Вот здесь начало моей истории: dzen.ru/a/YzAiUlluBTuroyBy Там как раз почему я решила не есть сахар и список моих болячек) там подробно) а вкратце: избавилась от жуткой аллергии пищевой и не только, пмс без болей, головные боли прошли (раньше раз в месяц стабильно. Но тут не только отказ от сахара, но и от глютена (почти свела к минимуму, иногда ем). Также кист в груди стало меньше, а у зуба и вообще пропала киста (результаты по рентгену).
Лада, какая же ты молодец! Я по поводу сахара. Это же самый вредный продукт!!! Он столько вреда приносить здоровью! Как же я хочу тоже отказаться! Пытаюсь, но не очень получается, сахар сгущает кровь, вызывает воспаление сосудов и т.д. От этого высокий холестерин..., инсульты и т.д. Короче, молодец!
Спасибо за видео! Насчёт сахара,я совсем отказывалась от него на полгода.Самочувствие действительно было лучше.Но гормоны женские сбились очень сильно.Я читала что отказ от сахара заканчивает женскую репродукцию.Поэтому в восточных странах женщинам дают на завтрак и как подарок сладкое. Что вы думаете об этом?
М, интересный момент. Но у меня есть ответ такой: по моему опыту у меня сначала тоже был сбой (всё-таки смена питания влияет всегда на организм), но потом фон стал нормализоваться, сейчас выраженного пмс нет, месячные проходят вообще без болей. По поводу репродукции не знаю, не проверяла, цикл регулярный (по нему наверно можно судить о репродукции🤔), даже не смотря на частые перелеты (у меня такого раньше не было). По поводу восточных стран. Там другая пища. Они едят много острого и перчного. От этого у них рецепторы не работают на полную силу, все забиты. И вкус сладкого фрукта для них почти пресен, они и добавляют много сахара, чтобы прочувствовать сладкий вкус. Не только там женщины едят гору сладкого, но и мужчины ого-го какие сладкоежки))) вообще если смотреть по аюрведе, там говорится об обязательном присутствии сладкого вкуса для женщины. Но не забываем, что сладкое не только сахар белый. На востоке очень распространен кокосовый сахар, пальмовый, мед. Хотя эти сахара тоже не особо полезны в больших количествах. Ведь именно на востоке много диабетиков, на щитовидку все эти сахара ой как влияют, негативно. Есть исследования. Если уж говорить вообще о сладком вкусе, да, он очень полезен для женского организма, для гармонов. Но сладкий вкус не только сахар) он и в сухофруктах, и во фруктах. Тут скорее психология. Сладкий вкус даёт женщине удовольствие и удовлетворение, и конечно, избавляет от стресса (не просто ж мы стресс именно заедаем)) Отсюда когда женщина удовлетворена, гормональный фон тоже приходит в баланс. А, ещё забыла. У меня мама всю свою жизнь сладкого ела мало (я сейчас не о сахаре, а именно о сладком вкусе), имеет 3 детей) и есть пару знакомых, тоже не едят сахара и вообще не сладкоежки. И тоже много детей))
Тут эксклюзивные видео и фото с путешествий: t.me/lada_ligay
Присоединяйтесь❤
Какая прелесть в январе ходить с короткими рукавами, гулять вдоль пляжа, есть натуральные фрукты! Очень рада за вас! 🤗
Привет вам из Питера! 🙂
Ну наконец-то в швецкий стол! Обожаю! А то всё только говорили 😃🤣
Мы долго созревали😀 😅
Здорово там у вас! ❤️ Да Лада расскажи, как от Сахара отказаться и про бонусы, интересно! ❤
Мне тоже интересно про бонусы, слпдкое тоже ем очень мало, но все же ем
Вот здесь начало моей истории: dzen.ru/a/YzAiUlluBTuroyBy
Там как раз почему я решила не есть сахар и список моих болячек) там подробно) а вкратце: избавилась от жуткой аллергии пищевой и не только, пмс без болей, головные боли прошли (раньше раз в месяц стабильно. Но тут не только отказ от сахара, но и от глютена (почти свела к минимуму, иногда ем). Также кист в груди стало меньше, а у зуба и вообще пропала киста (результаты по рентгену).
Лада, какая же ты молодец! Я по поводу сахара. Это же самый вредный продукт!!! Он столько вреда приносить здоровью! Как же я хочу тоже отказаться! Пытаюсь, но не очень получается, сахар сгущает кровь, вызывает воспаление сосудов и т.д. От этого высокий холестерин..., инсульты и т.д.
Короче, молодец!
Спасибо за видео!
Насчёт сахара,я совсем отказывалась от него на полгода.Самочувствие действительно было лучше.Но гормоны женские сбились очень сильно.Я читала что отказ от сахара заканчивает женскую репродукцию.Поэтому в восточных странах женщинам дают на завтрак и как подарок сладкое.
Что вы думаете об этом?
М, интересный момент. Но у меня есть ответ такой: по моему опыту у меня сначала тоже был сбой (всё-таки смена питания влияет всегда на организм), но потом фон стал нормализоваться, сейчас выраженного пмс нет, месячные проходят вообще без болей. По поводу репродукции не знаю, не проверяла, цикл регулярный (по нему наверно можно судить о репродукции🤔), даже не смотря на частые перелеты (у меня такого раньше не было). По поводу восточных стран. Там другая пища. Они едят много острого и перчного. От этого у них рецепторы не работают на полную силу, все забиты. И вкус сладкого фрукта для них почти пресен, они и добавляют много сахара, чтобы прочувствовать сладкий вкус. Не только там женщины едят гору сладкого, но и мужчины ого-го какие сладкоежки))) вообще если смотреть по аюрведе, там говорится об обязательном присутствии сладкого вкуса для женщины. Но не забываем, что сладкое не только сахар белый. На востоке очень распространен кокосовый сахар, пальмовый, мед. Хотя эти сахара тоже не особо полезны в больших количествах. Ведь именно на востоке много диабетиков, на щитовидку все эти сахара ой как влияют, негативно. Есть исследования. Если уж говорить вообще о сладком вкусе, да, он очень полезен для женского организма, для гармонов. Но сладкий вкус не только сахар) он и в сухофруктах, и во фруктах. Тут скорее психология. Сладкий вкус даёт женщине удовольствие и удовлетворение, и конечно, избавляет от стресса (не просто ж мы стресс именно заедаем)) Отсюда когда женщина удовлетворена, гормональный фон тоже приходит в баланс.
А, ещё забыла. У меня мама всю свою жизнь сладкого ела мало (я сейчас не о сахаре, а именно о сладком вкусе), имеет 3 детей) и есть пару знакомых, тоже не едят сахара и вообще не сладкоежки. И тоже много детей))
Какая красота,тепло.В России дубак.
Мне тоже очень интересно про бонусы при отказе от сахара. Хотелось бы по Подробнее
Похоже,что любителей купатьсянет.Море холодное что ли?
Да, сейчас не сезон. Прохладное и сильные волны.