Самый действенный способ поднять уголки губ
Вставка
- Опубліковано 17 гру 2020
- 🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ bit.ly/37shkru
🎁 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/3p30OnQ
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой clck.ru/36rtpu
➤ Платные программы Инны Сушковой clck.ru/32puLU
➤ Телеграм канал t.me/sushkovainna
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp wa.me/79137505770
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте innasushkova
Яндекс Дзен dzen.ru/sushkovainna
Сегодня мы с вами будем поднимать опущенные уголки губ. Вы очень многие жалуетесь на то, что «маска Пьеро» для вас стала родной.
Я вам дам технику как поднять уголки губ в домашних условиях, которая прекрасно работает в купе с другими моими техниками.
На канале Ютуб есть замечательные упражнения, которые я даю для того, чтобы вы попробовали и, если вам кажется, что это работает, то уже пришли на курс.
Есть упражнение с зубной щеткой, с помощью которой мы работаем с щечной зоной. И, когда девчонки делают это упражнение, частенько говоря: «Когда я дела упражнение, то у меня ощущение, что у меня начинают уголочки губ сползать».
Конечно же, нет, от одного упражнения они не сползают. Сползают - это целая причина. Есть у нас такие мышцы-депрессоры, которые смотрят вниз, создают депрессию. В том числе, треугольная мышца, вот здесь она находится и, когда платизма (тоже мышца-депрессор) в гипертонусе, треуголочка в гипертонусе, а мышца, поднимающая верхнюю губу, в гипотонусе, то есть, слабенькая, вот у нас и меняется положение рта.
Итак, одна простая техника. После того как вы почистили зубки, сделали мою технику с зубной щеткой, мы с вами поставим на место уголок рта. Сделаем мы следующее.
У вас должны быть либо чистые руки, либо перчатки. Вы заводите большой палец в рот и выкладываете его в такой форме, в такой диагонали.
Вот эта мышца треуголочка. Именно она вот так стягивается с платизмой и тянет нас вниз. Мы с вами будем очень осторожно ее расслаблять и вытягивать вверх. Выглядит это вот так.
Я завожу пальчик, изнутри пальчиком вот такими движениями разминаю мышцу и подтягиваю ее вверх.
Когда вы будете это делать, делайте, я вас умоляю, очень мягко. Никаких рывков, за раз нельзя ничего сделать. Нужно потихонечку расслабить мышцу, она расслабится, а дальше мы другими мышцами на моем курсе поднимем лицо.
Когда я делаю эту технику, вы заметили, что другой рукой я придерживала в зоне скулы, кости для того, чтобы натяжение и растяжение было более корректным и грамотным.
Далее, когда вы пройдетесь по всей мышце и подойдете как раз к узелочку, который находится в углу губы, вы можете почувствовать там уплотнение.
Поэтому было бы здорово, если бы вы там остановились и вот такими разминающими движениями помассировали. Давайте покажу, как это выглядит в целом.
А вообще смотрите, я вам покажу еще одну вещь. Сейчас я заведу палец и подтяну, и вы увидите, как даже тяжи на шее образуются, как платизма тянется вместе с треуголочкой. Вот так связны у нас все мышцы.
Итак, правильная техника: зафиксировали и начинаем разминать и вытягивать. Подошли к узелочку. У меня сейчас уже узелочков нет практически, а раньше были ого-го какие, и круговыми движениями поразминали.
Если вы сделаете перед зеркалом крупно, вы можете увидеть, как чуть-чуть приподнялась эта зона, а эта еще опущенная. Конечно же, мы такого допустить не можем. Мы берем и делаем то же самое, с другой стороны.
Вообще это техника интерорального массажа. Мы с вами обязательно будем много с ней работать. Потому, что и зону щечной группы мышц, и носогубную борозду, формирование ее, и скуловые мышцы - все можно прорабатывать, приводя лицо в шикарное состояние.
Делать ее нужно недолго, буквально минутку, две после того, как вы почистили зубки. И, если еще работать с мышцами, поднимающими уголок рта, то, конечно, уголки рта поставить на место можно и делаем мы это на моем курсе.
👉 Понравилось видео Самый действенный способ поднять уголки губ? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ • Самый действенный спос...
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ bit.ly/2HdAPr8
👉 Интересные видео:
3 невидимых упражнения для губ + правила ухода за губами • 3 невидимых упражнения...
Как УБРАТЬ ЩЕКИ и Сделать КРАСИВЫЕ СКУЛЫ за 5 Минут в День • Как УБРАТЬ ЩЕКИ и Сдел...
