Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
3 วิธีเยียวยาโรคซึมเศร้า I Pop Siwapat (นามปากกานักเขียน Dr.Pop)
Вставка
- Опубліковано 25 тра 2023
- กลับมาทำช่องอีกครั้งในรอบ 2 ปี เพราะไปรักษาโรคซึมเศร้ามา และพร้อมแล้วที่จะกลับมาสานต่อความฝันอีกครั้ง ขอประเดิมด้วย 3 วิธีที่สามารถเยียวยาโรคซึมเศร้าได้ จากประสบการณ์จริง ของคนที่รักษาจริง และจริง ๆ ก็เป็นมาตั้งแต่เด็กแล้ว เผื่อคนที่เป็นอยู่จะรู้แนวทาง เผื่อคนที่ต้องดูแลคนที่เป็นจะรู้วิธีดูแลผู้ป่วย
ขอให้ทุกคนสุขกายสบายใจในแบบของตัวเองครับ ^^
=====
ติดต่องาน : 0813196936
Pop Siwapat Facebook : / popsiwapat
Pop Siwapat Instagram : / siwapatnow
Pop Siwapat Twitter : / siwapatnow
Pop Siwapat Tiktok : www.tiktok.com/...
Pop Siwapat UA-cam : / siwapatnow
Pop Siwapat Line : lin.ee/apVXTfv
#PopSiwapat #WhiteRoad
#Drpop #MasterPop
#ธรรมะ #จิตใจ #ชีวิต #ความรัก
=====
งื้อ แค่มีคนดูร้อยวิวแรก ก็ดีใจแล้วนะ เอาจริง ๆ 555 ขอบคุณนะครับที่สนับสนุนกัน
ขอบคุณ นะคะ ที่กลับ มาลง ทางยูทูป แล้วว พี่ป๊อป🥰🧡
เป็นเหมือนกันทุกอย่าง โดนตัดสิน ตวาดใส่ ดูถูก บลูลี่ กดดัน โดนหาว่าคิดไปเอง โดนหาว่าอ่อนแอ เรากลัวคนจะมาทำร้าย แต่อยากตายตลอดเวลา เก็บตัวแต่ในห้อง ไม่อยากเจอใคร กลัวสายตาที่มองมา 😢😢
คนเราก็มีโลกใบหนึ่งที่เราเข้าไปแก้ไขอะไรไปได้
นอกจากปล่อยวาง แต่บางช่วงของชีวิต
มันก็หนักเกินกว่าที่เราจะวางได้ พี่ใช้วิธี
ที่เป็นสูตรแกร่ง (ปะทะแม่งไปเลย เป็นไงเป็นกัน)
❤❤❤❤❤❤❤ขอบคุณมากๆๆค่ะ❤❤❤❤
❤❤❤❤❤โดย😅😅😅จยการ😢❤❤😅
สิ่งแวดล้อมสำคัญจริงคะ ยิ่งคำพูดของคนที่เรารักมันโครตมีอิทธิพลต่อความรู้สึกมากๆ เหนื่อยเหลือเกินค่ะ เหนื่อยจนไม่อยากลืมตามารับรู้อะไร 😢 หวังว่าสักวันจะผ่านมันไปให้ได้
ใช่ค่ะ เราลางานได้สักพักแล้วค่ะ มันเบื่อชีวิต เบื่อคนที่ทำงานและงานมันหนักมากคนไม่พอเพียงพอทำงานล่วงเวลามากค่ะ ไม่มีเวลาออกกำลังกาย และเพื่อนที่ทำงานไม่ให้ความร่วมมือและคำพูดที่แย่ๆมันสะสมมาหลายปีจนกระทั่งวันนึงในที่ทำงานรู้สึกไม่มีพละกำลังในการก้าวเดินเหมือนจะล้มลงตรงนั้น กลัวการเดินขึ้นมาทันที ไม่มีความมั่นใจเวลาจะก้าวเดินเหมือนจะล้ม ต้องหายใจเข้าลึกๆหายใจออกช้าๆพยายามที่จะอยู่กับมันให้ได้หัวใจเต้นเร็วกลัวมากๆเฉพาะตอนเช้า ไม่กล้าแม้จะก้าวลงบันไดแต่ไม่กลัวเวลาขึ้นบันได เบื่อชีวิตที่เป็นแบบนี้ค่ะ😢
