ڈاکٹر افضل ! ماشاءاللہ scientific knowledge کے ساتھ دیسی نسخے اور غذا کے ذریعہ بیماریوں سے نجات اور اچھی صحت کا حصول ۔۔۔ کیا بات ہے اپ کی ۔۔۔ ایک اچھوتا اور انتہائی مقبول طریقہ علاج۔۔۔a great innovative ۔۔۔اapproach!
Less use 1. 0:57 sweets, drinks, juices,diet soda (Have tea, cofee, water instead) 2. 2:03 deep fried food,fries, chicken etc. (use air fryer, olive oil, ghee, coconut oil) 3. 3:00 ultraprocessed food packet , bakery items , cereals (use multi grain bread with eggs) Eat 1. 4:26 drinks(black coffee, tea, green tea) Do not add sugar 2. 5:09 turmeric, in yogurt, soup, gravy, add black pepper 3. 6:26 strawberries, black blue berries, broccoli, cabbage,
Dr sahib I am Fatty lever patient.Today I saw your vlog I am very happy that you straight talk and not told Afsana. Not prolong baseless talk so really I appreciate your vlog Allahpak ap ko long life de
صحتمند اور خوش رہنے کا خاص الخاص نسخہ یہ ہے کہ ان یو ٹیوبر ڈاکٹروں ، نیم ڈاکٹروں یا غیر ڈاکٹروں کی ویڈیوز نہ دیکھی جائیں اور زندگی کے ہر شعبہ میں سادگی اختیار کی جائے
1۔میٹھا۔جوس ۔کھجور و شہد کا دن میں بار بار یا زیادہ ایک وقت میں استعمال ۔سوڈا۔2۔فرائی اشیاء۔گوشت ڈبے کے کھانے یعنی جس بھی چیز میں اسے دیر تک رکھنے کیلیے پریزرور ھوں ،نقصان دہ ھے
Deep fryer se ziyada khatarnak hai air fryer..kiunke .. because air fryer chota aur close hota hai..aur Jo fry ke qabil banane ke liye Jo heat lagate hain wo bahut nuqsan Karti hai..aap sab aur bhi information le sakte Hain..Khush Fahmi mein na rakhein Air fryer ke
MashAllah buht achi video hai.mere walda arsa 5sall sy faty liver ki bemari me hain.unk leay information orr best ilagh k leay apk help ki zarort hai.apka calink kis jgha py ha kindly adrress bta dejy ga
Very informative program, but some difficult words must be clarify in urdu or easy way to convey the illiterate people.please continue this public service .thanx
Avoid sweet drinks and juices avoid fried foods avoid processed foods in packets. Consume coffee, green tea upto 2 cups a day without sugar use honey in moderation consume turmeric with black pepper consumes fruits , berries colored fruits and vegetables brocoli and beetroot, or beetroot carrots juice.
Sir aik BAAT Bata Denk ghee behtr ha ya oil kiu k oil ko ghee se ziyda refine kia jata ha jb k ghee kum krte hain tu is lehaz se cooking oil ziyda process hoa plz ans me n explain kr den
Assalamualekum Mujy diebetic hay May beat root and carrot kam use ker sakti hon ?? Haldi ka use daily base p rakh lon? Kidney stone bhi hay to kuch uska bary may plz bataye 18 salon may 5 times laser treatment hi chuka h mera for kidney stone But dobara ho jaty h stone Plz guide kijye mujy kia medicine lon? Boht tarah ki remedies hakeem homeo hr tarah ka ilaj ker chukki hon Lekin mustaqil ilaj nahi multa iska Ap bataye plz sir Duao may hm yad rakhy gay apko Allah apko jaza de Ameen ameen
ڈاکٹر صاحب ۔۔میرے الٹی سائیڈ والے کان سے گرم بھاپ۔۔۔ھیٹ ۔۔سے نکلتی ہوئ محسوس ہوتی ہے اور نیچے وال ہونٹ بھی جھنجھنا تاہےمجھے بھی فیٹی لیور اور کڈنی اسٹون بھی ہے مہربانی فرماکر رہنمائ فرمائیں گے۔۔۔جزاک اللہ❤❤❤
Asa dr sahab my age is 40 . My weight 75 kia is weight k sath fatty liver ho sakta ha ? Hight 5.2 plz reply zaroor karain muje kitna weight kum kerna chahiye?
