Gastroenteroloji dr. Geçmiş rahatsızlığımı ( raşitizm ) beyan ederek D vitamini kullanmam gereklimi diye sordum. Tahlil yapıldı. D vitamini eksikliğine bağlı olarak Parathormon düzensizliği de çıktı. Kullanınca düzene girdi. Şimdi aile hekimim bile yazıyor. Teşekkürler Ersin bey...
Ben çarpıntılarımdan dolayı tiroidden şüphelendim GRAVES tanısı kondu tramazol tablet başladı doktorum bu birkaç yıl sürdü sonra d vitaminime bakıldı düşük çıktı ilaçla düzeldi d vitamini eksikliğim ve hastalığım geçti mucize gibi. 2 yıl boşuna Zehir içtim o sıkıntıları çektim çok şükür kurtuldum. D vitamini hayat kurtarır
Meslek hayatınızın başlarında bu denli gerçekçi duruş sergiliyor olmanız takdire şayan."Plandemi" yorumunuz süreci izah anlamında süper tanımlama .Yolunuz açık olurken tarzınızda sağlık sektöründe çalışanların çoğalması dileği ile diyorum.
Güneşi karartma planlarına karşı lafımizi esirgememeliyiz, gerçekler açığa çıkınca iklim değişikliği iyice abartilmaya başlandı. Bu madde hormon o yüzden insanlar kendi başları eğik hale gelmeden anlamıyorlar. Siz o anlamayan kisimin dışında kalıyorsunuz o yüzden Allah razı olsun takibe devam..👍💙
Zaten bildiğimiz gerçekleri sizdende duymak sevindirici. Iyi ki varsınız. Artık küresel para baronları tüm varlıklarını bir bütün olarak dünyanın yararına kullanmaya başlasalar kendileri içinde yaşanabilecek iyi bir ortam yaratmış olurlar diyorum. Bu bir gerçek ! 🙏🙏🙏🥰❤
Ersin hocam dün özellikle güneşten yararlanmsk için saat 12 de dışardaydım hava güneşliydi .Evimin orası dağlara yakın bi de dağ yürüyüşü yapim dedim daha önce bildiğim ve yapmadığım bir konu da bu oldu ,ben ki saatlerce düz yollarda yürüyüş yapan biri olarak dağ yürüyüşünde gördüğüm durum daha önce ki yürümelerimdeki etkiden çok ötesiydi bütün bacak kasları sanki daha önce bu denli çalışmamıştı .Biraz zorlanmak gerek anladım toprağa basmak betondan uzaklaşmak iyi geldi .illa dağ yürüyüşü değil yokuş da çıkılabilir ama toprak üstünde ,artı güneş de çok etkili oldu .Paylaşmak istedim
Aynisini bende yasadim, 12 bin adimi rahat atan ben 3 bin adim dag yurusuyunde pert oldum. Bacaktaki kullanmayi unuttugum kaslarim aktif olmustu sanki. Asfalt Yollarda yurumek bile yalan
çok duğru bilgilendirme teşekkürler. 10 yıl önce bacaklarımda olağan dışı ağrılar olmaya başladı defalarca doktora gittim yüzme yürüme gibi şeyler dendi. bir doktorda d vitaminine bakalım demedi. süreçte meme ca oldum. kemolar ameliyatlar ağır tedaviler derken halaa tek bir doktor d vitamine bakalım demedi. sevgili canan hocadan duyup gittim aile hekiminde yaptırdım. 10 çıktı malum çok düşük sonra düzenli ilaç yazdırıp tahlil istedim aile hekiminden biraz yükseldi. sonra bilindi gibi kaldırıldı tahliller. sonuç on yıl oldu halaa tedavim devam ediyor birtek doktor d ye bakalım demiyor. hatta kocaman araştırma hastanesinde d ye bakılmadığı söyleniyor. yani tahlil için dağiliyeden randevu alıp ancak ordan istenirse yapılıyor. doktor beye teşekkürler. eminim zamanında d ye bakılsaydı bu hastalık olmazdı bugün herkes uyanık olup d yi takip etsin. tecrübeyle sabit
bütün hastalıkların temelinde d vitamini eksikliği var sonucu çıkıyor ve nedense d vitamini kan tahlili eskisi gibi bakılması yasağı getiriliyor NEDEN😮
D vitamini eksikliği yüzünden şeker hastası ve tansiyon hastası oldum. Sağ olsun aile hekimi yaptığı tahlille d vitamini eksikliğini tespit etti sono toparladım. Hatta o yüzden iki gözümden katarakt ameliyatı oldum
Yıllardır sağlık bakanlığı D vitamini referans aralığını 20 ile 50 derken halk bilinçlenince şükür 50 ile 100 arasına çıkardı 😀neymiş Halk bilinçlenirse mecburen herkes görevini layıkıyla yapmaya başlarmış…!
