واقعا ممنون از شما که هم مطالب رو عالی با تحقیق میفرمایید هم اینکه بسیار شمرده شمرده وقابل فهم برای همه سنخ وگروه بیان میکنید ، به نوبه خودم متشکرم.اما یک سوال من واقعا نمیدونم هنور دقیقا در هرنوع قهوه چقدر کافیین هست وچون من حدود ده گرم در روز با نیم لیتر شیر مصرف میکنم مقدار استاندارد را عایت کرده ام یانه؟ ودر ضمن من اصلا اب در ترکیب ان استفاده نمیکنم ایا این روش اثر کافیین را کم ویا زیاد نمیکند ویا کافیین باعث نمیشود که خاصیت شیر از بین برود ،؟
ممنونم از حسن توجهتون. پاسخ شما در دقیقه 15:30 وجود داره در مورد شیر هم، در مقادیر کم چندان تاثیری روی میزان دریافت ریز مغذی ها نداره، فقط اثر جذب کلسیم رو کاهش میده که با مصرف سایر منابع لبنی قابل جبرانه
خسته نباشید . پیشنهاد من این هست انگار در این برنامه یک جورایی بین اجرای رسمی و یا دوستانه گیر کرده بودید و موسیقی زیر صدا به نظر خیلی می تونه به این فضا کمک کنه . اجرای رسمی خیلی جذاب نمیشه به نظرم اجرای دوستانه و یا حتی یکم مایه کمدی جذاب تر میشه . الان کاملا مشخص است همه کلام از روی متن داره خوانده میشه که اصلا حس صمیمیت نداره
در ضمن من فکر میکنم به حسابی که شما مطرح کردید ومن درک کردم پس قهوه در حد مصرف استانداردنه تنها خوب ومزایا هم دارد بلکه برای یک فرد نورمال میشود گفت اصلا ضرر ندارد . اما من در مورد بدن خودم فکر میکنم وشاید هم یک تجربه باشد که بسته به محتویات دریافتی بدن من باید کافیین وارد بدن من بشود . مثلا من اگر فقط در روز قهوه قوت غالب من باشد احتمالا غالب بر بدن میشود ومیتواند مضر باشد؟ ولی فرد با ازمایشات هم مشکلی ندارد . ایا کبد با رنگ دانه های قهوه مشکل پیدا نمیکند. البته اگر نگین سوالهاتون کمی غیرعادی هست😀😀
من یک برنامه داشتم به اسم از تخت جمشید تا فرحزاد که قهوه یک قسمت مهم و تاریخی این برنامه بود
به به چه عالی! ممکن هست لینکش رو به اشتراک بذارین؟
😊😊😊عالی مثل همیشه
@@simatajik7304 🙏🥰
خیلی جالب بود 👌
خوشحالم ک اینطور بوده
So Cool. you should make an episode for Espresso Martini as well. it will double up every cons and pros (sometimes) 😉
@@ehsanm7819 How about cappuccino?!
very good ❤
@@rezamohammadi4363 😊🤘
واقعا ممنون از شما که هم مطالب رو عالی با تحقیق میفرمایید هم اینکه بسیار شمرده شمرده وقابل فهم برای همه سنخ وگروه بیان میکنید ، به نوبه خودم متشکرم.اما یک سوال من واقعا نمیدونم هنور دقیقا در هرنوع قهوه چقدر کافیین هست وچون من حدود ده گرم در روز با نیم لیتر شیر مصرف میکنم مقدار استاندارد را عایت کرده ام یانه؟ ودر ضمن من اصلا اب در ترکیب ان استفاده نمیکنم ایا این روش اثر کافیین را کم ویا زیاد نمیکند ویا کافیین باعث نمیشود که خاصیت شیر از بین برود ،؟
ممنونم از حسن توجهتون. پاسخ شما در دقیقه 15:30 وجود داره
در مورد شیر هم، در مقادیر کم چندان تاثیری روی میزان دریافت ریز مغذی ها نداره، فقط اثر جذب کلسیم رو کاهش میده که با مصرف سایر منابع لبنی قابل جبرانه
خسته نباشید . پیشنهاد من این هست انگار در این برنامه یک جورایی بین اجرای رسمی و یا دوستانه گیر کرده بودید و موسیقی زیر صدا به نظر خیلی می تونه به این فضا کمک کنه . اجرای رسمی خیلی جذاب نمیشه به نظرم اجرای دوستانه و یا حتی یکم مایه کمدی جذاب تر میشه . الان کاملا مشخص است همه کلام از روی متن داره خوانده میشه که اصلا حس صمیمیت نداره
ممنونم از پیامتون! اتفاقا دست بر قضا اصلا از رو نمیخوندم ولی جالبه که اینطوری بنظر رسیده :) ممنون ازینکه فرصت گذاشتین، گوش کردین و نظر گذاشتین 🥰
محشر بود. یعنی باید یک هفته منتظر باشم تا قسمت بعدی؟ 😢
@@ashkan1h ای جان🤎 بخدا کیف میکنم که کیف کردی!
چرا میگید یک فنجان یا دو فنجان در روز ؟این حرف اشتباه ست باید بگید یک قاشق ،دو قاشق. شما چکار به آب که اضافه میشه دارید
@@ahmadkazemi1287 مرسی از پیامتون احمد عزیز، یک‌بار دیگه گوش بدین، گفتم ۴ تا ۵ فنجان در روز😉
در ضمن من فکر میکنم به حسابی که شما مطرح کردید ومن درک کردم پس قهوه در حد مصرف استانداردنه تنها خوب ومزایا هم دارد بلکه برای یک فرد نورمال میشود گفت اصلا ضرر ندارد . اما من در مورد بدن خودم فکر میکنم وشاید هم یک تجربه باشد که بسته به محتویات دریافتی بدن من باید کافیین وارد بدن من بشود . مثلا من اگر فقط در روز قهوه قوت غالب من باشد احتمالا غالب بر بدن میشود ومیتواند مضر باشد؟ ولی فرد با ازمایشات هم مشکلی ندارد . ایا کبد با رنگ دانه های قهوه مشکل پیدا نمیکند. البته اگر نگین سوالهاتون کمی غیرعادی هست😀😀
اتفاقا کیف میکنم که براتون پرسش پیش میاد و می پرسین! عالیه ممنونم! اگر از حد مجاز فراتر نره و منع مصرف نداشته باشه، میتونین مصرف کنین