Дневник благодарности - ключ к исполнению желаний | Осознанность | Счастье Tips #7 | 16+
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2019
- Дневник благодарности (в американских книгах его можно встретить под названием «gratitude journal») - первый инструмент позитивного мышления, о котором говорят психологи, тренеры и коучи. Это must have техника для повышения уровня счастья, осознанности, саморазвития, работы над своими мыслями и (только не смейтесь!) исполнения желаний. Благодарность - первое, что я советую практиковать всем, кто хочет изменить свою жизнь, ускорить достижение целей и исполнить пару заветных желаний побыстрее 😉
Я проверила это на себе и могу с уверенностью сказать: благодарность работает! Такой дневник можно вести в любой тетради или блокноте, это очень просто и занимает не больше 10 минут в день. Зато результаты впечатляют. В новом видео мы поговорим о том, как вести такой дневник, каким образом работает магия благодарности и как она делает нас счастливее 💙
#Осознанность #Саморазвитие #Upgrade #Счастье #Самомотивация
Подпишись ► bit.ly/2X9IACE
Обучающие программы и вдохновляющие продукты ► bit.ly/320Fc0J
Заказать дневник благодарности ► upgrade-yourself.com.ua/thank...
Будь счастлив человек, читающий этот комментарий! Слышишь? Да-да, ты! Просто будь счастлив и благодарен всему! И тогда, Вселенная даст тебе то о чём ты мечтаешь!
Большое тебе Благодарю❤
Благо.дарю.❤.
Нафиг копировать ? Своих мозгов нет написать ? Везде одну и ту же «искреннюю» поебень пишут 😂 Слышишь? Да-да,ты! Иди нах 🖕🏿😊
Благодарю ❤
Благодарю за то что я смотрю эту передачу.
"Кладете руку на пульс. Если стучит, значит есть за что благодарить" 😍 зацепила фраза
Сильно!
Чеееерт! А у меня никогда мне прошупывается пульс:)))
@@felitsyna но ты же дышишь🤣благодарии
Зацепило не то слово
@@felitsyna блоджжддБЛОДЖЖДД дээ
Благодарю вас за эту фразу : " Если мечта родилась в моём голове, у меня есть всё чтобы её исполнить"))) это круто 😍🙏🙏🙏
Да,это круто👍
Благодарю Господа и щедрую вселенную за дары и за Всё,что у меня есть!🙏 Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Я в больнице.меня оперировали. третьий день не могу встать но я благодарю за то что я жива.за то что у меня есть возможность лечиться.
Я вас очень понимаю, ия все это ощющаю, все так же как и у вас благодарна за свое выздоровление и что могу лечится И все это Аллах, он все может Вам здоровья!
Желаю вам от всего сердца побыстрее восстановится и быть здоровой и счастливой ❤❤❤❤
1. За то, что вижу.
2. За жизнь.
3. За это мотивирующее видео.
4. За стройное тело.
5. За сегодняшние возможности.
Произошли какие-то изменения?
@@kotkotik7506 а почему спрашиваете? Попробуйте:)
Я благодарна за то, что моя собака сейчас цокает по моей уютной квартирке)
Веду дневник благодарности с февраля. Стала видеть больше красоты в людях, природе, совершенно обычных вещах. Чаще испытываю благодарность и она очень похожа на чувство любви. Иногда накрывает волной беспричинного счастья...В целом стала более позитивной и открытой.
Благодарю за видео!
Совсем недавно узнал что такое благодарность. Всю жизнь думал что нужно благодарить за что то большое,значимое! 2 месяца начал благодарить за обычные вещи. Хотя даже в таких писаниях как Библия и Куран,чётко указывается о благодарности. Всегда думал что это такая ерунда,что и не обращал на это внимание. Теперь понимаю каким был глупым. Благодарите за все,и автора этого замечательного ролика! Благодарю!
