OZISH 2-QISM. 12 YILDA BIR YUGURDIM

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024
  • BIZ BILAN ALOQA (TELEGRAM ) (99) 5403260
    __________
    📸Мой Инстаграмм- / realdunyo
    📸Мой TELEGRAM- t.me/REALDUNYO
    🎭Мой ТикТок- / real_dunyo
    __________
    #REAL_DUNYO #РЕАЛ_ДУНЁ

КОМЕНТАРІ • 171

  • @asrorbektohirov9162
    @asrorbektohirov9162 2 роки тому +24

    Бек отказ барма бос тухтама

  • @temursalamatov1125
    @temursalamatov1125 2 роки тому +4

    Бекзод ога босинг газини 100$ бор худо хохласа

  • @alisherobdullayev5864
    @alisherobdullayev5864 2 роки тому +4

    Bek paket giyib yugur zor boladi

  • @user-jv8hb7bg6s
    @user-jv8hb7bg6s 2 роки тому +7

    ШУХРАТ СИЙИБ ГАЛИБ ЙОТ ТУРМА ДУШИГДА ХАМ ЮГИРАСАН 😀😀😀👍👍👍

  • @jamoladdin-ge4jr
    @jamoladdin-ge4jr 2 роки тому +7

    Бекзод бос ука лекин биринчи марта ойогинг сал огриди лекин бирдан шунинг учун куп нагрузка барма чунки весинг катта кейинчалик юритмин колади бошда оз оздан югур

  • @xamdamshomurodov6043
    @xamdamshomurodov6043 2 роки тому +3

    Бек бос койтма.инди.тухтома

  • @user-dj8gr6tt4s
    @user-dj8gr6tt4s 6 місяців тому

    Ассалому алекум озингло бекзод шухрат гап пулдомас согликка яхши озиш

  • @Otabekman1
    @Otabekman1 5 місяців тому +1

    Бек босс газини

  • @user-tv9miniy1218
    @user-tv9miniy1218 2 роки тому +2

    BEKZOD oga ichmsangizam ichkan odama oxshisiz akan brat omad jonlatiring bu guringi siz togri yolda siz brat

  • @TestDriveUz
    @TestDriveUz 2 роки тому +1

    Эстафетани утирипаришди атиш гарак шунда ена кизик булади )))

    • @REALDUNYO
      @REALDUNYO  2 роки тому

      ZO'R FIKR. IZINI TASHKILLASHTIRAMIZ BUNI

  • @Nizamaddin855
    @Nizamaddin855 2 роки тому +3

    Бас газни

  • @user-xh3ep6cz3q
    @user-xh3ep6cz3q 2 роки тому

    Жонлорингиз сог бусин газини босинг

  • @user-yv4qn7ec6r
    @user-yv4qn7ec6r 2 роки тому +4

    салом санкт петербургдан ишларингиза омат 👍👍👍👍👍👍

  • @user-rb6nt6dm4j
    @user-rb6nt6dm4j 2 роки тому

    Молодец югирингла соглик гарак

  • @user-zv4gd4bo9e
    @user-zv4gd4bo9e 2 роки тому +1

    Спорт билан шуғулланишни тўхтотма, зўр

  • @kuwandiktangribergenow2485
    @kuwandiktangribergenow2485 2 роки тому +3

    Шухтл.йутади.уйин.клма

  • @maqsadbekotaboyev4920
    @maqsadbekotaboyev4920 2 роки тому +1

    bosing 👍👍👍👍

  • @tillasdfghjk7284
    @tillasdfghjk7284 2 роки тому

    Бекзод ога омад сиза

  • @azizbek655
    @azizbek655 2 роки тому +4

    Бекзод ага босинг утасис хали Худо хохласа тохтаманг

  • @Nozazand
    @Nozazand 2 роки тому +4

    Po'sti ortilg'an yumurtadin yaldirab getibsizla.🤣
    Ozishni istasangizla quri jismoniy harakatni uzi yetmidi, yuraka va o'pkaya zarari katta.
    Spirtli ichimliklani, har qanday gazli va gazsiz yahna ichimliklani, ko'cha ovqatini, non, makaron maxsulotlarini, xamirli ovqatlani, yog'li go'sht maxsulotlarini va ovqatlarini iste'molini to'xtatish garak. Anashu jismoniy harakat va dietani ikkisini amali havfsiz ozisha yordam baradi. Qaling giyimlada yugurmaslik garak, 1 shortik va 1 t-shirt yetarli. Izinnan tanadan chiqqan sho'r darni darrov yuvib tashash garak. Omad!🤲💪🌞

