عدم تحمل الفركتوز fructose intolerance

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 кві 2022
  • عدم تحمل الفركتوز fructose intolerance او سوء امتصاص سكر الفاكهة . واحد من ضمن الامراض المرتبطة بالتغذية . اعراضه و تاريخه و معالجته . ملف كامل للدكتور منير حميد راجح
    Fructose intolerance or malabsorption of fructose. One of the diseases related to nutrition. Symptoms, history and treatment. Full file of Munir Hamid Rajeh
    #intolerance_fructose_سوء_امتصاص_الفركتوز_سكر_الفاكهة_عدم_تحمل_الفركتوز
    رابط حلقة حساسية القمح
    • حساسية القمح wheat all...
    رابط حلقة الفودماب
    • فودماب الكربوهيدات FOD...

КОМЕНТАРІ • 60

  • @AbdulHamid-jw5wb
    @AbdulHamid-jw5wb Рік тому +7

    دكتور من فضلك اعمل حلقة عن الأطعمة الخالي من الفركتوز ، وخاصة الحبوب مثل الارز والشعير والمكسرات.

    • @almunirlife
      @almunirlife  Рік тому +1

      شكرا لمرورك الكريم . ان شاء الله

    • @AbdulHamid-jw5wb
      @AbdulHamid-jw5wb Рік тому +3

      @@almunirlife لا شكرًا على واجب ، بس كان تجاوبني على الارز على الاقل حتى يجي يوم الحلقة ، متابعك من تولوز الفرنسية ، يعنى الارز يحتوي على الفركتوز ولا لا وشكرًا لك 🥰😍.

    • @almunirlife
      @almunirlife  Рік тому +1

      @@AbdulHamid-jw5wb الارز الابيض و البني خالي من الفركوز و منخفض الاحنواء من الفركناناز و العفو منك

    • @AbdulHamid-jw5wb
      @AbdulHamid-jw5wb Рік тому

      @@almunirlife شكرًا 🙏😘🥰كسير لان عايز ابدا حماية خالي من الفركتوز من بكرة إنشاء الله.

    • @AbdulHamid-jw5wb
      @AbdulHamid-jw5wb Рік тому +3

      @@AR_HN38 انا عملت الرجيم خالي من الفركتوز ، وطلع مشكلتي مع الغلوتين اذا عبر تناولها او استنشاقهما مع الاكسجين مجرد وجودي بقرب من نبات القمح والشعير بصير عندي مشاكل لا يعلمها إلا الله ، والمشكلة التاني شوارع وحدائق تولوز مليئة باعشاب القمح والشعير ، قررت ارحل باريس هناك مافيها اعشاب وبمشي على حمية خالي من الغلوتين.

  • @ph-zara
    @ph-zara Рік тому +4

    شكرا دكتور .. واخيرا عرفت شنو مرضي 🤍

    • @almunirlife
      @almunirlife  Рік тому +1

      العفو . شكرا على مرورك الكريم

    • @Adel_2077
      @Adel_2077 6 місяців тому

      هل انت مصابة بعدم تحمل السكريات وسكر الفواكة ؟
      كيف اتعامل مع هذه الحالة ممكن توضيح ..

  • @user-ou3lk1ry9s
    @user-ou3lk1ry9s 2 роки тому +1

    بارك الله فيك يا دكتور

  • @AwSanSio
    @AwSanSio 2 роки тому +1

    من أجمل الشروحات
    ربنا يبارك فيك دكتوري

    • @almunirlife
      @almunirlife  2 роки тому

      و اياكم حفظكم الله

  • @user-og4mb7zg7z
    @user-og4mb7zg7z 2 роки тому +2

    ربنا يعطيك الصحة والعافية ويطول بعمرك يادكتور

    • @almunirlife
      @almunirlife  2 роки тому

      و اياكم بارك الله فيكم

  • @lubna1868
    @lubna1868 Рік тому +1

    Asalamalykum, I can't understand anything from the video as I don't understand arabic can you suggest a treatment for fructose intolerance please...I'm looking for a permanent solution please

  • @user-wo4ik5gf4z
    @user-wo4ik5gf4z 4 місяці тому +1

    دكتور

  • @fouadbenz9660
    @fouadbenz9660 Рік тому +1

    يادكتور أنا عندي ضيق تنفس وانتفاخ في البطن هل هده حساسية ام عدم تحمل أنا تعبان وشو هو الحل