@@emiriiof2866มาเปนเพื่อนกันทางไลน์ไหมคะ
เหนื่อยเหมือนกันค่ะต้องเลี้ยงลูกหลานและพี่ที่เปนจิตเวชเพียงคนเดียวรายได้1คนต้องเลี้ยงถึง4ชีวิตท้อจริงๆค่ะ
ใช่ค่ะ ออกงานเพราะโรคนี้ แต่อยู่บ้านก็ไม่มีใครเข้าใจ จนอยากหายไป แต่ก็ไม่เคยกล้าทำร้ายตัวเอง มึนหัว แต่ถ้ามีเงิน เชื่อว่าทุกอย่างจะดีขึ้นกว่าเดิม สงสารลูกๆถ้าเขาต้องขาดแม่ แต่ถึงไม่มีลูกก็แค่อยากตายแต่ไม่กล้าทำร้ายตัวเอง อยากลองเปลี่ยนที่อยู่เผื่อจะดีขึ้น
ในจุดที่ไว้ใจอะไรไม่ได้เลยแม้กระทั่งตัวเอง การที่ลืมตาตื่นมาแล้วยังมีลมหายใจอยู่ มันก็มีค่าพอให้เราหายใจต่อ โลกใบนี้ยังมีสิ่งให้เราต้องเจออีกเยอะครับผม
จริง
เรากำลังเผชิญปัญหานี้และกำลังอยู่ในช่วงบำบัด เยียวยาจิตใจตัวเองเลย ได้ฟังแล้วรู้สึกเหมือนมีเพื่อนและได้รับแนวทางความรู้อื่นๆเพิ่มเติมเลย ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆนะคะ
ขอเป็นกำลังใจให้คนหนึ่งนะคะ❤😊
เป็นแบบนี้อยู่ และคิดว่าเราเปนมานานแต่ไม่รุ้ตัว
อย่าคิดลบ ❤❤ เก่งจังที่เอาชีวิตตัวเองมาเล่า และก็ผ่านมันไปได้ดี เปนกำลังใจน้าา ทุกคนอยากฟังในสิ่งที่อยากฟัง❤❤❤❤❤
สามีเป็นโรคนี้้ ฟังแล้วเข้าใจเลย พยายามชวนสามีไปออกกำลังกาย ไปเต้นรำ วาดรูป ไปทานอาหารอร่อย ปัญหาคือ ชวนไปไหนไม่ไป พอรู้จะไปไหนจิตยิ่งดิ่ง ให้ช่วยทำอะไรใจก็สั่น จิตดิ่ง ไปไม่ถูกเลยค่ะ
อาการเหมือนกันเลยครับ ญาติๆก็พยายามให้ออกไปเที่ยวไปเจอคนบ้าง แต่ไปไหนแล้วแพนิคใจสั่น
เหมือนกันค่ะเวลาจะออกไปไหนกลัวค่ะ ใจจะตกและเต้นแรงมันจะก้าวขาไม่ออกมันเหมือนจะเป็นลม😢
ต้องพยายาม เป็นเหมือนกัน ตอนนี้ออกไปเล่นกีฬาทีม ทำให้มีเพื่อน สนุก
เขาไม่ไปก็ลองหาอะไรทำในบ้าน,กอดบ่อยๆ,เราต้องใจเย็นและเข้าใจเขามากๆคะ,พยายามคะ,
พี่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าระยะยาว
และรุนแรง จะต้องกินยารักษาอาการและบำบัด เยียวยาสุขภาพจิตใจตามคำสั่งของแพทย์อย่างต่อเนื่อง
และสม่ำเสมอ
อาการกลับมากำเริบหลังจากที่พ่อเสียชีวิตแต่อาการรุนแรงเพิ่มมากขึ้นกว่าเดิมเมื่อตอนลูกชายคนโตประสบอุบัติเหตุร้ายแรงทางรถยนต์จนพิการตลอดชีวิต
