6 Melhores FRUTAS PARA O FÍGADO - Limpar e Proteger [Como Usar e Dicas]

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  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 201

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  2 роки тому +44

    RECEITAS E DICAS ABAIXO. Essas são as melhores frutas para o fígado. Elas ajudam você a ter um fígado saudável, a evitar a gordura no fígado e o fígado inflamado. São frutas saudáveis, versáteis e fáceis de incluir na sua dieta. Me conta nos comentários se você tem alguma problema no fígado e quais dessas frutas mais gosta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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  • @nettadurans7720
    @nettadurans7720 2 роки тому +129

    01- frutas vermelhas: blueberry(mirtilo) amora...
    02- maçã
    03- uva
    04-frutas cítricas
    05- abacate
    06- toranja( uma espécie de laranja)

  • @kesneysanttos6726
    @kesneysanttos6726 2 роки тому +10

    Buenos dias para todos los hermanos y hermanas del Brasil.

  • @sandrareginaalves2934
    @sandrareginaalves2934 2 роки тому +5

    Bom dia, para todos que estão assistindo o vídeo sejam Abençoados muita Luz.

  • @evasilva8036
    @evasilva8036 2 роки тому +25

    Maçã, uva, limão e todas cítricas, abacate, toranja e pitaya.

  • @alexandrecampanaro9503
    @alexandrecampanaro9503 Рік тому +3

    Vi num outro video. Que um medico. Falou q uva nao era bom para o figado. Ele falou tbem destas outras frutas q vc falou. Goiaba e morango tbem faz bem para o figado

  • @edileneluce5393
    @edileneluce5393 2 роки тому +4

    Frutas vermelhas, maçã, uvas, frutas cítricas, abacates, toranja nunca vi ... puxa!!! Até que enfim tudo gostoso!!

  • @marleiaparecidasalin2278
    @marleiaparecidasalin2278 2 роки тому +10

    Sou apaixonada pelas uvas. Abacate eu consumo puro, sem açúcar, sem adoçante, prefiro abacate puro mesmo.

  • @eliamarcorradini4782
    @eliamarcorradini4782 2 роки тому +1

    Tenho fígado gordo 😢 com 171 altura com 78k! Colatina-es

  • @vivichaves436
    @vivichaves436 2 роки тому +20

    Meus exames indicam que meu fígado é ótimo. Não bebo e já como todos os tipos de frutas. Sabendo que essas ainda ajudam na questão hepática, já vou passar a consumir mais, pq além desses, essas delícias ainda tem infinitos benefícios

  • @edilima8244
    @edilima8244 2 роки тому +5

    Dra. Nota 10.

  • @patricialeite6751
    @patricialeite6751 2 роки тому +15

    Ola xara, também me chamo Patrícia Leite e acompanho sempre suas dicas. Essas frutas também ajudam a baixar as enzimas. Meu ggt está um pouco acima do valor de referência.

  • @cristianosouza5948
    @cristianosouza5948 2 роки тому +4

    Bom dia! Antes era difícil de eu consumir frutas, mas de tanto assistir o canal do UA-cam, agora estou consumindo mais maçãs pela manhã, uma laranja após o almoço, e algumas vezes mamão antes do café da manhã e abacate a noite antes de dormir, umas duas vezes na semana! Bjusss 😘😘

  • @victorrufato5135
    @victorrufato5135 2 роки тому +10

    Olá Patrícia você poderia falar mais sobre rins, ou indicar um vídeo seu?...
    Obrigado!

  • @joelmamarcia9972
    @joelmamarcia9972 25 днів тому

    Amor a fruta melancia poder comer

  • @jorgemachado6313
    @jorgemachado6313 8 днів тому

    Suco de maçã, gengibre em pó, açafrão em pó e suco de um limão...sem açúcar....

  • @edileusa0212
    @edileusa0212 2 роки тому +16

    E bom saber nutri!
    Vc nos ajuda muito!
    Eu por exemplo n tenho acesso há uma nutri !
    Vc me ajuda muito!
    Continue sempre assim vc e top!
    Tenha um ótimo fim de semana

    • @vivichaves436
      @vivichaves436 2 роки тому +1

      Mas as dicas dela são maravilhosas mesmo

    • @MariaLourdes-ob5up
      @MariaLourdes-ob5up 2 роки тому +1

      Gosto muito dessas dicas para a saude me ajuda muito me ensina.obrigada patricia .

