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我自己種各式各樣的微型苗菜(microgreens)，有綠豆苗，紅豆苗，亞麻仁籽苗(我種最多)，黑芝麻苗，白芝麻苗，青花椰苗，紅高麗菜苗，向日葵苗。我都種家裏吃，廚房窗戶架了兩排各式各樣的盆栽，順便把廚房佈置得綠綠的。微型苗菜需要土壤和光和作用，比單純的芽菜營養更高出很多，至少3-10倍。在國外買都是20公克3塊美金左右。微型苗菜就沒有發霉的問題，比芽菜更健康。
请问您 這些芽苗是用我們在超市里买的豆类的種子来種的嗎？谢谢🙏
可以教我？
可以和你联系学习自己做吗？
@@jacquelineliu8686 你可以跟我聯絡，我發視頻給你。UA-cam 上有視頻，很簡單。
👍👍
這位女主持好端莊，介紹得好清楚，說話節奏令人聽得好舒服，好有說服力，是非常好的女主持。
月卿老師當年是華視的資深主播，「華視新聞雜誌」是我那時最喜歡的節目之一。她因為要照顧罹肝癌先生，了解全食物的健康飲食，現在也在推廣健康飲食。她今年已經67歲，真的是保養有道。
@@user-du6kx8py5m 謝謝妳的告知，因為我是香港人，很喜歡看你們的醫生節目，見到這位月卿老師，談吐優雅，主持節目做得特別好，奇怪為什麽不用她，卻換了一個完全不同風格的女主持，自此我就很少看這個節目。不過如果見到江醫師和韋汝主持，也會看的。十分感謝妳，祝妳身體健康，生活愉快!(2022.1.19)
很有爱心、条理清楚、思维清晰的主持人，只是希望她不要执迷于偶像宗教，真神是耶稣，他是最好的医生，医治信徒的灵魂之疫，使人永远摆脱死亡！因为人的生命是灵魂决定的，不是身体！
不要執迷於宗教 說給您自己聽聽吧
@@wing2262 我在公众场合发言，是我的言论自由权，你听不听都是你的个人自由，但你没权禁止我发言！
小時候遇到早餐攤，以春捲皮捲芽菜包水果+堅果粉，也挺清爽的❤
很喜欢陈月柳老师主持的节目， 很紧凑， 信息量一层上一层很丰富， 完整， 很得帮助👍👍👍
用天貝(Tempeh)替肉，切小塊，磨薑汁和生抽老抽腌15分钟🔔，与切条三色灯籠椒一起煮。
請問青花椰籽可在什麼地方可買到呢？
我自己也种过芽菜，也是长长的，种不到短的。
健康的議題不該只有老人家知道，年輕人也要知道，大家一起討論健康，對身體更有幫助
自己发的芽菜也是扛扛的，非常正。
-
台北建國花市有賣哦！各地農會有些也賣
種芽菜。盆底舖紗布ㄧ層。種子舖上一層。噴水🐳了。噴了幾天下來。綠色的新芽出現了
吃豆芽菜的好處是什麼
請問青花芽苗在那裡有賣
可以搜尋 一寸鮮
過期3年以上的紅豆可以拿來孵豆芽菜嗎？因為丟掉有點可惜
可以的，只要保存良好，可以發芽就可以吃了
少量多餐，少油，蒸，水煮，生老病死加油加油
少量多餐是本來腸胃就很有問題的人過渡期調養才需要的，對一般人反而是延長消化道不能休息的時間，相當於熬夜對肝臟 只是增加工作量。許多重要維生素（黃綠紅蔬菜）是脂溶性的 不用油根本不吸收 等於白吃了。您的資訊顯然十年前就該更新了。在醫療院所&健檢中心工作超過10年的人經過
@@wing2262 说得好又准
沒錯，少量多餐是針對腸胃有問題，過度期調養，正常人少量多餐，反而容易造成血糖波動，胰臟一直在分泌胰島素很辛苦，得糖尿病的風險會變高
我住嘉義，芽菜去那裡買
那个豆腐堡能好吃吗？有人试过没有？
為了好吃就別自己做了吧
Amazing
芽菜種子哪裡購？
芽種子去那理買？