Good info ، مگر اگر لائف اچھی اور صحت مند گزارنی ھے تو ان یوٹیوب اور گوگل کا بائیکاٹ کریں، ان پر آپکو مختلف رائے ملیں گی ، ذہنی دباؤ کا شکار ہو جائیں گے ، کُچھ نہیں کرنا سادہ لفظوں میں میٹھا ، بیکری ،ہوٹل ،کا بائیکاٹ ، اور ایکسرسائز ، سادی خوراک اپنا کام کاج اور ہپپی رہیں ، اللہ تعالیٰ شفاء دینے والا ہے
ھمیں اپنی خوراک میں یہ اچھی چیزیں شامل کرتے وقت دھیاں دینا ھے کہ اپنے 3 وقت کے کھانے ھی میں انکو بدل دیں ناکہ پیٹ بھر کر کھا کر جوس پیا اور لبلبے کو تکلیف دے ڈالی۔
اپ واک کیا کر ئے اور کوشش کریں صبح خالی پیٹ ایک سیب دوپہر کے کھانے میں ایک کھیر اور تربوز یہ چیزیں ایک ماہ تک کھائے کوشش کریں میر چ مصالحہ اور آئل ایک ماہ تک نہ کھائے
ڈاکٹر افضل ! ماشاءاللہ scientific knowledge کے ساتھ دیسی نسخے اور غذا کے ذریعہ بیماریوں سے نجات اور اچھی صحت کا حصول ۔۔۔ کیا بات ہے اپ کی ۔۔۔ ایک اچھوتا اور انتہائی مقبول طریقہ علاج۔۔۔a great innovative
۔۔۔اapproach!
Best information mashallha very good 💯
Less use
1. 0:57 sweets, drinks, juices,diet soda
(Have tea, cofee, water instead)
2. 2:03 deep fried food,fries, chicken etc. (use air fryer, olive oil, ghee, coconut oil)
3. 3:00 ultraprocessed food packet , bakery items , cereals (use multi grain bread with eggs)
Eat
1. 4:26 drinks(black coffee, tea, green tea)
Do not add sugar
2. 5:09 turmeric, in yogurt, soup, gravy, add black pepper
3. 6:26 strawberries, black blue berries, broccoli, cabbage,
Very Very thanks 🙏👍
پلیز اردو میں لکھا کریں تاکہ جو لوگ انگلش نہیں جانتے ان کو بھی فائدہ ہو سکے۔
کم استعمال 1. 0:57 مٹھائیاں، مشروبات، جوس، ڈائیٹ سوڈا (اس کی بجائے چائے، کافی، پانی پیو) 2. 2:03 ڈیپ فرائیڈ فوڈ، فرائز، چکن وغیرہ (ایئر فریئر، زیتون کا تیل، گھی، ناریل کا تیل استعمال کریں) 3. 3:00 الٹرا پروسیسڈ فوڈ پیکٹ، بیکری آئٹمز، سیریلز (انڈوں کے ساتھ ملٹی گرین بریڈ استعمال کریں) کھاؤ 1. 4:26 مشروبات (بلیک کافی، چائے، سبز چائے) چینی شامل نہ کریں۔ 2. 5:09 ہلدی، دہی، سوپ، گریوی میں، کالی مرچ ڈالیں 3. 6:26 اسٹرابیری، بلیک بلیو بیری، بروکولی، گوبھی،
JAZAKALLAH JAZAKALLAH
ماشاء اللہ اپ کی بہت ہی عمدہ اور معلوماتی باتیں مفید ثابت ہوتی ہیں ۔۔۔ اللہ تعالیٰ سلامت رکھے آمین
الحمدللہ رب العالمین مجھے تو برالی بہت پسند ہے میرے گھر میں بہت کھائی جاتی ہے
جزاک اللہ خیر سر
برالی کیاھے ؟؟
Dr sahib I am Fatty lever patient.Today I saw your vlog I am very happy that you straight talk and not told Afsana. Not prolong baseless talk so really I appreciate your vlog Allahpak ap ko long life de
ڈاکٹر صاحب 1ملین سبسکرائبر 🎉🎉بہت بہت مبارک ہو
اللہ تعالیٰ آپکے علم و عمل میں برکتیں عطا فرمائے آمین
Allah Pak ap ko slamat raky ameen or lambi Zindagi dy ameen
Thank you so much doctor sahib for sharing this information
Dr sahib ap jo chezen mnha kar rhy hain
Wohi to khany peeny ka dil karta 😂😂😂
صحتمند اور خوش رہنے کا خاص الخاص نسخہ یہ ہے کہ ان یو ٹیوبر ڈاکٹروں ، نیم ڈاکٹروں یا غیر ڈاکٹروں کی ویڈیوز نہ دیکھی جائیں اور زندگی کے ہر شعبہ میں سادگی اختیار کی جائے
👍
JazakaAllah kahir 🌺🌹
Thanks for the information May Allah bless you and may Allah protect us all from bad disease Aaameeen
JazakAllah khair for the information
شکر ھے چائے اور کافی منع نہیں
وعلیکم السلام جناب ۔ اللہ تعالیٰ آپ کو اور تمام انسانوں کو صحت مند زندگی عطا فرمائے آمین یارب العالمین ۔
Very informative.