Я благодарна за прекрасного мужа, за детей, за моих клиентов которые несут мне деньги, за сестру
Я благодарю за то что я мама, за слова сына о любви, за то что я могу сказать то же в ответ, обнять его. Я благодарю что моя работа рядом с домом, это очень удобно. Благодарю, что имею возможность развиваться, смотреть полезную информацию, как эта. Благодарю, что такие люди, как автор, делятся этими знаниями.
Кого благодарите ??
Я благодарна за то что мой малыш сладко спит, а я в это время могу изучать познавательные вещи.
Я благадарна богу за создания мира ,цветы,животных,птиц,деревья,лес,землю за жизнь,за солнце❤❤❤💋
Я благодарна Богу что есть такие люди как ты которые видят в мире хорошее)
Я благодарна, что могу принимать информацию, что у меня есть ютубчик
Что могу улыбаться
Что всё в моих руках
Что только что увидела на часах 10 10)
Что не поленилась написать сейчас это
Всем любви, счастья, здоровья! Вдруг кто-то это прочитал) 🙏🏻✨🔥💖
Я благодарна за то что имею одежду, пропитание и кров,за своих сыновей и мужа,за верное и преданное окружение мудрых людей,за своё логическое мышление,за правильно принимаемые решения,за прекрасное здоровье,за красивые внешние данные,за жизнь в этом безгранично счастливом мире.
Я благодарна жизни за шансы и возможности, сегодня за перспективное предложение о сотрудничестве и заработке ❤
Благодарю за:
- жизнь которая у меня есть;
- те жизни которые смогла дать своим детям;
- квартиру, в которой могу жить с семьёй;
- возможности, которые открываются передо мной каждый день (знания);
- эмоции которые испытываю каждый день.
Благодарю Аллаха за то, что проснулась жива и здорова! Благодарю Вас за вдохновление. Благодарю сестру за то, что берет меня с собой в г Кызылорду. Благодарю за сына, за дочь, за мужа, за родных и близких! За квартиру, за машину, которая есть. Вообщем, за все, что есть у меня
Амин
Амин
Как трудно почувствовать счастье просто так☺️я благодарна себе за то что учусь этому
садхгуру про счастье прочитайте, есть всего 1 упражнение которое избавляет от любой депрессии
Благодарна, что судьба позволила мне узнать о такой удивительной вещи, как дневник благодарности. Благодарна себе и небу за то, что готова уже к таким вещам. Всем счастья и исполнения желаний.
Благодарю Вселенную за все что у меня есть.Благодарю Бога за все уроки и испытания,Благодаря которым моя Вера с каждым днем становиться все сильнее. Благодарю за мобильный телефон и интернет благодаря которым можно посмотреть видио на разные темы.Благодарю за мой духовный рост.Я желаю процветания вашему каналу и всем людям кто читает и пишет коментарии Любви.Достатка и Здоровья.
Я благодарна за то ,что я живу,радуюсь,смеюсь, вижу, слышу,т у меня есть квартира,еда, вода. Благодарна за то , что у меня есть любимый сын! Благодарна за всё,что у меня есть!
1. Благодарю Алла за Ваш канал.
2. Благодарю свою семью и уютный, красивый, коттедж в экологически чистом районе .
3. Благодарю за каждый счастливый день.
4. Благодарю моя мама здорова и счастлива.
5. Благодарю свою компанию MWRlife.🙏💖😗
Я благодарна, за то что я жива, и за возможность развиваться. За мое творчество.За мужчину, который меня любить и заботиться обо мне, за дочь, за людей которые меня окружают и за их поддержку. За дом, уют и благополучие. За то, что небо чистое над головой. 🙏Благодарю вас за это видео.
Я благодарна за то что здорова ,чувствую себя хорошо, благодарна за мой новый дом, за то что у меня есть работа, и есть силы и работать, за то что я имею возможность водить машину, мои родители живы и здоровы, у меня есть прекрасные дети, любящий муж, я могу видеть и слышать этот мир...Я счастливый человек!!!
