Pancar suyunun bilmediğiniz 4 sağlık faydası
Вставка
- Опубліковано 4 лют 2024
- Merhabalar, bazen böyle kısa bilgilendirme videoları için ne dersiniz?
Yorumlara yazarsanız sevinirim...
Kırmızı pancar suyunun tüketimi sırasında dikkat edilmesi gereken bazı yan etkiler de vardır. Eğer tansiyon ilacı kullanıyorsanız, pancar suyu içmeden önce doktorunuza danışmanız önemlidir. Yüksek oksalat seviyeleri böbrek taşlarına yol açabilir. Bu nedenle, pancar suyunun faydalarından yararlanırken olası yan etkilere karşı da bilinçli olmak önemlidir.
#kırmızıpancar #pancarsuyu #beslenme
Kanala DESTEK olmak için KATIL tuşuna basabilirsiniz.
Sağlıkla ilgili bilimsel gelişmeleri takip etmek için Takip için:
İnstagram: / dr.ibrahim_ersoy
Facebook / dribrahimersoy
Tiktok: / dribrahimersoy
Web: www.ibrahimersoy.com
Bu kanaldaki videolar bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde doğrudan tıbbi tavsiyenin yerini almayı amaçlamazlar. Bu videolarda açıklanan herhangi bir semptom, belirti veya hastalığınız varsa veya olduğunu düşünüyorsanız, her zaman sevk eden doktorunuza danışmalısınız. Doğrudan doktor-hasta ilişkisinin yerini hiçbir şey tutamaz.
Kisa da olsa Sözlü anlatım şeklini tercih ederim isyerinde yolda dinleme olasılığı yüksek
Yesekkurler
❤
Pancarı çiğ
Olarak yesek olmaz mı? Suyunu çıkarmasak yani😊
Daha iyi olur
Haşlanmış ve çiğ olarak severek tüketiyoruz. Suyu yerine pancarı lifli olarak tüketsek daha iyi olmaz mı?
Evet daha iyi olur👍🏼 ben özellikle hazır meyve sularına alternatif olarak belirtmek istedim
Teşekkür ederim.@
Haftada kaç bardak içmeli ? Başka bir videonuzda da sormuştum ama cevap alamadım . Soğuk sıkım bıçaksız sıkılmış olan sebze , meyve suları riskli mi, ne kadar tüketilmeli? Bir şekilde herkes tarif veriyor ama ne kadar sağlıklı bilmiyorum
Hiç bir şeyi abartmamak lazım, haftada 2-3 bardak içebilirsiniz
@ teşekkür ederim
Çok şekerli tadı içilmiyo
Limon suyu ekleyin
Sen beyaz pancarla karıştırmissin kırmızı pancar çok şekerli değildir
kac kisi okudu yazilanlari ? sacma video olmus