Tortillas de avena con espinacas súper saludables

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  • Опубліковано 15 бер 2022
  • Hola ❤️❤️hoy les comparto cómo preparar estas tortillas de avena con espinacas súper saludables y con solo 4 ingredientes súper facil de hacer espero que se animen hacer las muchísimas gracias 🙏🏻❤️❤️suscríbete 👍🛎y por favor comparte el video gracias 😊
    Ingredientes
    1 taza de hojuelas de Avena
    1 taza de agua
    1 taza de espinacas
    1/4 de cucharada de sal /o al gusto
    Y listo a disfrutar de estas deliciosas tortillas de avena y espinacas ,gracias 🙏🏻
    #yolapostresymas #tortillasdeavenaconespinacas

КОМЕНТАРІ • 423

  • @yolyg6369
    @yolyg6369 17 днів тому +1

    A que rico, se me antojaron, gracias por compartir ❤

  • @felipaaquino5142
    @felipaaquino5142 Рік тому +7

    Me encanta la tortilla de avena con espinaca

  • @alicialopez7887
    @alicialopez7887 Рік тому +11

    Guau que bonito sele inflan muy buena reseta ❤❤❤

  • @anarincon8810
    @anarincon8810 Рік тому +11

    Quiero darle las gracias por su receta, me han quedado muy bien las tortillas. He compartido esta receta porque si vale la pena. Gracias una vez más. Dios bendiga su vida hermosa señora .

    • @yolapostresymas
      @yolapostresymas  Рік тому +2

      Hola muchísimas gracias 🙏🏻saludos y bendiciones

  • @abijolalpa5591
    @abijolalpa5591 Рік тому +12

    Esta opción no la habia visto y se ve riquisima ❤ gracias

  • @leticiavazquez6543
    @leticiavazquez6543 Рік тому +5

    WOW!
    Fácil, bien explicado y SUPER NUTRITIVAS.
    Gracias!!!

  • @annacastillo5804
    @annacastillo5804 Рік тому +1

    Chula's de tortillas . Ya voy acompañarla .

  • @bestlife1700
    @bestlife1700 Рік тому +2

    Mmmmmmm que ricas tortillas 😋🤤 mañana las haré.💪🌷💋💜

  • @margaritamejia7176
    @margaritamejia7176 Рік тому +4

    Ola me gusta mucho la receta gracias por compartir bendiciones amen Jesús

  • @marialuisareyes8728
    @marialuisareyes8728 Рік тому +1

    Gracias por compartir la receta .mil gracias.

  • @maricelaquevedo1472
    @maricelaquevedo1472 Рік тому +1

    Genial!! Gracias por compartir!!

  • @lupitasamis295
    @lupitasamis295 Рік тому +2

    Gracias por su receta

  • @olgahoule2332
    @olgahoule2332 Рік тому +2

    Que genial 😁esto

  • @beatrizlermaaraujo5560
    @beatrizlermaaraujo5560 Рік тому +4

    Gracias. Las voy a hacer.

  • @MariaVargas-dd5qg
    @MariaVargas-dd5qg Рік тому +4

    GRACIAS QUE BUENA IDEA 💡 😊

  • @lucygrimaldo6765
    @lucygrimaldo6765 Рік тому +5

    Se ven muy ricas! Las haré,muchas gracias 🙂

  • @carmenrubio1928
    @carmenrubio1928 Рік тому +5

    Qué deliciosas se ven, las tengo qué hacer!!! 😋 😋😋

  • @gabrielaperez1358
    @gabrielaperez1358 4 місяці тому +1

    Y bien sencilla la receta...👍😋

  • @rosalbanavarro6570
    @rosalbanavarro6570 Рік тому +4

    Gracias por compartir saludos excelente receta

  • @guillerminavillalobos3603
    @guillerminavillalobos3603 Рік тому +1

    Gracias por compartir ❤

  • @deliarojas63
    @deliarojas63 Рік тому +55

    Esto es espectaculaaaarrrr !!!!! Hoy 1-1-2023 voy a cambiar mi alimentacion ayudandome con estas tortillitas riquisimas . YOLA SOS UNA GRANDEEEE !!!!!! Te voy a seguir siempre , desde Cordoba Argentina te saludo 🤩💕💕💕🙋‍♀️

    • @yolapostresymas
      @yolapostresymas  Рік тому +2

      Hola muchísimas gracias 🙏🏻 saludos y feliz año nuevo 🪅 2023

    • @ezequielsilva9775
      @ezequielsilva9775 Рік тому +2

      😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹

    • @leidybarrera4280
      @leidybarrera4280 Рік тому +1

      Y como te va lograste cambiar tu alimentación?

