Lasaña de zapallo italiano o zuccini sin masa
Вставка
- Опубліковано 11 кві 2020
- **Lasaña de zapallo italiano.
-1 zapallo italiano crudo.
-2 1/2 tazas salsa de tomates.
-1/2 pimentón rojo.
-1 zanahoria grande.
-1/2 cebolla chica.
-sal/ curry/ ají color, comino o las especias que tengan.
-hojas de acelga limpias y crudas.
-queso en láminas, rallado o el que tengan.
Picar o rallar chiquititos la cebolla, zanahoria y pimentón, saltear en un poco de aceite de oliva, agregar la salsa y aliñar con sal especias, dar un hervor y listo.
Con un pelador sacar láminas finitas del zapallo italiano hasta llegar a las semillas, en una fuente, partir con una capa de salsa e ir intercalando salsa, acelga, queso y láminas de zapallito hasta llenar la fuente, terminar con queso y llevar al horno a 180 -.200 grados por 20-25 hasta que se gratine, la van a amar! No boten el centro del zapallito que les tengo receta con esoooooo, ya viene!
#connieachurracocinanatural
Te pasaste para sencilla y a la vez bella como mujer y tan bien que explicas todo, tanta dedicación. muchas gracias 😘
Gracias Conny me gustan mucho tus recetas.Sencillas .y saludables.
Hoy cocinamos esta receta en casa, una delicia, de comer siempre la lasaña con carne, a hoy con puras verduras, puedo decir que es una de las mejores lasañas que hemos preparado en la vida. Súper sencilla, rápida y exquisita. Mil gracias!!!
Qué rica se ve!
Me encanta no solo la receta sino como lo cuentas! Y que buenos consejos! Gracias 😍😍
Bella, me encanta como explicas, y que des opciones para poder cocinar con lo que este a mano, disfruto mucho tus videos.
Mi hijo solo come espinacas de esta manera....está receta le fascina... gracias Connie.
Que ricooo, besos
Rossana Jiménez por primera vez que veo tus recetas me encanta las todo tipo de verduras para ir cambiando las cómoda más saludable ❣️❣️💋
Hice los fetuchini de zapallo italiano, anchos nomás, porque me gustan los fideos canutones. Ahora no puedo comerlos por higado graso. Me quedaron ricos, ricos , con salsa casera de tomates. Saludos Conni
Me encantó la receta, me quedaron exquisito, me gusta la forma de cosinar de Connie
Listo para hoy un buen Menu saludable y comer sano lo mejor... gracias por todo lo que nos enseñas💞con tanto amor ...
Que belleza de persona....súper nos ayuda a mejorar nuestra alimentación
Excelente, gracias
Aprendiendo a Cocinar....Explicaa muy bien,gracias,😁
Excelente receta se la preparé a mi mamá...ella es diabética... resultó un éxito... gracias
Gracias por tus videos, me encantan!!
Quedó deliciosa! Gracias!
Muy buena receta para una lasagna saludable. Muchas gracias
Es mi receta favorita de todos los tiempos!! ❤️
Hola me encanta la comida salita todo lo que haces me encanta
Súper amorosa,me encantan tus recetas
Mmmmm que rico ,😘
Eres la meeeeejor!!!!
Que plato mas interesante muy rico y sanito. Se puede agregar vino blanco en vez de agua ? Gracias.
Muy rica receta o al menos se ve, y saludable. Con el calor del horno 180 grados ningún virus resiste.
ME encantaría saber cuál es la receta con la parte central del zapallo...🤔
Que delicia 😋😋😋 gracias
Sabes que últimamente los zapallitos italianos se me ponen amargos, para hacer la lasagna también se puede aplicar la técnica de desaguarlos?
Espero sirva el comentario, al lavar los zapallitos háganlo escobillándolos con una escobilla suave, también sirve frotar fuerte con un paño ;))
Porque no usas la carne de soya, no he visto en tus vídeos el uso de esta y como se hace.gracias
Hola, no sé si te sirve, pero yo compro la marca gourmet y la dejo en agua hirviendo por 15 min (debe cubrir todos los "granos"). Después escurro el agua y listo!. Al cocinar le exo todos los aliños comunes
Se puede cambiar la espinaca por el choclo😀
Vi espinaca??
Exquisito Connie
Hola , que lastima tu video esta cortado y la imagen cortad
No veo el proceso