Тоже бегаю, но не тренируюсь так регулярно как это должно быть, поэтому прогресс очень медленный. Просто радуюсь, что могу пробежать медленную десяточку. Август почти полностью выпал по тренировкам. Вчера вышла на пробежку и опять как с нуля) Ничего, главное все равно бежать)) Ваши результаты очень вдохновляют!
@@AlexejIvushkin да-да, на тренировках бегаю 5-6, а на Белых Ночах пробежала 10)) до этого на Московском марафоне пробежала 10. И Московский марафон это моё любимое беговое мероприятие и мотивация. Очень рекомендую))
Алексей, лайк не только за информацию в видео, но и за особое чувство юмора! ;-)
Отличное сравнение прошлых и настоящих результатов👍💪
Тоже бегаю, но не тренируюсь так регулярно как это должно быть, поэтому прогресс очень медленный. Просто радуюсь, что могу пробежать медленную десяточку. Август почти полностью выпал по тренировкам. Вчера вышла на пробежку и опять как с нуля) Ничего, главное все равно бежать)) Ваши результаты очень вдохновляют!
@@МарияМаксимова-л6и спасибо. И в вашем случае, наверное, лучше пробегать меньшую дистанцию, но делать это более регулярно )
@@AlexejIvushkin да-да, на тренировках бегаю 5-6, а на Белых Ночах пробежала 10)) до этого на Московском марафоне пробежала 10. И Московский марафон это моё любимое беговое мероприятие и мотивация. Очень рекомендую))
@user-mv1ir4lm8e на Белых ночах в этом году участвовал на десятке - очень понравилось, а про Московский марафон тоже подумывал )