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我自己種各式各樣的微型苗菜(microgreens),有綠豆苗,紅豆苗,亞麻仁籽苗(我種最多),黑芝麻苗,白芝麻苗,青花椰苗,紅高麗菜苗,向日葵苗。我都種家裏吃,廚房窗戶架了兩排各式各樣的盆栽,順便把廚房佈置得綠綠的。微型苗菜需要土壤和光和作用,比單純的芽菜營養更高出很多,至少3-10倍。在國外買都是20公克3塊美金左右。微型苗菜就沒有發霉的問題,比芽菜更健康。
请问您 這些芽苗是用我們在超市里买的豆类的種子来種的嗎?谢谢🙏
可以教我?
可以和你联系学习自己做吗?
@@jacquelineliu8686 你可以跟我聯絡,我發視頻給你。UA-cam 上有視頻,很簡單。
👍👍
這位女主持好端莊,介紹得好清楚,說話節奏令人聽得好舒服,好有說服力,是非常好的女主持。
月卿老師當年是華視的資深主播,「華視新聞雜誌」是我那時最喜歡的節目之一。她因為要照顧罹肝癌先生,了解全食物的健康飲食,現在也在推廣健康飲食。她今年已經67歲,真的是保養有道。
@@user-du6kx8py5m 謝謝妳的告知,因為我是香港人,很喜歡看你們的醫生節目,見到這位月卿老師,談吐優雅,主持節目做得特別好,奇怪為什麽不用她,卻換了一個完全不同風格的女主持,自此我就很少看這個節目。不過如果見到江醫師和韋汝主持,也會看的。十分感謝妳,祝妳身體健康,生活愉快!(2022.1.19)
很有爱心、条理清楚、思维清晰的主持人,只是希望她不要执迷于偶像宗教,真神是耶稣,他是最好的医生,医治信徒的灵魂之疫,使人永远摆脱死亡!因为人的生命是灵魂决定的,不是身体!
不要執迷於宗教 說給您自己聽聽吧
@@wing2262 我在公众场合发言,是我的言论自由权,你听不听都是你的个人自由,但你没权禁止我发言!
小時候遇到早餐攤,以春捲皮捲芽菜包水果+堅果粉,也挺清爽的❤
很喜欢陈月柳老师主持的节目, 很紧凑, 信息量一层上一层很丰富, 完整, 很得帮助👍👍👍
用天貝(Tempeh)替肉,切小塊,磨薑汁和生抽老抽腌15分钟🔔,与切条三色灯籠椒一起煮。
請問青花椰籽可在什麼地方可買到呢?
我自己也种过芽菜,也是长长的,种不到短的。
健康的議題不該只有老人家知道,年輕人也要知道,大家一起討論健康,對身體更有幫助
自己发的芽菜也是扛扛的,非常正。
-
台北建國花市有賣哦!各地農會有些也賣
種芽菜。盆底舖紗布ㄧ層。種子舖上一層。噴水🐳了。噴了幾天下來。綠色的新芽出現了
吃豆芽菜的好處是什麼
請問青花芽苗在那裡有賣
可以搜尋 一寸鮮
過期3年以上的紅豆可以拿來孵豆芽菜嗎?因為丟掉有點可惜
可以的,只要保存良好,可以發芽就可以吃了
少量多餐,少油,蒸,水煮,生老病死加油加油
少量多餐是本來腸胃就很有問題的人過渡期調養才需要的,對一般人反而是延長消化道不能休息的時間,相當於熬夜對肝臟 只是增加工作量。許多重要維生素(黃綠紅蔬菜)是脂溶性的 不用油根本不吸收 等於白吃了。您的資訊顯然十年前就該更新了。在醫療院所&健檢中心工作超過10年的人經過
@@wing2262 说得好又准
沒錯,少量多餐是針對腸胃有問題,過度期調養,正常人少量多餐,反而容易造成血糖波動,胰臟一直在分泌胰島素很辛苦,得糖尿病的風險會變高
我住嘉義,芽菜去那裡買
那个豆腐堡能好吃吗?有人试过没有?
為了好吃就別自己做了吧
Amazing
芽菜種子哪裡購?
芽種子去那理買?
綠豆。黃豆。泡一晚上的水。第二天就舖在紗布兩層。灑綠色,灑完再蓋上一層紗布。噴水噴透,在蓋上黑膠布。
淘寶有很多種子買!
青花椰苗是什么
西兰花的苗
芽菜叫“种”吗?我们叫“发”芽菜。发芽。
對豆類及花生過敏的人可以吃豆芽和花生芽嗎?
