долго держался вес, а сейчас была 86 и прихвотило сердце, окозалось серьёзно, поставили статины через пах и вот набрала 10 кг и теперь не могу скинуть и уже нет желания заниматься и мне около70 сейчас.
Надюша попробуй такой десерт. Два яйца, три грамма разрыхлитель, немного сахарозаменителя, двадцать грамм клетчатки, сто грамм тёртого яблока . три минуты в микроволновке. Разрезать на три части, промазать несладким йогуртом или творожком с добавлением сахарозаменителя. Сверху можно потереть низко углеводородный шоколад или украсить какой нибудь ягодой. Мне очень нравится, часто делаю. Просто, быстро, вкусно.
Главное в этой диете. Вы едите ДВА раза в день. Нет хлеба, сладкого, печенек картошки макарон и супа. Можно не усложнять себе жизнь, изготавливать всякие хлеба и оладьи. Очень много яиц. А из оладьев печёночный я делаю торт. На прослойка идёт всё, что под рукой. югурт, плавленный сыр.
Здравствуйте, Надюша. На мой взгляд, посмотрев ролики за прошлые года, Вы великолепно выгядите! При Вашей деятельности в огороде, дома, в сарае Вам и диета не нужна. Вот здоровое питание и отдых это то что Вам нужно😊❤
Такая деятельность килограммы не сбрасывает. По себе знаю. Огород настоящий (200 кустов помидор, 100 капусты и перца, клубника, картошки соток пятнадцать, арбузы, тыквы, лук, морковка, свёкла ). Не подумайте, что хвастаюсь. Я к тому, что огород не ведёт к похудению, а только ноги да спина болят. Только отказ от сладкого и мучного, да и ещё, какой обмен веществ у человека.
Кето можно использовать, если срочно надо сбросить 2 - 3кг, за короткий срок. Для постоянного использования кето недопустимо! Посадите щитовидку, печень и надпочечники. Если уже есть нарушения со стороны этих органов, кето под запретом!
Доброго мирного дня Надюша! Дякую за відео. У мене цукровий діабе і я харчуюсь не кето, але на низьких вуглеводах і мені сподобались Ваші рецепти, мені вони також підійдуть, обов`язково спробую. Просто печінка це вже проїлось, а Ваші рулетики мені сподобались то тепер ще й спробую на смак. Дякую за цікаві рецепти. 😍
Надюша добрый день! Молодец ,выглядишь супер,Кета это отлично ,дочка тоже сидела хорошо помогло.Я тоже сидела отлично ,единственно я много зелени ела ,укроп ,петрушку.❤
Надя привет, мне кажется что каждый человек должен сам решать, какую диету ему нужно делать. Ты показала новый рецепт печёночных блинов, это классно. ❤❤😅
Надя,ни кого не слушай Мне тоже подходит кето,это круто,продолжай в таком же ритме.я вообще ушла на интервал 23/1,по кг в день уходит. костный бульон подключай,там много калогена. А вообще,ты сама все знаешь
В обед ем пол порционную тарелку супа и снова чай или кофе, мучного употребляю очень мало,ты же работаешь очень много и про еду думать некогда и начнёшь худеть без всяких диет
Без консультации врача и сдачи анализов крови УЗИ всего организма диета не причем ,нужно кушать что ваш организм просит ,и белки и клетчатка и углеводы и т д все для строения клеток необходимо ,просто допустим вы любите конфетки нужно сначала посмотреть на них и посчитать калории это интересно ,да дома можно сделать ещё круче конфеты
Спасибо Надюша за идею.
Доброй ночи, Надежда. Хотела написать - куда столько яйца при диете, вы ответили сами. Но если, как вы сказали, что приготовление этих блюд доставляет вам удовольствие, то можно вместе с семьёй обсудить то, что понравиться всем. Ведь ваш хлеб семье нравится, так что и от блинов печеночных никто бы не отказался. Добра и мира вашему дому. ❤😊🎉
Надюша, опять куча яиц, ты, смотри, печень себе не посади, ведь яйца, плюс жирная пища, вообще не понятно, что это за диета, а потом в старости начнется лечение! Много жаренного, господи, еще и вареные яйца! Ты одна наверное десяток скушала за раз, скоро закукарекаешь (шучу), но, если честно, меня беспокоит твоя диета замороченная!