  • @samuelfernando1010
    @samuelfernando1010 2 роки тому +5

    Patrícia Deus abençoe pq vc mim ajudou tanto e ajuda ainda com seus Vidio quero te parabenizar tenho tantas história pra conta tantas coisa mudou. Muito obg pela ajuda pelos vidios

  • @darlenemorganedelimastevao7881

    Adoro seus vídeos ❤amooo toranja,vou aprender a comer abacate e maçã🙏

  • @genecialves3725
    @genecialves3725 2 роки тому +10

    Estou precisando urgente! Obrigada.

  • @merciareuter5632
    @merciareuter5632 2 роки тому +9

    Suas dicas tem me ajudado muito, por favor nutri Patricia posso usar o suco integral da uva. Estou com Esteatose Hepática, o que está me deixando muito preocupada.
    Boa noite e ótimo final de semana ❤🧡❤

  • @veraluciavera3803
    @veraluciavera3803 2 роки тому +4

    Ótimo vídeo Patrícia as seis frutas para limpar o fígado uvas abacate toranja frutas vermelhas e outras que você falou durante o vídeo like pelo teu vídeo gostei tô começando a entender teu canal

  • @sueliinocencio943
    @sueliinocencio943 2 роки тому +4

    Boa noite
    Qual seria a porção da uva por favor. Adoreii a live

  • @veraluciacurbanieversevers5468
    @veraluciacurbanieversevers5468 2 роки тому +6

    Patrícia, obrigada pela sugestões de alimentação..... gostei muito...

  • @JoseSilva-fr5cm
    @JoseSilva-fr5cm 2 роки тому +1

    Sou viciado em ver e ouvir essa mulher.
    Sempre tem dicas que podem salvar e ou melhorar nossas vidas.

  • @veraluciadasilvaanjo2829
    @veraluciadasilvaanjo2829 2 роки тому +8

    Amo seus vídeos, tbm estou com gorduras no fígado ,amo suas dicas 😘😘

  • @patricialeitner912
    @patricialeitner912 2 роки тому +8

    Aqui na Europa tenho acesso fácil às frutas vermelhas, principalmente o mirtilho, que se encontra nos supermercados o ano todo. Além disso, como muita tangerina e morangos, no verão, que é a estação onde se pode compra-los frescos. Muito obrigada pelas dicas importantes!

  • @lucieleburei3734
    @lucieleburei3734 2 роки тому +10

    Dra. Muito obrigada por todo o ensinamento que vc nos ensina

  • @kesneysanttos6726
    @kesneysanttos6726 2 роки тому +1

    Que vídeo super ultra mega hiper fashiow y incrieble.

  • @alisonjca
    @alisonjca 2 роки тому +4

    A partir de hj.. Só caipira de amora. Obrigado!

  • @MariaAparecida-vi8ut
    @MariaAparecida-vi8ut 2 роки тому

    Boa tarde Patrícia leite faça um vídeo falando dos benefícios da laranja por favor eu gosto muito de laranjas

  • @cleilianabarbosa3332
    @cleilianabarbosa3332 2 роки тому

    Preciso muito da sua ajuda estou com muita gordura no fígado parabéns por me ajudar

  • @reginabidu7450
    @reginabidu7450 2 роки тому +4

    Patrícia querida, você sempre nos trazendo informações riquíssimas para melhora da nossa saúde 👏
    Deus continue te abençoando poderosamente
    Um abraço

  • @silenemota4670
    @silenemota4670 Рік тому

    Nutricionista nota 1000

  • @esmeraldapires3629
    @esmeraldapires3629 Рік тому

    Muito obrigada Dra,top amooo seus vídeos!!

  • @marialuciene8295
    @marialuciene8295 6 місяців тому

    Gratidão pela dica ❤

  • @ritadecassiazarpellon3604
    @ritadecassiazarpellon3604 2 роки тому +7

    Pode consumir congeladas as frutas vermelhas?