情問一下有人說 苜蓿芽有毒 是真的嗎?想了解一下~
有自體免疫系統缺陷的人不能吃苜蓿芽。
一般人吃苜蓿芽都沒事,不會中毒。
原來如此了解~謝謝您
節目中也有提到,有吃抗凝血劑,或有免疫系統問題的,就盡量不要吃吧還有其他芽菜可以選擇
研究只針對青花椰苗
所有芽菜都能生吃吗?不用煮
豆類的芽菜不適合生吃,一般蔬菜的芽菜可以生吃,但是,小心生菌數超標,有的大賣場雖然低溫保存,放一個禮拜,還是會產生細菌的,一定要買新鮮的,除了綠豆芽很便宜,我覺得芽菜價格太高,吃一般蔬菜我覺得更實際一點。
@@wangwang1862 如果您只是為了吃飽的話那也可以吃兩個饅頭。可以去查一下營養價值,就知道為什麼要花時間發芽菜。
我们在美国多年,一般発芽菜比較小的种子都有賣專門発芽菜的玻璃缶上面蓋子不同;比较衛生不会癹霉,
我現在才看這節目 請問你說賣專門發芽菜的玻璃罐哪裡買呢?種子又要去那裡買呢謝謝!
@@lora1499 我二十几年前在賣各種發芽種子的公司買的,可以到google 上纲找找看;因為我也是忘了那家公司因為太久了真抱歉。
少量多餐,問醫生加油加油
少量多餐是針對腸胃有問題,過度期調養,正常人少量多餐,反而容易造成血糖波動,胰臟一直在分泌胰島素很辛苦,得糖尿病的風險會變高
不如告知天下可治症
發芽之前?是指種子嗎= =
同問
就是豆子
我們ˋ中國ˊ神農氏?是炎黃子孫?或血濃於水?難怪蓋同一條被子。
土壤酸鈣化 種出來的蔬果營養從哪裡來 建議 國人要提升自然農法 的重要性所謂的有機蔬果 吃營養 非只是吃個飽 而已
吃芽菜、芽苗,要買有【有機認證】的產品,才能健康又安心。
種子本身在發芽的過程中就有營養,當然有好的土壤是更好的。但對一般住都市裡的上班族,水耕是比較簡便的。
若能帶口罩,更好
要不要給芽菜做個核酸
處理食物時的好建議 👍
亂教,海上最重要的就是淡水,還拿來種豆芽
真是缺德的商人!難怪現在罹癌的人那麼多~~
我自己種各式各樣的微型苗菜(microgreens),有綠豆苗,紅豆苗,亞麻仁籽苗(我種最多),黑芝麻苗,白芝麻苗,青花椰苗,紅高麗菜苗,向日葵苗。我都種家裏吃,廚房窗戶架了兩排各式各樣的盆栽,順便把廚房佈置得綠綠的。微型苗菜需要土壤和光和作用,比單純的芽菜營養更高出很多,至少3-10倍。在國外買都是20公克3塊美金左右。微型苗菜就沒有發霉的問題,比芽菜更健康。
请问您 這些芽苗是用我們在超市里买的豆类的種子来種的嗎?谢谢🙏
可以教我?
可以和你联系学习自己做吗?
@@jacquelineliu8686 你可以跟我聯絡,我發視頻給你。UA-cam 上有視頻,很簡單。
👍👍
這位女主持好端莊,介紹得好清楚,說話節奏令人聽得好舒服,好有說服力,是非常好的女主持。
月卿老師當年是華視的資深主播,「華視新聞雜誌」是我那時最喜歡的節目之一。她因為要照顧罹肝癌先生,了解全食物的健康飲食,現在也在推廣健康飲食。她今年已經67歲,真的是保養有道。
@@user-du6kx8py5m 謝謝妳的告知,因為我是香港人,很喜歡看你們的醫生節目,見到這位月卿老師,談吐優雅,主持節目做得特別好,奇怪為什麽不用她,卻換了一個完全不同風格的女主持,自此我就很少看這個節目。不過如果見到江醫師和韋汝主持,也會看的。
十分感謝妳,祝妳身體健康,生活愉快!
(2022.1.19)
很有爱心、条理清楚、思维清晰的主持人,只是希望她不要执迷于偶像宗教,真神是耶稣,他是最好的医生,医治信徒的灵魂之疫,使人永远摆脱死亡!因为人的生命是灵魂决定的,不是身体!