Maseallah Sübhanallah Ersin bey yine çoook güzel bir bilgi paylaşimı. Ve bende aksamlari alıyordum Vitamin D yi🤭sizin sayenizde yanlışımı düzeltmiş olucam. Rabbim ilminizi ve Bilginiz artdırsın. Evet videoların devamını bekliyoruz😊 Saygi ve Selamlar Berlinden🙋🏻♀️
Geçmeyen kemik ağrılarım ve kas ağrılarım vardı kulak kıkırdaklarımda şiddetli ağrılarım oldu kbb genel cerrah ortopedi gezmediğim poliklinik kalmadı emar tomografi ve kanser taramalarından geçtim memografi vs hepsi çekildi temiz çıktı sonuçlarım. En son bi tanıdığım vesilesi ile gittiğim fizik tedavi doktoru D vitamini seviyemin 7 olduğunu söyleyerek hemen takviyeye başlattı bir haftada ağrılarım azaldı çok şükür.
kolesterol seviyesi elliyıl önce sınır üç yüzdü dediniz peki elli yıl önce diyabet sınırı kaçdı çok merak ediyorum doğru bilgileriniz çok teşekkür ediyorum Allah sayınızı artırsın
Troid nodülü olanın D3 vitamin değeri seviyesi ne olmalıdır.Troidlerinden kurtulmanın bir yolu varmıdir.Özellikle iyi huylu kistik bir kanser türü için ne önerirsiniz.Çok doğru dosdoğru bir konuya değindiniz.Böyle değerli bilgiler vermeniz bizim içinde değerlidir.Devamının gelmesi dileğiyle.Teşekkürler
Selenyumdan zengin beslenin. Antienflamatuar, ağır metal ve toksin temizliği yapan besin ve ekstreleri tüketmeye gayret edin. Haşimatoda otoimmün hastalıklardandır ve otoimmün hastalıklarda aslında bir hormon olan D vitamini işe yaramaktadır.
Emeğinize sağlık Ersin Hocam. Devit-3 20.000 I.U. yumuşak kapsülü, Haftada 2 kere, soğuk sıkım zeytinyağı ile almamı eczacım tavsiye etti. Kullanım şeklim doğru mu? - Kan tahlilinde D Vitamini nasıl adlandırılıyor? Teşekkür eder, saygılar sunarım.
Hocam çok haklısınız, bi senedir dermanım hiç yoktu sırtlarım bileklerim bile agrıyordu. Kan tahlilinde hiç bişey cıkmıyordu en sonunda dahiliyeci baktı vitaminlere d vitamini 7 ye düşmüş hemen vitamin takviyesi verdi agrılarım geçti. Mutlaka baktırın çok önemli gercekten..
Sayın hocam, D3+K2 alırken bir damlada 1000 ıu d mevcutken 45 mcg K2 mevcut. Şimdi ben 8 damla yani 8000 ıu d3 aldığımda 360 mcg K2 almış olacağım.Size şunu sormak istiyorum K2 nin alınması gereken günlük değer en sağlıklı kaç olmalıdır.Teşekkürler.
