【運動康復】3個改善膝關節屈曲的運動 | 3 Exercises To Improve Knee Flexion

[@hjeffrey668]

很棒喔，滿受用的..👍

[@tswei-hwalee7230]

很 實 用 的 康 復 運 動.我 的 膝 關 節 疼痛 造 成 行 動 ❤遲 緩 和 仰 賴 走 步 機(walker,)。今天 看 了 膝 關 節 的 運 動,我 很 高 興.我 跟 者❤運 動.❤希 望 膝 關 節 疼 消 除.我 能 健 步 行 走，不 用 走 步 機.謝謝 Balance Health Exercise.

[@洪明珠-h5o]

感謝你們分享，我喜歡動作

[@j5871]

谢谢，非常实用。

[@winniechui3961]

謝謝您,可以分享骨盤前傾(常抱小孩跟彎腰)的運動影片嗎?感謝!!

[@balhealth]

減少骨盆前傾可以做這個影片裡的最後兩個運動ua-cam.com/video/-FQeVp9pD3k/v-deo.html。還有其它的運動可以幫助，以後有機會可以做一期。

[@羅雪菁]

👍👍👍💯