Как восстановить кожу лица. Секреты ухода за лицом • Как восстановить кожу ...
Обязательное упражнение после 40 лет. Подтянутые руки + чёткий овал лица • Обязательное упражнени...
Такой подарок должна получить каждая женщина на Новый год 2021 • Такой подарок должна п...
Делаем чёткий овал лица и подтянутую шею, убираем отёки и головную боль. Самомассаж ГКСМ • Делаем чёткий овал лиц...
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ bit.ly/37shkru
🎁 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/3p30OnQ
Здравствуйте, Инна!) К сожалению, по этой ссылке не смогла скачать ролик о заявленной бесплатной технике(..
Смотришь на Инночку такая Умница ,красавица что уже невольно берёшься за техники самомассажа !
Спасибо, Инночка! Еще одно великолепное упражнение!
Спасибо, Инночка! Очень здорово! Где Вы раньше были? Упражнения беподобные!!! Всё так понятно и доступно.
Спасибо Инна. Всегда с удовольствием смотрю Ваши ролики , и нахожу для себя какие-то новые фишки. И еще мне очень импонирует подача материала, спокойно , грамотно, интеллигентно.
Невероятная техника! Легко , а эффект очевиден. И легкость в этих зонах после упражнения ощутимая. Спасибо, Инна!
Вы просто красавица и умница!!! Слава Богу!!
Круто! Спасибо, Инна!
Супер ! Попробую . ❤️
Какая Вы умница!
С большим удовольствием смотрю все ваши видео.
До чего же Вы прекрасны, очаровательны и великолепны, Инна!!!
Инна, я случайно попала на Ваш канал. Покорила Ваша безукоризненно грамотная речь и,конечно,компетентность и обаяние. О красоте умолчим, здесь много о ней написано...🤩Подписка сразу, спасибо за техники...
Вы сделали это упражнение и на видео сразу был виден эффект, что это сторона стала сразу выше 👍👍
Инна, спасибо большое за то, что делитесь опытом! А разве полностью восстановить опущенные уголки рта возможно?
Супер👍 Спасибо🌹🌹🌹
Благодарю Вас 🤗 ❤️ это реально работает 😊
Какая Вы красивая!!!!приятно смотреть))😊
Спасибо!!!!! Очень понравилось!!
Прям почувствовала приятную расслабляющую боль ... неожиданно стало тепло в местах мышц.😃💋♥️Кайф!!!
Здорово! Благодарю!
Инночка дорогая! Я подписалась и класс.
Инна, вы замечательная!
Даже видно, как та сторона, которую прорабатывали, поднялась. Благодарю за технику.
Как приятно делать Лицо под вашим руководством!!!🌟
Инна, вы большая молодец. Всегда приятно вас слушать
Вы умница!
О! Класс, есть узелки, буду делать
Спасибо! Очень ценно!
Класс!! Спасибо! 👍👍👍❤️️❤️️
Какая же вы идеальная 😊
Спасибо, Инна.
Супер, спасибо ❤️
Спасибо огромное! Супер!
Большое спасибо!
Благодарю... работает🥰👏💛
Спасибо большое
Здравствуйте. Как часто нужно делать?
Спасибо вам!
Упражнение понравилось, после него ощущение лёгкости в области подбородка, снимается мышечное напряжение. Надеюсь, если делать регулярно и эстетической эффект будет
Кто вы по профессии очень грамотно обьясняете
Спасибо за информацию 😙
Спосибо большое попробую это сделать обчщательно
Благодарю
Благодарю 🙏
Какой приятный голос..
Инна, благодарю от души!! Ваше видео прямо по заказу)) Только недавно нащупала у себя узелки в уголках губ и размышляла, должны они там быть или нет.
И вам спасибо! Общее поле!
БЛАГОДАРЮ! Понравилось, буду делать.👍
Да Инна комочки есть и что это значит? Их нужно разминать и сначала работать с ними или как подскажите?
Напишите хоть кто-нибудь, проделавший курс таких упражнений, о результате.
Я тоже хотела бы посмотреть, а много техники но не ставят результаты
Да никто не делает курсом, всем лень.
Спасибо за видео а как убрать тяжи на шее?
Очень интересные ощущения возникают в процессе массажа: чувствуешь, какие упругие эти мышцы :)
Здравствуйте Инна, кажется нашла ответ на свой замучавший меня вопрос, тянет мышца справа от подбородка видимо это от губ, этих стрессовых и над бровью натянута мышца как веревка,болезненно при надавливании и ощутима очень. Может я ошибаюсь?