ตอนนี้พี่ก็เข้ารับการรักษาและบำบัด เยียวยาจากทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน และแพทย์ส่งแคร์มาดูแลเรื่องอาหารและยาทุกวัน
ครั้งนี้ทีมแพทย์สั่งหยุดทำงานชั่วคราวอย่างไม่มีกำหนดไปจนกว่าจะรักษาอาการให้กลับมาดีขึ้น แพทย์บอกว่าครั้งนี้อาจจะต้องใช้เวลานานกว่าที่เคยผ่านมาในการรักษาและบำบัด เยียวยาอาการและสุขภาพจิตใจ ตอนนี้รักษาและบำบัดเยียวยาก็เกือบจะ1 ปีเต็มแล้ว อาการยังไม่ดีขึ้น ซึมเศร้าและเหม่อลอย เก็บตัวมากขึ้น หยุดสังคม ไม่พูดหรือติดต่อสื่อสารกับคนในสังคมคนรู้จักกัน ถ้าไม่มีความจำเป็นจริงๆ
ตอนนี้เป็นซึมเศร้า..อาการแย่มาก นัดหมอแล้ว หมอจะช่วยได้ไม๊ค่ะ
ลช😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅ฤฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟ
พี่ป็อบเคยช่วยผมให้ใจฟื้นขึ้นมาได้นะครับพี่ และพี่ได้ช่วยคนหลาย ๆ คนไว้ผมเชื่ออย่างนั้น ผมเอาใจช่วยพี่นะครับ
ขอบคุณมาก ๆ เลยครับ ^^
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากค่ะ มีทั้งความรู้สึกหวังดีให้กับเพื่อนมนุษย์ และความอบอุ่น ได้รู้จักผู้อื่นที่เป็นแบบนี้มากขึ้น และวิธีการรับมือ❤
ขอบคุณครับบบบ
จริงไม่มีใครเข้าใจ_มีแต่คนเบื่อหน่าย มีแต่คนว่าแกล้งเป็น ว่า ตำหนิ ไม่เข้าใจเราสักคน คุณพูดดีมาก จริงสังคมก็ใช่
เฮียมีความสุขในทุกวันอยู่แล้ว เฮียเป็นคนสนุกและร่าเริง เฮียเหมือนแค้มป์ ไม่ว่าเรื่องอะไรน้องชายคนนี้เข้าใจพี่ชายเสมอ รักและคิดถึงเฮียมากพี่ชาย
Loveu broooo
ลูกสาวอยากให้แม่ไปหมอเพื่อดูแลที่เขาเป็นซึมเศร้า แม่แนะนำให้ไปหาหมอแต่ลูกไม่ยอมไป อยู่บ้านดูซีรีย์,ดูท่องเที่ยวพร้อมรายการทานอาหารเพื่อสุขภาพ เคยขัยรถไปเที่ยวทางเหนือคนเดียวประมาณ 2 เดือน ถ่ายรูปสถานที่และทานร้านอาหารโพสต์ภาพในอินสตาแกรมกับเฟสบุค
พอเข้าใจที่คุณหมอพูดค่ะ แต่หนูขาดกำลังใจ จากคนที่เรารัก น้อยใจพวกเขามากค่ะ ไม่มีใครสนใจและเข้าเราตอนเรามี มีปันหา ห
พอดีวันนี้เดินออกกำลังกายพอดีเปิด UA-cam มาเจอรายการของคุณ รู้สึกดีขึ้นที่คุณได้อธิบายว่าครอบครัวต้องมีส่วนร่วมอยากให้แนะนำว่าแม่จะต้องทำอย่างไรขอบคุณนะครับที่แสดงความคิดเห็นได้รับความรู้
หนูเป็นแบบนี้เลยค่ะอาการเดียวกันทุกอย่างเลยค่ะผ่านมาหมดแล้วค่ะโชคดีที่ครอบครัวเข้าใจรักษาสองปีเต็มๆโดนคนอื่นว่าแบบนี้เลยค่ะว่าเราเรียกร้องความสนใจ...ที่พี่พูดมาหนูเจอมาหมดเลยค่ะแต่ตอนนี้โอเคแล้วค่ะ..เป็นกำลังใจให้กันนะคะ😊😊😊
