【a醇5】警惕：a醇混合乳液一起使用要注意｜“三明治”用法安全麼 ｜a醇不是要乾手乾臉來用麼｜Dr. YiChengYi
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- Опубліковано 14 сер 2024
- 干肌和敏感肌在使用a醇時特別擔心刺激，但a醇混合乳液會更安全麼？現下流行的“三明治”用法（保濕+a醇+保濕）是否適合所有人？會減少a醇帶來的刺激麼？經常聽到a醇最好乾手乾臉來用，那這兩個理論矛盾麼？
今天用切身體驗跟大家分享到底該不該a醇混合乳液來用！
#抗衰 #a醇 #視黃醇 #Skinmedica
⬇️今天提到的產品：
Skinmedica 1% a醇精華：
amzn.to/2Z1Q8Or
理膚泉特安雙重修復乳液：
amzn.to/3lx6Q0O
關於我：
北京大學醫學部臨床醫學八年製博士畢業，現居美國。
喜歡分享健康、護膚、生活類話題。
油管：YiChengYi
B站：亦乘一
0:00 開頭介紹
0:37 a醇混合乳液和乾手乾臉原則衝突麼
1:38 a醇+乳液分臉實測結果分析
5:23 a醇疊加乳液刺激風險會上升？
6:53 使用建議
9:13 結尾
今天是a醇系列的第五集啦！一直在马不停蹄的尝试各种产品与方法，有一些事情真的是在我用自己的脸一分为二测试之后才真正了解。在这个过程中总感觉一不小心就会踩雷，为了更加安全的使用a醇，希望各位新手宝宝看完今天的视频哦！
如果觉得还不错请点赞或订阅哦！
#抗衰 #a醇 #視黃醇 #Skinmedica
⬇️今天提到的产品：
Skinmedica 1% a醇精华：
amzn.to/2Z1Q8Or
理肤泉特安双重修复面霜：
amzn.to/3lx6Q0O
关于我：
国内临床医学八年制博士毕业，现居美国。
喜欢护肤和健康类的科学研究，喜欢刨根问底。
倾向于做干货型内容。
如果感兴趣请别忘记订阅我的频道哦！
油管：YiChengYi
B站：亦乘一
0:00 开头介绍
0:37 混合使用和干手干脸原则冲突么
1:38 分脸实测结果分析
5:23 a醇叠加乳液刺激风险会上升？
6:53 使用建议
9:13 结尾
其实脱皮一段时间，怎么擦都不会脱的！而且从低浓度开始用起比较好，你一开始用太高，就会一直反反复复脱皮痒红！而且每个品牌的1%都不一样，我用过雅漾，the ordinary，科颜氏，skinmedica的a醇产品，就是skin medica的最猛，0.5%就已经能让你脱皮了！我是每天3泵涂全脸，用了两罐0.5%，才开始用1%的！我听说ZO SKIN 的a醇更猛，就还没敢试，主要skin medica用得好好的，不想再折腾了！
好喜歡你分享的各種保養內容，對於Ａ醇講解超仔細還做了好多集影片，因為看了你的影片獲益良多，謝謝你每次都秉持著實驗精神，無私分享！
超爱你的视频。我昨天偶然看到那期关于A醇产品总结的视频，感觉博主讲的都是科学理性且干货，没半句废话，含金量超高。大爱！立马变粉。希望你可以坚持自己的严谨务实的风格！加油！另外由衷感谢你的分享！
感谢你的认可和鼓励！
很喜欢你制作视频的风格，觉得每次都有收获满满的感觉。通过试验和讲解护肤背后的原理，让我们也学会怎么分辨自己的皮肤讯号，以及挑选产品的知识。不过，同时也很讶异，怎么按赞的人那么少？会多多来支持你的影片的。
感谢支持！
親自實驗給推！對刷A新手很有幫助
感谢认可！
我重复看了3次。
真的很感谢您的分享。
今天是您这无私的分享，让我终于 解开了我这个迷。我会 继续使用。🥰🥰
完全新手，看了您的这期视频，完全懂了。谢谢您Dr YiCheng
謝謝您的分享 Dr Yi 好有用