  • @camilanascimento7554
    @camilanascimento7554 9 місяців тому +3

    ❤❤❤obrigado

  • @raimundavicenteoliveira309
    @raimundavicenteoliveira309 6 місяців тому +2

    Muito bom

  • @cileneteixeira3628
    @cileneteixeira3628 2 роки тому +3

    Oi Patrícia vou pro Hortifruti fazer a festa das frutas que vc indicou para o meu fígado gordo... obrigada e parabéns.

  • @luananestor2437
    @luananestor2437 2 роки тому +1

    Eu amo maçã e morango e suas dicas tem ajudado bastante Obrigado

  • @cristianexavier3863
    @cristianexavier3863 2 роки тому +8

    A única fruta vermelha que eu consumo é a acerola porque aqui em casa tem muitos pés 😂😂 as frutas vermelhas são muito caras

    • @angelanunes3330
      @angelanunes3330 Рік тому

      Pobre não sabe nem falar o nome dessas frutas 😂😂😂

  • @joaofranciscoxavierneto5754
    @joaofranciscoxavierneto5754 2 роки тому

    Uso mais limão. Valeu por mais esta informação. 👍👍👍👍

  • @elisangelamaria-uy1bw
    @elisangelamaria-uy1bw Рік тому

    Adoro muito seus vídeos

  • @MariaBarbosa-bv1cv
    @MariaBarbosa-bv1cv 2 роки тому +2

    Nutri maravilhosa. Boa noite

  • @mateusjefersonjeferson6728
    @mateusjefersonjeferson6728 2 роки тому

    Boa noite nutri sempre chooouuu parabéns pelo trabalho legal... esse canal é uma benção...🇧🇷🇧🇷🇧🇷👏👏👏👏👏💪💪💝💝✨🙃

  • @luizleal8945
    @luizleal8945 2 роки тому

    Patrícia Leite, já vi falar e conheço a laranja, Patrícia Leite, Sobre a Toranja, para mim é uma fruta desconhecida, eu não conheço e não vi a fruta Toranja, Patrícia pode fazer um vídeo, mostrando essa fruta Toranja que eu não vi e acho que não conheço a fruta, Toranja.

  • @diletadeoliveira6837
    @diletadeoliveira6837 2 роки тому +2

    Eu já com sumo o limão todos os dias

  • @valmiraguedes8557
    @valmiraguedes8557 2 роки тому +2

    Gratidao Patrícia 0or todas as informações.
    Faço muito suas receitas rs rs rs, amooo, fácil e prática grata 🙏🙏🙏

  • @jadsomnem3717
    @jadsomnem3717 2 роки тому

    Quais são as frutas quê eu devo comer para ó meu Fígado falai porfavó

  • @rosanafaria6977
    @rosanafaria6977 2 роки тому

    Patrícia como maçã,abacate,uva,mas toranja por aquilo é difícil achar bjos

  • @soniayepes9587
    @soniayepes9587 2 роки тому

    Boa tarde! Amo ouvir suas idéias!

  • @lidianolasco7464
    @lidianolasco7464 2 роки тому

    Maravilha, mas tem frutas aí que nem todos tem acesso, o morango 🍓 abacate 🥑 vá lá, mas as outras, tangerina 🍊 🍊 aqui no Brasil da para comprar

  • @edimaracomel2444
    @edimaracomel2444 2 роки тому

    Consumo maçã limáo uva morango as vezes abacate

  • @ceilzadestefani2205
    @ceilzadestefani2205 11 місяців тому

    Obrigada Patrícia vc ❤❤❤❤

  • @marialuciadias4157
    @marialuciadias4157 2 роки тому +3

    Eu vou comer maçã e amora, aqui na minha casa tem muita amora.

  • @marialeonilza7726
    @marialeonilza7726 2 роки тому

    Olá bom dia! Gosto de seus vídeos são de grande importância, e eu tô sofrendo com fígado gordo e inflamado, abdome alto se vc mandar vídeos de receitas pra ajudar a combater e melhora essa patologia irei te agradecer profundamente, acho que é por causa disso que agora tô diabética.