  • @maysa9351
    @maysa9351 2 місяці тому +1

    انا حمية الكيتو تناسبني اما الفواكه والارز تتعبني جدا منذ٤ سنوات ابتعدت عنها تماما تسبب لي صداع شديد

    • @bouchraa67
      @bouchraa67 2 місяці тому

      شو هو نظامك الغدائي اختي ، بماذا عوضتي الاغدية الغنية بالفركتوز

    • @maysa9351
      @maysa9351 2 місяці тому

      @@bouchraa67 نضام الكيتو يعني بروتين لحم وسمك ودجاج وخضار وزبادي يوناني ممكن بعض الاحيان اعمل خبز من دقيق جوز الهند

  • @shaimaaeldeep9606
    @shaimaaeldeep9606 2 роки тому +2

    ممكن تطمني يدكتور ابني عنده سوء تحمل الفركتوز الوراثي هل هو خطير حضرتك بتقول انه خطير هو طبيعته مش بياكل الفواكهه خالص ممكن يدكتور تطمني بالله وعن الحاله

    • @almunirlife
      @almunirlife  2 роки тому +1

      اذا كان لا يتناول الفواكه فيجب ايضا الا يتناول العسل ففيه نسبة عالية من الفركتوز يجب اتخاذ الحذر في تناول الماكولات المحتواه على فركتوز او فركتناز و هي مذكورة بالفيديو . يفضل تناول المكمل الغذائي إنزيم زيلوز إيزو ميراز

  • @fouadbenz9660
    @fouadbenz9660 Рік тому +2

    يادكتور أنا عندي حساسية الغلوتين واللاكتوز والفركتوز هل يمكنني تناول سكر المائدة يا دكتور

    • @almunirlife
      @almunirlife  Рік тому +2

      شكرا لمرورك الكريم لا لان السكروز هو سكر ثنائي و يحتوي على الفركتوز

  • @user-wo4ik5gf4z
    @user-wo4ik5gf4z 4 місяці тому +1

    ما بديل سكر الغركتوز ضروري اكل السكر بينزل لي الضغط

    • @almunirlife
      @almunirlife  4 місяці тому +1

      شكرا لمروركم الكريم . انواع بدائل سكر الفركتوز و الجلكوز و السكروز كالتالي :
      1- يعد سكر ستيفيا أحد أنواع السكر الطبيعي المأخوذ من أوراق شجرة ستيفيا الموجود في جنوب أمريكا.
      لا يحتوي سكر ستيفيا على أي سعرات حرارية ويعد أكثر حلاوة من السكر الأبيض بحوالي 350 مرة، ويعد مذاقه مختلف بعض الشيء عند مقارنته بالسكر الأبيض.
      2- الزيليتول أو كما يطلق عليه سكر الكحول يشبه في حلاوته السكر الأبيض إلى حد كبير، ويتم استخراجه من الذرة أو الخشب الخام، كما يعد أحد العناصر الموجودة في العديد من الخضروات والفاكهة.
      ويحتوي سكر الزيليتول على 2.4 سعرة حرارية، مما يعني 40% سعرات حرارية أقل من السكر الأبيض، وما يجعل سكر الزيليتول ذو فائدة هو خلو هذا النوع من السكر من الفركتوز المسؤول عن معظم الأضرار الجانبية للسكر الأبيض.
      3- يشبه سكر إريثريتول إلى حد كبير سكر الزيليتول، ولكنه يحتوي على عدد أقل من السعرات الحرارية وهو يعد من بدائل السكر.
      يحتوي سكر إريثريتول على 0.24 سعرة حرارية لكل غرام، إذ يحتوي على 6% فقط من السعرات الحرارية الموجودة في السكر الأبيض، كما يعد سكر اريثريتول حلو المذاق مثل السكر الأبيض تمامًا، إذ يمكن استبدل السكر الأبيض به بكل سهولة

  • @thesunshine1
    @thesunshine1 Рік тому +2

    اني ما عندي هالمرض بس اكره طعم الفواكه وعادي اكل سكر وعايشه طبيعي

    • @almunirlife
      @almunirlife  Рік тому +1

      الله يعطيك الصحة و شكرا على مرورك الكريم

  • @user-db4pr4xx6w
    @user-db4pr4xx6w 2 роки тому +2

    يا دكتور عاني من حساسية فركتوز من الفواكه وسكريات وعاني من غازات الاحتباس غازات ارجو ساعدني على انزيم يهضم فركتوز