ภูมิใจในตัวเฮียมากครับ 😊
Love u broooo ขอบคุณสำหรับทุกอย่าง ^^
ประสบการณ์ที่ไปพบหมอ 2 ครั้ง ถาม 2-3 นาทีสรุป คุณเครียด คือแทบไม่มีเวลาฟังเราเลย สั่งยาอย่างเดียว
เป็นกำลังใจในการกลับมาทำวิดีโอใหม่นะครับชอบ เอนเนอจี้ของพี่เวลา ได้เเชร์ความรู้ออกมา ทำvlog ก็ได้ครับ
เป็นกำลังใจให้ผู้ป่วยทุกคนครับ🧡
ขอบคุณครับน้องชาย
งื่อออ เดือนที่แล้วเพิ่งเริ่มดูช่องคุณป๊อบ แล้วก็เอ๊ะ ไม่อัพเดตนานแล้ว ดีใจที่กลับมานะคะ
งุ้ย ๆ ขอบคุณมาก ๆ ครับ ^^
ฟังแล้วน้ำตาไหลร้องไห้ทำไมไม่รู้ พี่เข้มแข็งมากๆ
ฟังคุณป๊อปแล้ว พบทางสว่างในชีวิตเลย คุณป๊อปคือ Sunlight in my life คิดถึงและติดตามงานคุณปีอปนะค่ะ
เป็ยกำลังใจให้นะครับ ^^
จะไม่ให้เศร้าได้ยังไงค่ะในเมื่อถูกต่อว่าจนถึงขั้นลงมือทำร้ายร่างกาย ใครบ้างจะมีความสุข สาเหตุที่หนูมาเช็คขอมูล เพราะคนรอบข้างชอบว่าอยู่ตลอด
ดีใจที่เห็นเฮียได้ทำในสิ่งที่มีความสุข ได้กลับมาทำหลายๆอย่างอีกรอบ ผมเป็นกำลังใจให้ตลอดด
รักเสมอคับบบ❤️
ขอบคุณมากๆ นะครับบบบบ
ผมอ่านหนังสือ ไปใช้ชีวิตซะ ของพี่ ผ่านมาหลายปี รู้สึกไม่ผิดหวังที่ได้อ่าน มันนำมาต่อยอดการใช้ชีวิตให้ดีได้จริงๆ ขอบคุณนะครับ 😊
ขอบคุณมากๆ นะครับ มีเล่มใหม่แล้วนะ ชื่อ รักกันได้จริงด้วยบางสิ่งที่ไม่ใช่รัก นะครับ ^^
@@popsiwapatครับผม ไม่พลาดแน่นอนครับ
ส่วนตัวเป็นแฟนคลับหนังสือพี่ป๊อปมาตั้งแต่ white road, boys and a doll (ติดตามอ่านตั้งแต่ในเว็บเด็กดี) จนถึงตอนนี้เห็นพี่ป๊อปออกหนังสือใหม่ รักกันได้จริง ด้วยบางสิ่งที่ไม่ใช่รัก ก็ยังประทับใจสำนวนภาษา เนื้อหาทุกอย่างที่พี่ป๊อปถ่ายทอดมันสวยงาม เรียบง่าย ตรงไปตรงมา เข้าใจได้ บางอย่างก็เอาไปใช้ได้ในชีวิตจริง
เป็นกำลังใจให้พี่ป๊อปทำคลิปดีๆ แบบนี้ออกมาเรื่อยๆนะคะ ดีใจที่พี่ป๊อปก้าวข้ามจากภาวะซึมเศร้านี้มาได้ และได้มาถ่ายทอดบอกเล่าประสบการณ์ให้ผู้ชมในโลกออนไลน์ได้รู้จักและเข้าใจภาวะนี้มากขึ้นค่ะ ❤😇
เป็นประโยชน์มากๆเลยครับพี่ ดีใจที่ได้เข้ามาดูฮะขอบคุณมากๆครับ
รอคลิปต่อไปเลยนะครับ❤️❤️
Thx so much bro tc urself and have funnn
อยากหายคะ กินยามา10ปี
วนไปมาอยู่กับความคิด วิ่งออกไปไกล ก็กลับมาอยู่ที่เดิม กินเยอะ หรือไม่กินเลย นอนได้จนไม่อยากตื่น