Hocam, ağzınıza sağlık. Bir de donduruşöuş gıda modasına değinir misiniz? Dilimde tüy bitti anneme, buzluğa kıyma, sebze atma demekten. Buzlukta ayşarca bekleyen gıdanın vitamini olur mu? Gözlemlediğim kadarıyla buzluğa sürekli yiyecek atan ve aldığı eti kıymayı buzluğa atıp ye wkte sonra kullanan kadınların hep kadın hastalıklarından muzdarip olduklarını görüyorum. Bu konuda yorumunuz var mı?
Hayırlı günler Ersin bey, Ferda hanımın , sizinle yaptığı programı seyrettim ,orada sizin kullandığınız alkali su ve iyonizer makinası girma adını verebilirim dediniz ,lütfen nereden aldığınızı yazarsanız çok sevinirim ,piyasada çok var ama hangisi güvenilir bilemiyoruz,aydınlatırsanız çok seviniriz ,şimdiden çok teşekkür ederim 😊Allah razı olsun
Ev dokdorumdan torpilliyim , her 4 ayda D3 Hormonu araşdırmasını isdiyorum, ben 100 ün altına düşürmemeye çalışırken ev dokdorum abartma 70 üzerine çıkmamalı diyor , aşırısı toksit ' calsıum emilimine engel dir gibi bişey diyor, sizin fikriniz 100 geçmesinde ki ısrarım doğrumu Dokdor bey.. Not ; Hollsnda da yaşıyorum malum fazla güneşli günler yok, şimdiden teşekkürler
Çok-çok teşekkürler !Faydalı bilgileriniz üçün!.Ben dotora gitdim.Müayine zamanı doktor söyledi ki, 4 ay vitamin D kullanmalısın.Şimdi 3aydır ,7-8 damla kullanıyorum
Fizik tedavi dr.na gittim Kemik ölçümü yaptı Ostoopeni var dedi Kemik erimesi bana ilac olarak D 3Vitamini verdi yumusak kapsül olanlardan.Haftada iki kez kullan iki gün arayla dedi.Bu yeterli mi hocam.Saatlerini sizden duydum gündüz almak gerekiyormuş meğer ben aklima geldiğinde alıyordum 😊 dikkat ederim artık.Bilgileriniz cok değerli ,Canan Karatay hocamız gibi sizi de takibe aldım 🤗💐🙏
Ersin bey dün test yaptırdım şok oldum,D vitaminim 18 çıktı oysaki yediklerime dikkat ediyorum hergün yumurta yerim bu aralar haftada iki defa calcimax aldım ayrıca iyi kollestrolüm de çok iyi diğer değerlerimde güzel D vitamini ni nasıl alabilirim
Kis aylarinda 20.000 aliyorum 200mg K2 ile destekliyorum. Yazin 10.000. jele hapsedilmis kapsuller kullaniyorum. Eger kuru tablet kullanacaksam mutlaka yagli gidalarla aliyorum.
50mi tahlilde 4.75 akdenizde yaşıyorum ama güneşle alakamız yok bir binadan çıkıp diğer binaya giriyoruz ama burda günde 3_5 kere herkes duş alarak yaşıyordur şekeride hiç sevmem ama meyve yerim
D vitamini seviyeniz kaç? Yorumlarda paylaşın.
D VİTAMİNİ YANILGISI! Tabuları Yıkma Zamanı! İdeal D Vitamini Seviyesi İçin Bunları Yapın! | Ersin Özdemir
Kanalımıza Abone Olmak İçin;
bit.ly/ersinozdemir
Ersinbey kan sulandırıcı alırken D3 K2 alınabilirmi yoksa zararı varmı
Gastroenteroloji dr. Geçmiş rahatsızlığımı ( raşitizm ) beyan ederek D vitamini kullanmam gereklimi diye sordum. Tahlil yapıldı. D vitamini eksikliğine bağlı olarak Parathormon düzensizliği de çıktı. Kullanınca düzene girdi. Şimdi aile hekimim bile yazıyor. Teşekkürler Ersin bey...