我是a醇新手，上个星期一第一次用a醇，当时只在脸颊和额头涂了一点点然后上晚霜，第二天没有什么感觉，第三天胆子大了点给全脸涂a醇然后上晚霜，第二天全脸刺痛脱皮还有一点点红，之后都不敢用a醇了，今天星期天了脸上还在脱皮，摸上去还有点刺痛，可能要再休息一个星期再用a醇。这次会按油管主说的先涂面霜，等脸全干了之后再涂a醇
我只是好奇擦了面霜再擦a醇之后可不可以擦凡士林 比较感觉擦了a醇之后脸有点干🤣🤣
@@user-ij7sg4zg9l 可以加凡士林
好感谢你的测试 小白觉得非常有帮助！
你的视频这么细心讲解和实验。值得更多关注和subscriber 呀
多谢支持！
@@DrYichengyi 我只是建议呀，如果可以报读一些youtuber课程教学，可能会让流量更多。你的题材值得被更多人关注。我都分享给朋友看。
@@llcc966 我之前都只顾埋头拍片子了…多谢你的建议，我之后也去了解一下！
愛心滿滿❤
看了很多你的影片 謝謝分享
太有用了！谢谢博主。
好棒的分享 💕 感恩 🙏💕
你出的视频真的很棒哦✌🏻谢谢你认真的分享
想问 如果A醇面霜 干手干脸抹了之后 静待15分钟让面霜完全吸收后 再上个B5面霜或精华油（马鲁拉油）加强保湿 / 舒缓 这样的用法可以吗？
马鲁拉油油酸比例非常高（与橄榄油相似），我个人不建议直接用在脸上，推荐看一下这期ua-cam.com/video/a0rL9SS5-uI/v-deo.html；b5面霜是可以的。
Dr Yi. 头发要修一下吧？
你的视频非常棒
谢谢！
新手刚开始用0.1%a醇的科颜氏，混合油皮，用妮维雅夜间保湿面霜心理负担都好大，就怕烂脸😅。看了这集，感觉我多虑了？
請問在使用A醇產品，早上還是可以正常上妝嗎?
可以
Thanks
妳好 非常喜歡看妳的視頻。想請問 我是混合肌 T字會出油 兩頰+額頭乾 顴骨有斑點。在使用了寶拉的a醇0.1%0.3%交替使用 沒有脫皮 2個月後 感覺細紋沒改善 斑點好像更深了 怎麼會這樣？想聽聽妳的建議 非常感謝🙏
補充一下 我每次用量都是按壓2下。
这个问题确实好多人都感觉到过，我个人的一点看法是，因为a醇不会“消灭”黑色素，也不会杀死黑色素细胞，目前常听到的机制只是让黑色素更分散以及加速表皮代谢带走部分黑色素，因此我认为有可能是原本比较深层的斑点因为上层代谢掉了，从而更容易被看到；另外有可能是因为角质层被“松解”，导致角质层水分低，透光性更差，因此看起来更加暗沉；理论上，a醇本身不会增加黑色素的生成；但有两个情况要注意：如果使用期间出现了皮肤红肿热痛等发炎症状，则有可能造成炎症后色素沉积，因此一定要要通过调整量和频率确保不出现红肿热痛等炎症反应，另外就是防晒给他再加强，物理遮挡必不可少。以我的经验，这种情况是短期的，长期（文献里一般都要试验6个月甚至10个月）使用a醇，斑点一定会淡化；另外a醇/a醛/阿达帕林等在美白方面效能有差异，我近期要出一期对比，到时候可以参考一下。
謝謝回覆 這樣我就放心多了 🥰
@@user-cq8ws5pl8o 您好，我之前曾經請教過您，我那時候用寶拉珍選的0.1至今都還用不完，因為我想慢慢地來發覺有一點紅紅的，就趕緊退回原點。我發覺我的狀況跟你的很像，就是我的額頭跟臉頰非常的乾，額頭還是維持粗糙的感覺，t字油，臉上的脂漏性皮膚炎好像也沒有消失，最重要的是我的眼下細紋出現了，非常的明顯，覺得很苦惱，想請問一下，你又皮膚變得比較亮或細紋比較消失嗎？
我反而是使用A純的之後臉更乾細紋超明顯，感覺老了很多歲😭
也想請問博士，為什麼用了幾個月，一個禮拜三到四次，有時退回一個禮拜一次，這麼久臉仍然沒有光滑感呢😳 感謝
Thanks for sharing 😊
我是在低浓度a醇上叠加cerave 的SA cream.完全没有刺激而且非常保湿。如果只用a醇我会感觉皮肤有点干，但是叠加面霜之后皮肤状态非常好，早晨很q弹而且毛孔很不明显。
我是新手想试试a醇但不是很了解使用的步骤，如果按照以下的使用方法可以吗? 希望能得到解释.
