5 Resep Jus & Minuman Super Sehat Yang Harus Kamu Coba Selama Pandemi!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 вер 2024
  • Seringkali saat kita sedang sibuk, kita suka lupa untuk mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur. Padahal buah dan sayur ini sangat penting karena kaya akan serat, mineral dan vitamin. Bukan hanya itu saja minuman ini juga memiliki berbagai manfaat kesehatan lainnya seperti antioksidan, merawat organ tubuh dari dalam dan memberikan energi baik bagi tubuh. Jus ini menjadi pilihan menyehatkan ditengah aktivitas yang padat. Untuk itu FitSKWAD kali ini SKWAD Fitness sudah menyiapkan resep jus sehat, segar dan enak untuk menunjang aktivitasmu. Yuk cobain sekarang di rumah dan share di kolom komentar jus favorit kamu 👇👇👇
    ______________________
    Seimbangi dietmu dengan olahraga ya FitSKWAD!. Untuk kelengkapan fitnes yuk belanja dengan belanja di: www.skwadmarke...​
    Jangan lupa juga follow
    SKWAD FITNESS Instagram : bit.ly/2K3z9z8​
    SKWAD FITNESS Facebook Page :bit.ly/2Sd7YFO​
    SKWAD FITNESS Twitter :bit.ly/2FclJAj​
    _______________________
    🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD BEAUTY 😊
    ▶ bit.ly/2R6Z0wz​
    🔹 Pengen tau cara mengatasi penyakit dengan bahan-bahan alami? atau ingin dapat tips seputar kesehatan? Subscribe ke channel SKWAD Health
    ▶bit.ly/2jky8Hn​
    🔹 Simak informasi mengenai dunia teknologi bisa di lihat pada SKWAD TECH
    ▶ bit.ly/2tn8eqY​
    🔹 Mau tau seputar dunia pernikahan dan rumah tangga di channel SKWAD Parents
    ▶ bit.ly/2S5Qtqe​
    🔹 Mau tau fakta seputar legenda dan misteri yang ada di dunia, Subscribe youtube channel SKWAD MYSTERY
    ▶ bit.ly/2DXLUvo
    #JusSehat #ResepJus #SKWADFitness

КОМЕНТАРІ • 103

  • @SKWADHowTos
    @SKWADHowTos  3 роки тому +5

    Hai FitSKWAD! Untuk kamu yang memiliki minat dan juang yang tinggi pada dunia entrepreneur tapi bingung mulai darimana belajar yuk GRATIS bersama expertnya dengan join ke bit.ly/Passionbusiness ❤️️

    • @resturill
      @resturill 3 роки тому

      Kalo mau lari pagi itu sebaiknya sarapan dulu atau jangan?

    • @SKWADHowTos
      @SKWADHowTos  3 роки тому +1

      @@resturill sarapan tapi yang enggak mengenyangkan misal buah apel 1 kak atau minuman jus seperti ini

    • @indahazizah2149
      @indahazizah2149 3 роки тому

      Kalau tidak ada buah bit, bagusnya diganti dengan buah apa?

    • @Yulianti190
      @Yulianti190 4 місяці тому

      Coba Herbal LIVPROTEX kak soalnya bagus banget dan 100% bahan alami dan saya sudah mencobanya.

  • @vieana2997
    @vieana2997 3 роки тому +6

    Kadang emang suka bosen kl jus yg kita minum itu2 aja.. Mayan nih nambah varian lagi.. Tks yaa min.. Semangat buat pejuang2 diet n olga krn mau sehat n bonus nya slim 🤩💪💪

  • @mrslaptr_264
    @mrslaptr_264 3 роки тому +1

    Nextt video diet ala Bollywood kyk india gitu emm seperti tejasswi Prakash, kriti sanon,Sraddha Kapoor atau yg artis yang lain bisa, pengen coba diet ala Bollywood kyk gimana🙏

  • @oliviaa.nugraheni7761
    @oliviaa.nugraheni7761 8 днів тому

    Lg nyari resep jus,
    musiknya kok asik bgt😇
    Yg tau tau aja

  • @Yulianti190
    @Yulianti190 4 місяці тому

    Dulu saya sering banget sakit seperti itu tetapi saya takut sekali buat periksa ke dokter, terus saya disaranakan untuk mengkonsumsi Herbal LIVPROTEX dan makan makanan sehat, rajin olahraga alhamdulillah sekarang sehat.

  • @ratnawulan5054
    @ratnawulan5054 2 роки тому

    Duh pengen banget punya blender Philips yang bagus gtu, bisa halus banget hasilnya, tp harus aku tunda dulu karena masih ada Kebutuhan yg lain dlu.