Я благодарна Богу за жизнь, за моих детей, за родителей, за то что я могу ходить,видеть,слышать, говорить,за фигуру и красивые волосы,за подругу любимую, за квартиру собственную,за машину,за мобильный телефон, за еду,за силу воли, спасибо и вам Алла!
Алла ! Благодарю вас за это видио , спасибо огромное .💖. Вселенную Благодарю за воздух чистый и свежий которым дышу . Благодарю за здоровье спасибо .Благодарю за тёплый зимний день ,за яркое теплое ласкаюшее солнышко,. Благодарю за все коммуникации в сегоднешнем дне а также за опыт и уроки . Благодарю за прекрасный каток и прогулку ,) . Благодарю брата за общение .Благодарю за чистую водичку .Благодарю за теплую и горячую воду .Благодарю за контрасный душ спасибо . Благодарю за дом где я живу. Благодарю за мебель .Благодарю за улыбки и доброжелательность людей . Благодарю Всевышнего за жизнь , за мою семью, за детей и внучку ,за все что у меня есть Благодарю Спасибо Боже🙏❤❤❤
Я благодарна:
1. За все сегодняшние возможности
2. За способность видеть и чувствовать
3. За прекрасную семью
4. За отличные физические возможности
5. За саму жизнь
Я благодарю,за мою чудесную жизнь! Благодарю за моих прекрасных детей! Я благодарю за солнце которое согревает меня, благодарю за ветер который ласкает меня! Я благодарю за мою удобную работу! Я благодарю за всех людей на земле! Я Благодарю за то,что могу чувствовать и дарить любовь и благодарность! Я благодарю за еду которая питает меня, благодарю за воду которая насыщает меня! Я благодарю за это суперские видео! Я благодарю!!!!!!
Афигенно : если стучит - благодарите ! Я благодарна за то, что как-то Вас нашла и вдохновляюсь! ❤️
1. Благодарна за прекрасных людей на работе
2. За возможность обмениваться знаниями и мнением с друзьями
3. За вкусный торт
4. За классную музыку в apple music
5. За крутую и поддерживающую проектную команду
Спасибо, Мир! И Вам спасибо!!
Мне особенно понравилось фраза, не ищите отмазки, а начинайте благодарить уже сейчас, мысленно и словесно, главное начните.
Я благодарна за возможности, которые есть в моей жизни. Своему ребёнку и мужу. Я благодарна за сегодняшний солнечный день.
Я благодарна за мирное небо над головой, за солнышко, которое сегодня ненадолго вышло из-за туч, я благодарна за счастье быть мамой и женой; я благодарна за своих родителей, за образование , за мозги, руки, ноги; я благодарна за возможность видеть, слышать, ходить, двигаться; я благодарна за книги, лекции, семинары, образовательные программы и каналы, которые наполняют меня знаниями; за горячую воду в кране........
Я благодарна за: жизнь; здоровье, красоту, ум, навыки, деньги, жильё, здоровую и счастливую маму и родственников, гармонию, спокойствие, выбор, ответственность, зрение, слух, чистый воздух, телефон, возможности, это видео и канал в целом🙏
Благодарю за счастливую семейную жизнь с любимым мужем.
Благодарю верю люблю благославляю за все что есть было и будет в моей жизни благодарю за то что я и мы все обречены на успех за то что живем в достатке в изобилии за то что мы процветаем любим радуемся за то что мы позволяем себе проявляться быть любым любимым за то что просто умееем радоваться своим и чужим успехам за то что мир прекрасен и жить здесь и сейчас доставляет нам радость и удовольствие
за то, что прямо сейчас улыбаюсь, за любимые ботинки, за трансформацию мышления, за положительную обратную связь, за мою замечательную семью
Благодарна за свою предыдущую работу и за все страны, что я посетила.
