Allenare gli Abbassatori Omerali Recupero da lesione della Cuffia dei Rotatori

Esercizio fondamentale, Gold Standard per allenare e rinforzare i cosidetti "abbassatori omerali". Lo scopo è quello di alleviare la sintomatologia del dolore dovuto a conflitto subacromiale, ad instabilità sia omerale che scapolare, aumentare le attività funzionali possibili anche nei movimenti over head ed ottenere una postura corretta ed efficace. Munitevi di un kit di elastici con maniglie a varie resistenze e seguite con attenzione le indicazioni presenti in questa illustrazione.
Fisioterapista Luigi.

[@danieleromanimusic]

bella la storia del limone tra le scapole.

[@annagagliardi6987]

Grazie è quello che mi serve per la mia spalla

[@Fisioluigirimini]

Prego!!