    • @YuNa-ej9gf
      @YuNa-ej9gf 2 роки тому

      Aku juga punya belinya pake paylater bunn hehee tp kalo Philips kan awet cicilan bbrpa bulan tp awetnya smpe bbrpa tahun gk rugi deh 😁

    • @vaniawidhiani718
      @vaniawidhiani718 2 роки тому

      Iya nih aku juga mba dimasa pendemi ini banyak banget kebutuhan yg harus di penuhi, jadi ketunda terus buat beli philips blender ini😢

  • @alung1726
    @alung1726 19 днів тому

    Yang menu ke lima terakhir air apa kak? Apakah perasan lemon? Sebab dalam list hanya 4 bahan

  • @Zillyan9
    @Zillyan9 3 роки тому +1

    Aahhh kebetulan bgt dr kemarin nyari resep jus buah + sayur

    • @SKWADHowTos
      @SKWADHowTos  3 роки тому

      luv banget kea jodoh ya kita kak

  • @SaniYudistira-k5s
    @SaniYudistira-k5s Рік тому

    Ada resep jus buah aja untuk yng diet pengganti sarapan.....jangan pake sayur ..soalnya ga suka sayur mentah😂

  • @karisma908
    @karisma908 Рік тому

    Soal rasa bagaimana????apakah nggak aneh atau bau2 yg bikin malas minum...atau rasa tetap masih enak???

  • @linakarlina1815
    @linakarlina1815 2 роки тому

    Pengen buka usaha jus juga, lg cari cari merek blender yg bagus, itu blender Philips ya kuat juga halusin wortel sampe lembut gtu, di toko Oren ada diskon ga ya 😂

    • @dindanadila6739
      @dindanadila6739 2 роки тому

      toko oren banyak promo plus diskon kok ka buat blender philips, kalo ga paylater aja cicilannya murah kok bleder philips, ga bikin boncos

  • @Alfathah13
    @Alfathah13 3 роки тому +1

    Mau nyoba bikin jus bok choy itu tp buahnya di ganti pisang sm perasan lemon hm kira-kira enak gak ya? Haha Mari Kita Cobaa!

    • @wiwinwidartini4006
      @wiwinwidartini4006 3 роки тому

      Gmna kak enak gakkk wkwk

    • @Alfathah13
      @Alfathah13 3 роки тому

      @@wiwinwidartini4006 enak-enak aja sih Kak, soalnya pake susu jg biar creamy gt haha

  • @uswatunkhasanah3429
    @uswatunkhasanah3429 3 роки тому +3

    Min bikin jus dengan bahan" murah sesuai kantong anak kost dong

  • @newrama9774
    @newrama9774 2 роки тому +1

    Music background nya bagus..

  • @hildamufdah8338
    @hildamufdah8338 2 роки тому

    aduh kok jadi pengen banget yah, sayang banget belum bisa mulai bikin, ga ada blendernya, mau beli masih mikir2, ada yg bisa rekomen kah?

    • @trijuman7046
      @trijuman7046 2 роки тому

      Aku punya blender Philips awet kak, jd kalau mau beli blender yg bagus sekalian 👍

  • @SaskiaFatimatuzzahara
    @SaskiaFatimatuzzahara 2 роки тому +3

    Dari tadi liat resep nya tapi salfok sama blender nya, ini blender philips yang bisa ngeblender sampe halus itu bukan sih?? Kalau iya jadi pengen punyaa

    • @vaniawidhiani718
      @vaniawidhiani718 2 роки тому

      Iya bener itu blender merk philips, sama kek punya aku dirumah. Selalu buat jus pake blender ini karna hasilnya halus banget👌

  • @SAKHA_ABDIAS
    @SAKHA_ABDIAS 3 роки тому +1

    Waaah.. Seger bgt jusnya. 😊

  • @rafifaufaaramadhan4336
    @rafifaufaaramadhan4336 2 роки тому

    Blender nya bagus, aku juga pengen punya tapi kantong lg menipis banget 🤭

  • @puterieddy8162
    @puterieddy8162 3 роки тому +1

    Lawa warna ni jus buah buahan..

  • @desinikita4234
    @desinikita4234 2 роки тому +2

    Kak rekomendasi blender yg bagus apa ya ? Philips bagus ga sih buat blender es batu gtu, takut rusak 😂

    • @steveindira4698
      @steveindira4698 2 роки тому

      sama banget aku juga mikirnya tuh yg bagus plus kuat ya philips, oke kok itu, aku pake jarang banget ada masalah

  • @linayulianti6605
    @linayulianti6605 3 роки тому

    Ternyata cuma resep 1 yang bahannya lengkap bisa ditemukan di tempatku 😁

  • @debbyandayani9594
    @debbyandayani9594 Місяць тому

    Buat yang asam lambung resep jus ini aman ga ya ?

