Práctico nuevamente esta súper clase de flexibilidad...agradezco por cada movimiento que jamás crei hacer!!..a seguir en este nuevo camino que tanta satisfacción me da!!!!...gracias gracias gracias🧘♀️❤😘
Acabo de hacer la clase que maravillosa!!!! Que flexible estoy!!! Desp de tanta practica a tu lado desde el comienzo de esta cuarentena hoy pude lograr volver hacer la vela! Fluyó tan libremente sin esfuerzo ninguno! Una demostración más que todo lo que uno desea y practica pasa! Gracias gracias gracias porq sos y nos enseñas todo lo que esta bien 😘😘😘🇺🇾
Hola Ana, un buen ejercicio es este: Acostada boca arriba, llevá las rodillas al pecho y balanceá las piernas de un lado al otro (si querés podés abrazar tus piernas para que sea mas cómodo. Luego, asi con las rodillas dobladas, dejás caer ambas piernas para un lado (que se apoyen en el suelo), y luego hacia el otro lado. Siempre sin que duela ni tire demás. Besos!
@@natyfranz Hola naty. Buenas noches! !Ya estoy bien.muchisimas gracias! ! Sigo tus clases en vivo. Espectaculares! ! 💜 Apenas pueda haré tu taller! ! Un beso grande! !sos divina? !
Excelente muchas gracias
Naty querida, la hago una y otra vez a la clase. Feliz y agradecida cuando aparece una clase nueva, gracias gracias gracias!
Gracias Miriam, voy a seguir subiendo clases a este canal!
Hola Naty! La clase está genial! Muy liberadora! Gracias, gracias, gracias! Abrazo grande, besos!
Hermosa práctica!! Eleo🧘🏻♂️🧘🏻♀️
Genia naty amo tus clases
Increíbleeeeeeeeee claseeee❤
Práctico nuevamente esta súper clase de flexibilidad...agradezco por cada movimiento que jamás crei hacer!!..a seguir en este nuevo camino que tanta satisfacción me da!!!!...gracias gracias gracias🧘♀️❤😘
Gracias Mabel, a seguir!
HERMOSISIMA CLASE. Increible liberacion, me encanto. Se puede hacer esta clase por la mañana ni bien me despierto?
Acabo de hacer la clase que maravillosa!!!! Que flexible estoy!!! Desp de tanta practica a tu lado desde el comienzo de esta cuarentena hoy pude lograr volver hacer la vela! Fluyó tan libremente sin esfuerzo ninguno! Una demostración más que todo lo que uno desea y practica pasa! Gracias gracias gracias porq sos y nos enseñas todo lo que esta bien 😘😘😘🇺🇾
Muchas gracias a vos también!
Cómo siempre, maravilloso clase Naty🙌🏼✨ gracias gracias gracias infinitas!!!!!
Gracias Andre, a vos también!
Agradezco la cuarentena porque gracias a ella te conocí. Gracias Naty!! Que tengas una vida bendecida gracias gracias gracias!💜🙌
Que hermosa clase!!! Muchas gracias!!! Recién descubro tus clases y son maravillosas!! Un abrazo desde Montevideo.
Esta es mi clase favorita que la tengo en el botiquín del alma🌈🌈🌈🌈gracias naty por darnos tanto amor y conciencia❤️❤️❤️❤️
Hermosa clase , como siempre nos sorprendes con las piruetas... Te amo Naty..y me encantó la meditación con los cuencos tibetanos..
Gracias por tu cariño Yessi!
Gracias por guardarla! Gracias gracias gracias 💜
Un beso Debo!
Gracias gracias gracias 🙌🙏❤️🙏🙌 sus un ser de luz 🤗
Gracias por tus palabras Nilda!
Gracias gracias gracias x guardarla. Ame llegar y hacerla, hermosa clase, me siento nueva💕
Que bueno Gise!
Hola Naty! Gracias a vos volvi al yoga!! Me encantan tus clases. Podes subir más clases??
Hola Ceci me alegra. En eso estoy, preparando mas clases para subir!
Hermosa tu clase. Gracias gracias gracias! !!Me hizo mucho bien 💜
Me alegra Ana!
@@natyfranz 💜
Gracias gracias gracias 🙏 sos una genia 😁
Gracias a vos Meli!
gracias naty sos una geniaaaaa
Y hoy No me resistí y volvi por más jiji 🥰🥰
Naty buen día! !estoy con dolor en espalda baja que me sugeris xf! !
Hola Ana, un buen ejercicio es este: Acostada boca arriba, llevá las rodillas al pecho y balanceá las piernas de un lado al otro (si querés podés abrazar tus piernas para que sea mas cómodo. Luego, asi con las rodillas dobladas, dejás caer ambas piernas para un lado (que se apoyen en el suelo), y luego hacia el otro lado. Siempre sin que duela ni tire demás. Besos!
@@natyfranz Hola naty. Buenas noches! !Ya estoy bien.muchisimas gracias! ! Sigo tus clases en vivo. Espectaculares! ! 💜
Apenas pueda haré tu taller! ! Un beso grande! !sos divina? !
Ya la hago!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤😍😍😍😙 naty hermosa, gracias 😙❤
amazing video
😍
Namasté
Hola naty