《生活提示》 20201119 “脱糖”电饭煲有效吗？| CCTV

本期节目主要内容：
米饭是中国人的传统主食，但是它含糖量较高，血糖高的朋友往往不敢多吃。现在有一种“脱糖”电饭煲号称能够让米饭迅速脱糖，然而实验发现“脱糖”电饭煲和普通电饭锅蒸出来的米饭，进入到人体后形成的血糖没有差异。“脱糖”电饭煲降糖作用十分有限，还会造成营养流失。 （《生活提示》 20201119 “脱糖”电饭煲有效吗？）
《生活提示》紧扣衣、食、住、行、健康等话题，进行解答和提示，倡导健康生活。
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[@violetren7097]

原来把米饭放凉就有减肥功效啊！

[@Carolxinyilu]

@@ericluo1995 抗性淀粉了解一下