早上: 擦VC或serum + 防晒
晚上: 平时擦serum或者加上mostoiriser, 当擦a 醇时，就只擦a 醇，不需加其他
谢谢
请问擦面霜之后擦a醇再擦个凡士林可以吗？
@@user-ij7sg4zg9l 我没有擦过凡士林，但是我用过AVEENO的面霜没有任何过敏，我感觉凡士林应该也没有问题的，毕竟里面成分比较单一
请问擦面霜之后擦a醇再擦个凡士林可以吗？
可以，面霜上脸等干一干再上a醇会更好。
請問你用過zo skin health 的a 醇嗎？可以拍一集來分享嗎 謝謝，我每集都看 加油。
感谢支持！这款听说过还没试过，以后应该会买来试一下。敬请期待～
Zo shin health皮膚科醫師專用，台灣買很貴, 能拍一集解說，想聽成分跟使用+1吧
所以使用a醇.就不能用它牌的乳液或霜嗎..
可以；我在这里想提醒的一点，刚开始使用时或者换更高浓度的初期，面部太湿有可能造成刺激风险上升，如果有人出现了这一个问题，可以考虑一下有没有可能是因为保湿太过；但使用到后期在皮肤已经耐受得很好情况下，加不加保湿影响不大。另外，我想讨论的是有没有必要的问题，如果a醇本身就是霜类，如果保湿本身并不能带来更多益处，额外使用它只是多花钱。
您好 我現在有用契爾斯新出的A醇, 是新手。
那 因為不建議 新手直接挑戰1%的A醇嘛?! 那如果 是先 塗少量的話呢?
其实我最开始直接上了1%～新手直接上高浓度屏障受损的几率比较大，尤其是眼下和脖子，如果新手买了1%，建议从一周一次开始试起。建议看看【a醇系列】的前几集哦～
@@DrYichengyi 感謝妳那麼親切地回覆我並分享您的經驗💕
我有看过您的a醇系列了^^
请问 可以先干脸擦A醇精华 然后再涂面霜吗？我是沙漠皮 只擦精华觉得脸有点干
叠加面霜只是增加了刺激的风险，但确实不是每个人都一定会遭遇到，尤其是使用低浓度的情况下，因此并不是禁忌；个人感觉如果是新手，建议还是先干手干脸，可以后续叠加一点凡士林（因为完全不含水），如果已经用了一段时间适应的很好，即便增加一点吸收可能问题也不大了，这时候叠加面霜是可以的。使用过程中可以多观察，如果没有任何发炎的迹象就没问题。
@@DrYichengyi 感谢感谢
请问涂抹a醇精华前可以用面油打底吗
可以，建议看一下这期ua-cam.com/video/a0rL9SS5-uI/v-deo.html
@@DrYichengyi 谢谢🙏
我媽媽70歲可以用A醇？
可以
Dr.YiChengYi,謝謝你的回覆！我還有一個問題，可否介紹一隻比較溫和的A醇因為老人家皮膚薄太強的怕她受不了謝謝!!
@@laikingng7748 可以试试cerave
謝謝🙏🙏
你需要什么功能 就把有这个功能的产品涂在你的皮肤上再叠加其他产品惹
奇怪，A醇上（不单一款）的使用说明，是说洗完脸涂，然后涂润肤
对，很多都这么写；但我个人的经验以及认知是不建议；如果是低浓度你这么用即使增加了吸收也没啥；如果是高浓度增强了吸收你也未必会认为是保湿霜的问题，涂保湿霜在我看来并不是一个利大于弊的操作；另外从销售角度，厂家希望大家用上一整套最好，而且使用保湿霜也不是一定会出问题，再加上保湿霜是很多人非常习惯的护肤步骤，厂家这么建议也无可厚非；但希望大家都有自己的判断。
拿自己做实验…