Клаааас....))))❤
Чуть было не поверила, как вдруг автор показала свои истинные знания анатомии, назвав нижнюю челюсть скулой😂
Класс
Я уже года 3 это упражнение делаю 3-4 раза в неделю.
Конечно, уплотнения таким образом Вы не уберете( то, что годами собиралось🥴😏), но носогубная складка станет менее выраженной, это да. 👍
Инна, спасибо Вам. Я до 35 лет выглядела хорошо. А потом стрессовые ситуации и лицо потекло. Слава Богу , что нашла ваши занятия....
А если мне 67 😂
@@user-me4uo9ej2x ну тут уж только от вас зависит, как вы следили за своим здоровьем. Некоторые и в 65 выглядят прекрасно
Чем раньше начать,тем лучше для лица ,в нашей молодости не было ютуба,интернета вообще,негде было все это узнать.
БЛАГОДАРЮ, ИННА!!!👍🏻🙏💚
А МОЖНО ВИДЕО СНИМАТЬ, ЧТОБЫ ВАШЕ ЛИЦО БЫЛО НА МНОГО БЛИЖЕ К КАМЕРЕ, НАМ ПОДПИСЧИКАМ БУДЕТ УДОБНЕЕ СМОТРЕТЬ. Я ДУМАЮ, МНОГИЕ ПОДПИСЧИ БУДУТ СОГЛАСНЫ СО МНОЙ.
Не пишите заглавными буквами.
да, точно
❤❤❤❤❤❤
Инна, а если уже очень хорошо тянет вниз уголки губ! Возможно поднять?
Благодарю. За ечательно
Очень идет новая прическа! Вообще ,- выглядит автор данных роликов всегда великолепно. Все время задаюсь вопросом : сколько Инне лет? Просто в каком-то из роликов она озвучивала свой возраст.......и мне помнится звучала цифра 49. Но сейчас думаю: может я тогда не так расслышала? ведь этого не может быть.Наверное 39 все-таки? на вид даже меньше. В чем же секрет ?Что тут отличная генетика-это факт. Некоторые возможности современной косметологии и стоматологии , ясно, что присутствуют.Отличный каждодневный уход за лицом и телом -. как говорится, налицо.Но я спрашиваю себя : неужели таким мощным эффектом обладает фейслифтинг ?????? Чтобы выглядеть так, как Инна.......надо просто быть молодой по возрасту женщиной.
Я вот регулярно "двигаю" мышцами лица по методике автора (да и другие аналогичные каналы смотрю).Но что-то не заметила ,чтобы проявился столь "потрясающий" эффект.
А насчет подтяжки ......я извиняюсь, если не права , но очень похоже, что была, причем,-не кожа, а именно мышцы нижней трети. В этом нету ничего зазорного,-если есть материальные возможности , то почему бы женщине не "подтянуться". Но, во-первых, эффект не длителен,-лицо через несколько лет "сползает" обратно. И мы с вами видим , к примеру, певиц,актрис с "подтяжкой" лица. Вроде бы лицо норм...а шея , тело, руки- выдают истинные года. Но у автора данного видео - все отлично, ни единого изъяна, указывающего на возраст.Вот почему такое любопытство.
Здравствуйте! Просто " двигать мышцами" недостаточно. Нужно работать системно. И начинать надо не когда уже лицо “ опустилось", а раньше . Чтобы поддержать, а не " выставлять" заново. К тому же у всех разная генетика. Кто то стареет раньше, кто то позже.
💗
Спасибо попробую
Инна,я просто диву даюсь -Вы с каждым видео выглядите все моложе и моложе!Вот уж Вы-огромный пример сказать "Нет" возрасту)Спасибо огромное за очередную ценную информацию И прекрасных Вам наступающих праздников!🤗
У Инны пластика; круговая подтяжка лица. Что тут удивительного?) Сделайте вы,и вы будете выглядеть Так же
@@user-if6qd2op4e не очень все верится..Посмотрите какая у нее коже на шее,декольте, руках.Ну не могла же она круговую подтяжку всего тела сделать.)Мне встречались люди с круговой подтяжкой, так молодо они и близко не выглядят.И упражнения,и ее советы действительно очень эффективны,нужно просто не лениться!)
@@user-if6qd2op4e вы готовы ответить за свои слова?
@@inna_sushkova а вы готовы встретиться со мной и доказать,что это не так?)