綠豆。黃豆。泡一晚上的水。第二天就舖在紗布兩層。灑綠色，灑完再蓋上一層紗布。噴水噴透，在蓋上黑膠布。
淘寶有很多種子買！
青花椰苗是什么
西兰花的苗
芽菜叫“种”吗？我们叫“发”芽菜。发芽。
對豆類及花生過敏的人可以吃豆芽和花生芽嗎？
情問一下有人說 苜蓿芽有毒 是真的嗎？想了解一下～
有自體免疫系統缺陷的人不能吃苜蓿芽。
一般人吃苜蓿芽都沒事，不會中毒。
原來如此了解~謝謝您
節目中也有提到，有吃抗凝血劑，或有免疫系統問題的，就盡量不要吃吧還有其他芽菜可以選擇
研究只針對青花椰苗
所有芽菜都能生吃吗？不用煮
豆類的芽菜不適合生吃，一般蔬菜的芽菜可以生吃，但是，小心生菌數超標，有的大賣場雖然低溫保存，放一個禮拜，還是會產生細菌的，一定要買新鮮的，除了綠豆芽很便宜，我覺得芽菜價格太高，吃一般蔬菜我覺得更實際一點。
@@wangwang1862 如果您只是為了吃飽的話那也可以吃兩個饅頭。可以去查一下營養價值，就知道為什麼要花時間發芽菜。
我们在美国多年，一般発芽菜比較小的种子都有賣專門発芽菜的玻璃缶上面蓋子不同；比较衛生不会癹霉，
我現在才看這節目 請問你說賣專門發芽菜的玻璃罐哪裡買呢？種子又要去那裡買呢謝謝！
@@lora1499 我二十几年前在賣各種發芽種子的公司買的，可以到google 上纲找找看；因為我也是忘了那家公司因為太久了真抱歉。
少量多餐，問醫生加油加油
少量多餐是針對腸胃有問題，過度期調養，正常人少量多餐，反而容易造成血糖波動，胰臟一直在分泌胰島素很辛苦，得糖尿病的風險會變高
不如告知天下可治症
發芽之前？是指種子嗎= =
同問
就是豆子
我們ˋ中國ˊ神農氏?是炎黃子孫?或血濃於水?難怪蓋同一條被子。
土壤酸鈣化 種出來的蔬果營養從哪裡來 建議 國人要提升自然農法 的重要性所謂的有機蔬果 吃營養 非只是吃個飽 而已
吃芽菜、芽苗，要買有【有機認證】的產品，才能健康又安心。
種子本身在發芽的過程中就有營養，當然有好的土壤是更好的。但對一般住都市裡的上班族，水耕是比較簡便的。
若能帶口罩，更好
要不要給芽菜做個核酸
處理食物時的好建議 👍
亂教，海上最重要的就是淡水，還拿來種豆芽
真是缺德的商人！難怪現在罹癌的人那麼多~~
我自己種各式各樣的微型苗菜(microgreens)，有綠豆苗，紅豆苗，亞麻仁籽苗(我種最多)，黑芝麻苗，白芝麻苗，青花椰苗，紅高麗菜苗，向日葵苗。我都種家裏吃，廚房窗戶架了兩排各式各樣的盆栽，順便把廚房佈置得綠綠的。微型苗菜需要土壤和光和作用，比單純的芽菜營養更高出很多，至少3-10倍。在國外買都是20公克3塊美金左右。微型苗菜就沒有發霉的問題，比芽菜更健康。
请问您 這些芽苗是用我們在超市里买的豆类的種子来種的嗎？谢谢🙏
可以教我？
可以和你联系学习自己做吗？
@@jacquelineliu8686 你可以跟我聯絡，我發視頻給你。UA-cam 上有視頻，很簡單。
👍👍
這位女主持好端莊，介紹得好清楚，說話節奏令人聽得好舒服，好有說服力，是非常好的女主持。
月卿老師當年是華視的資深主播，「華視新聞雜誌」是我那時最喜歡的節目之一。她因為要照顧罹肝癌先生，了解全食物的健康飲食，現在也在推廣健康飲食。她今年已經67歲，真的是保養有道。
@@user-du6kx8py5m 謝謝妳的告知，因為我是香港人，很喜歡看你們的醫生節目，見到這位月卿老師，談吐優雅，主持節目做得特別好，奇怪為什麽不用她，卻換了一個完全不同風格的女主持，自此我就很少看這個節目。不過如果見到江醫師和韋汝主持，也會看的。
十分感謝妳，祝妳身體健康，生活愉快!