  • @soniacalixtrato9172
    @soniacalixtrato9172 2 роки тому

    ADOREI AS DICAS VOCE É SHOW

  • @amandacremasco662
    @amandacremasco662 2 роки тому

    Errou na base hein nutri kkkkk as dicas foram ótimas, obrigada

  • @jacymedeiros3691
    @jacymedeiros3691 2 роки тому

    Boa noite, gostei do vídeo nutricionista Patrícia Leite 😘

  • @SimoneSilva-sj6wl
    @SimoneSilva-sj6wl Рік тому

    Bom dia doctora Patrícia eu tenho gordura no fígado grau 2😢 pode comer banana Deus abençoe

  • @ionmusicperformance2776
    @ionmusicperformance2776 2 роки тому

    SHOW .. SEMPRE!!

  • @ivoneidealmeida7567
    @ivoneidealmeida7567 2 роки тому

    Costumo camer maçã e frutas cítricas e também o abacate.

  • @mariaibiapina4205
    @mariaibiapina4205 4 місяці тому +1

    Como maçã todos dias antes do café da manhã.

  • @telmaxavier7408
    @telmaxavier7408 Рік тому

    Obrigada!

  • @rubiabarbosa3575
    @rubiabarbosa3575 2 роки тому +1

    Patricia vc é maravilhosa .eu já tive hepatite C eu posso consumir caldo de pé de frando?

  • @edsonnovais530
    @edsonnovais530 2 роки тому

    Parabéns ,hoje fiz uma receita sua no café da manhã ,,amei..

  • @edileabraga5520
    @edileabraga5520 2 роки тому +1

    Patrícia, Boa noite,além de gordura no fígado tem o problema da ferritina alta,limão pode?

  • @gildagaranhani8095
    @gildagaranhani8095 2 роки тому +2

    Um boa dica

  • @guilhermep.7466
    @guilhermep.7466 2 роки тому +2

    Kiwi, melancia, mamão, maçã, limão, ameixa... 3 delas por dia

  • @zx007001
    @zx007001 2 роки тому

    Amo frutas

  • @paulolopes8348
    @paulolopes8348 2 роки тому +1

    Sempre com excelentes informações, muito obrigado 👍🏽👍🏽👍🏽🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @lurdes6623
    @lurdes6623 2 роки тому

    Dra Patrícia tenho ferritina alta 840 tenho cisto no figado e no rins gostaria de saber como tratar qual planta seria apropriada

  • @dedaabreu3717
    @dedaabreu3717 2 роки тому +2

    Boa noite paz de deus

  • @sergiolima9721
    @sergiolima9721 2 роки тому

    Qual o melhor horário pra comer frutas?

  • @Eliza-kz2pe
    @Eliza-kz2pe 2 роки тому

    Oiiii chegueiiii amore adoro esse canal😍😍

  • @rosainebarcelos4082
    @rosainebarcelos4082 8 місяців тому +2

    Tô com cálculos no fígado, tomo limão com salsinha e quebra-pedra pra ajudar no rim também. Pois tô com um pequeno cálculo no rim. Tô fazendo a caisa certa, Patricia?

  • @bichinhosanjinhos
    @bichinhosanjinhos 2 роки тому

    Por favor,Patrícia querida!!! Muitos vídeos para o fígado! Bjsss

  • @mss5577
    @mss5577 2 роки тому

    Como maçã, laranja, limão, abacate as vezes, mirtilo nunca comi, toranja não lembro, pitaia achei sem graça, uva amoooo tenho que cuidar pq como um cacho se puder todo dia.

  • @aurilenebaruc6500
    @aurilenebaruc6500 2 роки тому +4

    Olá nutry maravilhosa!
    Meu fígado está super inflamado. Então a informação foi toooooop!

    • @vivichaves436
      @vivichaves436 2 роки тому +1

      Sério??? Pq?