Merhaba hangi formunu önerir siniz firma adı olarak kapsül mü birde sıvı mi acaba
Hocam 97 kiloyum boyum 170 d vitamini 28 insülin direnci 3,2 çıktı aralıklı oruç ile kilo verebilir miyim
D vitaminim 20.calcimax-K. Suda eriyenden kullanıyorum hocam olurmu.Saygilar sunarım.
Ben çarpıntılarımdan dolayı tiroidden şüphelendim GRAVES tanısı kondu tramazol tablet başladı doktorum bu birkaç yıl sürdü sonra d vitaminime bakıldı düşük çıktı ilaçla düzeldi d vitamini eksikliğim ve hastalığım geçti mucize gibi. 2 yıl boşuna Zehir içtim o sıkıntıları çektim çok şükür kurtuldum. D vitamini hayat kurtarır
Meslek hayatınızın başlarında bu denli gerçekçi duruş sergiliyor olmanız takdire şayan."Plandemi" yorumunuz süreci izah anlamında süper tanımlama .Yolunuz açık olurken tarzınızda sağlık sektöründe çalışanların çoğalması dileği ile diyorum.
Cok haklisiniz niye bizim saglik bakanligi niye koruyucu saglik ve bilgilendiren bir gorev yapamiyor
Gerçekleri söyleyebilme cesaretini gösterdiğiniz için Allah razı olsun.
Сanan Karatay Hoca da aynisini diyor saldırıyorlar
Güneşi karartma planlarına karşı lafımizi esirgememeliyiz, gerçekler açığa çıkınca iklim değişikliği iyice abartilmaya başlandı. Bu madde hormon o yüzden insanlar kendi başları eğik hale gelmeden anlamıyorlar. Siz o anlamayan kisimin dışında kalıyorsunuz o yüzden Allah razı olsun takibe devam..👍💙
Zaten bildiğimiz gerçekleri sizdende duymak sevindirici. Iyi ki varsınız. Artık küresel para baronları tüm varlıklarını bir bütün olarak dünyanın yararına kullanmaya başlasalar kendileri içinde yaşanabilecek iyi bir ortam yaratmış olurlar diyorum. Bu bir gerçek ! 🙏🙏🙏🥰❤
Allah Razı Olsun
Bizleri bilgilendirmeye devam edin, Allah sizden razı olsun çok teşekkür ediyorum iyiki varsınız. Uyarılarınız çok kıymetli.
Ersin Özdemir sizinle gurur duyuyorum. Vermiş olduğunuz bilgiler için Allah sizden razı olsun.
D vitamini eksikliği yüzünden şeker hastası oldum şeker gözüme vurdu iki gözümden katarakt ameliyatı oldum.
Bizkeri bilinclendiriyorsunuz ömrünüz uzun oldun Rabbim sizede sifa versin ersin bey
Ersin hocam dün özellikle güneşten yararlanmsk için saat 12 de dışardaydım hava güneşliydi .Evimin orası dağlara yakın bi de dağ yürüyüşü yapim dedim daha önce bildiğim ve yapmadığım bir konu da bu oldu ,ben ki saatlerce düz yollarda yürüyüş yapan biri olarak dağ yürüyüşünde gördüğüm durum daha önce ki yürümelerimdeki etkiden çok ötesiydi bütün bacak kasları sanki daha önce bu denli çalışmamıştı .Biraz zorlanmak gerek anladım toprağa basmak betondan uzaklaşmak iyi geldi .illa dağ yürüyüşü değil yokuş da çıkılabilir ama toprak üstünde ,artı güneş de çok etkili oldu .Paylaşmak istedim
Keskinle Güneş arti toprak aynı deneyim
Toprağa çıplak ayakla mı bastınız?