В Инне есть и прекрасная наследственность. Не заметили?+ Массаж, контрастный душ, здоровый образ жизни и причем ежедневно!!!Мне 48 и я отлично выгляжу, я знаю и старще себя , сохранивших не только талию , лицо - взгляд юный !!!время больших возможностей ,столько информации- находите полезное для себя , меняйтесь к лучшему
❤️
Здравствуйте, будет ли эффект в 60 лет?
Я думаю,что в этом возрасте эффекта не будет.
А можно языком это сделать?
🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Почувствовала сразу расслабление вуголках и приятное тепло и легкость
Почему больно мышцы?
Проще на уролы сходить)
Реально больно😮 Скажите, это нормально?
Их нужно разминать,они уже в комки превратились
Все понятно! Скажите ,как добиться такой белизны зуб ? Зубки,как жемчуженки !
Чудеса стоматологии 🤣 виниры вам в помощь
Виниры!
Модно опустить титры ниже.Очень плохо смотреть
Почему у меня на экране крупный текст, т нечего не видно
Попробуйте выключить субтитры к видео
Ну вот никак не могу поверить, что нашей красавице 48 лет. Главное не пугаться себя в зеркале. Ну и стараться следовать этим техникам. Чтобы не пугаться...
У меня слева кожа тугая толстая,а справа совсем другая-подвижная,тонкая
У меня то же самое,только наоборот справа тугая
Есть комочки на верхней губе когда они исчезнут не знаю они крупные
Самый действенный способ поднять уголки губ- это сделать подтяжку лица,как у вас , Инна. И не надо дурить людей,что какими-то упражнениями можно что-то там Поднять и так кардинально изменить. Только пластика способна это сделать!
Ольга, вы готовы ответить за свои слова ?
@@marinad6619 вот именно
Девушки, массаж приносит пользу в комплексе с зож, физическими упражнениями , это образ жизни, бодрость и здоровье.
Комплимент ,,Отлично выглядишь" - это вам не хирургия, это здоровье и работа над собой
Я с вами согласно ещё можно утюг,шучу
Согласна, давно изучаю тему пластики. У автора видео видны результаты корнерлифта.
Неужели правда от этих узелочков в уголках губ можно избавиться? Как бесят эти опущенные уголки губ
Не поднимается Ничего
Это чушь прямо
Хотел пошутить, что видео про то, как зрелая женщина берёт за щеку, но решил этого не делать.
Серьезно? Нити и введение гидроапатита кальция не всегда дают идеальный результат,а тут руками помять и вуаля!🤣Вы получили медицинское образование ?Насколько мы все помним,вы бывший продавец парфюмерии и воспитатель детского сада.Может я что-то упустила?Найдите другой контент.Ну,правда,смешно.Женщина должна быть не в себе,чтобы верить в сказку о том,что уголки губ и брыли подтянутся,если их массировать.С таким же успехом можно есть капусту,если хотите большую грудь и наденьте на нос бельевую прищепку и нос сузится🤣Немного о себе:мед образование,14 пластических операций на лице и теле.Испробовала на себе все или практически все инъекционные и аппаратные технологии
😊, ну, в принципе смеяться можно сколько угодно, а результат смотрят на своём лице. И как бы, не было это кому-то очень смешно, а техники массажа лица помогают, с поправкой конечно, что всё индивидуально и генетика тоже у всех разная.
И да, если человек в возрасте, и спохватился с приведением себя в порядок, то такие техники могут просто частично улучшить и замедлить ухудшение ситуации. Если же девушка начинает заниматься лицом ещё до 30 лет, то и результат будет совсем иным.
А на счёт воспитателя/ продавца и тд. Про духовный рост, умственный рост, мудрость накопленную за прожитую, пусть ещё и не такую длинную жизнь, не не слышали? А если этих знаний достаточно, чтобы делиться с другими?
У вас нет знакомых имеющих 2-3 образования, радикально отличающихся друг от друга? Когда в человеке образование и знания экономиста, психолога и архитектора, вполне себе нормально уживаются.
Для того, что бы развиваться духовно, умственно и познавать новое, никакие профессии не помеха. И ограничивать людей рамками, ты получили профессию строителя, вот и сиди, не дёргайся больше никуда, пережитки СССР.
Смотреть не возможно не видно ,что Инна делает, что пишут на экране закрывает все , что она показывает
14 пластических 😂операций?
Это мало ещё, чтоб судить о других! Ещё в психушке полежать надо😅
Дальше продолжай себя кромсать. 14 операций. Чем хвалишь я?