Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Раскрытие плечевого сустава у стены просто огонь. Пожалуйста, покажите разминку на раскрытие тазобедренных суставах. Благодарю.
Благодарим, Евгений, в нашем марафоне по растяжке очень много видео, если вы ещё не участвуете, присоединяйтесь!
Огромный благодарчик!
Пожалуйста ☺️
3:48 - забываю о таком, буду делать ♥
Благодарю за практику!
Пожалуйста!
Благодарю!!!
Очень красиво
Спасибо большое ☺️
От стены опускаться вниз, опираясь на руки и провисшая вниз - совсем не понимаю, как это сделать (
Попробуйте ещё раз пересмотреть данное упражнение и сделать его в медленном темпе 🙂
Снова попробовала сегодня - не выходит 😐А предыдущее упражнение - встать у стены и развернуться в противоположную от локтя сторону - в этот раз вызвало спазм мышцы 😀
Раскрытие плечевого сустава у стены просто огонь. Пожалуйста, покажите разминку на раскрытие тазобедренных суставах. Благодарю.
Благодарим, Евгений, в нашем марафоне по растяжке очень много видео, если вы ещё не участвуете, присоединяйтесь!
Огромный благодарчик!
Пожалуйста ☺️
3:48 - забываю о таком, буду делать ♥
Благодарю за практику!
Пожалуйста!
Благодарю!!!
Пожалуйста ☺️
Очень красиво
Спасибо большое ☺️
От стены опускаться вниз, опираясь на руки и провисшая вниз - совсем не понимаю, как это сделать (
Попробуйте ещё раз пересмотреть данное упражнение и сделать его в медленном темпе 🙂
Снова попробовала сегодня - не выходит 😐
А предыдущее упражнение - встать у стены и развернуться в противоположную от локтя сторону - в этот раз вызвало спазм мышцы 😀