You're riding a bike and you're exhausted. Because you forgot about this?
Вставка
- Опубліковано 3 гру 2024
- It's something that amateur cyclists tend to ignore, but it can affect how you ride. what is this The answer is in this clip.
filming equipment
Sony ZV-1 Camera Click shp.ee/smfmzkp
Insta360 One X2 Camera Click shp.ee/y6836rt
Sign up click
/ @trainingwithjack
The group sent homework to practice cycling. / trainingwithjack
facebook: / trainingwithjack
If you want to get better, press follow and ring the bell.
This clip is made for everyone who loves cycling. For happiness and good health
#cycling #exercise #trainingwithjack
ขอบคุณครับโค้ช
ขอบคุณมากๆครับโค้ช ซ้อมดี พักผ่อนดี กินดี
ด้วยความยินดีครับ 😊
ขอบคุณมากครับ ผมปั่นชิวชิว เรื่อยๆ แบบทัวริ่ง แต่ข้อมูลนี้มีประโยชน์ในการปั่นจักรยานท่องเที่ยวของผมมากครับ 😊
ด้วยความยินดีครับ ขอให้มีความสุขกับการปั่นจักรยานนะครับ 😊
ขอบคุณครับ
ขอบคูณมากครับ
ด้วยความยินดีครับ 😊
ซ้อมยังไม่ถึงยังๆก็หลุด ต้องส่อมให้เวลาแก่มันมากขึ้น หนักขึ้น กำลังมาเองเพราะเคยทำแล้วผลรับตามนี้ปั่นชิวๆลาก โยก สปริ้นหน้าเส้นกับขาแรงสบาย จังหวะสำคัญละทีนี้ที่จะชนะครับ
เสียงเบามากค่ะ
ผมลองเช็คดูแล้ว ปกติดีนะครับ ลองเช็คเสียงโทรศัพท์ดูนะครับ 😊
ดังยุนะครับ
มีเพศสัมพันธ์ก่อนปั่นจะหมดแรงใหมครับ ถามจริงครับ
ตอบจริง ถ้าออกปั่นหนักๆ ก็หมดแรงครับ 😆