บางวันขยัน พยายามและพยายาม ช๊อตไฟฟ้า2รอบ
มันก็วนมาอยู่ดี ไม่มีใครเข้าใจ ต่อสู้อย่างมาก
ขอบคุณคะสำหรับข้อมูลที่ดีและกล้าหาญมาเปิดเผยกับคนรอบข้าง ซึ่งเป็นข้อมูลที่ดีมากๆ เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆและดูแลสุขภาพด้วยความเข้มแข็งด้วยนะคะ เป็นกำลังใจให้คะ ขอบคุณคะ
ขอบคุณพี่ป๊อปครับ ตอนนี้ผมกำลังต่อสู้อยู่ กว่าจะผ่านไปได้แต่ละวัน มันเหนื่อยมาก เหนื่อยจริงๆ ครับ อยากกอดใครสักคนที่เข้าใจ อยากอ่อนแอบ้าง ผมหวังว่าวันหนึ่งจะกลับมาเหมือนเดิม
ต้องไปรักษานะคะ เรากำลังจะไปรักษาอยู่ค่ะอาทิตย์หน้านี้
นอกจากการกินยาแล้วอาการซึมเศร้าดีขึ้นเพราะพอดแคสรายการ R U OK ของคุณดุจดาว วัฒนปกรณ์ เหมือนกันคับ
จาก VIRGINIA USA ค่ะ. เป็นคนนึงที่ได้คุณPopมาช่วยให้ก้าวเดินต่อมาได้อีก..จากสองปีที่แล้วที่เกือบอยากจะตาย
จริงๆ..ขอบคุณมากๆจากใจค่ะ..
ดูคุณขุนเขา..
คุณเต่า..ดูๆๆๆมากมายเลยค่ะ..กว่าจะผ่านมา
ดีใจที่กลับมานะครับ เป็นกำลังใจให้เสมอนะครับ ^^
ขอบคุณครับบบบบ
รักกกก ในทุกสิ่งที่พี่ป็อปเป็นครับ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ขอบคุณที่โลกนี้ทำให้เราได้มาเจอกัน ❤️❤️
Thx mannnnnn
คุณโชคดีครับที่มีครอบครัวที่ดี
ดีใจที่กลับมา ทำคลิปดีดี นะค 😊😊
ขอบคุณนะครับ ^^
การเป็นผู้ฟังที่ดีช่วยให้เขาดีขึ้น ขอบคุณนะครับ เพราะเราไม่จำเป็นต้องสอนเพราะความหวังดีเพิ่งเข้าใจคนที่เป็นโรคซึมเศร้าจากการถ่ายทอดประสบการณ์ตรง เป็นประโยชน์มากครับ
ดีใจที่เฮียกลับมาทำยูทูปครั้งนะครับ รอคลิปใหม่ ๆ ในทุกสัปดาห์เลยครับผม 😊
Thx brooooo
🤍 ขอบคุณคลิปดีๆจากอาจารย์นะคะ 💗💗💗 รักอาจารย์ค่ะ
Thxxxx ติวววว
คุณเก่งมากเลย ฟังคุณแล้วทำให้มีหนทาง ดูแลตัวเอง มากขึ้น ขอบคุณมากๆ
ตอนนี้อาการกำเริบอีกแล้ว อยู่ต่างประเทศ มันต่างๆ เครียดมากๆ
รักและคิดถึงคุณตลอดค่ะ❤
thx so muchhhh
ขอบคุณที่แชร์นะคะ
เคยพยายามอธิบาย แต่ไม่ชัดเจนเท่า
กอด ๆ นะ
โถ คุณป๊อบหายไปตั้งนาน กลับมาแล้ว😊😊
ขอบคุณคลิปดีๆนี้และหนังสือดีๆของอาจารย์นะคะ อ่านแล้วรู้สึกดีทุกครั้งค่ะ รักอาจารย์ป๊อบนะคะ💙💙
เป็นเหมือนเราอาการที่พูดมาแทบทั้งหมดไม่เหมือนอยู่1คือตบตีตัวเองแต่เรามีอาการแบบว่าต้องการนอนหลับไปแบบไม่ต้องตื่นขึ้นมาอีกเพราะถ้าตื่นแล้วมันต้องเจอปัญหาหลายๆอย่างและมันเจ็บทรมานใจเราเลยไม่อยากตื่นแต่ในที่สุดเราไปหาหมอรับยามาทาน