    • @aurilenebaruc6500
      @aurilenebaruc6500 2 роки тому +1

      @@vivichaves436 olá Vivi! Está no nível 3 de gordura e está crescido. Só Deus sabe o que estou passando. Disponho de poucos recursos alimentar e acredito que isso influiu bastante 😔

    • @vivichaves436
      @vivichaves436 2 роки тому +1

      @@aurilenebaruc6500 imagino. Meu pai tbm foi diagnosticado. Tive que comprar muitos medicamentos que tem um custo elevado, pq o SUS não dá. Foi muito difícil o tratamento delle

    • @aurilenebaruc6500
      @aurilenebaruc6500 2 роки тому +1

      @@vivichaves436 sei bem. Ainda não comprei medicações ( não tenho condições) estou tentando melhorar só mesmo com a alimentação.

    • @brunovieira5158
      @brunovieira5158 2 роки тому +1

      @@aurilenebaruc6500 tome silimarina em cápsulas e agua com limao em jejum

  • @soniamansoldo5442
    @soniamansoldo5442 2 роки тому

    Olá minha Nutricionista predileta. Comprei Omega 3 GO Nutri... será que é boa. Posso tomar sem susto!!!! Obrigada

  • @Francisco-mh2nw
    @Francisco-mh2nw 2 роки тому

    E o mirtilo desidratado, faz bem também?

  • @keilateixeira4099
    @keilateixeira4099 2 роки тому

    Você é sensacional Paty sua dicas me ajudam muito obrigada 😄😄

  • @dudu3814
    @dudu3814 2 роки тому

    Muito bom Patrícia! Eu como todos os dias maçã depois do almoço, e abacate de vez em quando, e também faço vitamina com ele .

  • @leandrojesus8732
    @leandrojesus8732 2 роки тому +2

    Oi Patricia, o que você acha de açúcar de maçã?

  • @dorgivalsoaresdeoliveira4356
    @dorgivalsoaresdeoliveira4356 2 місяці тому

    Boa noite coração ❤️❣️❤️

  • @eleniassuncao7150
    @eleniassuncao7150 2 роки тому

    Olá,muitooo bom.🙋‍♀️🙋‍♀️

  • @Jesumeire_Nascimento
    @Jesumeire_Nascimento 2 роки тому +4

    Tenho hesteatose hepática leve e sou magra

  • @paulaoliveira9903
    @paulaoliveira9903 2 роки тому

    Olá! Adoro uvas!
    Gostaria muito q vc esclarece um pouco sobre o açaí, em forma de sorvete, aqui na.minha cidade no RS, o açaí está muito em alta, ando comprando com Guaraná, o q achas?

  • @vandersales8464
    @vandersales8464 2 роки тому

    Tenho ábito de comer banana abacate e ameixa tambem

  • @danieladalessandro9488
    @danieladalessandro9488 2 роки тому

    Toranja e grapefruit nunca vi no Brasil, só nos EUA, amo uva, maçã, limão tomo sempre, abacate gosto tb. Amei essa listinha!

  • @MariaPereira-bi7qu
    @MariaPereira-bi7qu Рік тому

    Manga também é boa para o fígado, visto que ela tem vitamina C?

  • @davidazevedo8124
    @davidazevedo8124 2 роки тому

    Olá Patrícia! Retirei um RIM há dois meses. Por favor, que alimentação devo fazer para manter o outro em bom funcionamento? Obrigado! David Azevedo - Portugal

  • @tarcizioalvares2065
    @tarcizioalvares2065 2 роки тому

    Adorei

  • @evadefatimasoaresdossantos8216
    @evadefatimasoaresdossantos8216 2 роки тому

    Maçã, abacate, sou diabética, hipertensa e hipotirodismo, nódulos nos seios, e rins, cisto no rins

  • @jucineidepereira7237
    @jucineidepereira7237 2 роки тому

    Obrigada Dra🥰🥰🥰🥰

  • @ceilzadestefani2205
    @ceilzadestefani2205 11 місяців тому

    Maçã, uva e abacate

  • @suzanaguerra8300
    @suzanaguerra8300 2 роки тому

    Obrigada Patrícia

  • @quiteriarosa5832
    @quiteriarosa5832 2 роки тому

    Ótima explicações, você nos ajuda muito ❤😘

  • @niasantossantos5161
    @niasantossantos5161 2 роки тому

    morango também?