Aynisini bende yasadim, 12 bin adimi rahat atan ben 3 bin adim dag yurusuyunde pert oldum. Bacaktaki kullanmayi unuttugum kaslarim aktif olmustu sanki. Asfalt Yollarda yurumek bile yalan
çok duğru bilgilendirme teşekkürler. 10 yıl önce bacaklarımda olağan dışı ağrılar olmaya başladı defalarca doktora gittim yüzme yürüme gibi şeyler dendi. bir doktorda d vitaminine bakalım demedi. süreçte meme ca oldum. kemolar ameliyatlar ağır tedaviler derken halaa tek bir doktor d vitamine bakalım demedi. sevgili canan hocadan duyup gittim aile hekiminde yaptırdım. 10 çıktı malum çok düşük sonra düzenli ilaç yazdırıp tahlil istedim aile hekiminden biraz yükseldi. sonra bilindi gibi kaldırıldı tahliller. sonuç on yıl oldu halaa tedavim devam ediyor birtek doktor d ye bakalım demiyor. hatta kocaman araştırma hastanesinde d ye bakılmadığı söyleniyor. yani tahlil için dağiliyeden randevu alıp ancak ordan istenirse yapılıyor. doktor beye teşekkürler. eminim zamanında d ye bakılsaydı bu hastalık olmazdı bugün herkes uyanık olup d yi takip etsin. tecrübeyle sabit
bütün hastalıkların temelinde d vitamini eksikliği var sonucu çıkıyor ve nedense d vitamini kan tahlili eskisi gibi bakılması yasağı getiriliyor NEDEN😮
D vitamini eksikliği yüzünden şeker hastası ve tansiyon hastası oldum. Sağ olsun aile hekimi yaptığı tahlille d vitamini eksikliğini tespit etti sono toparladım. Hatta o yüzden iki gözümden katarakt ameliyatı oldum
Yıllardır sağlık bakanlığı D vitamini referans aralığını 20 ile 50 derken halk bilinçlenince şükür 50 ile 100 arasına çıkardı 😀neymiş Halk bilinçlenirse mecburen herkes görevini layıkıyla yapmaya başlarmış…!
Her gün 1.000 değerli 6,7 damla almama rağmen 60 üstüne çıkaramadım. Hatalarımı da tek tek saydınız teşekkür ederim size.
6 ,7 damla alarak cikartamasiniz tabi cok zor
Benim 6 ya
@@sevgiboz3401 acil d vitamini kullanmaniz lazım çok geçmiş olsun
@@yusufdinc2860 ama günlük kullanıyorum.
@@sevgiboz3401 sen ölmüssün ya.
yüzden asa olmamasi lazim malesef doktorlar ya bilmiyor ya söylemiyor.
benim esimin ve cocoklrimki 150
Hem guneslenemiyorum hem vitaminimi aksam aliyorum ustelik tatli tuketiyorum. Cok teşekkür ederim bilgilendirdiginiz icin hocam
İlginç tespitler dikkate alınmalı sağolun
Karatay im n oğlu helal böyle ...doğru doktorun peşinden giden genclere
Allah razı olsun, Ne Mutlu sizin gibi Dürüst olup, Gerçekleri anlatan ❤ kalbi güzel insanlara iyi ki varsınız 📚
Emeğine sağlık.Koruyucu sağlık hizmetleri verilmeden hasta ve hastane yoğunlugu bitmez.
Anlatım sürükleyici 👌
yüreğinize sağlık ersin hoca
Maseallah Sübhanallah Ersin bey yine çoook güzel bir bilgi paylaşimı.
Ve bende aksamlari alıyordum Vitamin D yi🤭sizin sayenizde yanlışımı düzeltmiş olucam.
Rabbim ilminizi ve Bilginiz artdırsın.
Evet videoların devamını bekliyoruz😊
Saygi ve Selamlar Berlinden🙋🏻♀️
Geçmeyen kemik ağrılarım ve kas ağrılarım vardı kulak kıkırdaklarımda şiddetli ağrılarım oldu kbb genel cerrah ortopedi gezmediğim poliklinik kalmadı emar tomografi ve kanser taramalarından geçtim memografi vs hepsi çekildi temiz çıktı sonuçlarım. En son bi tanıdığım vesilesi ile gittiğim fizik tedavi doktoru D vitamini seviyemin 7 olduğunu söyleyerek hemen takviyeye başlattı bir haftada ağrılarım azaldı çok şükür.