    • @janethernandez9413
      @janethernandez9413 Рік тому +1

      Que ricaass tortillas mm❤

    • @octaviomend6078
      @octaviomend6078 Рік тому +1

      Ya había hecho de linaza sin problema Pero aquí no se que hice y se me hizo pegostiosa masa ,le.heche más harina y aún así , la deje reposar habere si así o que más hago?,le hecho más harina de avena porque se pega hasta en plástico del aparato tortillero?? Gracias por su apoyo

  • @OmazNitram
    @OmazNitram 11 місяців тому +1

    Excelente receta. Gracias!!❤

  • @martharivas1023
    @martharivas1023 Рік тому +2

    Gracias muy buena receta, hoy mismo la haré.

  • @oliviaacosta1387
    @oliviaacosta1387 Рік тому +2

    Que delicia, las voy hacer, gracias

  • @jasonboichanels833
    @jasonboichanels833 6 місяців тому +4

    Me salieron super me comí 5 y no tengo niun remordimiento 😅gracias señora ya se ganó una suscripción mas❤

  • @consuelosalazar3993
    @consuelosalazar3993 6 місяців тому +3

    Gracias por compartir sus recetas , se ven deliciosas.

  • @yoelisramirez6200
    @yoelisramirez6200 Рік тому +2

    Wow excelente te yea te felicito se ve muy rico wow la te go que preparar 🎉

  • @mariaelenajarquin2441
    @mariaelenajarquin2441 Рік тому +4

    Me encantó está receta y voy a probarla

  • @isabelobregonhernandez8553
    @isabelobregonhernandez8553 Рік тому +2

    Que ricas se ven y así han de saber,👍😋🤗🌺

    • @yolapostresymas
      @yolapostresymas  Рік тому

      Hola quedan riquísimas espero que te animes hacerlas ,saludos

  • @mariawatrach
    @mariawatrach Рік тому +3

    Si megusto mucho mucho mirar Este video quiero saber ma's cosas saludable gracias🙏🙏🙏👍👍👍👍

  • @lindamunoz8676
    @lindamunoz8676 6 місяців тому +3

    Muchas gracias, me agrada esta receta

  • @kittylara5128
    @kittylara5128 Рік тому +1

    Se ven ricas

  • @angelesmartinez7821
    @angelesmartinez7821 Рік тому +1

    Las voy. hacer.. ricas.

  • @user-vw1oh1jl4d
    @user-vw1oh1jl4d 10 місяців тому

    Se miran riquísimas. Hoy mismo las voy a intentar hacer

  • @delfinblanco73
    @delfinblanco73 Рік тому +4

    Y se depongan !!! Woww 😮

  • @celiatorres4712
    @celiatorres4712 Рік тому +13

    Las he hecho sin espinaca me parece excelente, lo pondré en práctica

  • @martharuiz7084
    @martharuiz7084 Рік тому +6

    Que antojables tortillas, se ven muy bien!

  • @user-vf5ym8xq4p
    @user-vf5ym8xq4p 6 місяців тому +3

    Me gusta gracias

  • @LeonardoSilva-xi6pj
    @LeonardoSilva-xi6pj Рік тому +1

    Me gustaron las tortillas de avena gracias por receta

  • @delfinblanco73
    @delfinblanco73 Рік тому +1

    😊gracias por esta receta

  • @saraiargumedo1049
    @saraiargumedo1049 11 місяців тому +3

    Gracias por su deliciosa receta , espero preparararlas pronto .
    Un millón de bendiciones

  • @silviedi9366
    @silviedi9366 11 місяців тому +3

    🎉QUÉ BELLEZA. MAÑANA MISMO LAS PREPARO🎉

  • @lucymadrid5259
    @lucymadrid5259 11 місяців тому +3

    IAM going to make this they look good.

  • @anaabundez571
    @anaabundez571 Рік тому +4

    Wow 😮 que espectáculo hasta se inflaron 😮😮 mis respetos definitivamente las haré

  • @angelicacoronado6538
    @angelicacoronado6538 Рік тому +2

    Pero qué bonitas!Se inflan!! Seguro que hoy las hago.

  • @marleneburgos5847
    @marleneburgos5847 Рік тому +6

    Que ricas nutritivas gracias

  • @nievesgonzalez8321
    @nievesgonzalez8321 2 роки тому +2

    deli deli las voy aser muchas gracias por compartir 😊

  • @patriciagallegos8142
    @patriciagallegos8142 9 місяців тому +3

    Me encanto

  • @gladisflores6581
    @gladisflores6581 Рік тому +2

    Gracias por la receta rica saludable.bendiciones.