  • @arifcupluQ3088
    @arifcupluQ3088 Рік тому

    Mantaaap,,,segeeer,,, pengeeen

  • @puterieddy8162
    @puterieddy8162 3 роки тому

    Buah buahan dan sayur sayuran yang sihat...

  • @faiqroy
    @faiqroy Рік тому

    Minum jus sehat seger lagi😊

  • @yundauci
    @yundauci 6 місяців тому

    Klo ga punya bit bisa diganti apa kak?

  • @lianuraeni1740
    @lianuraeni1740 3 роки тому +3

    Ka jus yang buat nambahin bb dong , biar aku gak cungkring lagi 😭😭😭😭😭

  • @surianamawati-ok6qj
    @surianamawati-ok6qj 8 місяців тому

    Klo buat anak² umur 5 thun bisa gk kak?

  • @linaarumwangi5556
    @linaarumwangi5556 Рік тому

    kk apelnya di ganti apel merah bisa gk

  • @mayangsetiana8020
    @mayangsetiana8020 2 роки тому +1

    Waahh mesti dicoba nih resep2nya 😍
    Btw itu bikinnya pake blender apa kak? Mau ngikutin beli juga biar bisa ikutan bikin jus sehatnya hihii 😍

    • @dianhandayani6705
      @dianhandayani6705 2 роки тому

      Kyk nya dari philips deh soalnya ada level kecepatannya, kalo buat jus emang cocok hasilnya halus

  • @31tasyadillavelina43
    @31tasyadillavelina43 3 роки тому +1

    min mau tanya dong,tips supaya bb ga stuck lagi gmn?😭aku udh 2/3 bulanan klo ga salah stuck

    • @_chrll_keiko
      @_chrll_keiko 3 роки тому

      Tingkatin TDEE (kalau gatau TDEE bisa google) :)

    • @31tasyadillavelina43
      @31tasyadillavelina43 3 роки тому

      @@_chrll_keiko klo misalnya TDEE nya 2182 itu ditingkatin brp lagi kak?

    • @_chrll_keiko
      @_chrll_keiko 3 роки тому

      @@31tasyadillavelina43 saran aku , poko nya kamu tingkatin lagi aktivitas kamu , makan buah dan sayur karena mengandung serat , udah gitu aja 🤗

    • @31tasyadillavelina43
      @31tasyadillavelina43 3 роки тому +1

      @@_chrll_keiko aa makasi banyak kakak❤

    • @_chrll_keiko
      @_chrll_keiko 3 роки тому +1

      @@31tasyadillavelina43 sama sama sis , semangat ya ! 🔥🤗

  • @asimadasuha2785
    @asimadasuha2785 Рік тому +1

    Salfok dgn backsound nya

  • @rorinainggolan6425
    @rorinainggolan6425 Рік тому

    Salfok sama musik nya ka hehe

  • @VivoVivo-rb2uh
    @VivoVivo-rb2uh Рік тому +1

    Jus ini di minum saat perut kosong sebelum sarapan atau sesudah sarapan?

    • @yulianim8348
      @yulianim8348 4 місяці тому

      Sebaiknya 1 jam seblm makan

  • @dinastykristianang8819
    @dinastykristianang8819 Рік тому

    Info link backsound nya dong!

  • @hannayohana5622
    @hannayohana5622 Рік тому

    Apakah bisa di frozes ?🙏

  • @DelaAgustina-f3l
    @DelaAgustina-f3l Рік тому

    Kak ini memang gapakai batu es ya?

  • @sefasetiawan1474
    @sefasetiawan1474 3 роки тому +1

    mantaaappp, sangat bermanfaat

  • @s2abadisllu
    @s2abadisllu 2 роки тому

    mo aku praktek in, badan ku makin lebar😀

  • @lalaazura2146
    @lalaazura2146 2 роки тому +4

    Itu wortelnya direbus dulu gak sih? Emang bisa ya wortel mentah diblender? Apa gak terlalu keras? 🤔

    • @mirarm8925
      @mirarm8925 2 роки тому +2

      Engga kok bisa2 aja apalgi kalau pisau belendernya tajem gampang, aku pake blender yg merk philips tajem bgt jd blend yg keras2 bisa halus