Hangi d vitaminini kullandınız benimki de 5 aynı durumdayım dokdok doktor geziyorum
D vitamini 5 mi acilen takviye almalısınız. Kaliteli uyku bile uyuyamazsınız. D3 K2 formunda olması lazım.
@@merveaktas34 sizin kaçti d vitamini
Hangi d vitamini almaliyiz
Emeğinize yüreğinize sağlık.👍
Sayın Ersin bey değerli bilgiler için teşekkür ederim İzmir
Allah razı hocam bizi bilgindermeye devam yedin
Canımız Ersin hocamız💚her daim var olun🥰sağ olun🙏sizi çok seviyoruz🌷
Her videonuzu beğeniyle izliyorum emeklerinize binlerce teşekkürler❤👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ersin bey çok teşekkür ederiz bilgilendirdiğiniz için.
Allah razı olsun hocam çok samimi bir insansınız
Destekliyorum sizi , teşekkürler
ALLAH'IM razı olsun tebrik ediyorum teşekkür ediyorum yolunuz açık olsun ALLAH'IM yâr ve yardımcınız olsun ALLAH'IM korusun ALLAH'IMA emanet olun ❤
Çok Önemli bilgiler aktarıyorsunuz,Teşekkür ederim.
COX SAGOL ƏZİZ QARDASİM DUZGUN MƏSLƏHƏTİNİZ UCUN
Rabbim razı olsun ne kadar önemli bilgiler
ALLAH RAZI OLSUN KIYMETLİ BİLGİLERİNİZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİZ
kolesterol seviyesi elliyıl önce sınır üç yüzdü dediniz peki elli yıl önce diyabet sınırı kaçdı çok merak ediyorum doğru bilgileriniz çok teşekkür ediyorum Allah sayınızı artırsın
Muhtemelen 50 yıl önce diyabet yoktu; organik ve doğal dengeli beslenme, aktif yaşamdan dolayı...
AKŞ:140mg/dl idi şeker hastalığı sınırı
MaşaAllah.
Güzel bilgiler, çok teşekkürler beyefendi. Burada Doktor Canan Karatay'ı da anmadan geçmek istemem.❤
ALLAH razı olsun🌹
Troid nodülü olanın D3 vitamin değeri seviyesi ne olmalıdır.Troidlerinden kurtulmanın bir yolu varmıdir.Özellikle iyi huylu kistik bir kanser türü için ne önerirsiniz.Çok doğru dosdoğru bir konuya değindiniz.Böyle değerli bilgiler vermeniz bizim içinde değerlidir.Devamının gelmesi dileğiyle.Teşekkürler
Teşekkürler selametle
Iyotla ilgili bilgi verirmisiniz sagolun iyi ki varsiniz birde hasimoto ile ilgili beslenmeyi rica etsek cok kafamiz karisti
Selenyumdan zengin beslenin. Antienflamatuar, ağır metal ve toksin temizliği yapan besin ve ekstreleri tüketmeye gayret edin. Haşimatoda otoimmün hastalıklardandır ve otoimmün hastalıklarda aslında bir hormon olan D vitamini işe yaramaktadır.
hocam harikasiniz iyiki varsiniz
Harikasınız yüreğinize sağlık
Bebeklere verilen d vitamini hakkındada aydınlatırmısınız hocam
Almanya karaormanlarından selamlar.
Yani Schwarzwald anladim😂
Emeğinize sağlık Ersin Hocam.
Devit-3 20.000 I.U. yumuşak kapsülü,
Haftada 2 kere, soğuk sıkım zeytinyağı ile almamı eczacım tavsiye etti.
Kullanım şeklim doğru mu?
- Kan tahlilinde D Vitamini nasıl adlandırılıyor?
Teşekkür eder, saygılar sunarım.
Emeğinize sağlık teşekkürler.
Allah yolunuzu açık etsin.İnsanlığa katkılarınız için teşekkür ederiz😊
Çok faydalı bilgiler verdiniz, sağolun
Hocam çok haklısınız, bi senedir dermanım hiç yoktu sırtlarım bileklerim bile agrıyordu. Kan tahlilinde hiç bişey cıkmıyordu en sonunda dahiliyeci baktı vitaminlere d vitamini 7 ye düşmüş hemen vitamin takviyesi verdi agrılarım geçti. Mutlaka baktırın çok önemli gercekten..