    • @ruslansobirov9826
      @ruslansobirov9826 2 роки тому +1

      Самаркандан салом калесиз яхши киз

    • @sabr4039
      @sabr4039 2 роки тому

      Шортикда донгиб колодику

  • @rasulilhomov
    @rasulilhomov 2 роки тому +1

    Manam ozishim garak omad ozing

  • @nodirbekjumanyazov992
    @nodirbekjumanyazov992 2 роки тому

    Бирдан ўзангизи нагурузга ташамангла аста астан бошлаш гарак лекин шаштингнан тушма Бекзод бас Шўхдил аввлдан таёргалиги борлиғи билинди иккингам яхши ният билан башлаған ишлагиза омад

  • @user-fe3gc1vs2y
    @user-fe3gc1vs2y 2 роки тому

    Бекзод охиринача боролмасанг гарак би боришинг боса😉

  • @DJQuvonch
    @DJQuvonch 2 роки тому +1

    Gazini baring

  • @ismoilovsherzod5058
    @ismoilovsherzod5058 2 роки тому +1

    Молодец омад братло

  • @baharahman4948
    @baharahman4948 2 роки тому +1

    Босинг даббалар,, шунча булинча нерба адингизла би Корин.

  • @user-sb7fr2iu1p
    @user-sb7fr2iu1p 2 роки тому +3

    Бос тухтотмог

  • @user-dl6oo8hh3d
    @user-dl6oo8hh3d 2 роки тому

    Бек ога босинг кайтманг толка перйот

  • @islombeknurilloyev6000
    @islombeknurilloyev6000 2 роки тому +1

    Босингло спорт согликка фойда

  • @baxtiyor0013
    @baxtiyor0013 2 роки тому +1

    Бек босинг шу боришда 10 кило тошопарасиз 👍

  • @ozodajumaniyozova5824
    @ozodajumaniyozova5824 2 роки тому +2

    Укалар зур гап йук силани гапларингиз кизик 🤣😄😆

  • @ziyaddinartiqov8510
    @ziyaddinartiqov8510 2 роки тому

    Салом Гап йук маладес Зур

  • @temurshox1936
    @temurshox1936 2 роки тому +2

    Salom Xay silar damoqlorizni diyòlmisilar mandan batar damaqloringz yomon joydan dòshlgan 😂😂😂

  • @donyorquranboyev7455
    @donyorquranboyev7455 2 роки тому +1

    Bek brat qoytmang gazini bosing

  • @abroruzb9632
    @abroruzb9632 2 роки тому +1

    Berda jolli qiynalgan odam tez oriqlidi

  • @user-kd3hl8ht2p
    @user-kd3hl8ht2p 2 роки тому +1

    Харакатда баракат🏃‍♂️💪👆👍

  • @user-nf5hy4tt2s
    @user-nf5hy4tt2s 2 роки тому

    Мехнат атиб дуришам гарак ишлаш гарак

  • @ravshanadamov9803
    @ravshanadamov9803 2 роки тому +1

    КАМЕРАГА ЗУР ТУШИРАСИЗ ГАП ЙУК ОПЕРАТОРМИСИЗЁ😊👌

  • @user-vh4de4mi9v
    @user-vh4de4mi9v 2 роки тому +3

    Yemasa ozasan

  • @botirmatmuratov5448
    @botirmatmuratov5448 2 роки тому

    Иккинг тенг амасмисизлар зур

  • @Neznakomes.11
    @Neznakomes.11 2 роки тому +2

    Бекзод салом.бошладингма тухтатма.фойдаси бор.

  • @user-xv9ib2ot4u
    @user-xv9ib2ot4u 2 роки тому

    Газини бос газини.