Прямо сейчач благодарю за вкусную воду, за интернет, за это видео, за мой телефон, и за то что я могу работать из дома♥
Я Благодарю Бога и Вселенную за свою жизнь,за то что я имею и то что рядом со мной мои родные,любимые и любящие люди! Господи я Благодарю тебя за все!!!
Благодарен за ваше видео!
Благодарен что есть интернет у меня- себе.
Благодарен что есть воздух чтоб дышать
Благодарен вселенной что я жив все еще.
Благодарен что могу писать и видеть что пишу.
Благодарю за родителей, за сегодняшнюю солнечную погоду, за Лёшу - потому что я рядом с ним я настоящая, за моё здоровье, за людей которые меня вдохновляют!
Благодарю за то, что все живы и здоровы и мой канал медленно, но растёт ✨
"Если стучит - благодарите" - это прекрасно
Супер👍
Благодарю Великого за то что мои дети крепко спят в своих кроватках💞
Благодарю ваш канал!
Благодарю родителей за эту жизнь!
Благодарю Андрея, за то, что он был в моей жизни! Благодарю за сына!
Благодарю Матушку Землю, Батюшку Солнце, Сестрицу Водицу! 🙏🙏🙏
Я благодарна, что мы удачно сьездили к доктору со свекровью .
Дякую, Алочко, вашу енергію і позитив!
Благодарю за здоровое моё тело, здоровую мою семью. За прекрасную работу, за лучшую квартиру, за отзывчивых и хороших друзей и людей которые встречаются на моём пути. Благодарю Вселенную за то, что у каждого человека сбываютя все мечты, благодарю всех кто работал в удовольствии чтоб это видео увидели люди.
Вау, клас, дуже вдячний Алла що вмієте так круто надихати. Дякую!!! )))))))))
Благодарю за нову порцію натхнення 🙏
благодарю Всевышнего, который деликатно с каждым разговаривает на доступном ему язяке!🙏 сегодня Он сделал это через вас, девочки😊 спасибо большое за видео!!!🌺🌺🌺🌺🌺
Благодарна Вам, Алла, за мотивирующие видео !
Я благодарна за это утро, за солнышко, за родных и близких, за друзей. За дом моей мечты, за жизнь, за вдох и выдох!
За прекрасне коло оточення .
За можливості які є в мене в житті.
За можливість допомагати.творити .надихати. радіти.почувати себе щасливо
За ваші відео .
Благодарна за ваше видео! Спасибо!
Начала ввести 55 дней благодарности , прошло только 10 дней , но моя жизнь уже преобразилась, благодарить даже за мелочи и ты наполняешься счастьем и концентрируешься на позитивных моментах! Это работает! Проверено! А за видео отдельное спасибо , открыло мне ещё одну дверцу в исполнении желаний таким способом
Благодарю за Отличное настроение!
Я благодарна, за то что я жива и здорова
Алла! Я Вас благодарю! Вы делаете крутую работу!) ❤❤❤❤
Я благодарна за то, что нашла ваш канал и благодарна вам Алла, что учите людей таким полезным вещам!
Благодарю 🏵️ за сегодняшний день! Благодарю за каждый кусочек пищи. За каждый глоток воды . Благодарю свою мамочку , что дала мне жызнь Что поддерживает меня всегда! Благодарю мою доченьку , что она есть в моей жизни! Благодарю за то что дышу , говорю , слышу , хожу , ощущаю этот прекрасный мир , за любовь которая присутствует в моей жизни!!!
Блогодарю Бога зато что он дал мне возможность радовать моих клиентов пошив им красивые платия.
Блогодарю Бога. Спосибо!
Благодарю за такой прекрасный сюжет! 💓
Алла,спасибо вам за то,что записываете для нас видео-ролики!
Благодарю,Вас,Алла! 🙏Очень ценно!🌹
Удачи!🍀
"Перепрыгиваем пропасть недостойности " 👍
Благодарю Вас, Алла🙏вы правда вдохновляете🤗🤸🏻♀️☀️🥰
Аллочка , Благодарю 🙏🌺 за ваш труд , невероятную энергию
Благодарю, Вас за прекрасное видео!