Çok teşekkürler hocam Çok güzel bir anlatım
HARİKASINIZ BİRTANECİK AĞABEYİMİZ. ALLAH C.C YOLUNUZU AÇIK ETSİN.
Kutlarım!
Çok güzel bilgiler teşekkürler
Maşallah harika bilgiler. Ben bu bilgileri izlediğim tüm doktorlardan öğrenmiştim. Tekrar dinlemekten keyif alıyorum. 🎀
Allah sizden razı olsun. Emeğinize sağlık💫 Ne güzel anlatmışsınız👏👏
Sayın hocam, D3+K2 alırken bir damlada 1000 ıu d mevcutken 45 mcg K2 mevcut. Şimdi ben 8 damla yani 8000 ıu d3 aldığımda 360 mcg K2 almış olacağım.Size şunu sormak istiyorum K2 nin alınması gereken günlük değer en sağlıklı kaç olmalıdır.Teşekkürler.
Ağzınıza sağlık bize doğruları söylediğiniz için,var olun hocam
Allah razi olsun❤
Teşekkürler hocam , duş alma olayını bilmiyorduk. Güneş yürüyüşlerinden sonra duş alıyorduk artık yok!!?😮
Cok teşekkürler hocam Rabbim razı olsun sizden
Herzamanki gibi. gerçek ve faydalı bilgiler veriyorsunuz. Teşekkür ediyoruz.
Aynısı Trigliserid için geçerlimi. Benim Trigliserid 400-500 lerde.
Hocam, ağzınıza sağlık. Bir de donduruşöuş gıda modasına değinir misiniz? Dilimde tüy bitti anneme, buzluğa kıyma, sebze atma demekten. Buzlukta ayşarca bekleyen gıdanın vitamini olur mu? Gözlemlediğim kadarıyla buzluğa sürekli yiyecek atan ve aldığı eti kıymayı buzluğa atıp ye wkte sonra kullanan kadınların hep kadın hastalıklarından muzdarip olduklarını görüyorum. Bu konuda yorumunuz var mı?
Ben düzenli olarak ayda 1 kere D vitamin ampulü kas içine enjekte ettiriyorum..yaşım 55.
Hayırlı günler Ersin bey, Ferda hanımın , sizinle yaptığı programı seyrettim ,orada sizin kullandığınız alkali su ve iyonizer makinası girma adını verebilirim dediniz ,lütfen nereden aldığınızı yazarsanız çok sevinirim ,piyasada çok var ama hangisi güvenilir bilemiyoruz,aydınlatırsanız çok seviniriz ,şimdiden çok teşekkür ederim 😊Allah razı olsun
Teşekkürler 💖
Çok teşekkürler.d vitaminini yiyeceklerden de alabilirmiyiz ve hangi tur gıdaları tüketmemiş lazim
El ayak bileklerim çok ağrıyor. Ve çok güçsüz D vitamini eksikliği olduğunu düşünüyorum. Ne dersiniz?
Okul çağı Çocuklar için de hangi vitaminler ya da yağlad kullanmalıyız hakkında bi video gelir mi
Müthiş değerli bilgiler, teşekkürler🌷
Ev dokdorumdan torpilliyim , her 4 ayda D3 Hormonu araşdırmasını isdiyorum, ben 100 ün altına düşürmemeye çalışırken ev dokdorum abartma 70 üzerine çıkmamalı diyor , aşırısı toksit ' calsıum emilimine engel dir gibi bişey diyor, sizin fikriniz 100 geçmesinde ki ısrarım doğrumu Dokdor bey.. Not ; Hollsnda da yaşıyorum malum fazla güneşli günler yok, şimdiden teşekkürler
Emeklerine yüreğine sağlık hocam teşekkürler Allah razı olsun
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler ederim başarılarının devamını diliyorum
Emeğinize sağlık hocam iyot hakkında bilgi verır mısınız
60_yasim var Şeker hastasiyam D vitaminiim çok az 10 civarında .Halsiz bitkin ayaq üste zorla dayaniram Haldan hala dusurem.