Надя, ви молодець, нікого не слухайте . Кето це чудова безуглеводна дієта ! Я діабетик ,на цій дієті дуже добре скинула і цукор з тиском прийшли в норму, особливо цукор !Хто не знає, той і пише різні дурниці. На цій дієті ти не голодуєш , смачно їси і дуже гарно скидаєш лишні кілограми .❤
Дякую за розуміння
Такую диету я тоже хочу-вкусненько. Но готовить для себя отдельно ленюсь.
Я худела на окошке и долго, была 118 и до 80 худела, окрошка была лук, 4 яйца, огурец, редиска, кефир, сметана, уксус по вкусу и вода, ела без хлеба, каждый день готовила окрошку, но я одна без мужа, а у тебя семья, столько забот по дому. Около двух лет ела её и типа закрепила вес и долго держался вес, а сейчас была 86 и прихвотило сердце, окозалось серьёзно, поставили статины через пах и вот набрала 10 кг и теперь не могу скинуть и уже нет желания заниматься и мне около70 сейчас.
На окошке😅
Про окрошку поняли, а через пах не каждый догадается, что вводили не статины а стент(стентирование провели)
Надя добрый вечер? Похудеть не от диеты, а от приготовления рациона. Удачи!......!😅😅😅
Доброй ночи Надюша! Все у тебя вкусно и хорошо ❤❤
Это ни диета, это бомба для печени
Надюша попробуй такой десерт. Два яйца, три грамма разрыхлитель, немного сахарозаменителя, двадцать грамм клетчатки, сто грамм тёртого яблока . три минуты в микроволновке. Разрезать на три части, промазать несладким йогуртом или творожком с добавлением сахарозаменителя. Сверху можно потереть низко углеводородный шоколад или украсить какой нибудь ягодой. Мне очень нравится, часто делаю. Просто, быстро, вкусно.
Надя, Кето это супер! Просто нельзя постоянно. Делайте перерывы.
Сколько вкусностей приготовила, молодец какая. Надя купи себе силиконовую лопатку, ей очень удобно выгребать из банок, чисто.😊
Доброй ночи Надюша , и всего самого лучего ! Всем мира , и добра ! 🌃🙏❤️❤️❤️🍫🌻
Надечка, вы хорошо выглядите, делать надо так как вы считаете нужным, а тем кто сиотриь выбрать для себя, что им нравится и подходит, каждому свое
Привет Надя. Какая ты молодец. И диета и вкусно и офриление блюд красиво.🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤😊
Главное в этой диете. Вы едите ДВА раза в день. Нет хлеба, сладкого, печенек картошки макарон и супа. Можно не усложнять себе жизнь, изготавливать всякие хлеба и оладьи. Очень много яиц. А из оладьев печёночный я делаю торт. На прослойка идёт всё, что под рукой. югурт, плавленный сыр.
Молодец, Надя. Далеко не все имеют такую силу воли и целеустремлённость. Главное, я считаю, что ты уверена, что делаешь всё правильно.😊
❤❤❤❤❤😊
На́дежда удачи вам .счастья,здоровья.❤❤❤🎉🎉🎉
Спасибо большое 😊
Здравствуйте, Надюша. На мой взгляд, посмотрев ролики за прошлые года, Вы великолепно выгядите! При Вашей деятельности в огороде, дома, в сарае Вам и диета не нужна. Вот здоровое питание и отдых это то что Вам нужно😊❤
Такая деятельность килограммы не сбрасывает. По себе знаю. Огород настоящий (200 кустов помидор, 100 капусты и перца, клубника, картошки соток пятнадцать, арбузы, тыквы, лук, морковка, свёкла ). Не подумайте, что хвастаюсь. Я к тому, что огород не ведёт к похудению, а только ноги да спина болят. Только отказ от сладкого и мучного, да и ещё, какой обмен веществ у человека.
❤❤❤❤❤
Надя !!сти треба все по трошки. , не пере!!дати ! все буде добре. Кето на почки вл!яэ
Кето можно использовать, если срочно надо сбросить 2 - 3кг, за короткий срок.
Для постоянного использования кето недопустимо!
Посадите щитовидку, печень и надпочечники.
Если уже есть нарушения со стороны этих органов, кето под запретом!
Мне подходит
@@nadezhdakirilenko8952 Надечка, дай, Бог!