  • @5dayssss
    @5dayssss 2 роки тому +2

    Bekzod brat bosing xaraktni yariparamiz
    Yo odingiz chiqadi yo …😂😂😂😂😂

  • @-jurabek-5927
    @-jurabek-5927 2 роки тому +2

    Assalomu alekum bosing Oga

  • @jamolbekdosov2372
    @jamolbekdosov2372 2 роки тому +1

    Бегзод бассс

  • @oybekrahimov3325
    @oybekrahimov3325 2 роки тому +1

    Газини бос

  • @davlatyorhamraev8057
    @davlatyorhamraev8057 2 роки тому +2

    Бегзат газини бас

    • @user-cp6kx3ho1z
      @user-cp6kx3ho1z 2 роки тому

      Томам булдинку йугирип бек

  • @xushnudabdullayev2659
    @xushnudabdullayev2659 2 роки тому +2

    Футболни яна йула куйали.югурасан

  • @imronshoxshoxzodbek8701
    @imronshoxshoxzodbek8701 2 роки тому

    Bek zo'r omad boss💪👍👍👍👍

  • @user-cj6em9qz6r
    @user-cj6em9qz6r 2 роки тому +1

    Кураш тушингла илтмос кзкали болоди

  • @rasulnarmetow6486
    @rasulnarmetow6486 2 роки тому

    Salammalekum Bek aka bas

  • @bagtiyarbayramov9716
    @bagtiyarbayramov9716 2 роки тому

    Иккинг хам бос газини, узларингизга соглом хает гарак.

  • @xorazmbm
    @xorazmbm 2 роки тому +1

    Бек бос кайтма

  • @rfjknekgkbelzbdkngkd
    @rfjknekgkbelzbdkngkd 2 роки тому +1

    Бек бос йиртосон. Ёросон.

  • @hakimboyquckqarov639
    @hakimboyquckqarov639 2 роки тому +1

    Осто юрганданам оз югурибсилаку камнда 6 км килингло 15 минутдо

  • @user-tz4so6cy4c
    @user-tz4so6cy4c 2 роки тому +1

    Bekzod ogʻa Shuxrat ogʻa bosinglar toxtamaglar

  • @user-fe3gc1vs2y
    @user-fe3gc1vs2y 2 роки тому

    Бек оз оздан бошлош гарак ади мини

  • @Pokershax
    @Pokershax 2 місяці тому

    Босинг тухтотмонг

  • @hurmatsabirov6247
    @hurmatsabirov6247 2 роки тому +1

    Бекзод бос ёросон шорни

  • @dilshodabdushukurov902
    @dilshodabdushukurov902 2 роки тому +2

    Gap yuq, sizkarni kurib men xam yugurdim, nechi yoshsizlar kim katta?

  • @user-qy4nd4bt3h
    @user-qy4nd4bt3h 2 роки тому +1

    🇺🇿👍💪🇺🇿🇺🇿

  • @user-nf5gs8hq1t
    @user-nf5gs8hq1t 2 роки тому

    😆😆😆👍👍дим гулдириб гаплисиз

  • @sherkutlimuratov1174
    @sherkutlimuratov1174 2 роки тому +1

    Бек ёр шухдилни тухтомо сани устингнан гулди

  • @temurshox1936
    @temurshox1936 2 роки тому +1

    Siyomka ga gap yoq zor malodes 👍👍👍👍

  • @user-dp7es5th5t
    @user-dp7es5th5t 2 роки тому

    гап йок лекин брат газини босин зур ёшларга мотивация булади респект 👍👍👍👍👍💥💥💥💥💥💥

  • @umarbektojiev4341
    @umarbektojiev4341 2 роки тому +1

    Бос бос

  • @user-lq7lv2dp7f
    @user-lq7lv2dp7f 2 роки тому +3

    Assalomu alaykum bosing qaytmang orqaga.