Take vitamin E, 600mg daily.
Intermittent fasting
Zero carbs diet.
Sir what about fried fish
Grill fish best h
ﷲ پاک آپ کو صحتمند رکھیں اور جزاۓخیر عطاء فرمائیں 🤲🏻
Thank you so much sir for sharing this with us 😊😊
1۔میٹھا۔جوس ۔کھجور و شہد کا دن میں بار بار یا زیادہ ایک وقت میں استعمال ۔سوڈا۔2۔فرائی اشیاء۔گوشت ڈبے کے کھانے یعنی جس بھی چیز میں اسے دیر تک رکھنے کیلیے پریزرور ھوں ،نقصان دہ ھے
Excellent
Good information
Very good vlog on fatty liver.I hav shared it with my family members.
Jazaka ALLAH.
Keep it up brother good job
Very informative vlog
Thanks🙏
Jazak allah good information
Aoa. Sir. Kindly update about HMPV spread in Pakistan. Its symptoms, precautions and treatment. Thank you
jazakAllah DR.Sb
Very good information sir thank you so much
Thanks for information
کیا پائے اور حلوہ پوری روزانہ کی بنیاد پر کھا سکتے ہیں
Great Vlog ❤❤❤❤❤❤❤
thanks so much Dr Afzal Love you ❤
Superb great job
Thank you sir.
Best information very good 💯
Nice video 🎉🎉🎉🎉❤❤
اللہ ربّ العزت آپ کو صحت کے ساتھ زندگی عطا فرمائے
ماشا ءاللہ بہت اچھی نالج دی آپ نے۔کیا روزہ رکھنا بھی اس کا علاج ہو سکتا ہے ؟
8 گھنٹے کے وقفے سے کوئی بھی چیز کھانا فائدہ مند ھے ۔کم کھانا اور بھوک کے وقت کھانا ۔وقفے میں پانی کے 4 گلاس پینا ۔فیٹی لیور میں فائدہ مند ھوا ھے
Dr sb you started with fruit juice and have ended with juice
appointment k lye Konsa hospital Jana Hoga or online please help
Excellent ❤❤❤
Sir mai betnelan tablet's use kri hon jisy mara weight gain hora h any side effects? Kindly response
Good Advice
MashaALLAH Dr Afzal 1million subscribers 🎉🎉🎉
Congratulations👏🥳🎉 👏👏
Can we add haldei in green tea
Deep fryer se ziyada khatarnak hai air fryer..kiunke .. because air fryer chota aur close hota hai..aur Jo fry ke qabil banane ke liye Jo heat lagate hain wo bahut nuqsan Karti hai..aap sab aur bhi information le sakte Hain..Khush Fahmi mein na rakhein Air fryer ke
وعلیکم السلام و رحمتہﷲو برکاتہ ڈاکٹر صاحب
Highly appreciated
Nice video
MashAllah buht achi video hai.mere walda arsa 5sall sy faty liver ki bemari me hain.unk leay information orr best ilagh k leay apk help ki zarort hai.apka calink kis jgha py ha kindly adrress bta dejy ga
nice
Sir agr khoon ki kmmi ho to kiya khayin
Kia green apple or gajer li ja sakti hain
وعلیکم السلام ورحمتہ اللہ وبرکاتہ ❤
JazzakAllah
Dr shaib cofie with milk istimal kar saktay haien fatty liver grade 2 kay paitent ko
Very informative program, but some difficult words must be clarify in urdu or easy way to convey the illiterate people.please continue this public service .thanx
SUPPPPPPPPER, GREAT, excellent and Matchless information.
خشک شاہ تہوت کے بارے میں کیا خیال ہے
Kachi haldi mila k kha sakte he dahi mn
Avoid sweet drinks and juices avoid fried foods avoid processed foods in packets.
Consume coffee, green tea upto 2 cups a day without sugar use honey in moderation consume turmeric with black pepper consumes fruits , berries colored fruits and vegetables brocoli and beetroot, or beetroot carrots juice.
