5km 러닝 브이로그 / 오랜만에 하는 달리기 페이스를 되찾아보자 bcaa 부작용 복근운동까지

[@jaewoongjang9238]

어우쒸 하시는거 너무 귀엽 ㅋㅋㅋ
페이스를 아주 많이 늦춰서 뛰어보세요
느리게 뛰다보면 언젠간 안정적으로 다 따라오게 되더라구요

[@nadizzyna]

ㅋㅋㅋㅋ예전엔 느리게 뛰는건 뛰는게 아니다라는 생각이 살짝 있었는데 요즘엔 깨우쳤답니다(?) 봐주셔서 감사합니다!!😊