    • @ruslansobirov9826
      @ruslansobirov9826 2 роки тому

      Самаркандан салом калесиз яхши киз

  • @regyon9528
    @regyon9528 2 роки тому +1

    Nichik akan arkilosh dang🤣🤣🤣

  • @komilaxayitovna9669
    @komilaxayitovna9669 2 роки тому

    Yoshlar yotibdi uxlab agar sizda yugirishni foydasi tegsa men xam yuguraman

  • @arslonshamurotov1062
    @arslonshamurotov1062 2 роки тому +1

    Гапламака йогдой колмобдику

  • @mihayilzvanqov9672
    @mihayilzvanqov9672 2 роки тому

    Aniq rilniy zo'r

  • @newlive164
    @newlive164 2 роки тому

    Бекзод маррани қўлдан бой барма утизма

  • @user-ef4mv6jg9f
    @user-ef4mv6jg9f 5 місяців тому

    Буни давоми атиш керак

  • @ravshanadamov9803
    @ravshanadamov9803 2 роки тому +2

    СОСТАВА

  • @otoboyevergash4283
    @otoboyevergash4283 2 роки тому

    Omad.og'a

  • @hdhgzjkcgdj
    @hdhgzjkcgdj 2 роки тому +1

    👍👍👍👍

    • @ruslansobirov9826
      @ruslansobirov9826 2 роки тому

      Самаркандан салом калесиз яхши киз

  • @user-td3vy1bm2s
    @user-td3vy1bm2s 2 роки тому

    Молодец зўр жолли дур бўш галма

  • @user-cj6em9qz6r
    @user-cj6em9qz6r 2 роки тому +1

    Шох дилблан бохслашиб отирмонг еплолмайдисиз блан йугрлшолмайди

  • @shahzod9348
    @shahzod9348 2 роки тому +1

    Бек бос тохтатма

  • @ALI--MAX
    @ALI--MAX 2 роки тому +1

    Катик бн щоптали енг зир зир буб 3 кунда 7 кг ташаса булади чукдин булиб🤣🤣

  • @quvonchbek9080
    @quvonchbek9080 2 роки тому

    Bekzot aka bosing 5 amas 10 kilo toshang xarap bolsin

  • @toxiraka1830
    @toxiraka1830 2 роки тому

    Ikkisiga xam Omad charchamin asta ozingla

  • @user-wd7tt5tb4u
    @user-wd7tt5tb4u 2 роки тому

    Тез ариклошни йули бо 5 кило тошомизло 20 кг тошобарасила бирова хар койсингиз 50 миллион пул барингла

  • @user-cs3vj8vj1z
    @user-cs3vj8vj1z 2 роки тому +1

    Бек бос Шухратни утосон ёриб тошисон

  • @5dayssss
    @5dayssss 2 роки тому +1

    Shurik brat shu shovota qarab durgan kvartiralardan garakku, sotiladon kontaktlari yôqmi akan

  • @quandiqamangeldiyev67
    @quandiqamangeldiyev67 2 роки тому +1

    Бегзат бас бас дохдама бос 😁😁😁😁

  • @sherzodismoilov2841
    @sherzodismoilov2841 2 роки тому +1

    Ishlara omad

  • @user-gc7cy8bu3e
    @user-gc7cy8bu3e 2 роки тому

    Саммаким ого хормонгло

  • @sardarhasanov2282
    @sardarhasanov2282 2 роки тому

    roza tutinglar azaslar

  • @azamatorolliev4993
    @azamatorolliev4993 2 роки тому +1

    Vasit xaydash garak

  • @noname-786
    @noname-786 2 роки тому

    ИШКИЛИБ янгилик топосан БЕКЗОД 🤣

  • @navroz_kanal
    @navroz_kanal 2 роки тому +3

    Я соат ни реклама килишми я

  • @Xursand_M
    @Xursand_M 2 роки тому

    Bekzodaka chòchqadiy semirib ketibsiz harakatdi bosing kòproq sabsavotli ovqat yeng, shrinlik yemang kun botjoqdo ovqatdan oldin trnerofka eting efekti yoxshi

  • @nurbekpirniyazov2780
    @nurbekpirniyazov2780 2 роки тому

    Qorinģo paket klyonka boylap yugiringla qorin qaytadi srazi

  • @momtokorla
    @momtokorla 2 роки тому +1

    Сува таша купирдан озасан

  • @Football-l1y
    @Football-l1y 29 днів тому

    🎉

  • @azamatsapaev4277
    @azamatsapaev4277 2 роки тому

    кайтма ука бос бек

  • @user-rz5zq5fn9s
    @user-rz5zq5fn9s 2 роки тому

    Давай Иккинга хам омад👍

  • @nastyaxudobepganova6385
    @nastyaxudobepganova6385 2 роки тому +1

    Ким билади кайсинг биринчи озосло килолорингизни ойтиб утингла

  • @user-ew2jw6th3l
    @user-ew2jw6th3l 2 роки тому

    Сизла ориклижок босангизла бассейнда сузингла гунда 2 соат