오늘 오리발 세번째 수업인데 아무 설명도 못듣고 그냥 수업따라하다 몸에 무리가와서 정말 힘들었는데 이영상을보게되어 너무 다행스럽고 감사한마음입니다. 제가 꼭 알고싶었던 내용을 이렇게 자세히 설명해주시다니..이제 저녁8시 수업이니 샘 설명 참고해서 천천히 잘해보고오겠습니다. 다녀와서 다시 글 올리겠습니다^^
둘다 괜찮습니다^^*발목에 무리가 안가시면여^^* 오리발을 하시면 편하게 수영하실 수 있습니다^^* 그러나 어느정도 접배평자를 만든 후에 오리발을 하시는 것이 좋습니다^^*그리고 예를 들어 만약 맨몸으로 배영이 잘 안되면 오리발을 차고 배영을 연습해도 상관은 없습니다^^*역시 발목에 무리가 안가시면여^^*배영시 벽을 안 부딪히도록 배영표시선을 꼭 잘 보시고 속도를 천천히 하십시요^^* 이것도 해보고 저것도 해보십시요^^*
저의 채널 홈에 가시면 재생목록에 자유형, 배영, 평영, 접영, 턴, 스타트, 인명구조영법, 참고 하면 좋은 영상, 수영(물놀이) 안전수칙 모음집으로 분류를 해 놓았습니다...^^* 보시기가 더 편하실 겁니다...^^*
저희 수영장에서는 오리발 수업 때 사용 설명 없이 그냥 했네요. 수영장 선배들이 오리발은 혼자 터득해야 한다고 얘기 하더라구요. 그래서 영상 찾아 봐도 오리발 사용에 대한 영상은 찾기 어려워 아쉬웠는데 아주 유용한 정보 감사 드립니다^^
^^* 별말씀을여...행복한 하루 되십시요...^^*
어쩜이리 잘 알려 주시나요 차분하고 알찬설명 정말감사합니다 ❤
별말씀을여 ^^;; 감사드립니다 ^^*
덕기쌤~ 새영상 기다리느라 목빠지는줄 알았어요 ㅎㅎ
오리발 사용법 영상 감사드립니다~~ 자주 뵙고 싶네용!! 😊
ㅎㅎㅎ 죄송합니다 ^^;; 목 안 빠지시게 더 노력 하겠사옵나이다^^* 행복한 하루 되세요 ^^*
오리발
천천히 크게 찬다.
연습1 킥판 자유형
멈추기 가다가 물안에서- 돌아서기.-양무릅을 배쪽으로 당기기-머리 들기
배영 멈추기 - 양무릅 배쪽으로 당기기 - 발딛고 - 머리돌기
접영킥 연습 - 호흡은 평영 호흡으로
사이드킥 연습 - 시선 한번씩 정면 확인 - 한팔만 앞으로 - 크게 천천히 찬다.
딩동댕^^*응원합니다 화이팅입니다 ^^*
덕기쌤~~^♡^
많이많이 기다렸어요~~ㅎㅎㅎ
오리발 사용하는 그날까지 기초공사 완벽하게 다지고 또 다지고 있어요~~
😅😅😅
ㅎㅎㅎ 오래 기다리게 해서 죄송합니다...^^* 일이 쩜 있었습니다...^^* 앞으로는 좀 더 자주 올려 드릴께요...^^* 행복한 하루 되세요...^^* 기초공사가 제일 중요하답니다....~~~^^* 굿굿굿....
덕기쌤 넘 반가워요 ~
오리발 사용해도
서는법도 모르고 사용했습니다
자세한 설명
늘 감사합니다
천천히 크게 찬다😅❤
^^* 반갑습니다 ^^* 날씨 추우니 따뜻하게 입고 다니십시요 ^^*
좋은 가르침...감사합니다
^^* 별말씀을여 감사드립니다 좋은 하루 되세요 ^^*
몇년을 했지만 지글 같은 내용을 강의 받은 적이 없어서
많이 힘들었는데 덕기쌤 영상에 무릎을 탁 치게 되네요
진정한 지도자 이십니다
영상 최고입니다 감사합니다
새해 복 많이 받으시고 행복하시길 바랍니다
과찬이십니다 ^^;; 좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^* 좋은 하루 되십시요 ^^*
기다리던 새로운 영상이네요 ㅎㅎ잘보고 따라해보겠습니다 ㅎㅎ
네 감사드립니다 ^^* 행복한 하루 되십시요 ^^*
좋은 영상 감사드립니다^^오리발 수영 그날까지 아자~ 아자~~^^
아자아자 가즈아^^* 응원합니다 화이팅입니다^^*
덕기쌤 화이팅~☆
님도 화이팅입니다 ^^* 감사드립니다 ^^*
오랜만 입니다
영상 감사 드립니다
네 저도 감사드립니다 ^^* 날씨가 춥습니다 따뜻하게 입으십시요^^* 행복한 하루 보내십시요 ^^*
오늘 오리발 세번째 수업인데 아무 설명도 못듣고 그냥 수업따라하다 몸에 무리가와서 정말 힘들었는데 이영상을보게되어 너무 다행스럽고 감사한마음입니다. 제가 꼭 알고싶었던 내용을 이렇게 자세히 설명해주시다니..이제 저녁8시 수업이니 샘 설명 참고해서 천천히 잘해보고오겠습니다. 다녀와서 다시 글 올리겠습니다^^
도움이 되신거 같아 다행입니다 ^^* 응원합니다 화이팅입니다 ^^*
오늘 샘말씀 잘 따라했더니 많이 좋아졌다는 칭찬까지받고왔습니다. 정말감사합니다
선생님~
건강히 잘 지내시죠!!!