ไม่น่าเชื่อเลยนะคะ จะเคยเป็นโรคซึมเศร้า ❤ สู้คะ อย่ายอมแพ้คะ
Welcome back 🎉❤
Thx brooooooo
ขอบคุณมากครับพี่ ตอนนี้ผมเริ่มไม่ไหว แล้วจริงๆ 😢
ไม่ได้ดูนาน กดมาดูเลย
ขอบคุณมากๆ ครับ ^^
ขอบคุณสำหรับความรู้ดี ๆ ครับ ❤
Thx brooooo
รักแกนะป๊อป เป็นกำลังใจให้ ห่านเอง❤
รักกกกกก
ในที่สุดคลิบใหม่ก็มาสักทีครับ
Thx broooo
ขอบคุณสำหรับกำลังใจดี ๆ ค่ะ
เป็นกำลังใจให้ครับ
ขอบคุณครับบบบบ
พึ่งไปหาหมอมาค่ะ หมอให้ยามากิน กำลังรอผลตรวจเลือดค่ะ 🥺
ขอบคุณมาก ๆ ครับ💙
Thx brooo
ที่ผ่านมาไม่เคยเข้าใจคนที่เค้าบอกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าเค้าอาการเป็นแบบไหน จนตอนนี้ที่ตัวที่เองเป็นอยู่ไม่รู้ว่าเรียกว่าซึมเศร้ามั้ย แต่มันเริ่มต้นจากความเครียดในการทำงาน พร้อมกับมีอาการเจ็บที่เต้านมแบบผิดปกติจึงไปพบหมอ หมอตรวจพบถุงน้ำ 4ถุง 3ถุงไม่มีอะไรน่าห่วงแต่มันมีอยู่1ถุงทีาจากจากผลอัลตราซาวแล้วไม่แน่ชัดว่ามันคือก้อนเนื้อหรือเป็นน้ำอะไรที่อยู่ในถุงแต่โดยรวมหมอบอกสบายใจได้ยังไม่มีอะไรน่าเป็นห่วงเพราะหน้าตาของมันยังไม่บ่งบอกว่าเป็นมะเร็ง ซึ่งหลังจากที่หมอพูดแบบนี้เราควรสบายใจ แต่ป่าวเลย มันกลับทำให้เราคิดว่าไปต่างๆนาๆว่าแล้วถ้ามันพัฒนาไปเป็นมะเร็งเราจะทำอย่างไร เราจะรักษาหายมั้ย จะไปเป็นภาระให้คนที่เรารักมั้ยมันเกิดความคิดแบบนี้วกไปวนมาจนทำให้นอนไม่หลับติดต่อกันหลายวัน จนวันนึงมีอาการ ใจสั่นใจเต้นเร็วมือชาเท้าชา กลางคืนหลับตาแต่รู้สึกตัวอยู่ตลอดเวลา เป็นแบบนี้จนนอนไม่ได้ ต้องหาหมอเพื่อขอยานอนหลับ จนตอนนี้ยานอนหลับก้ไม่ช่วยอะไร หลับได้แป้บเดียวตื่นมาปุ๊บ อาการเดิมมาอีกแล้ว ใจเต้นรัว ตัวสั่น มือเท้าชา สักพักใหญ่ สะดุ้งตื่นเวลาเดิมๆประมานตี2-3 แล้วหลับต่อไม่ได้ แล้วอารมก้ดิ่งทั้งวัน ไม่อยากทำอะไรเลย อยากอยู่เฉยๆ ไม่อยากเจอผู้คน เบื่อหน่ายชีวิตประจำวัน อารมณ์เศร้าตลอดเวลา อยากร้องไห้ตลอด แต่ด้วยภาระหน้าที่ก้ต้องฝืนทำด้วยอารมดิ่งๆจนลามไปถึงการที่ไม่สามารถนอนร่วมห้องกับสามีได้เพราะเค้านอนกรน จนเรากลัวการที่จะนอนร่วมกับเค้าเพราะจะทำให้เรายิ่งนอนไม่หลับ แต่ดีที่เข้าเข้าใจและรับฟัง สมองไม่หยุดคิด เป็นอะไรนิดหน่อยก้กลัวจะเป็นโรคร้ายแรง คิดไปเรื่อยที่เรื่องลบๆคิดกลัวไปถึงสิ่งที่อาจจะเกิดแต่คือมันยังไม่เกิด คิดเยอะคิดมากทุกเรื่องที่เจอตอนี้เราไม่รู้ว่าที่เป็นอยู่เรียกว่าอะไรแต่แค่อยากกลับไปมีความสุข กลับไปมีชีวิตที่ดีที่มีความสุขให้กับตัวเองและคนที่เรารักค่ะ😭😭😭