    • @almunirlife
      @almunirlife  2 роки тому +1

      ابني العزيز شاهد الفيديو حتى النهاية ستجد فيه جواب اسئلتك . اما الانزيم الذي سوف تستخدمه كمكمل عذائي هو xylose isomerase

    • @MarwanEssalmi-zz1ic
      @MarwanEssalmi-zz1ic Рік тому +1

      متلك يا اخي

    • @MarwanEssalmi-zz1ic
      @MarwanEssalmi-zz1ic Рік тому

      ممكن رقمك

  • @user-db4pr4xx6w
    @user-db4pr4xx6w 2 роки тому +1

    يا دكتور سويت تحليل طلع عندي حساسيه فركتوز ارجو المساعده

    • @almunirlife
      @almunirlife  2 роки тому

      حاول ان تشاهد الفيديو فيه ملف كامل حول المرض
      الذي تعاني منه حاولت اذكر فيه ما يحتاجه مريض سوء امتصاص الفركتوز

    • @user-yv1fq2mm7i
      @user-yv1fq2mm7i 2 роки тому

      اي الاعراض لو سمحت

  • @fouadbenz9660
    @fouadbenz9660 Рік тому +1

    يادكتور هل البقوليات والمكسرات فيها فركتوز

    • @almunirlife
      @almunirlife  Рік тому +1

      شكرا لمروركم الكريم لا البقوليات و المكسرات لا تحتوي على فركتوز

  • @nannosh.1992
    @nannosh.1992 Рік тому +1

    دكتور لايمت بدنا نوقف كل هالأطعمة هل يمكن الشفاء من عدم تحمل الفركتوز

    • @almunirlife
      @almunirlife  Рік тому +1

      شكرا على مروكم الكريم . نعم يجب ايقاف كل هذه الاطعمة التي ذكرت . الى الان لا يوجد علاج لهذا المرض .

  • @MarwanEssalmi-zz1ic
    @MarwanEssalmi-zz1ic Рік тому +1

    هل الارز يحتوي على فركتوز

    • @almunirlife
      @almunirlife  Рік тому +1

      شكرا لمروركم الكريم لا يحتوي الارز على فركتوز

  • @MarwanEssalmi-zz1ic
    @MarwanEssalmi-zz1ic Рік тому +1

    دكتور لما اكل التمر تصير عندي غازات وانسداد الامعاء

    • @almunirlife
      @almunirlife  Рік тому +1

      شكرا لمرورك الكريم يتفاعل الفركتوز الموجود في التمر مع البكتيريا المعوية في حال عدم تكسيره من قبل البكتيريا . التمر يحتوي على نسبة ليست قليلة من الفركتوز

    • @MarwanEssalmi-zz1ic
      @MarwanEssalmi-zz1ic Рік тому +1

      @@almunirlife يعني امتنع عنه

    • @almunirlife
      @almunirlife  Рік тому

      @@MarwanEssalmi-zz1ic نعم

    • @MarwanEssalmi-zz1ic
      @MarwanEssalmi-zz1ic Рік тому +1

      جزاك الله خيرا

  • @hhbbb2970
    @hhbbb2970 Рік тому +1

    انا اذا اكلت
    الفواكة (مثل: تمر، التفاح، الموز، الجزر)
    النشويات ( مثل: الخبز، البطاطا، الارز)
    البقوليات (مثل الحمص، الفاصوليا، العدس)
    بصير معي انتفاخات شديدة جدا جدا ، اضعاف الشخص الطبيعي
    جربت جميع ادوية القولون العصبي وبدون فائدة
    ما السبب وما الحل ؟؟

    • @almunirlife
      @almunirlife  Рік тому +1

      شكرا على مروركم الكريم . تشخيص ان لديك التهاب قولون صحيح . التهاب القولون هو اضطراب العصب الحائر . و الذي يهيجه كثير من المهيجات تلعب منتجات الكافئيين كالشاي و القهوة و الكولا و مشروبات الطاقة دور في ذلك التهيج . فلا تعطي ادوية القولون فاعليتها عند تناول هذه المنتجات من الافضل الامتناع عن تناول الشاي و القهوة و الكولا . و تناول اليانسون و الكراوية و البابونج كمشروب ساخن يومياً . عدة مرات في اليوم . مع تناول ادوية القولون كالابيراكس او اليبراكس . شفاك الله