  • @iselamuro7308
    @iselamuro7308 Рік тому +5

    No se me inflaron , pero quedaron riquísimas , muchas gracias por la receta

    • @yolapostresymas
      @yolapostresymas  Рік тому +1

      Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

    • @Roxiiee520
      @Roxiiee520 10 місяців тому +1

      Por que no se inflarán a mi jo se me inflan tampoco 😢

  • @elvirarios9359
    @elvirarios9359 Рік тому +1

    WOW!!! GRACIAS POR ESA RECETA, MUY SALUDABLE 🤗🤗🤗🤗🤗

  • @berthasilva4968
    @berthasilva4968 Рік тому +1

    Yola que idea tan saludable muchas gracias ❤.

  • @koala8308
    @koala8308 2 роки тому +3

    Saludos amiga excelente como siempre 😋😋😋

  • @mariaconcepcioncamacho5178
    @mariaconcepcioncamacho5178 Рік тому +2

    Le quedaron bonitas

  • @blancamariarodriguezorea9924
    @blancamariarodriguezorea9924 Рік тому +2

    Se ven exquisitas, las voy hacer, gracias por compartir!

  • @angelicacoronado6538
    @angelicacoronado6538 Рік тому +6

    Buenísima receta! Te felicito 👏

  • @lettygarcia4707
    @lettygarcia4707 Рік тому +2

    Me encantó la idea! Seguro que la haré! Gracias por compartir la receta. ☺👌

  • @nidiacordoba8349
    @nidiacordoba8349 Рік тому +1

    Gracias las voy hacer

  • @silviajordan2173
    @silviajordan2173 Рік тому +1

    Buenisisisisimo!!! Gracias amiga

  • @PatriciaLopez-fc1nd
    @PatriciaLopez-fc1nd Рік тому +1

    Wow! Excellent! Thanks

  • @olgahoule2332
    @olgahoule2332 Рік тому +1

    Que ricas boy a hacer

  • @AliciaLopez-dr9vk
    @AliciaLopez-dr9vk Рік тому +3

    Wowo que bonitas de cosirron de esponjaron las estoy haciendo aversi me salen suves
    Gracias 👍🙏

  • @luviavelazquez8392
    @luviavelazquez8392 Рік тому +1

    Que ricas.

  • @dorismariarivasespinoza6693
    @dorismariarivasespinoza6693 Рік тому +6

    Riquisima se ven y lo mejor q son una alimentación saludable, saludos

  • @olgscortes7034
    @olgscortes7034 Рік тому +2

    Muy bien se ven muy sabrosa 😋

  • @luzcamposcordero7163
    @luzcamposcordero7163 Рік тому +1

    Muchas gracias, excelente receta, bendiciones 🙏🙏🙏🇨🇷

  • @LupitaLopez-uu3qn
    @LupitaLopez-uu3qn Рік тому +1

    Pero q buenas claro q las voy haser gracias

  • @ismaelrivera7902
    @ismaelrivera7902 Рік тому +1

    Rosalina muchas gracias q buenas pronto las are Dios la bendiga

  • @maricelalopez9618
    @maricelalopez9618 Рік тому +4

    Gracias por compartir! Yo las había echo con mazeca. Pero estas son mas saludables sin duda.

  • @gloriacortez9374
    @gloriacortez9374 4 місяці тому +1

    Muchas gracias ricas tus tortillas

  • @gemmaramirez6669
    @gemmaramirez6669 11 місяців тому +1

    Esta muy buena y es saludable

  • @bertaaliciagarciaalonso4556
    @bertaaliciagarciaalonso4556 Рік тому +3

    Que ricas las are por mi salud..soy diabetica

  • @extarnela2417
    @extarnela2417 Рік тому +3

    Que delicia de tortillas! Se antojan, espero me salgan igual😅

  • @fannymaldonado8896
    @fannymaldonado8896 Рік тому +1

    Se ven riquísimas, las voy hacer. Muchas gracias.

  • @60rosalva
    @60rosalva Рік тому +1

    Me encanto tus recetas de tortillas !! Las preparare 😊Gracias por compartir.