영상 넘 오랫만이예요.
자주 뵙기를 바라며..
남은 23년도 마무리 잘 하셔요^^
아네 영상이 너무 늦어서 죄송합니다^^* 일이 조금 있어서요^^* 앞으로는 좀 더 자주 올리도록 노력 하겠습니다^^* 늘 건강하시고 하시는 모든 일이 잘되며 남은 23년도도 행복하게 보내십시요^^*
드뎌~~~~
오리발~~~~^^* 목자님 항상 보고 배웁니다^^*
건강하시고 행복하게 조심히 다녀오세요^^*
오늘 오리발 처음 끼어서 느낌을
잘모르겠고 멈추고 일어서는것도
안가르쳐주고 막시켜요
덕기쌤 영상부터 보고
연습해야겠어요 선생님 감사합니다~^^
별말씀을여 ^^* 천천히 차분히 해보십시요 ^^*
💙👍🏼
감사드립니다 행복한 하루 되십시요 ^^*
목빠진 2인입니다 정말 반갑습니다 자주 뵙고싶어요~^^
죄송합니다 ^^;; 좀 더 노력하겠습니다^^* 날씨가 춥습니다 ^^* 따뜻하게 입고 다니십시요 ^^*
👍👍👍👍👍
감사드립니다 ^^*
오리발 사용법을 몰라 발목으로 살랑살랑 저었더니 발목이 너무 아팠어요 ㅠㅠ
근데 어제는 어떻게 한건지 종아리가 아프네요
영상 감사합니다
오리발은 처음에 하면 발목이 아프니 무리하지 마십시요^^*
기다렸습니다~~~쌤! 근데요 오리발로 연습하는게 좋은가요? 없이 하는게 좋은가요?
제 생각은 그냥 맨몸으로???
49살 수영 4개월차입니다~^^
둘다 괜찮습니다^^*발목에 무리가 안가시면여^^* 오리발을 하시면 편하게 수영하실 수 있습니다^^* 그러나 어느정도 접배평자를 만든 후에 오리발을 하시는 것이 좋습니다^^*그리고 예를 들어 만약 맨몸으로 배영이 잘 안되면 오리발을 차고 배영을 연습해도 상관은 없습니다^^*역시 발목에 무리가 안가시면여^^*배영시 벽을 안 부딪히도록 배영표시선을 꼭 잘 보시고 속도를 천천히 하십시요^^* 이것도 해보고 저것도 해보십시요^^*
덕기쌤 입고 계신 스쿠버 다이빙용이 아닌 일반 수영장용 상의 long sleeve swim suit는 한국에서 어디에서 구매 가능한지요 ? --- 맥스 한 미국 구독자입니다
아네 저도 단체 구입해서 잘 몰라서 찾아봤는데 네이버에서 아라 남자 강사 슈트 치니깐 나오네요^^*반팔은 어깨가 움직이기 약간 불편해서 민소매도 괜찮습니다...움직임이 많지 않고 티칭만 하시면 반팔 슈트도 괜찮구여^^* 좋은 하루 되세요 ^^*
선생님 부탁이 있어요 오리발끼고 턴하는것도 올려주시면 안될까요 턴하는 방법을 모르겠어요
레인 2개 쓸 때 오리발 끼고 턴하는 것도 가르쳐주세요..ㅠㅠ
예 다소 시간은 걸리겠지만 올려드리겠습니다 ^^*
찍어는 놨는데 레인 두개를 사용하는게 없어 자료영상 만들고 올려드리겠습니다 ^^*
벽 잡고 완전히 180도 뒤돌서 물속 스타트 자세로 하시면 됩니다 플립턴 하실줄 아시면 플립턴하세요
선생님
새로산 오리발이 한쪽만 휘었는데 불량일까요? 당장 써야하는데 불량이면 교환해야해서 급하게 문의드립니다ㅜ😂
롱핀은 쓰다보면 휘어집니다...^^;;상태를 볼수가 없으니 머라 말씀드리기는 어렵습니다^^;; 찝찝하시면 바꾸시는게 좋은 듯 합니다...새거는 보통 평평하고 쓰다보면 휘어집니다...시원하게 답변을 못 드려 죄송합니다 ㅜㅜ
@@Everything_about_swimming 아 닙니다.
빠른답변 감사드려요♡
교환하는게 좋을것같네요ㅜ
강사님도, 가르켜주지 많던
오리발 사용법이네요.
위험하기도하네요.
저도, 혼자 살살해봤답니다.
세심한 코칭 감사합니다.~~♡