    • @divaathalia1933
      @divaathalia1933 2 роки тому +3

      Aman ka, aku dirumah nge blend jenis tanaman atau buah pisau nya ga kenapa. Aku rekomendasiin pake blender merk philips soalnya tajem pisau nya dan hasilnya halus banget👌

    • @kinanryu3926
      @kinanryu3926 Рік тому +3

      Enaaak kok, apalagi apel campur wortel... Duh bikin candu🤤

    • @_y7367
      @_y7367 Рік тому

      αq tíαp hr mínum juѕ wσrtєl mєntαh gpp kσk

    • @marsaulinaaruan3159
      @marsaulinaaruan3159 Рік тому

      Klau buat just bhn ny gk di bro

  • @mukbang02
    @mukbang02 3 роки тому +3

    lagu nya lagu natal org kristen
    hai siar kan digunung
    lahirnya al masih

  • @siti8799
    @siti8799 2 роки тому

    Buah bit bisa di ganti apa?

  • @asyfiana2287
    @asyfiana2287 3 роки тому

    Min cara menambah berat badan yang baik gimana ya?

    • @SKWADHowTos
      @SKWADHowTos  3 роки тому

      mau menambahkan berat badan ataupun menurunkan berat badan sama aja kak kuncinya makan sehat dan olahraga paling yang berbeda cara menghitung kalori untuk penambahan massa otot dan gerakan yang dikhususkan massa otot

  • @ademira6378
    @ademira6378 3 роки тому

    Sist .. waktu minum jus di atas sebaik nya jam² brapa sj ..

    • @yulianim8348
      @yulianim8348 4 місяці тому

      Minum jus sebaiknya lambung dlm keaadaan kosong jd langsung diabsorsi oleh tubuh

  • @RahayuPurnamawati-pu9ut
    @RahayuPurnamawati-pu9ut Рік тому

    Untuk inu menyusui aman gak di mix gitu min ?

  • @mirarm8925
    @mirarm8925 2 роки тому

    Makasih resepnyaaa 🥰

  • @febycahyani
    @febycahyani Рік тому

    Kalo buat pake gula ga apa2 apa gak boleh sih

  • @wennesweni1557
    @wennesweni1557 10 місяців тому

    Jam minum nya min?

  • @chialinainfrarita6109
    @chialinainfrarita6109 4 місяці тому +1

    Kita butuh detail nya maaf gak

  • @retnoaryani9574
    @retnoaryani9574 3 роки тому

    ini baiknya diminum setiap hari atau seminggu sekali y ?

    • @nellyoct
      @nellyoct Рік тому

      Bantu jawab y, boleh setiap hari 1x ( lebih baik diminum pagi hari saat perut kosong))

  • @mujiati7874
    @mujiati7874 3 роки тому

    Kalo aku gak di saring ka jadi aku minum semua y

  • @lianuraeni1740
    @lianuraeni1740 3 роки тому

    Ka itu yang kuning kecil apah yah

  • @annisahumairasimamora2929
    @annisahumairasimamora2929 Рік тому

    Q buat jus g pernah q saring langsung minum gitu aja

    • @kikiwati8675
      @kikiwati8675 9 місяців тому

      Tapi seret kenyang 😅sy dah coba.akhirnya sy saring jg

  • @herakhenzie8144
    @herakhenzie8144 2 роки тому

    Udah d cba step 1 ny tp rasanya gk enak,mcm mau muntah 🙏🏻 ap krn sy masih pemula 🤭💪

    • @contohhh596
      @contohhh596 Рік тому

      Jus2 campur sayur gitu emg rasanya absurd bgt, aplg yg diet jus nya tanpa gula, rasanya tak bisa diungkapkan dg kata2. tapi ya menyehatkan bgt

  • @yusufhabib6536
    @yusufhabib6536 3 роки тому

    Kalo pake gula bisa gak

    • @_chrll_keiko
      @_chrll_keiko 3 роки тому +1

      Sebisa mungkin jangan pakai gula , karena tidak baik untuk diet

    • @yusufhabib6536
      @yusufhabib6536 3 роки тому

      Kan pake gula diabetasol bisa

    • @_chrll_keiko
      @_chrll_keiko 3 роки тому +1

      @@yusufhabib6536 itu pemanis buatan namanya... bukan gula , kalau pemanis buatan sih boleh (tapi perhatikan batas aman konsumsinya)

    • @SKWADHealth
      @SKWADHealth 3 роки тому

      Buah sudah mengandung gula alami, sebaiknya tidak perlu ditambah gula lagi yaa

  • @dahliarini8586
    @dahliarini8586 2 роки тому

    Infonya hurufnya kecil bngt, kecepetan.