Доброго мирного дня Надюша! Дякую за відео. У мене цукровий діабе і я харчуюсь не кето, але на низьких вуглеводах і мені сподобались Ваші рецепти, мені вони також підійдуть, обов`язково спробую. Просто печінка це вже проїлось, а Ваші рулетики мені сподобались то тепер ще й спробую на смак. Дякую за цікаві рецепти. 😍
Доброе утро,Надя! Конечно хлопотная диета. Яиц, очень много. Вам виднее, тем более вы были на этой диете, худели хорошо. Вам удачи.
Доброй ночи, Надюша!
Видео с едой в самы раз на ночь. Посмотрим и... к холодильнику!😂
😃😃😃
Спокойной ночи милоя Лидочка ! 🌃🙏❤️🤗🍫🌻
Надюша добрый день! Молодец ,выглядишь супер,Кета это отлично ,дочка тоже сидела хорошо помогло.Я тоже сидела отлично ,единственно я много зелени ела ,укроп ,петрушку.❤
Вы бы не за лишним весом следи а радовались и Бога благодарили чтобы здоровье было у вас и родных
Надя молодец, Умничка! 🥰👍👍
❤❤❤
Ой, ну не могу, одни яйца, бедная печень!!! Такая нагрузка!!!
Здоровья Вам
Надя, пусть пишут.Ты сама себе хазяйка, и своему организму тоже.Мира, и добра твоей семье❤
Здравствуйте, а на каком сайте вы выбираете кето блюда, подскажите пожалуйста.
Я купила марафон в инстаграме и рецепты остались у меня навсегда
Блинчики👍
Соус для кето более калорийный, чем майонез, мне так кажется.
Надя привет, мне кажется что каждый человек должен сам решать, какую диету ему нужно делать. Ты показала новый рецепт печёночных блинов, это классно. ❤❤😅
дорого это все
Надя! А как печень? Такое количество яиц пугает.
Чувствую себя хорошо
Печень от углеводов больше страдает😊
Надя,ни кого не слушай
Мне тоже подходит кето,это круто,продолжай в таком же ритме.я вообще ушла на интервал 23/1,по кг в день уходит. костный бульон подключай,там много калогена.
А вообще,ты сама все знаешь
Спасибо большое
Надя.добрыу день я скажу ты хорошо выглядишь.не нужна тебе диета ты просто один день в пятницу голодай и пей только воду это будет эффективно попробуй
Привет Надюша! 👍👍👍❤❤❤😘😘😘
Молодец ❤❤❤❤❤😊😊😊😊
Надя, солнышко, не занимайся диетой ,урешь порции свои,я утром ем яйцо одно, хлеб уже5 лет не ем и сушки 4 штуки с чаем , всё
В обед ем пол порционную тарелку супа и снова чай или кофе, мучного употребляю очень мало,ты же работаешь очень много и про еду думать некогда и начнёшь худеть без всяких диет
Надя привет, ты МОЛОДЕЦ,никого не слушай ❤
Скажите что-то Я не услышала воду надо пить или нет?
Конечно надо, чем больше тем лучше
А потом после диет камушки в желчном. А потом приступы и тд... Итог один не нужна диеты питаться нужно правельно как деток кормят в детских садах
Не, эта диета не для меня, столько яиц? После такого меню, лет пять на яйца даже не посмотрела бы.😂
Ела три утра подряд для колоноскопии на яйца смотреть не могу
Без консультации врача и сдачи анализов крови УЗИ всего организма диета не причем ,нужно кушать что ваш организм просит ,и белки и клетчатка и углеводы и т д все для строения клеток необходимо ,просто допустим вы любите конфетки нужно сначала посмотреть на них и посчитать калории это интересно ,да дома можно сделать ещё круче конфеты
одна 10 яиц израсходовала на себя
Я худею только от нервов ,а так хоть совсем не ешь не худеется
На два дня и столько яиц?
Здесь нет муки, отсюда столько яиц
Надежда здравствуйте. Хотелось бы вашу диету. Где её можно посмотреть?
В интернете очень много информации, а я покупала марафон в инстаграме
Надя жареная пища очень вредна для здоровья,а у тебя много всего жареного.Врачи говорят выбросите из дома сковородки.😱😱😱
Прости за вопрос,а какой у тебя рост?😊😊❤
160 см.
Надя одни яйца везде.Столько жира это тоже не хорошо.
Ура первая
👍👍👍
Непонятноя диета, столько жира