Благодарна за прекрасное утро💚
Благодарю Вас за эту тему, за ваши видео!
Какая же вы классная!!! Благодарю 🙏 очень полезное видео! Все работает, практикую благодарность уже давно, и записываю переодически чего хочу !
Благодарю за волшебное знание.
Аллочка, БлагоДарю Вас за вдохновение и солнечную энергию
-От всей души благодарю Алла за ваш очень полезный канал❤
- Благодарю вселенную что указала мне путь через просторы интернета к замечательному Джо Витале, через которого попала на ваш канал, где услышала выжимки самого главного- закона притяжения!!! Что просто вдохновляет❤
- Благодарю за нужную мне в данный момент информацию, техника которой в течении буквально недели уже показывает мне свои чудеса❤
- Благодарю что я чувству уже изменения внутри и соответственно и вокруг❤
Также хотела бы узнать как приобрести ваш дневник благодарности??? Есть ли в Москве в данное время?
Класс!-БлагоДарю Вас-Алла!-Всем Удачи и Добра!!!
Алла благодарю вас за ваши эфиры,они ценны!!! счастья вам здоровья успехов во всех начинаниях!!!
От всего сердца благодарю вас Алла,за столь полезную информацию и позитив!!!
Благодарна Вам, Алла, за дневник благодарности. Качество и эстетика выше всяких похвал))) Спасибо
Благодарю Вас за это видео🙏🏻
Спасибо за это видео!! За то что ты такая красивая!! И за то что делиться этим вместе с нами!!
Спасибо за этот канал эту секунду жизни!! И за этот прекрасный день!!
Крутоооо особенно в конце Алла это нереальная концовка✨🙏🏾 Просто шквал эмоций💕💕💕💕💕
Благодарю за позитивный выпуск вас Алла😉🙏
Я благодарю Вселенную, за то что я узнала Вас Алла и ваш канал ...!! Очень Вас люблю..!!
И Я её нашла и благодарю🙏
Благодарю вас Аллочка за ваши позитивные ролики! Благодарю Высшие силы что на просторах ютуба наткнулась именно на ваш канал🙏
Спасибо большое за Ваш труд!!!❤️ Я благодарна вселенной за жизнь, за детей, за здоровье, за мирное небо над головой, за то что мы живём отдельно своей семьей и за то что мне есть чем кормить детей!!!
Благодарю за это видео, которое меня вдохновил и настроил на поток позитива и верывто, что всё получится! ❤
Благодарю 🏵️🌞за все чудеса которые произойдут в моей жизни ! Все возможно!
Алла, дякую Вам за такий чудовий щоденник вдячності! Давно шукала щось подібне і вуаля, він у мене є🥰Це неймовірний інструмент який надихає, захоплює, заспокоює і ще як бонус здійснює бажання🤩🥳
Дякую! Дякую! Дякую!❤️
Благодарю, за то что, моё утро началось с благодарности и что моё сердце 💓 стучит!
Отличная работа!!
Спасибо 🔥👏🌹
Благодарность за хорошие, добрые передачи, за добрые слова. А слово" благодарность" - благо дарить. Спасибо! 👍👍👍
Благодарю, за то, что развивая себя, вы развиваете этот прекрасный мир! 🙏
Благодарю Вселенную за то, что нашла это видео
Прямо сейчас благодарна Вам, Алла, за такой посыл позитивный
Благодарю вас Алла, от всего сердца 😌🙏
Здравствуйте, Алла! Я благодарна, что нашла ваш канал!
Спасибо за ваш труд! ☀️❤️
Я благодарю Бога, что отвечает на мои молитвы и посылает мне таких интересных людей как вы! И за то, какая ценная информация идёт ко мне от этих людей! Благодарю вас, что напомнили о дневнике благодарностей!
БлагоДарю за то что я живу и смотрю это видео.❤