  • @zuleimaabreu246
    @zuleimaabreu246 Рік тому +1

    Que ricas se ven esas tortillas, me encantaron. Pronto las haré y sn saludables, gracias x la receta 🤗 desde Venezuela BARINAS 🙏👍🤗

  • @mariarodriguez-ej8zw
    @mariarodriguez-ej8zw Рік тому +1

    Se ven deliciosas las voy a preparar… gracias Bendiciones 🙏🏻

  • @GigiAlba.
    @GigiAlba. Рік тому

    Sra gracias por compartir que fácil y saludable sus tortillas voy hacerlas y se inflan que bien 👏👏👍lvoy hacerlas para mi cena 😋

  • @mariallerenas2134
    @mariallerenas2134 Рік тому +1

    Gracias me gustaron las tortillas las are bendiciones 🦋

  • @irmah6077
    @irmah6077 Рік тому +3

    Q hermososuras ami nunca seme espojan !!!! Gracias x la receta

  • @angelbenitezmerlin400
    @angelbenitezmerlin400 Рік тому +1

    Mmm ricas las are orita mismo q delicias,y saludables🙏😘😘😘

  • @ritamariasolanonavarro9682
    @ritamariasolanonavarro9682 Рік тому +3

    Las delicias, súper receta. Muchas gracias.😋😋😋😋

  • @dahiannaserrata6583
    @dahiannaserrata6583 3 місяці тому +1

    Tremenda reseta Mucha grasia ya la ise ❤❤

  • @conradanolasco7998
    @conradanolasco7998 2 роки тому +10

    Yola postres ahorita me suscribí me encantaron las tortillas de avena mil Gracias por compartir sus recetas se lo agradezco de todo ❤Dios la bendiga siempre

  • @MalulusKitchen
    @MalulusKitchen Рік тому +2

    Yola saludos amiga que riquísimas tortillas de avena con espinacas. Solo eh comido de espinaca pero me imagino con avena devén de saber riquísimas gracias 🙏🏼

    • @yolapostresymas
      @yolapostresymas  Рік тому

      Hola si quedan riquísimas muchísimas gracias 🙏🏻saludos

  • @nellygonzalez1761
    @nellygonzalez1761 2 роки тому +3

    Gracias por compartir. Pará celíacos. Las voy hacer. Un abrazo desde Uruguay

  • @alejandramahecha9234
    @alejandramahecha9234 Рік тому +1

    Saludos. Se ven exquisitas. Muchas Gracias. Excelente tutorial. Un Abrazo. Voy ha hacerlas. Un Saludo desde Colombia. 👏😄👏👍👏👍👏👍🤗🤗🤗🇨🇴🇨🇴🇨🇴☯️☯️☯️

  • @monimontiel4182
    @monimontiel4182 Рік тому +1

    Deliciosaaas
    Ya prepare también las de avena-nopal
    Gracias Yola
    Bendiciones

  • @mariaantonietaoviedomunoz4202
    @mariaantonietaoviedomunoz4202 Рік тому +4

    Así es super bien hechas gracias un gusto saludos de Queretaro

  • @sandrarhhxdrodriguez7887
    @sandrarhhxdrodriguez7887 Рік тому +1

    Nueva suscriptora antojable las haré gracias 🙏🏻

  • @nayelyfernandez975
    @nayelyfernandez975 9 місяців тому +2

    Yo las preparo de Una a la batidora con claras de huevo.avena y espinacas y son riquísimasssss

  • @marg7174
    @marg7174 Рік тому +1

    Gracias por esa fabulosa reseta la boy aser eso es por seguro dios te bendiga hermosa

  • @gabrielaramirez7402
    @gabrielaramirez7402 5 місяців тому +1

    Muchas gracias ya las hice y me quedaron riquísimas 👌

  • @silviaviled1124
    @silviaviled1124 Рік тому +1

    🥳🙌🙏💕💕gracias!!

  • @elissaradilla2604
    @elissaradilla2604 Рік тому +1

    Que delicia muchísimas gracias por compartirmos yaaasaa me suscribí bendiciones gracias

  • @margaritamejia7176
    @margaritamejia7176 Рік тому +1

    Que ricas se ben las boy aser

  • @lupitagonzalez1689
    @lupitagonzalez1689 Рік тому +1

    Muchas gracias por compartir su reseta yo lo are saludos desde rio bravo tamaulipas bendiciones siempre 🙏 hermosa 💕

  • @peritamorales1677
    @peritamorales1677 Рік тому +3

    Muy agradecida por tu receta amiga.. me salieron riquisisisisisimaaaaaaaaas!! .. también las haré sin sal .. muchas gracias ... es el mejor tutorial de tantos que vi.. lleva más procedimientos pero son mejores .. Dios te bendiga siempre.. saludos desde Guanajuato 🥰

  • @oliviachavez2337
    @oliviachavez2337 Рік тому +1

    Gracias por compartir Yola,saludos, bendiciones desde Veracruz.

  • @serenoperpetuo9776
    @serenoperpetuo9776 2 роки тому +2

    Excelente!😄