Çok-çok teşekkürler !Faydalı bilgileriniz üçün!.Ben dotora gitdim.Müayine zamanı doktor söyledi ki, 4 ay vitamin D kullanmalısın.Şimdi 3aydır ,7-8 damla kullanıyorum
Evet sağlık ocaklarında D vitaminine bakılmıyo özel hastaneler çok pahalı 😔
universite haatanelerinde baktirabilirsiniz özele gerek yok
Üniversite herkese bakmaz…gerekli görülene bakar.
Fizik tedavi dr.na gittim Kemik ölçümü yaptı Ostoopeni var dedi Kemik erimesi bana ilac olarak D 3Vitamini verdi yumusak kapsül olanlardan.Haftada iki kez kullan iki gün arayla dedi.Bu yeterli mi hocam.Saatlerini sizden duydum gündüz almak gerekiyormuş meğer ben aklima geldiğinde alıyordum 😊 dikkat ederim artık.Bilgileriniz cok değerli ,Canan Karatay hocamız gibi sizi de takibe aldım 🤗💐🙏
D vitaminini K üç vitaminiyle birlikte almanizi tavsiye ederim benim 85 oldu bir yilda
Ablam akciğer kanseriydi 400 çıkardık hep kuvvetli yağlı yiyecek vr her protein kaynaklı yiyecek ten sonra kuşburnu verdik iyileşti
400 cikardik derken anlayamadım aciklayabikir misiniz
Gerçekleri söylediğinize inanıyorum👏👍🤲🌹🥰 Teşekkürler
Harika bir doktorsunuz. İdolsünüz.
Ersin bey dün test yaptırdım şok oldum,D vitaminim 18 çıktı oysaki yediklerime dikkat ediyorum hergün yumurta yerim bu aralar haftada iki defa calcimax aldım ayrıca iyi kollestrolüm de çok iyi diğer değerlerimde güzel D vitamini ni nasıl alabilirim
O kadar doğru ki. Tşk ederiz.İnsanlar fakat güneş kremi sürmeyin. Çünki kremler kanser yapar güneş değil.
Trigliseritim 1114
LDL 437
Lipanthyl ve ator mu ne öyle bişey yazmış doktor. bırakıyorum teşekkür ederim iyiki bizi bilgilendirdiniz.
Bi tavsiye vermek isterim.Doktora danışmadan hiçbir ilacınızı bırakmayın, videoda kolestroldan bahsediyor, sizin trigliseridiniz çok yüksek
Bilgileriniz için teşekkür ederiz ersin
Kis aylarinda 20.000 aliyorum 200mg K2 ile destekliyorum. Yazin 10.000. jele hapsedilmis kapsuller kullaniyorum. Eger kuru tablet kullanacaksam mutlaka yagli gidalarla aliyorum.
Ersin bey hangi marka d vitamini alalım
Helal olsun kıymetli hocam, Ostim Ankaradan selamlar. D vitamini önemliiiii❤🎉😅
Ersin bey
70 yaşındayım D3K2 kaç damla kullanmalıyım
Allah razı olsun
BALIK YİYELİMMİ? D VİTAMİNİ İKİN. YOKSA KETAN TOHUMU HURMA CEKİ BOYNUZUMU KULLANALİM?
50mi tahlilde 4.75 akdenizde yaşıyorum ama güneşle alakamız yok bir binadan çıkıp diğer binaya giriyoruz ama burda günde 3_5 kere herkes duş alarak yaşıyordur şekeride hiç sevmem ama meyve yerim
Adam sorularinizi yorumlara yazin demis de tek bir soruya cevap yazmamis.😢
Magnezyum eksikliğine de değinin hocam D vitaminin yanında çok önemli ... Magnezyumsuz D vitamini aktif olmaz...
Hocam Allah razı olsun,çok seviyor ve takip ediyoruz..İyi ki varsınız..
Çok teşekkür ederiz