Não descobri se na cidade que eu moro tem um médico do esporte... Mas eu me consultei com um ortopedista tradicional, especialista no quadril e eu só queria ouvir: você vai ficar bem e voltar a treinar... só ouvi: faz o exame e volta aqui kkkkkkk #acolhimento faz toda diferença
Gostando muito de todos os episódios e queria dar uma sugestão de pauta: mulheres corredoras que engravidam, a corrida durante a gravidez e depois, amamentando. Pode, não pode, como fazer. E as tentantes, correr muito atrapalha?! Abraço.
Verdade: o pessoal da academia precisa entender que cada um lá dentro tem sua história e seus objetivos. O corredor ou qualquer outro esportista vai ir com menos frequência e pegar mais leve, ou até mesmo fazer mais repetições... ;)
Poxa, acabou com gostinho de quero mais porque o tempo passou e nem percebemos... E apenas para deixar registrado acredito que na grande maioria de quem começa na corrida feito eu depois de um processo de emagrecimento e não tem o habito de fazer academia, acaba vendo fortalecimento em academia como musculação, devemos procurar nos informar mais e quebrar essa barreira e sempre nos prefinir para alcançarmos nossos objetivos sem lesões e investindo cada vez mais em nossa saúde...
Nunca vi um vídeo onde alguém falasse mais especificamente sobre tendinite no glúteo médio, mínimo e piriforme. O educador que fizer um vídeo sobre essas lesões ganha uma autoridade jamais vista. kkkk
Não descobri se na cidade que eu moro tem um médico do esporte... Mas eu me consultei com um ortopedista tradicional, especialista no quadril e eu só queria ouvir: você vai ficar bem e voltar a treinar... só ouvi: faz o exame e volta aqui kkkkkkk #acolhimento faz toda diferença
Gostando muito de todos os episódios e queria dar uma sugestão de pauta: mulheres corredoras que engravidam, a corrida durante a gravidez e depois, amamentando. Pode, não pode, como fazer. E as tentantes, correr muito atrapalha?! Abraço.
Nossa! Muito legal 👍 tenho muito interesse messe assunto.
Verdade: o pessoal da academia precisa entender que cada um lá dentro tem sua história e seus objetivos. O corredor ou qualquer outro esportista vai ir com menos frequência e pegar mais leve, ou até mesmo fazer mais repetições... ;)
Sem dúvidas, Matheus! 🔥
A qualidade desses podcasts ❤❤
Me apaixonei ❤❤ um ep melhor que outro
Poxa, acabou com gostinho de quero mais porque o tempo passou e nem percebemos... E apenas para deixar registrado acredito que na grande maioria de quem começa na corrida feito eu depois de um processo de emagrecimento e não tem o habito de fazer academia, acaba vendo fortalecimento em academia como musculação, devemos procurar nos informar mais e quebrar essa barreira e sempre nos prefinir para alcançarmos nossos objetivos sem lesões e investindo cada vez mais em nossa saúde...
Que podcast...parabéns.....to parada da corrida por lesão depois de 2 meses vcs me fizeram parar de ter medo e vou correr este findi...bemm de leve
Hora de viver sua versão por inteiro e ao máximo! 🚀
Tô sofrendo poucas e boas com o "iliopsoas"
Nunca vi um vídeo onde alguém falasse mais especificamente sobre tendinite no glúteo médio, mínimo e piriforme.
O educador que fizer um vídeo sobre essas lesões ganha uma autoridade jamais vista. kkkk
🚀
Foi demais, sou fã!!
Perguntas MUITO inteligentes e papo super interessante! Parabéns 👏🙏🔥
Que bom que curtiu o papo, Ivan! 🔥
Excelente e esclarecedor!
ótimo episódio!!!!!!
Que bom que você curtiu, Nathan! Esperamos te ver mais por aqui! 🔥