(2022.1.19)
很有爱心、条理清楚、思维清晰的主持人，只是希望她不要执迷于偶像宗教，真神是耶稣，他是最好的医生，医治信徒的灵魂之疫，使人永远摆脱死亡！因为人的生命是灵魂决定的，不是身体！
不要執迷於宗教 說給您自己聽聽吧
@@wing2262 我在公众场合发言，是我的言论自由权，你听不听都是你的个人自由，但你没权禁止我发言！
小時候遇到早餐攤，以春捲皮捲芽菜包水果+堅果粉，也挺清爽的❤
很喜欢陈月柳老师主持的节目， 很紧凑， 信息量一层上一层很丰富， 完整， 很得帮助👍👍👍
用天貝(Tempeh)替肉，切小塊，磨薑汁和生抽老抽腌15分钟🔔，与切条三色灯籠椒一起煮。
請問青花椰籽可在什麼地方可買到呢？
我自己也种过芽菜，也是长长的，种不到短的。
健康的議題不該只有老人家知道，年輕人也要知道，大家一起討論健康，對身體更有幫助
自己发的芽菜也是扛扛的，非常正。
-
台北建國花市有賣哦！各地農會有些也賣
種芽菜。盆底舖紗布ㄧ層。種子舖上一層。噴水🐳了。噴了幾天下來。綠色的新芽出現了
吃豆芽菜的好處是什麼
請問青花芽苗在那裡有賣
可以搜尋 一寸鮮
過期3年以上的紅豆可以拿來孵豆芽菜嗎？因為丟掉有點可惜
可以的，只要保存良好，可以發芽就可以吃了
少量多餐，少油，蒸，水煮，生老病死加油加油
少量多餐是本來腸胃就很有問題的人過渡期調養才需要的，對一般人反而是延長消化道不能休息的時間，相當於熬夜對肝臟 只是增加工作量。許多重要維生素（黃綠紅蔬菜）是脂溶性的 不用油根本不吸收 等於白吃了。您的資訊顯然十年前就該更新了。在醫療院所&健檢中心工作超過10年的人經過
@@wing2262
说得好又准
沒錯，少量多餐是針對腸胃有問題，過度期調養，
正常人少量多餐，反而容易造成血糖波動，胰臟一直在分泌胰島素很辛苦，得糖尿病的風險會變高
我住嘉義，芽菜去那裡買
👍👍
那个豆腐堡能好吃吗？有人试过没有？
為了好吃就別自己做了吧
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芽菜種子哪裡購？
芽種子去那理買？
綠豆。黃豆。泡一晚上的水。第二天就舖在紗布兩層。灑綠色，灑完再蓋上一層紗布。噴水噴透，在蓋上黑膠布。
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青花椰苗是什么
西兰花的苗
芽菜叫“种”吗？我们叫“发”芽菜。发芽。
對豆類及花生過敏的人可以吃豆芽和花生芽嗎？
情問一下有人說 苜蓿芽有毒 是真的嗎？
想了解一下～
有自體免疫系統缺陷的人不能吃苜蓿芽。
一般人吃苜蓿芽都沒事，不會中毒。
原來如此了解~謝謝您
節目中也有提到，有吃抗凝血劑，或有免疫系統問題的，就盡量不要吃吧
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研究只針對青花椰苗
所有芽菜都能生吃吗？不用煮
豆類的芽菜不適合生吃，一般蔬菜的芽菜可以生吃，但是，小心生菌數超標，有的大賣場雖然低溫保存，放一個禮拜，還是會產生細菌的，一定要買新鮮的，除了綠豆芽很便宜，我覺得芽菜價格太高，吃一般蔬菜我覺得更實際一點。
@@wangwang1862 如果您只是為了吃飽的話那也可以吃兩個饅頭。可以去查一下營養價值，就知道為什麼要花時間發芽菜。
我们在美国多年，一般発芽菜比較小的种子都有賣專門発芽菜的玻璃缶上面蓋子不同；比较衛生不会癹霉，
我現在才看這節目 請問你說賣專門發芽菜
的玻璃罐哪裡買呢？種子又要去那裡買呢
謝謝！
@@lora1499 我二十几年前在賣各種發芽種子的公司買的，可以到google 上纲找找看；因為我也是忘了那家公司因為太久了真抱歉。
少量多餐，問醫生加油加油
少量多餐是針對腸胃有問題，過度期調養，
正常人少量多餐，反而容易造成血糖波動，胰臟一直在分泌胰島素很辛苦，得糖尿病的風險會變高
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發芽之前？是指種子嗎= =
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我們ˋ中國ˊ神農氏?是炎黃子孫?或血濃於水?難怪蓋同一條被子。
土壤酸鈣化 種出來的蔬果
營養從哪裡來
建議 國人要提升自然農法 的重要性
所謂的有機蔬果
吃營養 非只是吃個飽 而已
吃芽菜、芽苗，
要買有【有機認證】的產品，才能健康又安心。
種子本身在發芽的過程中就有營養，當然有好的土壤是更好的。但對一般住都市裡的上班族，水耕是比較簡便的。
若能帶口罩，更好
要不要給芽菜做個核酸
處理食物時的好建議 👍
亂教，海上最重要的就是淡水，還拿來種豆芽
真是缺德的商人！難怪現在罹癌的人那麼多~~