    • @hhbbb2970
      @hhbbb2970 Рік тому +2

      @@almunirlife
      جزاك الله خيرا
      لقد امتنعت عن المشروبات الغازية منذ سنوات ولا اشرب القهوة طوال حياتي .. فقط اشرب الشاي
      لقد اجريت تنظير للقولون وكان سليما تماما والحمد لله..
      واجريت تنظير للمعدة وتبين وجود الجرثومة الحلزونية واخذت العلاج الثلاثي لمدة ١٤ يوم وانتهت اعراض الغازات تناما خلال فترة العلاج الثلاثي وعادت الاغراض في اليوم ١٥ بعد انتهاء العلاج
      ولكن اتضح لي عند قطع السكريات مثل الفواكة والخبز والنشويات تقل الاعراض مقدار ٧٥٪ وايظا عندما اقوم باخراج الفضلات بشكل كامل تنتهي الاعراض

  • @amirahbiba101
    @amirahbiba101 3 місяці тому +3

    سلام عليكم
    ابني لما عمل ست شهور بدأت ادخل له خضر و فواكه مطبوخة و مطحونه و لكن بدأت تظهر عليه منذ هذا السن (ست اشهر) اعراض التهاب امعاء و إمساك و لم يعد يهضم الحليب الذي كان ياخذه قبل ست اشهر
    ضننت انها حساسية قمح و لكن رغم قطعي له القمح ظل نفس المشكل الى حين عمل سنتين و قطعت له الحليب و مشتقاته
    لأن الحليب يعمل له التهاب شديد في القولون و ايضا تظهر مع لتهاب الامعاء صدفية في المفاصل. لما يقطع الحليب تختفي الصدفية في المفاصل و الامساك الشديد
    ولكن لغازات الشديدة و ارتجاع المريء و سوء هضم و امتصاص (نحيف جدا) .غازات دات راءحه كريهة و براز مرة كل يومين براءحة كريهة جدا ( عندو ست سنوات و نصف الآن)
    انا اشك في الفركتوز. لأنني مقاطعة لمشتقات الحليب بعد عامين الاولى
    ما الحل. هو يتناول الفواكه يوميا
    و
    ي ​@DrZeenRxTips

    • @almunirlife
      @almunirlife  3 місяці тому +1

      . و عليكم السلام . شكرا لمروركم الكريم . جرب ان تمنع عنه الاغذية المحتوية على الفركتوز . و هي مذكورة بالفيديو . مع تناول مخلل الكرنب و القرنبيط مرة في اليوم لمدة 21 يوم

    • @amirahbiba101
      @amirahbiba101 2 місяці тому +2

      @@almunirlife نعم
      جربت ان لا ياكل الفواكه و العصاءر لمدة عشر أيام
      تتحسن امعاءه و هضمه و (خروجه اعزكم الله)
      لكن سرعان ما يشتهي الفاكهة و ايضا مزال صغير محتاج فيتامينات لانه اصلا لا ياكل الخضر و نحيف و شهيته للاكل ضعيفة
      هل يجب ان اشتري له انزيم الهاضم للفركتوز. و اعطيه له اذا اكل الفاكهة؟ و لكن اخاف ان يكون انزيم اصطناعي و لا يمكن اخذه على المدى البعيد؟
      لا ياكل الملفوف و القرنبيط ابدا .لا يحب في الخضر غير الجزر احيانا

    • @almunirlife
      @almunirlife  2 місяці тому +1

      @@amirahbiba101 يفضل اغطاؤه الانزيم المهضم للفركتوز اذا كان يحب الفاكهة ليس لديك حل الا هذا

    • @amirahbiba101
      @amirahbiba101 2 місяці тому +1

      @@almunirlife شكرا كثيرا
      هل البكتريا اللبنية لتي تباع probiotic تفيد ايضا في هضم الفركتوز؟

    • @almunirlife
      @almunirlife  Місяць тому +1

      @@amirahbiba101 لا تصلح لهضم الفركتوز و انما الالياف الغذائية

  • @user-og4mb7zg7z
    @user-og4mb7zg7z 2 роки тому +2

    يادكتوري اريد استفسر منك في بعض الاشياء ممكن ترسل لي رقمك

    • @almunirlife
      @almunirlife  2 роки тому

      تواصل معي فيس بوك برسالة خاصة

    • @user-db4pr4xx6w
      @user-db4pr4xx6w 2 роки тому

      @@almunirlife ممكن ساعدني