แนะนำให้ไปพบแพทย์ สิ่งที่คุณเป็นอาจเกิดจากสารในสมองทำงานผิดปกติ แพทย์จะมียาให้กิน เพื่อปรับสมดุลของสารในสมองและอาจมียานอนหลับให้กินเพื่อช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น
คุณไม่ต้องกลัวนะไปพบแพทย์เถอะค่ะ หมอช่วยได้เพราะเราเคยเป็นมาก่อนมันทรมานมากแต่ตอนนี้เราดีขึ้นแล้วด้วยการรักษาด้วยยาและด้วยความรักความเข้าใจจากสามีและลูกรวมไปถึงญาติพี่น้องด้วยค่ะ
คล้ายๆกันเลยค่ะ กลัว กลัวทุกๆอย่างคิดวนไปวนมาวนลูปอยู่แบบนั้นค่ะ
ขอบคุณมากๆคับ คุณพูดได้ดีมาก พูดออกมาจากคนที่ก้าวข้ามวิกฤตของโรคแล้วนำเทคนิคมาช่วยให้คนอื่นได้ปรับใช้เป็นกุศลมากๆคับ ขอแชร์ต่อได้มั้ย พี่ก็เคยผ่านประสบการณ์คล้ายกันแต่ใช้สมาธิบำบัดร่วมกับการระบายกับคนที่เข้าใจเราก็ค่อยๆดีขึ้น …รู้สึกเช่นเดียวกับกับคุณถ้าไม่มีทุกข์ก็ไม่หาวิธีออกจากทุกข์
ช่วงหลังๆที่ไปเจอหมอไม่รู้จะพูดอะไร ไม่รู้จะพูดว่ารู้สึกอะไร รู้แต่ไม่มีความสุข เวลาต้องเข้าสังคมเหมือนหลอกตัวเองว่ามีความสุข สนุก แต่…ไม่รู้ต้องรู้สึกอะไร
แชร์ที่มาแชร์นะคะ มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ ตอนนี้กำลังรับมือกับคนใกล้ตัวที่เป็นซึมเศร้าอยู่ค่ะ
เรารักษาเกือบ6ปีเจหมอแล้วรู้สึกกดดันเลยเลิกไปพบเลยรู้สึกแย่ทุกครั้ง
คุณเก่งมากกก..พี่ก็หายแล้ว
เข้าใจนะคะ
ผมเป็นขั้นรุนแรงมา10กว่าปี ตอนนี้หยุดยาเองเพราะกินแล้วมันไม่ช่วยเลย เพราะคนในบ้านไม่เข้าใจกับโรคซึมเศร้า ท้อแล้วครับ ไม่อยากจะทำอะไรต่อไปอีก
❤❤ไม่เป็นไรนะ กอดผ่านตัวอักษรค่ะ
ขอให้หายเร็วไวนะคะ ทุกสิ่งถูกกำหนดไว้แล้ว
ยินดีด้วยที่หายป่วย
ป้าตามต่อจ้า
ขอบคุณครับ ^^
❤รักนะคะ❤️
thxx
เป็นเหมือนกันค่ะ ช่วยแนะนำ ได้ไหมค่ะ
ตัวเองกำลังเป็นอยู่ตอนนี้ท้ออยากตายนอนไม่ได้คิดสมองจะระเบิด😭
พี่ก็เป็นค่ะ พรุ่งนี้จะไปหาหมอค่ะ❤ไปปฏิบัติธรรมก้อไม่หายค่ะ
เข้าใจความรู้สึกเลยค่ะ เราเป็นแบบนี้เลยค่ะ❤❤❤
ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ
เป็นคลิปที่ดีมากค่ะ ช่วยได้เยอะเลย❤