不要執迷於宗教 說給您自己聽聽吧
@@wing2262 我在公众场合发言,是我的言论自由权,你听不听都是你的个人自由,但你没权禁止我发言!
小時候遇到早餐攤,以春捲皮捲芽菜包水果+堅果粉,也挺清爽的❤
很喜欢陈月柳老师主持的节目, 很紧凑, 信息量一层上一层很丰富, 完整, 很得帮助👍👍👍
用天貝(Tempeh)替肉,切小塊,磨薑汁和生抽老抽腌15分钟🔔,与切条三色灯籠椒一起煮。
請問青花椰籽可在什麼地方可買到呢?
我自己也种过芽菜,也是长长的,种不到短的。
健康的議題不該只有老人家知道,年輕人也要知道,大家一起討論健康,對身體更有幫助
自己发的芽菜也是扛扛的,非常正。
-
台北建國花市有賣哦!各地農會有些也賣
種芽菜。盆底舖紗布ㄧ層。種子舖上一層。噴水🐳了。噴了幾天下來。綠色的新芽出現了
吃豆芽菜的好處是什麼
請問青花芽苗在那裡有賣
可以搜尋 一寸鮮
過期3年以上的紅豆可以拿來孵豆芽菜嗎?因為丟掉有點可惜
可以的,只要保存良好,可以發芽就可以吃了
少量多餐,少油,蒸,水煮,生老病死加油加油
少量多餐是本來腸胃就很有問題的人過渡期調養才需要的,對一般人反而是延長消化道不能休息的時間,相當於熬夜對肝臟 只是增加工作量。許多重要維生素(黃綠紅蔬菜)是脂溶性的 不用油根本不吸收 等於白吃了。您的資訊顯然十年前就該更新了。在醫療院所&健檢中心工作超過10年的人經過
@@wing2262
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沒錯,少量多餐是針對腸胃有問題,過度期調養,
正常人少量多餐,反而容易造成血糖波動,胰臟一直在分泌胰島素很辛苦,得糖尿病的風險會變高
我住嘉義,芽菜去那裡買
👍👍
那个豆腐堡能好吃吗?有人试过没有?
為了好吃就別自己做了吧
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芽菜種子哪裡購?
芽種子去那理買?
綠豆。黃豆。泡一晚上的水。第二天就舖在紗布兩層。灑綠色,灑完再蓋上一層紗布。噴水噴透,在蓋上黑膠布。
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青花椰苗是什么
西兰花的苗
芽菜叫“种”吗?我们叫“发”芽菜。发芽。
對豆類及花生過敏的人可以吃豆芽和花生芽嗎?
情問一下有人說 苜蓿芽有毒 是真的嗎?
想了解一下~
有自體免疫系統缺陷的人不能吃苜蓿芽。
一般人吃苜蓿芽都沒事,不會中毒。
原來如此了解~謝謝您
節目中也有提到,有吃抗凝血劑,或有免疫系統問題的,就盡量不要吃吧
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所有芽菜都能生吃吗?不用煮
豆類的芽菜不適合生吃,一般蔬菜的芽菜可以生吃,但是,小心生菌數超標,有的大賣場雖然低溫保存,放一個禮拜,還是會產生細菌的,一定要買新鮮的,除了綠豆芽很便宜,我覺得芽菜價格太高,吃一般蔬菜我覺得更實際一點。
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我们在美国多年,一般発芽菜比較小的种子都有賣專門発芽菜的玻璃缶上面蓋子不同;比较衛生不会癹霉,
我現在才看這節目 請問你說賣專門發芽菜
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謝謝!
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少量多餐是針對腸胃有問題,過度期調養,
正常人少量多餐,反而容易造成血糖波動,胰臟一直在分泌胰島素很辛苦,得糖尿病的風險會變高
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我們ˋ中國ˊ神農氏?是炎黃子孫?或血濃於水?難怪蓋同一條被子。
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營養從哪裡來
建議 國人要提升自然農法 的重要性
所謂的有機蔬果
吃營養 非只是吃個飽 而已
吃芽菜、芽苗,
要買有【有機認證】的產品,才能健康又安心。
種子本身在發芽的過程中就有營養,當然有好的土壤是更好的。但對一般住都市裡的上班族,水耕是比較簡便的。
若能帶口罩,更好
要不要給芽菜做個核酸
處理食物時的好建議 👍
亂教,海上最重要的就是淡水,還拿來種豆芽
真是缺德的商人!難怪現在罹癌的人那麼多~~