Sir aik BAAT Bata Denk ghee behtr ha ya oil kiu k oil ko ghee se ziyda refine kia jata ha jb k ghee kum krte hain tu is lehaz se cooking oil ziyda process hoa plz ans me n explain kr den
السلام علیکم ورحمتہ اللّٰہ وبرکاتہ سر اکثر میرے ھاتھ کی انگلیاں میں سوجن ھو جاتی ھے وجہ بتائیں
ڈاکٹر صاحب شوگر کے مریض بھی چقندر استعمال کر سکتے ہیں جواب دے کر ثواب دارین حاصل کریں
Doctr g agr b p hi hota ho to hldi dohd ma pe skty hn
Doctor shahib kiya fatty liver k mareez Ensure pee saktay haim ?
Sir can we take turmeric with milk.
جی
ھم تو دودھ میں ھلدی اور دارچینی پاؤڈر ڈالکر پیتے ھیں۔بہت فائدہ ھے ۔
Assalamualekum
Mujy diebetic hay
May beat root and carrot kam use ker sakti hon ??
Haldi ka use daily base p rakh lon?
Kidney stone bhi hay to kuch uska bary may plz bataye
18 salon may 5 times laser treatment hi chuka h mera for kidney stone
But dobara ho jaty h stone
Plz guide kijye mujy kia medicine lon?
Boht tarah ki remedies hakeem homeo hr tarah ka ilaj ker chukki hon
Lekin mustaqil ilaj nahi multa iska
Ap bataye plz sir
Duao may hm yad rakhy gay apko
Allah apko jaza de
Ameen ameen
مربہ أملہ استمال کر سکتے ہیں ؟
ڈاکٹر صاحب ۔۔میرے الٹی سائیڈ والے کان سے گرم بھاپ۔۔۔ھیٹ ۔۔سے نکلتی ہوئ محسوس ہوتی ہے اور نیچے وال ہونٹ بھی جھنجھنا تاہےمجھے بھی فیٹی لیور اور کڈنی اسٹون بھی ہے مہربانی فرماکر رہنمائ فرمائیں گے۔۔۔جزاک اللہ❤❤❤
Musterd oil kaisa ha
Hba1 c 8.5 h chukandar gajar ka juice kb or kitna ly sakty h
Apko Hba1c six se neechay Lana hoga
Juice tu bilkul nahi sakty...lakin kha sakty hain...matlab peena nahi khana hy..
پر سر اندھے تو خود ہی بناوٹی ہوتے ہیں
Asa dr sahab my age is 40 .
My weight 75 kia is weight k sath fatty liver ho sakta ha ?
Hight 5.2 plz reply zaroor karain muje kitna weight kum kerna chahiye?
Main dr ni hon liken itna janti hon ap ka weight 55 to 60 kg sy ziada na ho
@s.tareen9937 thank u
U r right
کیا یہ سچ ہے کہ Jardy tablet کھانے سے بھی فیٹی لیور ختم ہوسکتی ہیں؟؟
السلام علیکم ڈاکٹر صاحب چائے میں گڑ اور شکر استعمال کر سکتے ہیں فروٹس کھانے کیسی ہیں فروٹ کھا سکتے ہیں امرود سیب اور کیلے
❤
Mujhy faty liver kidney infections wbc barha h hba1 c bhi 8.5 h mu krwa h
Good info ، مگر
اگر لائف اچھی اور صحت مند گزارنی ھے تو ان یوٹیوب اور گوگل کا بائیکاٹ کریں، ان پر آپکو مختلف رائے ملیں گی ، ذہنی دباؤ کا شکار ہو جائیں گے ، کُچھ نہیں کرنا سادہ لفظوں میں میٹھا ، بیکری ،ہوٹل ،کا بائیکاٹ ، اور ایکسرسائز ، سادی خوراک اپنا کام کاج اور ہپپی رہیں ، اللہ تعالیٰ شفاء دینے والا ہے
ھمیں اپنی خوراک میں یہ اچھی چیزیں شامل کرتے وقت دھیاں دینا ھے کہ اپنے 3 وقت کے کھانے ھی میں انکو بدل دیں ناکہ پیٹ بھر کر کھا کر جوس پیا اور لبلبے کو تکلیف دے ڈالی۔
👍🇵🇰🕋
Sir mri age 31sal ha or bp 140100 ha colistrol b ha mra C-section hwa ha ,7 month ply plz guide me im too much worry
اپ واک کیا کر ئے اور کوشش کریں صبح خالی پیٹ ایک سیب دوپہر کے کھانے میں ایک کھیر اور تربوز یہ چیزیں ایک ماہ تک کھائے کوشش کریں میر چ مصالحہ اور آئل ایک ماہ تک نہ کھائے
ٹکلا ۔۔۔۔😢
Jazak ALLAH
Nice Advice
مربہ أملہ استمال کر سکتے ہیں ؟