ขอบคุณที่แบ่งปันครับ❤
❤ขอบคุณมากนะคะ เป็นกำลังใจให้นะ
ผมฟังพี่ตั้งแต่เด็กๆเลยครับ
ขอบคุณจากใจเลยครับ ^^
ค่ารักษามากไหมครับ
จริงค่ะ เป็นเหมือนกันเลยค่ะ
ขอบคุนค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะอาจ
ขอบคถณครับบบ
ขอบคุณค่ะ❤
หนูกำลังรักษาแต่รู้สึกไม่โคเคกับหมอจิตแพทย์เลยค่ะ หมอไม่รับฟังเราเลยหมอตำหนิเราและสั่งสอนเราอย่างเดียวเลยเราต้องเป็นคนนั่งฟังหมอสอนแทนที่เราจะเป็นคนบอกอาการให้หมอ รู้สึกไม่ชอบเลยแต่พอได้ทานยารู้สึกอารมณ์เย็นลงความเศร้าเครียดดีขึ้นมากๆ แต่ก็มาเป็นระยะๆต้องบำบัดหาวิธีแก้ไปค่ะ
เปลี่ยนหมอค่ะ
รักเสมอที่เธอเป็นเธอในทุกช่วงเวลา💝🤟
Thxxx
พอกับผมเลยครับ ตอนนี้ 30 อายุ28-30ตอนนี้
พูดได้ดีครับอาจารย์
Thx brooo
เป็นโรคซึมเศร้ามาตั้งแต่เมื้อ7ปีที่แล้วรักษามาประมาณปีกว่าก็รู้สึกดีเป็นปกติถามหมอแต่คุณไม่ให้หยุดก็กินยามาตลอดสังเกตุตัวเองถ้าไม่มีเรื่องเครียดอาการก็จะไม่เกิดแต่าการที่เป็นไม่เคยคิดฆ่าตัวตายตอนแรกที่เป็นใจสั่นกับหายใจไม่ออก แต่ปัจจุบันถ้าเคนีนดแค่หวิวๆแต่ถ้าไม่มีอะไรเครียดก็ปกติแบบนี้คิดว่าตัวเองน่าจะกายป่วยแล้วปกติแค่ไปรับยาทานเท่านั้นไม่มีอะไรพิเศษทำงานปกติใช้ชีวืตปกติค่ะ
ทานยาอย่างเดียวเลยหรือคะอยากหายบ้างค่ะแนะนำดว้ยนะคะขอบคุณลว่งหน้าค่ะ
Super 🪴
หายไปนานมากๆๆๆๆๆๆคิดถึงมากเช่นกันค่ะ
ขอบคุณที่ยังอยู่ตรงนี้ครับ ^^
จริงครับ
บางครั้งเราอยากอ่อนแอกับใครสักคน
ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะรู้สึกว่าเป็นโรคซึมเศร้าเหมือนกันค่ะ
ขอบคุณมากค่ะกำลังมีอาการก็เลยหาวิธีรักษทตัวเองค่ะ
ตอนนี้กำลังหาวิธีรักตัวเองให้เป็นต้องทำอย่างไรค่ะ
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากอย่างน้อยก่ทำให้เราเข้าใจคนอื่นมากขึ้น..ไม่เคยคิดว่าโรคนี้จะร้ายแรงและน่ากลัวขนาดนี้..ขอบคุณนะคะที่เล่าสู่กันฟังขอให้หายขาดนะคะเป็นกำลังใจและติดตามค่ะ
ขอบคุณมาก ๆ ครับ ^^
คุณเก่งนะที่กล้ามาพูดคนที่ว่าคุณอาจเป็นยิ่งกว่าคุณ
คือเคยดูคริปจากป่วยเป็นโรคชึมเศร้าคือหายได้เพราะคริปพี่
เป็นเกียรติมากเลยครับ ^^
ไบโพลาร์ หยุดยาได้ไหม
❤❤❤❤❤ขอบคุณมากๆๆค่ะ❤❤❤❤❤❤
รักษาที่ไหนได้บ้างคะ ใกล้จะขั้นสุดแล้ว ไม่อยากอยู่บนโลกแล้วคะ😢
ไปพบแพทย์นะครับ
แพทย์ช่วยคุณได้